🦶️Los 8 CONSEJOS que puedes poner EN PRACTICA para TU DOLOR DE PIES✅

[@RosamariaHepp-vh2tz]

Hola, me duele mucho pie derecho. 2 matatarsos caídos. 2. Y 3. Qué hacer?

[@amparobaena-fisioterapeuta]

Hola Rosa Maria, debes acudir al podólogo y te realice una prueba llamada, Estudio de la Marcha, donde se valora donde hay mas presiones con los metatarsos y al ponerte una plantilla disminuye la presión y deja de dolor cuando te haces terapia manual para realinear los huesitos del pie. El masaje y los ejercicios tambien te pueden ayudar a disminuir el dolor, pero tienes que averiguar el porque tienes dolor antes de nada. Suerte!!