Low Fat Lasagne à la Adrienne

[@worti1965]

oh wie lecker adrienne, obtisch ein echter knaller. wird auf jeden fall nachgekocht👍 danke für dieses tolle rezept

[@TheMic36]

Liebe Adrienne, habe deine Lasagne jetzt bestimmt schon 100 mal nach gekocht ist aber immer wieder lecker. 😋😋 Einen guten Rutsch ins neue Jahr🥂🍻🍹🍸LG

[@steffis_life]

Ich liebe deinen Style zu kochen. Bitte mehr Videos. Habt einen schönen Urlaub 😃

[@adrienne_koleszar]

Wir arbeiten dran 😊.

[@TheMic36]

Du bist einfach Klasse👍👍👍 wird natürlich gleich ausprobiert

[@sandrag.1318]

Tolles Video! Habe die Lasagne gestern nachgekocht und bin begeistert. Das wird es jetzt häufiger bei uns geben. Danke dafür!

[@celineschatz8774]

Tolle Idee, tolles Video, tolle Adrienne 👍👍👍 Kennst du eigentlich Skyrella? Das ist wie Mozzarella nur auf Basis von Skyr. Hat weniger Kalorien und Fett als Mozzarella light, ist sehr protein halting UND schmeckt viel besser als Mozzarella light Gibt's bei bei Lidl 😍

[@maja__5047]

Oha das muss ich probieren😋😍 Vorausgesetzt es wird in Österreich auch verkauft😂

[@adrienne_koleszar]

Ich muss sofort nach unserer Rückkehr zu Lidl 😃! Danke.

[@celineschatz8774]

Adrienne Koleszar oh ja unbedingt 👍 Sehr gerne 🤗

[@ameertrace2253]

pro tip: you can watch movies on flixzone. Been using them for watching lots of of movies recently.

[@rykerlennox3168]

@Ameer Trace Yea, I have been watching on Flixzone for since december myself =)

[@MegaMicha1987]

Sieht lecker aus und wird nachgekocht. Ganz liebe Grüße aus Chemnitz

[@adrienne_koleszar]

DANKE 😃.

[@baboahmwt7566]

Danke für deine Mühe :) frühstücksideen wäre klasse bzw generell wie du dich aktuell ernährst - eher Low fat oder low car oder ganz nach Gefühl?:)

[@adrienne_koleszar]

Ganz nach Gefühl. Aufgrund meiner Beinproblematik denke ich gerade tatsächlich darüber nach, mich high fat, low carb zu ernähren.

[@baboahmwt7566]

Adrienne Koleszar danke dir für die Rückmeldung - gute Besserung auf alle Fälle und viel Spaß im Urlaub :))

[@budspencer3110]

sehr authentisch wie immer Adrienne ;) für des Ragout empfehle ich dir pfeffer nelke und lorbeerblatt ;) geschmackstechnisch bombe ;) war in Min 11:19 los auf einmal war es eine carbonara :D ansonsten sehr lecker bestimmt ;)

[@adrienne_koleszar]

Da habe ich mich schön versprochen ;-). Danke für deinen Tipp.

[@budspencer3110]

auch dieser kleine Patzer macht dich noch natürlicher und authentischer, weil es is nix auswendig gelernt sondern frei von der Leber erzählt ;)

[@misselliot9460]

Schaut lecker aus 😋

[@doncazador8602]

hola , cocina para mi tambièn !!!! . àtate el pelo , las caras que ponès al cocinar : " ojala me salga ". linda adriana

[@melaniel.5308]

Warum ist die Küche am Ende des Backvorgangs eine andere als am Anfang beim Vorbereiten?

[@adrienne_koleszar]

Das erkläre ich doch direkt im Video ;-).

[@melaniel.5308]

Ja, ich habe es gehört aber warum wird denn beim Kochen die Wohnung getauscht??? Bist du mit der Lasagne auf Besuch gegangen...;)

[@lise_._._5654]

Hi habe gerade dein Video angeschaut "Mein Weg zur Polizei...". Mich würde interessieren wie lange du dich auf den Sporttest vorbereitet hast, weil ich auch nächstes diesen machen möchte. Wäre sehr dankbar wenn du zurück schreibst😅

[@MuskelkuecheTV]

lise _._._ kommt ja auf deinen derzeitigen Fitnessstand an. Spiel den Test doch einmal durch und notiere deine Ergebnisse im Vergleich zu den Anforderungen.

[@lise_._._5654]

Habt recht ist logisch😅 danke

[@adrienne_koleszar]

Alles beantwortet? Ich habe ne ganze Weile dafür trainiert obwohl ich zu diesem Zeitpunkt immer schon im Fitnessstudio war. Gerade das Laufen fiel mir total schwer. Daher - habe gelernt und gezielt trainiert, bis ich wusste, dass ich es schaffen werde.

[@ruptorax6276]

Mal ne doofe Frage: warum nimmst du keine shiratakinudeln, dann wärs auch noch low carb....

[@adrienne_koleszar]

Habe ich noch nie probiert.

[@ruptorax6276]

Nunja, schmeckt dann natürlich total anders.... Man muss sich erstmal dran gewöhnen. Will dein rezept hier auf keinen fall zerstören. Aber generell ist shirataki ne super sache wenn man lotw carb macht. Ich nehme für asiatische nudelgerichte gerne shiratakinudeln.