الشعور بالامان | تعرف على جزء مهم في عقلك | كيف لا تكون منهك نفسيا

  Рет қаралды 9,763

Coach Serene

Coach Serene

Күн бұрын

الشعور بالامان | تعرف على جزء مهم في عقلك | كيف لا تكون منهك نفسيا كيف تصل للشعور بالامان و الشعور بالاطمئنان والشعور بالهدوء و مشاعر السلام الداخلي و لا تكون منهك نفسيا و عاطفيا من التحديات و افكارك و بعدها تشعر بالتعب النفسي و الجسدي في فيديو اليوم تعرف د على جزء مهم في عقلك قد يسيطر عليك و يولد لديك القلق المستمر و الخوف و التفكير الزائد و تصبح شخصية تغضب بسرعه او شخصية حساسه بشكل كبير تجاه المواقف
#شعور الامان
#كيف لا اقلق
#الغضب
#شعور الخوف
#التوتر
#الطمأنينة

Пікірлер: 49
@coachserene8157
@coachserene8157 10 ай бұрын
فيديو اليوم بكل حب ♥️♥️ احضروا الفيديو للنهايه لان هناك تطبيقات عمليه كثيره .. اللهم عافنا في أبداننا، اللهم عافنا في أسماعنا، اللهم عافنا في أبصارنا، لا إله إلا أنت.
@qweasdasdzxc4380
@qweasdasdzxc4380 10 ай бұрын
دكتوره زوجى النرجسي يحضرني ويفك الحضر معه زوجه ثانيه وانا تعبت من افعاله فحضرته عندما حضرته جاء من تطبيق ثاني وانا في الغربه هل افتح الحضر او لا ام هذا العمل غير صحيح؟؟؟
@AwwadAwwad-zv2bb
@AwwadAwwad-zv2bb 10 ай бұрын
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك عدد خلقك و رضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك...
@samiyaelfatah422
@samiyaelfatah422 9 ай бұрын
ربي يحميك يا دكتوره انت راءعه
@faridelkadi1122
@faridelkadi1122 10 ай бұрын
اللهم أعني لأحب ذاتي وأرمم نفسي
@AwwadAwwad-zv2bb
@AwwadAwwad-zv2bb 10 ай бұрын
ربي إغفر لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات عدد خلقك و رضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك، ،،،،،،،،،،،،،،،،
@angymustafa2343
@angymustafa2343 10 ай бұрын
شكرا لك على هذا الكلام الرائع وشكرا على تذكير الناس بالقران والتسابيح وقصص الانبياء شكرا والف شكرا لك سيدتي وجزاكي الله كل خير ❤❤❤
@Naj-j5i
@Naj-j5i 10 ай бұрын
سبحان الله الخالق.. حفظك الله من كل شر❤❤❤
@rawdasafia712
@rawdasafia712 9 ай бұрын
كلام يهدء الاعصاب كل الاحترام لشخصك الكريم
@qweasdasdzxc4380
@qweasdasdzxc4380 10 ай бұрын
الله يسعد ايامك وايامنا🎉
@fatimaharrouq3146
@fatimaharrouq3146 10 ай бұрын
السلام عليكم اختي نسرين والله كل ما تقولينه اعمله من غير دراية وسبحان الله القى راحتي في كل هدا .❤❤❤❤❤
@Om_ali80
@Om_ali80 10 ай бұрын
شلون كلام يريح القلب ❤️
@سليمانمادريد
@سليمانمادريد 10 ай бұрын
أبث ألمزيد من مشاعر الحب و ألتقدير و ألبساطة و الاحترام و ألشكر لي هاذا الفيديوا لله رب العالمين رب العرش العظيم
@ghasaqalsabah7798
@ghasaqalsabah7798 10 ай бұрын
شكرآ جزيلا نسأل الله لنا ولكي السعاده والتوفيق في الدنيا والآخرة 🤍
@habibouanoughi3848
@habibouanoughi3848 10 ай бұрын
انا اعاني من اكتئاب مزمن منذ المراهقة اي تقريبا ثلاثون سنة إلى يوم الدين 😢😢😢😢
@kenzalahrach6778
@kenzalahrach6778 9 ай бұрын
شكرا لحضرتك كتير
@imenmans3727
@imenmans3727 10 ай бұрын
طريقتك رائعة في ايصال الفكرة لدرجة احس انني اعرفك عن قرب بارك الله فيك ❤❤❤
@alanrabo1532
@alanrabo1532 9 ай бұрын
سيرين اسعد الله اوقاتك -كلامك يدعم المعنويه ، مرات الفرد ينسى او يتناسى ويهرب منه الزمام -فانا كلما ضللت الطريق اعرف بهذا الشيء واقول لنفسي ان نسبه سوالبي قليله جدا فارجع واتابع طريق الرحله الايجابيه -ثم اقول الحقيقه التي قد يتهرب منها الكثير -حياه الانسان على الارض ما دامت لاحد فلما الكذب والنفاق والصراع ما في حد احسن من حد ، كل من عليها فان ! ان لم تكن هناك حياه بعد الموت او غير ذلك . And NO BODY IS HOLD ONTO THE FUTURE-NO BODY !!!!!
@وصفهمنتجربتى
@وصفهمنتجربتى 10 ай бұрын
تخلصت من قشرة الشعر والحكه الشديده والفطريات الموجوده في فروة الرأس من أول إستعمال بمكون واحد فقط
@mamahuda4425
@mamahuda4425 10 ай бұрын
ممكن لو تكرمتم تدلونا على هذا العلاج ،، هنيأً لكم مع جزيل الشكر 💐
@بلاهدف-ج8ف
@بلاهدف-ج8ف 10 ай бұрын
اي علاج
@وصفهمنتجربتى
@وصفهمنتجربتى 10 ай бұрын
@@mamahuda4425 kzbin.info/www/bejne/g6e5d5uNp6iNgqMsi=X8629htOgGJPP3yP
@وصفهمنتجربتى
@وصفهمنتجربتى 10 ай бұрын
@@بلاهدف-ج8ف kzbin.info/www/bejne/g6e5d5uNp6iNgqMsi=83cZE5blP4d9FPLh
@mamahuda4425
@mamahuda4425 10 ай бұрын
@@بلاهدف-ج8ف العلاج بالتعليق 👆🏻 أعلاه .
@qweasdasdzxc4380
@qweasdasdzxc4380 10 ай бұрын
جزاك الله خير
@amanismile6972
@amanismile6972 10 ай бұрын
الله يحفظك ويسعدك يارب من كل شر 🤲❤️ دكتورة الجميلة دائما كلامك وأسلوبك الراقي وأن المسار الصحيح لحياة أفضل هو القرب من الله سبحانه وتعالى هو السعادة والرضا الحقيقي 🤲❤️
@oussoulousaziza-by2dz
@oussoulousaziza-by2dz 10 ай бұрын
شكرا كثير على هذا لكم الهائل من المعلومات مجانا جزاك الله كل الخير ❤
@salahmedooabadelkarem8517
@salahmedooabadelkarem8517 10 ай бұрын
ماشاء الله عليكي ❤
@sanaasanaa6319
@sanaasanaa6319 10 ай бұрын
كلامك جميل جدا
@medhatsayed6120
@medhatsayed6120 10 ай бұрын
شكرا على هذه المعلومات ❤🌹
@Dr_Abrar
@Dr_Abrar 10 ай бұрын
رائعه كعادتك❤
@razinarazan127
@razinarazan127 10 ай бұрын
ما شاء الله وجهك بشوش و صوتك يدخل الطمأنينة للقلب مع طريقة إلقاءك و طاقتك إيجابية التي هي انعكاس لجمالك الداخلي . دمت متألقة و لك كل الأجر في التخفيف عنا من تراكمات و ترسبات الماضي و الحاضر. جعلها الله لك صدقة جارية. أحبك و أمتن لك
@coachserene8157
@coachserene8157 10 ай бұрын
جزيل الشكر من كل قلبي .. و ربنا يديم علينا العفو و العافيه و يوفقنا لما يحبه و يرضاه ♥️♥️
@razinarazan127
@razinarazan127 10 ай бұрын
@@coachserene8157 و لك كل الشكر أستاذتي. تعلمت منك الكثير و أحاول تطبيق كل تمارينك لإعادة ترميم نفسي و الحفاظ عليها منذ أن فهمت الرسائل التي لم أكن أدركها سابقا و أصبحت أنا أولويتي. حتى أحيانا عندما يتعسر علي النوم أسمع فيديوهات كثير و عندما أسمعك و الله ألاقي الفيديو خلص و أنا لم اسمع إلا الدقائق الأولى منه لانه اكون نمت خلاص. جعلك الله من الصالحين . و ما أعظم عبادة جبر الخواطر و أغلب فيديوهاتك تجبر خواطرنا باستمرار . سخرك الله لنا و أكيد أجرك عظيم و هناك كارمات خير كثيرة. متابعتك الوفية من المغرب 🥰
@houriya3874
@houriya3874 10 ай бұрын
شكرا❤ اعاني من كثرة التفكير و هذا يتعبني الة العقل عندي لاتتوقف ماذا افعل للاعتماد على القلب والتسليم
@coachserene8157
@coachserene8157 10 ай бұрын
ان شاء الله بعمل فيديو .. السبب ليس كثره التفكير لان التفكير لا نتوقف عنه و لكن طبيعة الافكار هي التي تؤلمنا .. و هي عادة افكار تتمحور على امور خارجه عن سيطرتنا ، او نرفضها ، او نشعر بالخساره ، نقلق او نخاف منها فهنا يبدأ الصراع الداخلي ..
@لاأهتم-م2ظ
@لاأهتم-م2ظ 10 ай бұрын
بحبك كتير❤
@munayaku9651
@munayaku9651 10 ай бұрын
هههههه كلامك مضحك فعلا، وانا فكرتك تفهمي بالأول
@aichahanano4233
@aichahanano4233 10 ай бұрын
❤❤❤
@salma-gj9zx
@salma-gj9zx 10 ай бұрын
❤❤❤❤
@WassimShourouq
@WassimShourouq 10 ай бұрын
سلام اريد ان اسأل هل ممكن اخد دواء الاكتاب مع الاعشاب
@WassimShourouq
@WassimShourouq 10 ай бұрын
اتمنا تجاوبيني
@coachserene8157
@coachserene8157 10 ай бұрын
يعتمد على حالتكم و حسب تشخيصها من قبل الطبيب اذا كانت حالة اكتئاب شديده علما بان ادوية الاكتئاب تسبب اعتماد الجسم على كيميائيات خارجيه
@WassimShourouq
@WassimShourouq 10 ай бұрын
@@coachserene8157 انا عندي اكتأب حاد وباكل دواء سيبرالكس هل ممكن اخد معاه أعشاب مهدى
@donya298
@donya298 10 ай бұрын
رجعوني بعد شوي عندي شغل
@sanaasanaa6319
@sanaasanaa6319 10 ай бұрын
انا فعلن ماقدرتيش اتحمل جوزي كل شويه يغلط في وبيضربني وصلت في اني كسرت حاجات في البيت وطلاقت مع اني كانت بنحب بعض جدا بس تعبت وانفجرج وخرجت من البيت من يومه وانا مرتح وعيش في هدء مش عارفها ليه عملت كده بس حسه اني ارتحت
@qweasdasdzxc4380
@qweasdasdzxc4380 10 ай бұрын
نفس قصتي اكسر اشياء في البيت احس ان هذه الاشياء، ثمينه لهم اكثر منى فا احرق قلوبهم بها
МАИНКРАФТ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!🌍 @Mikecrab
00:31
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 42 МЛН
Как мы играем в игры 😂
00:20
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3 МЛН
⭐ إزاي نتغلب على الماضي المؤلم ب 8 وسائل عملية
12:08
الدكتور صالح عبد الكريم
Рет қаралды 124 М.
كيف تتخلص من القلق وتسلّم نفسك للقوة العليا
10:36
Dr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت
Рет қаралды 303 М.
قصة في علم النفس غيرت حياتي @coachserene8157
14:21
التفكير المفرط - كيف تتخلص من عقدة القلق؟ | ثابت حجازي
31:50
الدكتور ثابت حجازي Dr. Thabit Hejazi
Рет қаралды 172 М.
كيف تعرف شخصيتك و تغيرنفسك @coachserene8157
11:20
МАИНКРАФТ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!🌍 @Mikecrab
00:31
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 42 МЛН