ÖöLOGi 186: WNBF-natikkakisat Birminghamissa

Wanhat jäärät kisareissussa Enklannissa (kuvattu kälyisellä varakameralla).
Muscle Challenge PRO alkaa 6.1! ► www.muscleacad...

[@RMB_one]

Kahvetta ja ehtoomies. Ihan ku olis palannu ajassa taaksepäin vanhoihin hyviin aikoihin 💪 Tätä on odotettu !

[@RMB_one]

Katoin videoo 17sekuntia ni joutu ton kommentin jo painaa☝️😂

[@veli-pekkarautiainen9710]

Näin innoissaan uudesta videosta en oo ollu pitkää aikaa, Ölogit making a comeback🤩

[@allu4692]

Aivan loistavaa! Ja hienoon kuntoon olet päässyt! Mahtavaa nähdä, että "vanha pappa" vielä jaksaa 😀 Mun mielestä veit voittajaa monessa eri posessa ja sijoitus ois voinut mennä toisinkin päin. Onnittelut upeasta 2. sijasta!

[@Hulkki]

Tosiaan poseerauksissa Innocent teki jopa aivan noviisimaisia virheitä (koska on itse siis yli 40v iästään huolimatta vasta aloittanut kisaamisen), mutta tiesin silti että ukolla oli fysiikka niin ylivertainen, että voittaa joka tapauksessa kisan.

[@b0mb3r1]

Onneks olkoo! Äijä kyl jaksaa painaa💪

[@kalevi6243]

Hyvä Utti! Kontentti otetaan aina avosylin vastaan!

[@jonskukalastaa3428]

Kiitos videosta ja onnittelut. Hieno suoritus! 😊

[@markusoinonen2648]

Hieno tulos! Tsemppiä tuleviin koitoksiin.

[@TheEsmies]

Ehtoomies💪🏻💪🏻💪🏻

[@sotku53]

Pimeästä päivästä tuli just paljon parempi! Kiitos!

[@jksilta9335]

17:17 huh huh, hyvä Hulksteri!

[@Aslakki100]

Mitäs ihmettä, tännehän on tullut uutta kisareissuvideota. Aivan mahtavaa! 💪

[@Salkkis]

Huikee kondis💪💪 Uusia kisoja suurella mielenkiinnolla odotellessa😁

[@snigge33]

Hienoo tekemistä, onnittelut 💪

[@tiinakulmala9278]

Nää on ihan parhaita!! 🥳👍 Onnea ja hyviä treenejä!! 💪😊

[@juma9316]

Katsomatta mahtavaa kamaa, kiitos Utti!

[@juma9316]

JA onneksi olkoon toisesta sijasta, et paljosta jäänyt silti jälkeen tosta genetiikkafriikistä. Sulla on todella leveä ja paksu selkvä vrt muihin. Ja etureisien kehitys on ollu hienoa, takareidet ja pakarat on pitkään ollut kova! Yleisesti hyvä paketti sulla!

[@Hulkki]

@@juma9316 Olin tuohon sijoitukseen erittäin tyytyväinen, kaveri tosiaan meni ja voitti sitten masters MM-overallin (täysin odotetusti).

[@ylipappi6969]

@@Hulkkisä veit ton voittajan selässä, kun katsoo vaikka tosta 13:45 kohdasta

[@ylipappi6969]

Jos olisin NGV, huutaisin: ”UTII UTII UTII!”. Mutta kun en ole, sanon: on se kova ukko!

[@Hulkki]

Hahah, blast from the past (2006-2008 muistaakseni) 😂

[@funkkari]

Jonnet ei muista 😂

[@Elina-kn1uu]

Upeeta Utti❣️🎉 Oot Best

[@retupeluri270]

Hieno video! Kiitos tästä, ja onnea hopeesta💪🏼

[@MeditationMindless]

no huhhuh! Kiitos mestari!

[@JoonaN]

Hyvä video! Toivon mukaan saadaan videomateriaalia myös EM-kulta kisasta! :)

[@Hulkki]

Kuvasin tuolla hätävarakameralla kyllä kisareissuista matskua, mutta nuo myöhemmät ÖöLOGit saan todennäköisesti editoitua ja julkaistua vasta kevään puolella.

[@JoonaN]

@@Hulkki Hyvää kannattaa odottaa :D

[@jamesheyfield4461]

Vuoden sykähdyttävin urheiluhetki, Utti hopealle wnbf kisoissa 2024 🎉

[@MRTatsaa]

Tulihan se vlogi sieltä ! Tätä on odotettu !

[@Hulkki]

Matskua tuli kyllä kuvattua, mutta ei yksinkertaisesti ole aikaa editoida näitä videoita. Varmaan saan pikku hiljaa viimeistään kevään mittaan nämä kisareissuvideot ulos.

[@MRTatsaa]

@Hulkki juu omaa tahtia vaan. Mut semi säännöllisesti ois kuitenkin kiva. Jos tulis taas rutiiniksi videoiden teko, kun kysyntää kyl varmasti on ja valmennuksiakin samal saa esille

[@Hulkki]

@@MRTatsaa Siis mieluiten tekisin nimenomaan näitä julkiseen jakeluun tulevia matskuja, mutta varsinaisten töiden (valmennusmatskujen tekeminen ja kaikki mahdollinen tekninen säätö) jälkeen ei vain jää aikaa. Ei siis ole mielenkiinnosta kyse, vaan ihan konkreettisista aikataulurajoitteista.

[@petripartanen]

Jes uutta videoo🎉 ja isot onnielut 🎉

[@misukkacsgo7418]

Legendaarinen vaparimusa😂

[@juujuu33]

Utti näyttää 50v Ronaldolle tuo väri naamassa 😂😂 hyvää settiä!

[@Feint10]

Pitkään miettinyt mitä Utille kuuluu ja toivonut jotain videopätkää ilmestyväksi, niin sieltähän se tuli. Jäänyt somet seuraamatta enkä ollut tietoinen tästä kisahommasta, olipa positiivinen yllätys! Huikeeta, että edelleen treenaat ja kisaat naturaalina kaikkien näiden vuosien jälkeen.

[@hasseholm6162]

No nyt 🎉

[@Jari1973]

Onnittelut.. kyllä se vanha vielä osaa 💪 Toinen syö hampurilaista ja toinen juo suolavettä.. tasan ei käy onnen lahjat 😁

[@Hulkki]

Näin se nyt vain menee kun on viikon välein kisat. Ja oli kyllä nälkiintyneelle dieettaajalle melkoista herkkua jopa tuo useamman light-limulitran kittaaminen 🤣

[@jansundell-drbody8559]

Kova kunto ja lihasmassaakin kivasti. Onnea hopeasta. Onko sulla muita kisoja tulossa vielä, kun dieetti jatkui.

[@Hulkki]

Kävin kolmet kisat kolmena peräkkäisenä viikonloppuna: WNBF UK (Birminghamissa), UKDFBA International Championships (Birminghamin vieressä Bedworthissa), ja INBA natikka-EM-kisat (Tanskassa). Olen näistä laittanut IG:n ja Facebookin puolelle kuvaraportit jo aiemmin.

[@pikkuGH]

mestari

[@tuomistoo3864]

Tätä on jumalauta odotettu! Luulin ettei ölogia oo ollenkaan tulossa kerta valmistelut piti mennä salassa, mutta vielä mitä!

[@Hulkki]

Halusin vetää koko 10-kuukautisen kisaprojektin omassa rauhassa kisoja myöten, mutta oli ihan selvää että jossain kohtaa kisatulokset "vuotaisi" jotain kautta julki. Joten kuvasin kyllä matskua reissuista.

[@LokyDate]

Aiemman (vuodelta 2016) Indiana Jones vaparin joku 300 kertaa katsoneena pakko sanoa, että pidin sen poseerausliikkeistä enemmän. Mutta eipä tämäkään heikko ollut, kiitos kontentista!

[@Hulkki]

Tykkäsin tuosta Indy-tunnarista vaparimusiikkina, mutta silloin 2016 meni kisat hermoilun takia aika plörinäksi. Nyt pääsin käyttämään tuon musan tavallaan paremmin.

[@sekoilijaharoilija2156]

mitää,Uttiko kisas oho tätä en tiennykkään että jotai kisahommia oli suunnitelmis.

[@Hulkki]

Pidin koko kisaprojektin omana tietonani, kun en halunnut että iänikuiset nettihuutelijat pääsee vittuilemaan.

[@markkujokinen5726]

Olisi pitännyt säästää aattoon tämä pätkä. Mutta ei pystynyt kun kadonneen aarteen musat pärähti soimaan tiesi että muille ei paljoa jätetä

[@Puurokattila]

ai ettien että!

[@jannekukkonen6957]

Onnittelut sijoituksesta

[@ylipappi6969]

Oliko dieetti helpompi kuin nuorempana? Kysyn, koska näytit (naamasta) ja kuulostit ylllättävän freesiltä verrattuna joihinkin vanhempiin dieetteihin. Toki osaat varmasti nyt tehdä sen fiksummin, mutta onko kropan toiminta muuttunut?

[@Hulkki]

Pidin rasitustason tällä dieetillä PALJON järkevämpänä kuin aiempina vuosina: esim. salilla treenasin koko ajan vain 4 kertaa viikossa enkä sen lisäksi tehnyt mitään korkean intensiteetin liikuntaa (vrt CBB-kisadieetit, jolloin sali- ja HIIT-treenit yhteenlaskettuna rasittavaa treeniä tuli jopa 12 krt viikossa). Jopa tällä treenimäärällä uupumusta kyllä kumuloitui kroppaan aika merkittävästi, mutta ei tietenkään niin pahasti kuin hölmömmillä CBB-kisadieeteillä nuorempana.

[@zntei2374]

Woo!

[@lekak3028]

Onko Hulkki käynyt jos harjoittamassa saliturismia uudessa Fit Tammistossa?

[@naturallifestyletraining8177]

Onko näissä ulkomaiden natikka kisoissa kilpirauhas lääkitys sallittu, kuten esim. Fitness liiton kisoissa Suomessa?

[@Hulkki]

Kiellettyjen aineiden / menetelmien luettelo on suoraan WADA:n luettelo, tosin hieman tiukennetuin kriteerein (esim. piristeiksi luokiteltavat on WADA:lla kielletty vain kilpailupäivänä, kun taas WNBF on kieltänyt ne viimeisen 3 kk ajalta ennen kisaa). Myös kilpparilääkitys kuuluu WADA:n listalla kiellettyihin, ja polygraafissa kysytään erikseen mm. kilpparilääkkeiden käytöstä.

[@naturallifestyletraining8177]

@Hulkki Täytyy hattua nostaa kyllä kireydestä, ja vielä kun kerran ilman t3/t4! Suomessakin ihan eri viivalla nämä kenellä lääkitys löytyy, kun dieetti voidaan venyttää ihan älyttömän pitkäksi ja lääkitys pitää aineenvaihdunnan kuitenkin käynnissä..

[@Hulkki]

@@naturallifestyletraining8177 Kilpparilääkkeet on siis kiellettyjä myös SFU:n kisoissa, niiden käyttöä on vain biologisin testein hankala havaita. Kireäksi ja kaikin puolin kovaan kisakuntoon on päässyt tuhansittain natikoita ilman mitään WADA:n listalta löytyvää lääkitystä, ulkopuoliset tuntuvat vain kovin usein keskittyvän epäoleelliseen spekulaatioon enemmän kuin itse tekemiseen (mistä on hyvänä esimerkkinä kaikki kuvottavat mutta kovia katselukertoja keräävät natty or not -videot).

[@naturallifestyletraining8177]

@@Hulkki Itse tiedän ainakin ison kasan kilpailijoita, joilla lääkitys ja siellä ne Fitness classic:ssa kisaa.. Itse en mistään natikka säännöistä sen enempää tiedä enkä ole kiinnostunutkaan, mutta oletin että kun lääkäri on vajaatoiminnan todennut saa reseptillä poikkeusluvan? Saatat olla poikkeus, mut kuten itsekkin varmaan tiedät, monella ensikertalaisella kun kisadieetillä pamahtaa se kroppa rikki ja vajaatoiminta, ni kyllä sellasta kroppaa on aivan mahdoton kireäksi saada.. (ja selvennykseksi, nämä ajatukset koski lähinnä nais kisaajia).

[@Hulkki]

@@naturallifestyletraining8177 Siis meikäläisellähän nimenomaan kilppari sakkaa aina verikokeiden mukaan kisadieetillä kuukausiksi (hypotyreoosi), mutta sääntöjen mukaan sitä EI SAA lääkitä (TEU eli Therapeutic Use Exemption on WADA:n alla todella harvinainen juttu, ei todellakaan tule pelkällä lääkärin reseptillä). Joten olen aina joutunut kisadieetillä vain pudottamaan kalorit nälkäkuolematasolle kuukausiksi ja kärsimään kilpparivajeen oireista siihen saakka, kunnes kroppa on taas dieetin jälkeen päässyt tervehtymään. Tämä on täysin tyypillistä niillä, jotka haluavat noudattaa sääntöjä (eivätkä vain ota kilpparilääkitystä sääntöjen vastaisesti, koska testeissä tuo ei todennäköisesti näkyisi). Onhan tuo aika vitullista kärsimystä aina ollut yrittää päästä kisakireäksi hypotyreoositilassa, mutta minkäs teet.

[@pppunkmoi]

Apua kuka printtaa google mapsin ohjeet PAPERILLE? Emmä kestä :D

[@Hulkki]

En käytä edelleenkään älypuhelinta, old school all the way.

[@pppunkmoi]

@ Respect 💪🏻❤️😄

[@Arguments_only]

6 ja 3 aivan jäätävän konkoiset tunkit jalkojen tilalla. ^^

[@anthonyjarvinen5671]

kiree oli kondis

[@kekkonen9369]

Mitä duunia teet utti?

[@Hulkki]

Valmennus.

[@mikov8829]

Mun silmään utilla kovin yläkerta,

[@juhahyppanen4617]

Ihan helvetin kova! Jos kääntyisit d puolelle ni pri vuotta ni pätkisit kaikki Suomessa..

[@Hulkki]

Kiitos, ei vain ole koskaan ollut meikäläiselle (188 cm keskinkertaisen mallinen honkkeli) mitään pointtia edes harkita roinaamista, koska tällä rakenteella pitäisi painaa perse kutseilla 120+ kg että pärjäisi edes SM-lavalla, saati sitten kv-tasolla.

[@Jerryyyyyyyyyyyy]

komia

[@poison812]

Jotkut asiat eivät muutu

[@samieskelinen7612]

Onneks olkoon Utti. Hyvä kondis ja olet lihasta kasvattanut kyllä viime kisoista.

[@Hulkki]

Kiitos, mutta lihasmassaa on useita kiloja vähemmän kuin aiemmin. Selitin tämän videollakin.

[@tonimustonen8825]

Korjatkaa mikäli olen väärässä, mutta oliko Dorian Yatesin treenisali temple gym Birminghamissa?

[@Hulkki]

Oli, mutta sitä ei ole enää olemassa.