النياسين فيتامين ب3 | شاهد ماذا يحصل للكوليسترول والدهون الثلاثية بعد 30 يوم من تناوله

Рет қаралды 24,621

Күн бұрын

Пікірлер: 148

@samarasketolife 5 ай бұрын

اكتبلي اذا كنت تتناول فيتامين بي و من اي مصدر بتاخذه؟ عشان تعرف عن اهم مصدر لفيتامين بي شاهد هذه الحلقة الخاصة جدا عن خميرة البيرة kzbin.info/www/bejne/i16XY4uoqKmChZosi=ZDdu28gi3cmaRYnx

@kholodzyadeh4292 Ай бұрын

باخد الاسبرين بمنع التحسس

@wajmaswajmas7003 Ай бұрын

من الخميره الغذائيه

@dakakk 6 ай бұрын

يرجى الرجوع لفيديو محمد الكيلاني لتصحيح بعض المعلومات او فيديو د كريم علي

@samarasketolife 6 ай бұрын

معلومات الفيديو موثقة بالأبحاث

@NilNil-tq5su 3 ай бұрын

جزاك الله خيرا لاشك في معلومات استاذ جعله الله في ميزان حسناته ورحم الله والديه

@مروانالرمادي-ت4ك Ай бұрын

اشكرك على هذه المعلومات انا استخدمته وسببلي مشاكل

@ammarammt3220 3 күн бұрын

رائع معلومات مهمة ورائعة

@naimalaghdir1737 6 ай бұрын

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على هذه القراءة القيمة والمفيدة حفظك الله

@حسنا-ز3ض 6 ай бұрын

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الله يجزاك الخير المعلومات مهمه

@بومدينرحو 6 ай бұрын

كان لك الفضل بعد الله في شفائي من تشحم الكبد و سكري شكرا لك

@lindayasmine1182 6 ай бұрын

مبارك الشفاء عقبال النا 🤲🤲🤲🤲 لو تتفضل وتخبرنا كيف شفيت من السكري🙏🙏🙏 وجزاك الله الف خير

@safydeen6305 19 күн бұрын

فيتامين رهيب❤

@hamzimohamed3941 6 ай бұрын

ارجو الاجابة ان ان تفضلت عندي قشعريرة مع نقص قليل في حرارة الجسم عملت تحليل Vitamin d2 d3 هو 24 نصيحتك مهمة وقيمة يادكتورنا الصادق والحاذق وشكرا

@caronaryan3185 6 ай бұрын

أستخدم خميرة البيرة هل هي مضرة ام مفيدة على جسم الانسان ارجو الرد رجاء

@samarasketolife 6 ай бұрын

مفيد

@manar2503 6 ай бұрын

@@samarasketolifeلكا ليش يمنع اكل لخبز ساخن عشان لخميرة

@caronaryan3185 6 ай бұрын

@@manar2503 حبوب خميرة البيرة تختلف عن خميرة عجين

@caronaryan3185 6 ай бұрын

@@samarasketolife شكرا على الجواب

@جزائريمنبنيهلال 6 ай бұрын

بارك الله فيك وجزاك الله خير دكتورنا الغالي 🥰

@AilAil-ev8cg 4 ай бұрын

دكتور هل فيتامين B3 ممنوع على مرضى توسع الأوعية الدموية في الدماغ كوني ممنوع من أدوية مميعات الدم مثل الأسبرين وبعض أدوية المميعات

@AhmedMellah-r7o 6 ай бұрын

دكتور من فضلك علاج إعتلال الأعصاب الطرفية بسبب السكري.

@شامعسل-ح3ع 6 ай бұрын

الدكتور الله يخليك ويجبرفي خاطرك الهي شعري كتير بيتساقط بدي افضل دوا لاتساقط شعر الله يحميك ويحفظك اذا شفت رسالتي رد عليي

@Fsyrouz 6 ай бұрын

الأطباء لا يردوا على هذا السؤال. مستر سمارة تحياتي القلبية ❤

@شامعسل-ح3ع 6 ай бұрын

@@Fsyrouz 😔😔

@نهىنهى-ك8ذ 2 ай бұрын

ممكن يكون عندك نقص في فايتمنينات

@لاياشيخاحلف 2 ай бұрын

بيوتين واميقا

@dr.khawlahabdullah8883 6 ай бұрын

حلقه قيمه .. شكرا جزيلا

@ayousifyousif9862 3 күн бұрын

ما ذكرت صح ولكن انني تناولت فيـامين ٣ب نياسين ظهرت عندي حساسية شديدة ولم اتمكن من الاستمرآر ٠٠٠ ارجو آعلأمي كيفية اخذي ٣ب مع الشكر ❤❤❤❤

@Yemenie-x2m 4 ай бұрын

دكتور أحمد سماره أنت أفظل دكتور عندي في العالم شكرا لك

@SharafAldeen-lk9xt 6 ай бұрын

استخدمته كمكمل ورفع مستوى السكر وعمل حرارة قوية بالجسم فتوقفت بعد ٣ ايام

@samarasketolife 6 ай бұрын

فعلا

@KamalAlogla 6 ай бұрын

كم كانت الجرعة التي استخدمتوها ؟

@serayabdullmateen7286 8 күн бұрын

طبعا اذا بتاكل قمح وسكريات بيرتفع معاك...

@My-zo5uw 2 ай бұрын

هذا يعني ان مشروبات الطاقه دواء للجلد وومرضى السكر والضغط ومغذي للمخ لاحتوائها علا النياسين وفيتامينات ب

@JwhraF 6 ай бұрын

دكتورنا الغالي رجآ يادكتور لوأخذت النياسين من مكمل هل هومفيد سمعت عنه انه مضر علي الكبد

@samarasketolife 6 ай бұрын

يضر الكبد

@saraafify7092 5 ай бұрын

@@samarasketolifeمحمد كيلاني ودكتور كريم علي اقروه انه مفيد جدا للجسم ولكن الاطباء يشككون فيه لانه يعالج ورخيص التمن مثل فيتامين د وغيره .الان نصدق مين

@Alwan-n9s 4 күн бұрын

خطير لو أخذته بجرعات عالية ٢٠٠٠ ملجم في اليوم ولمدة طويلة وتعاني من ارتفاع انزيمات الكبد ( ALT&AST) اما 500 ملجم مناسب

@JwhraF 3 күн бұрын

@ مشكور

@منةاللههيبة 6 ай бұрын

اللهم صل و سلم على سيدنا محمد جزاكم الله خيرا

@hamzahamza9607 6 ай бұрын

سلام عليكم دكتور نوريد حلقة عن النحافة الحاد

@samarasketolife 6 ай бұрын

ان شاء الله

@Nadia-qy2kf 2 ай бұрын

عفيه دكتور قبل يومين خذت كبسول صار في وجهي تحسس كلش قوي ف وجهي واذاناتي وجسمي صار طفح جلدي وخشمي صار يصب مي مثل الرشح نوعاً ما وبعدها صرت تمام واليوم خذت كبسوله صار نفس الوضع بس اقل شنو الحل ؟🥹

@نهىنهى-ك8ذ 2 ай бұрын

ثالث يوم رابع يوم ماعاد تجيك الأعراض ترا طبيعي

@nanonano3534 Ай бұрын

اخدت جرعة كام مللى وماركة اى شركة لو سمحت

@serayabdullmateen7286 8 күн бұрын

اول جرعة, 500 وعادي لفلاش هذا بسبب توسع الشريين وتدفق الدم

@هشامحمدشبارهشباره 6 ай бұрын

هو فيتامين ممتاز عن تجربة لاكن بجرعات بسيطه بالتدريج تبدأ ٥٠ الي ١٠٠ انما الاحمرار ذا طبيعي اول ثلاث مرات وفييه منه نوععين

@lolita2770 3 ай бұрын

هل ممكن يتاخد بجرعة 54 فقط

@m-o-h-x1 6 ай бұрын

طولت الغيبة يا بروفسور التغذية.❤❤❤❤

@احمدمحمد-ج3ر1ن 6 ай бұрын

السلام عليكم استاذ لو سمحت ممكن تجاوبني على سؤالي عندي التهاب كلى مزمن راجعت أطباء كثير بدون فائده وعندي كسل في الغده الدرقية اخذ ثايروكسين تركيز ٢٥ وعندي ارتفاع ضغط ممكن تنصحني الله يوفقك وهل ينفع الكيتو؟ وماهي الأكلات المفيده والضاره للكلى وكسل الغده الدرقية والضغط

@amalhamza3037 4 ай бұрын

أنا اول جرعة اليوم حاسة اعصابي كتير رواء 500 ملغ

@Zahrazozo428 28 күн бұрын

كيفك مع النياسين احتي

@serayabdullmateen7286 8 күн бұрын

هذي جرعة البشرة والشعر 😊

@khalidalshanfari9953 6 ай бұрын

السلام عليكم...انا من محبين فيتامين نياسين أخذه عن طريق المكملات في اليوم اخذ تقريبا ٢جرام على بناء نصايح العالم ابرام هوفر

@ليلىسليم-د2ه 6 ай бұрын

طيب شو الفرق اللي لاقيتيه فيه

@NidalAlhassany 2 ай бұрын

وهل تحدث لجسمك سخونة( فلاش) ممكن توضيح ؟؟

@النيل1أبوعبدالله 6 ай бұрын

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور انا عندي فطريات ومعي لها خمسه سنين وانا خباز بشتغل على فرن هل هي من سخانة او من أكل شي ما رجاء رد على سؤالي

@GhalemSouad 6 ай бұрын

بارك الله فيك على المعلومات التي تقدمها

@wajmaswajmas7003 Ай бұрын

من الخميره الغذائيه

@alsalhe785 6 ай бұрын

دكتور انا عندي فايروس بي غير نشط في الكبد هذا ياثر اذا باخذها

@BlalKoko-j7f 19 күн бұрын

يبدو ان نياسين هو عدو الأول لي شركات ادوية كيماوية 😅😅😅😅

@serayabdullmateen7286 8 күн бұрын

صح جدااا عاوزين يدمرو سمعته باي طريقة 😂

@Alwan-n9s 4 күн бұрын

تدري ليش لانه بديل ستاتين علاج الكولسترول ولازم محاربته من شركات الأدوية والتأمين الطبي بكل وسيلة أرباح الاستاتين مهولة لذلك هذي ردة الفعل ضد النياسين

@اسكندراني-ه2ب 6 ай бұрын

الخميرة غنيه جدا بفيتامينات ب ماعدا ب 12

@mdturkia4383 6 ай бұрын

شكرا كثير

@asdasw2755 6 ай бұрын

فى نوعين ب٣ نوع متدفق ونوع غيرمتدفق واى نوع فيهم مفيدللجسم وشكرا

@ABo-gn7ce 2 ай бұрын

حسب توصيه د كتور بيرج المتدفق هو المفيد لمحاربة الكلسترول

@malak_k5t 6 ай бұрын

سلام دكتور هل توجد نياسين في الاعشاب

@Khaldi-p8u 6 ай бұрын

شكرا جزيلا

@nadatomena2763 6 ай бұрын

I’m taking Vitamin B- Complex once a week is that good or bad

@محمدالريامي-ت8ك 6 ай бұрын

Same as you

@zainabanwer6510 6 ай бұрын

لوتكرمت سيد أحمد عم اسمع صار يعطوا الحمض النووي عن طريق الوريد ارجو ان نسمع رأيك بذلك

@samarasketolife 6 ай бұрын

مضيعة للمال و الصحة

@أبولهيل-ه6ه 6 ай бұрын

السلام عليكم ٠٠ عيار كم ملم كرام ٠٠وبليوم كم وحدة ٠٠ممكن الجواب وشكرً

@امرهف-ي6د 6 ай бұрын

مرحبا دكتور احمد وكيف لحال انت رائع جدا 😊

@yasameenmohammed7955 6 ай бұрын

طيب استخدام فيتامين B_complex خطير او لا؟

@abedbalhawan5658 3 ай бұрын

انا باخدو كلام مفيب للقلب ولا شو رايك دكتور

@talalrawas1940 6 ай бұрын

انا احصل علية من العسل وحبوب اللقاح وهولام الملكة وحليب النحل . ومن سم النحل .

@zahraterimel7673 6 ай бұрын

هل يوجد حليب النحل

@TheMohamedaliahmed 6 ай бұрын

ماالفرق بين النياسين والنياسناميد

@samarasketolife 6 ай бұрын

نفس الشي

@imanmurad1743 6 ай бұрын

النياسينامايد لكل ما هو مشاكل جلدية فقط

@husamalbayati4433 5 ай бұрын

لايسبب حرارة في الجسم @@imanmurad1743

@dinaalican8847 6 ай бұрын

استخدمته كمكمل لكن قالوا لي آنه خطير على الكبد

@khaled-li7uo9xq5x 6 ай бұрын

فعلا سمعت كده

@samarasketolife 6 ай бұрын

فعلا خطير

@carthagehammouda335 6 ай бұрын

@@samarasketolifeدكتور بيرج ينصح بأخذ المكمل يوما لمن هم فوق الخمسين ؟

@نجميهيل 6 ай бұрын

@@samarasketolife دكتور الكل يقول المكمل معالج وبعض الدكاترة يعطونه للمرض بجرعات عالية 6 الاف

@عليشنان-ب6ص 6 ай бұрын

السلام عليكم إنه متبعه نظام الصيام المتقطع الي هوه 16ساعه مع أكل صحي على السعرات وتركت الخبز هل الصيام المتقطع اذا اتبعته عاده يوميه دا ئما يؤذي الجسم ؟بعض كلام اخصائي التغذيه إنه يسبب عدة مشاكل ظمنه تراكم الدهون بالبطن وترهل الجسم ونقص فيتامين دي ثري @@samarasketolife

@زمزم-ظ7ذ 19 күн бұрын

سبب شعور بحرارة عند تناولة كمكمل

@SaraMalouf 13 күн бұрын

طبيعي هوت فلاش ربع ساعة وبتروح وخدي قبل النوم

@Sass491 6 ай бұрын

دكتور فينا ناهذ جرعة 50 mg

@amalhamza3037 4 ай бұрын

دكتور كريم حكى ناخود اقل شي 500 ملغ ؟؟

@يابقيةالله-ق7ل 3 ай бұрын

هذا الفيتامين عوارضة الجانبيه دمار لصحه

@serayabdullmateen7286 8 күн бұрын

طبعا في جرعة محددة للبشرة وفي جرعة للقلب 😊

@Alwan-n9s 4 күн бұрын

دليلك

@معتصمالعوران-خ9س 6 ай бұрын

ما هو المكمل اليانسين اللي في للجسم

@aluibahinr 6 ай бұрын

هل يوجد علاج لتفتيت الحصوة اللى فى الكلى؟

@racilahmed4915 Ай бұрын

نعم ماء الليمون

@Aloraa_2 6 ай бұрын

انا باخده كل يوم كمكمل و بحس بفرق في ألم المفاصل 😢

@wassimdz9049 4 ай бұрын

كم الجمعة اللي تاخذيها لان عندي التهاب مفاصل

@Sass491 6 ай бұрын

جرعة 100mg هل هي آمنة ؟

@elcapitan4560 6 ай бұрын

سمعت انه يساعد في التخلص من ادمان النيكوتين هل هذا صحيح

@samarasketolife 6 ай бұрын

لا

@haneenadnan9213 6 ай бұрын

بديت استخدم ب3 على شكل NMN وكمان مرات استخدم ب كومبليكس

@معتصمالعوران-خ9س 6 ай бұрын

ما هو النيا سين

@caronaryan3185 6 ай бұрын

هل تحتوي كبدة دجاج على نياسين

@samarasketolife 6 ай бұрын

نعم

@caronaryan3185 6 ай бұрын

@@samarasketolife شكرا على الجواب

@Sass491 6 ай бұрын

شكرا

@saraafify7092 5 ай бұрын

نحترمك جدا دكتور ولكن اتمني ان تتأكد جيدا من نشر هذه المعلومات المغلوطه عن النياسين لان الطب الان لازم يشكك في كل شي مفيد لجسم الانسان البيج فارما الشيطانيه

@خضرحسين-غ6ب 6 ай бұрын

حلووو🌷☕️🍒

@imedjeb6877 6 ай бұрын

روعة

@amalhamza3037 4 ай бұрын

دكتور أنا عندي حب شباب خفيف مزمن من عشر سنوات مع احمرار اليوم اخدت اول جرعة 500 ملغ niacin insositol hexanicotinate وعندي وجع بكتفي و قلق باخود سيبراليكس أتوسل اليك جاوبني هل هذا ينفع لحالتي اليوم كانت اول جرعة وًعندي سخونة خفيفة بوجهي

@amalhamza3037 4 ай бұрын

رغما انه طعامي كله صحي 90% وباخود كتير مكملات زنك و سي و دال و مافي شفاء

@amalhamza3037 4 ай бұрын

ساعدني ارجوك

@amalhamza3037 4 ай бұрын

دكتور كريم و كيلاني و بيرج حكى اقل شي 500 ملغ

@amalhamza3037 4 ай бұрын

؟؟

@haninetflix871 6 ай бұрын

حلو

@engruqia4861 6 ай бұрын

استخدمته ماشفت فرق

@ghadaalatrash4473 6 ай бұрын

هل ب3 هو نفسه مكمل NMN؟

@haneenadnan9213 6 ай бұрын

هو مشتق من ب3

@samarasketolife 6 ай бұрын

نعم

@hudahuda1204 6 ай бұрын

دكتور عندي تشنج باليل بالارجل وعندي افراط سمنه

@AymenAymen-lq7el 6 ай бұрын

عندما يحصل عندي تشنج اشرب ماء مع نصف ملعقة صغيرة ملح

@munerlab 4 ай бұрын

جربتوا وصار عندي ضيق تنفس وحساسيه عاليه

@yasminyasmin1738 6 ай бұрын

👍🏻👍🏻

@الفاروق-س6ط 6 ай бұрын

خالف تعرف ! مش في كل شئ يا طيب

@ahumandreamahumandream9077 6 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@ghassan2455 4 ай бұрын

حيرتونا يا دكاترة ،،،، واحد برفع الفيتامين ب3 للسماء وحضرتك خوفتنا منه ،،،، دكتور بيرغ يقول كلام معتدل وكذلك الدكتور كريم علي ؟!!!!!

@falehalkanaan7467 3 ай бұрын

سماره مو دكتور

@مروانالرمادي-ت4ك 6 ай бұрын

كلامك كثير

@akeelbrand8015 6 ай бұрын

🌹🌹

@c.g.a.2577 6 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@أبولهيل-ه6ه 6 ай бұрын

المفروض ترد على سوالي دكتور تحت هذا التعليق ماطالب منك اموال ولا قصر اوغير ذالك ٠٠ملاحظة انا وغيري حسابك طلع ٢ مليون على كلن سوف اخرج من حسابك

@MohamedAsahra 5 ай бұрын

فلوس فقط

@afg4709 6 ай бұрын

نصيحة لا احد يتبع نظام الكيتو لانو خطر على الانسان

@مرامالمحسن-ق6ظ 5 ай бұрын

بلعكس صحي جدا اتعبه من 7 سنوات

@Alwan-n9s 4 күн бұрын

انا في صحة وعافية بفضل الله ثم بحمية الكيتو والله على مااقول شهيد

@انس_مزيد 6 ай бұрын

دجاج فول

@ManalAbdullah-z7 9 күн бұрын

فيتامين b3 نياسين ماله علاقه بالبشرة .. b3 نياسيناميد اللي له علاقه بالبشره حاجه لخبطه بالناس