السبب الخفي لتضخم البروستاتا وكيفية التغلب عليه

Рет қаралды 80,951

Күн бұрын

‫في هذا الفيديو، سنتناول موضوعًا بالغ الأهمية يتعلق بصحة الرجال: السبب الخفي وراء تضخم البروستاتا، وهو ارتفاع مستوى الأستروجين في الجسم. عادة ما يكون مستوى الأستروجين منخفضًا لدى الرجال، إلا في حالتين: الأولى عندما تكون في الرحم قبل الولادة، والثانية عندما تتقدم في السن. فكيف يحدث ذلك؟ وما الذي يمكننا فعله للوقاية منه أو علاجه؟
مصادر الأستروجين في جسم الرجل
تأتي معظم كمية الأستروجين في جسمك من هرمون التستوستيرون، الذي يتحول إلى أستروجين بواسطة إنزيم أروماتاز. تُنتج الخصيتان حوالي 20% من الأستروجين في الجسم، بينما تأتي 80% المتبقية من الأعضاء الطرفية مثل نسيج الدماغ، الجلد، العظام، وبالأخص خلايا الدهون. هذه الأعضاء تعمل على تحويل التستوستيرون إلى أستروجين بشكل مستمر. (ملاحظة: للنساء بعد سن انقطاع الحيض معظم الاستروجين يتم انتاجه من الدهون).
تأثير الأستروجين على البروستاتا
بما أن الأستروجين هو هرمون بنائي، فإنه يساهم في نمو الأنسجة. توجد مستقبلات في البروستاتا تتفاعل مع الأستروجين، مما يؤدي إلى تضخم البروستاتا. ليس هذا فقط، بل يزيد الأستروجين أيضًا من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. هذا يجعل من المهم جدًا مراقبة مستوى الأستروجين في الجسم، خاصة مع التقدم في السن.
الحلول الطبيعية لتقليل مستوى الأستروجين
ما هو الحل لهذه المشكلة؟ إليك بعض الخطوات الفعّالة:
إعادة الأستروجين إلى مستواه الطبيعي: يمكن تحقيق ذلك عن طريق إنقاص الوزن. الدهون الزائدة في الجسم تسهم في زيادة إنتاج الأستروجين، لذا فإن فقدان الوزن يمكن أن يساعد في تقليل مستويات الأستروجين.
استخدام مثبطات طبيعية لإنزيم أروماتاز: هناك العديد من المثبطات الطبيعية لإنزيم أروماتاز التي يمكن تناولها، ومنها:
جذور الماكا: تنتمي جذور الماكا إلى عائلة الخضروات الكرنبية، وهي معروفة بفوائدها الصحية العديدة، بما في ذلك تنظيم الهرمونات.
جذور القراص: هذه الأعشاب مفيدة جدًا وتساعد في تقليل الالتهاب، وهي أيضًا مثبط طبيعي لإنزيم أروماتاز.
الخضروات الكرنبية: تشمل البروكلي، والقرنبيط، والملفوف. هذه الخضروات تحتوي على مركبات تساعد في تثبيط الأستروجين عن طريق قمع إنزيم أروماتاز.
نمط الحياة الصحي
‫يُنصح أيضًا باتباع حمية الكيتو الصحية وممارسة الصيام المتقطع. حمية الكيتو تساعد في تنظيم مستويات الهرمونات وتقليل الدهون في الجسم، مما يساهم في تقليل مستوى الأستروجين. الصيام المتقطع، من جهته، يساعد في تحسين حساسية الأنسولين وتنظيم الهرمونات.
‫إذا لم تكن على دراية بحمية الكيتو أو الصيام المتقطع، سأضع رابطًا لشرحهما في مربع الوصف لمزيد من المعلومات. احرص أيضًا على تضمين جذور الماكا أو القراص في نظامك الغذائي، أو زيادة كمية الخضروات الكرنبية التي تتناولها يوميًا.
نصائح إضافية
تناول الأطعمة الغنية بالزنك: الزنك يلعب دورًا مهمًا في تنظيم مستويات الهرمونات، ويمكن العثور عليه في اللحوم الحمراء.
الحفاظ على نشاط بدني منتظم: التمارين الرياضية تساعد في الحفاظ على وزن صحي وتحسين مستويات الهرمونات.
تجنب المواد الكيميائية التي تعزز الأستروجين: بعض المواد الكيميائية في البيئة يمكن أن تزيد من مستويات الأستروجين، مثل الفثالات الموجودة في البلاستيك. حاول تجنب استخدام المنتجات البلاستيكية قدر الإمكان.
خلاصة
بالالتزام بهذه النصائح والإرشادات، يمكنك السيطرة على مستوى الأستروجين في جسمك والحفاظ على صحة البروستاتا. الوقاية دائمًا خير من العلاج، والاعتناء بنمط حياتك الغذائي يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحتك العامة. تأكد من استشارة الطبيب قبل البدء في أي برنامج جديد لتأكد من أنه مناسب لك.
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق الحمية من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.co...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص . إنه مؤلف لكتاب الأكثر مبيعاً ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

Пікірлер: 149

@kennyroger7314 3 ай бұрын

اللايكوبين، وهو مضاد أكسدة قوي موجود في الطماطم، هو مثبط طبيعي للإنزيم المرتبط بتضخم البروستاتا اختر الطماطم المطبوخة: الحرارة تجعل اللايكوبين أسهل في الامتصاص.

@mu2005 3 ай бұрын

صحيح وموجود في الجروب فروت والبطيخ وهو كما قلت مضاد اكسده يمكن أن يمنع سرطان البروستاتا كما ان البروستاتا يوجد بها اكبر كميه من معدن الزنك ونقصه يعرض البروستاتا للتضخم وربما السرطان وتحتاج البروستاتا والجسم بشكل عام ل فع المناعة ال السلينيوم وفيتامين سي ودي والمغنسيوم والبورون وبذور بايجوم والماكا والنتل اى القراص الذي ذكرها الدكتور مع الخضار الصلبيه البروكلي والزهر والملفوف والفجل والصل والجرجير والابتعاد عن منتجات الالبان الانها غنيه بهرمون النمو الاستروجين

@الحمدللهعددكلشيء-ظ3ط 3 ай бұрын

سماع كلمة طيبة واحدة قد يفرحك أياما و ليالي . و أيضا سماع كلمة سيئة واحدة قد تفسد يومك . فلنحسن اختيار كلماتنا

@Maria-yy2eo 3 ай бұрын

شكرا انت اعظم دكتور سعيده وفخوره اني تعرفت عليك ❤❤❤

@Seddiq_ui 3 ай бұрын

نريد فيديو عن العادة السرية وتأثيرها على الطول والهرمونات طلعو تعليقي اخوتي❤

@shivan829210sharef12 3 ай бұрын

كل يوم ومعلومة مهمة ومفيدة شكرا للدكتور وشكرا للمترجم شكرا للقناة شكرا للمستمعين ❤❤❤❤

@ابراهيمالقلبالرقيق 3 ай бұрын

هذا الدكتور يقدم المساعدة للملايين فأرجو منكم الدعاء له من كل قلوبكم أن يهديه الله للاسلام

@saeed1109 3 ай бұрын

ايه الهطل الي حصل للعقل العربي ده !!!! ايه النطاعه الي وصل اليها العقل المسلم ده !!!! عيب كده

@shr556 3 ай бұрын

@@saeed1109انت هطل والله 😼

@saidelkacem9983 3 ай бұрын

هل هو مجرم ؟

@ابراهيمالقلبالرقيق 3 ай бұрын

@@saidelkacem9983 لا الذي يقدمه عمل خيري بس نريد أن يشرح صدرة للإسلام يدخل الجنه لا نطيقه يكون من أهل النار

@Abdul.no1 3 ай бұрын

@@saidelkacem9983انت ماتفهم ولا انت مسيحي او ملحد

@momonael6890 2 ай бұрын

دكتور بيرج هل فيه دواء او فاكسين يجرى تطويره لحل مشكلة تضخم البروستات نهائيا ووايقاف تضخمها عند الرجال ؟

@shr556 3 ай бұрын

دكتور بيرج ، الله يهديك ويشرح صدرك للاسلام، انت رجل محترم وذو خلق عاليه. وثانيًا: لماذا عملت هذه القناه بالعربيه 🙏🏼

@خادماهلالبيت-ت6غ 3 ай бұрын

شكرا دكتور بيرج والاخوه المترجمين

@KSAinMYheart4evar 3 ай бұрын

قلل الحليب و مشتقاته (مثل لبن القرية خطير ) قلل الكاربوهايدارت تناول ملعقمن الماكا على كوب ماء دافي اشرب شاهي جذور القُراص تناول الخضار الكرنبية ( الملفوف و الزهره و البروكلي)

@asraaaljananbi1264 3 ай бұрын

شكراً جزيلاً دكتور بيرج ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@nazimdammen4849 3 ай бұрын

Thank you so much doctor that's mighty kind of you I highly appreciate your efforts

@عصامالدولي-د6ث 3 ай бұрын

شكراً لك دكتور عند حصي المرره كثيره وعندي نقص في الفيتامنات الذي تذوب في الدهوان هل من الصحي ان اضرب ابر فيتامنات ليسا لها اثار جانبيه وعندي نقص مناعه عملت عملية استئصال للغدد الدرقيه والمفاويه

@بشرىحسن-ع9ث 3 ай бұрын

جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة

@eleulmasmall 3 ай бұрын

يا دكتور ابحث عن الحقيقة وستجدها وتنقذ نفسك من الخلود في النار فانا لك متابع ومحب وانت اخي في الانسانية

@Horror666Horror 3 ай бұрын

هههههههههههههه

@Stop_here 3 ай бұрын

( وما جعلنا لبشر من قبلك الخلد أفائن مت فهم الخالدون)

@aliameadis8756 3 ай бұрын

شكرا دكتور 🇲🇦❤️👍 من اكادير المغرب

@فرحانشابكالعنزي-ث1ب 3 ай бұрын

أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه

@شمسالدينالرفاعي-ك4و 3 ай бұрын

بدل كلمة جزاك الله خير وغيرها من الدعاء الافضل ان ندعوووو لة باالهدية الى دين الحق

@nouraalqahtani.3643 3 ай бұрын

أحسنت 👍🏻

@jamalfaiye5464 Ай бұрын

اللهم أهدي الدكتور بيرج للإسلام واشرح صدره بالإيمان

@eriouiabdellah5195 3 ай бұрын

Merci infiniment docteur bravo Bravo pour cette superbe vidéo

@nehadaly9702 3 ай бұрын

اللهم اعز دكتور بيرج بالاسلام

@زوهيرزوهير-ن8ب 3 ай бұрын

هل هناك علاج لدوالي الخصية يا دكتور

@njq42dz72 3 ай бұрын

بذور اليقطين مفيدة جدا

@motakuevooy9042 3 ай бұрын

أنا أتنولها كل يوم ولكن لم تنفع معي، أين المشكلة؟

@Fahad-rt3tv 3 ай бұрын

@@motakuevooy9042جرب معها مكمل البلميط المنشاوي وسؤال اخر كم لك تستخدم مكمل اليقطين؟

@lordromeew7884 3 ай бұрын

شكرا يادكتور علي كل شي تقدمه وأدعو الله أن تدخل الإسلام

@nabiltouamia5521 3 ай бұрын

ليس مهما أن تكون من هذا الدين و المعتقد أو من ذاك. المهم أن تكون إنسانا طيبا محبا للخير، مشفقا على الكائنات و متأملا في عظمة لغز الوجود.

@Ismael_adam 3 ай бұрын

يزعجكم ان ندعوا لغير المسلمين بدخول الاسلام @@nabiltouamia5521

@slamat6498 3 ай бұрын

@@nabiltouamia5521 حينما تحين الساعة وتقوم القيامة وتحاسب الأنفس بناء على معتقداتها(من ربك؟ مادينك؟ من نبيك؟) قبل أن تحاسب على أعمالها ومدى حبها للخير, حينها فقط ستدرك ومن هم على ضلالك مدى أهمية أن تكون على هذا الدين أو ذاك, وستدرك أن لغز الوجود الذي مازلت حائرا في فهمه كان واضحا وجليا ومخبر عنه في كتاب الله الخالق عز وجل وسنة نبيه صلى الله عليه وسلم مكررا لكل من أصاغ السمع وهو منيب :قال تعالى في محكم تنزيله (إِنَّهُۥ مَن يُشْرِكْ بِاللَّهِ فَقَدْ حَرَّمَ اللَّهُ عَلَيْهِ الْجَنَّةَ وَمَأْوٰىهُ النَّارُ ۖ وَمَا لِلظّٰلِمِينَ مِنْ أَنصَارٍ)

@LindaAmri-dr7cz 3 ай бұрын

هل تضخم البروستاتا يسبب ضرر للرجل و يكون مشكل في الانجاب؟

@imedimed8025 3 ай бұрын

طبعا ! تقريبا كل مشاكل الرجل الجنسية ناجمة عن البروستاتا و/او الاسباب المسببة للتضخم تضخم البروستاتا يجعل الرجل لا يستمتع كثيرا بالجماع ..يجعله يعاني من سرعة القذف و ايضا ضعف الانتصاب كذلك ضعف الرغبة الجنسية وجب معالجة الامر بالطرق الطبيعية وهي موجودة بوفرة على قناة هذا الدكتور المحترم و ان صعب الامر وجب مراجعة الطبيب ربي يشفي الجميع

@ALzzanam 3 ай бұрын

جزاك الله خيرا

@ahmednasr8228 3 ай бұрын

تكلم عن سرعة القذف اغلب الرجال يعاني منها حاليا وكثر الطلاق والانفصال بسببها ارجو منك فديو علاج لحل المشكله دي

@panda-m4g 3 ай бұрын

معقول يصير الطلاق بسبب هادي المشكله

@ahmedtaha6308 3 ай бұрын

نعم فزواج مرتبط 80% بالجنس او هذه العقلية الحالية لهذا العصر @@panda-m4g

@motakuevooy9042 3 ай бұрын

سرعة القذف لها أسباب نفسية قبل أن تكون بيولوجية، منها الخوف والتوتر والإكتآب كلها تؤدي إلى ضعف الإنتصاب وسرعة القذف، ونقطة أخرى: أغلب حالات الطلاق لا تحصل بسبب سرعة القذف بل له أسباب أخرى لا أستطيع أن أقولها لك لأنك لن تستوعبها حتى تأخذ الحبة الحمراء (الحبة الحمراء صعبة التقبل في البداية فقط..)

@panda-m4g 3 ай бұрын

@@motakuevooy9042 ماهي الحبه الحمراء ارجو الرد

@ahmednasr8228 3 ай бұрын

@@panda-m4g نعم في نساء لاتشبعن ولا تستطيع الاستمتاع عشان كده ترفض الاستمرار في العلاقه ودي النوعيه الي فاهمه وغير خجوله اما الخجوله تعيش في عذاب

@احمداليمن-ب2ش 3 ай бұрын

shukran lakam, jazakum allah khayran🌹🌹🌹

@moonemoone1289 3 ай бұрын

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

@moonemoone1289 3 ай бұрын

بارك الله فيك دكتور بيرج 🌹🌹🌹

@aishahamli7874 3 ай бұрын

الاشوجندا ايضاً تساعد👌🏻

@imanmohammednoori4297 3 ай бұрын

ماهيه جذور الماكا او جذور القراص ليس لديها اسماء اخرى

@abouabouiyad2424 3 ай бұрын

القراص هو الحريقة نبات ذو أوراق شوكية

@goodman737 3 ай бұрын

يوجد مكمل غذائي في أيهيرب

@dersimmhko6031 3 ай бұрын

دكتور هل يجوز شرب الماء أثناء الصيام المتقطع. وشكرآ؟

@khaledalebrahim4405 2 күн бұрын

نعم

@khalidennaji8967 3 ай бұрын

شكرآ جزيلا دكتور 👍🙂 من فضلك ما علاقة البروستات بالحليب؟ انا احب الحليب كثيرآ، عمري 53 سنة منذ كنت صغيرا وانا اتناول الحليب ومشتقاته....طول قامتي 1,76cm ووزني 75kg.ماهي كمية الحليب المناسبة لي ؟ شكرا جزيلا 😊👍

@waficdaaboul6285 3 ай бұрын

في المزارع يعطوا الأبقار هرمونات صناعي لزيادة انتاج كميات الحليب عند الأبقار وزيادة الربح لذلك الحليب الذي تشربه ليس حليب طبيعي مثل زمان بل يحتوي على هرمونات صناعي تضر عمل الغدد في جسمك ومنها البروستاتا وتضعف مناعتك على المدى الطويل.

@L2022-e1m 3 ай бұрын

@@waficdaaboul6285😢 للاسف ..الغذاء كله يخرج من المصانع او فيه مواد ضارة

@BasemaYousefi 3 ай бұрын

من الجزائر ،الطريقة الوحيدة للقضاء على البروستاتا مغلي ماء البصل (7 حبات بصل صغيرة الحجم في 1.5لتر ماء تغلي حتى تصبح حوالي لتر وربع تبرد وتشرب خلال يوم كامل تعاود لمدة 7ايام) مجربة

@alihadihadi 3 ай бұрын

احسنت العملومه

@alihadihadi 3 ай бұрын

ممكن شرح الطريقه اسهل

@AaakejeSssiosk 2 ай бұрын

سلام عليكم جزاك الله خير لو سمحت هذه الوصفه استمر عليها يوميا لمده اسبوع واتركها،،، ارجو التوضيح وجزاك الله خير❤

@alihadihadi 2 ай бұрын

@@BasemaYousefi ممكن رد جزاك الله خير

@amoryamory1007 3 ай бұрын

بصراحة تفاجئت من معلومة ان الاستروجين يأتي من التوستوستيرون معنى هذا حتى اذا عملنا على زيادة التوستوستيرون لن يجدي نفعا لانه بالمقابل سيرتفع الاستروجين !!!

@thepunisher5221 3 ай бұрын

بس تكدر من خلال الصيام والمثبطات تعالجه

@نبيلالشلبي-م3ز 3 ай бұрын

كله كلام فاضي حتى لو جمعت كل ما يقوله وطبقته لن يجدي نفعا فكل الاطباء المسالك يلفون ويدورون في محاولات لعلاج البروستات وكلها مضيعة للوقت لكن يمكن بعض الاجسام تنجح معها كمريض السرطان إن نجحوا في علاجه قالوا سرطان حميد وأن فشلوا قالوا خبيث فالبندورة مثلا باشكالها العصير والمعجون والسلطة كنا نعمل المعجون يوميا منذ الصغر ساندوشيات حكي فاضي المكمل الغذائي البالميط المنشاري احضرته عن طريق اناس من امريكا الان خمس سنوات استخدمه بكل انواع مكملاته المركز والخفيف كلام فاضي ولكن مفيد في تقوية الدم واما القرنبيات هلكنا واحنا نطبخ وناكلها والقريص حدث ولا حرج نفس النتيجة واما الصيام فانا اتبع طريقة اكل عجيبة من اكثر من عشرين سنة وهي الانقطاع عن الاكل لاكثر من المدة التي ذكرها واقوم بتاجيل الفطور الى العصر وكانوا ينزعجوا مني من حولي وقالوا عليك بالاكل عدة وجبات افضل ...وكله حكي فاضي الشيء الوحيد الذي يمكن ان اقتنع به ان يقال انه وراثي وأي مرض لن يقولوا عنه وراثي إن فشلوا في علاجه

@amoryamory1007 3 ай бұрын

@@نبيلالشلبي-م3ز لا اعتقد ان البروستاتا وراثي ، لكن حتى لو فرضنا ذلك فما الحل ؟ ما العلاج ؟

@نبيلالشلبي-م3ز 3 ай бұрын

@@amoryamory1007 هناك اسباب اولها البحث عن السبب الذي يساعد على ظهورها مثل تأخر الزواج او ابتعاد الزوج عن الزوجة كالعمل خارج الوطن وقد تقول وهناك اناس ظروفهم نفس الظروف ولا تظهر تضخم البروستات فالقضية في هذه النقطة الوقاية كمن يدخن ولا يصاب بالسرطان وآخر لا يدخن ويصاب بالسرطان وهنا يكون دور الوراثي أي ان بعض الجينات او الخلايا كانت في الجد الاول او الثاني او الثالث والظروف التي تساعد هذه الخلايا على التكاثر قد تتوفر في الجيل الثالث وليس المباشر فأنا والدي اصيب بالسرطان وقال الطبيب وقتها يجب مراقبة انفسكم لانه وراثي ووالدتي ايضا ماتت بالسرطان مع اختلاف المكان المصاب لكن والدي كان معه بروستات وتعذب بسبب عدم توفر العلاجات الحالية اىمخففة لتضخمه والسبب الثاني بعض الاطعمة او التي تساعد على نمو هذه الخلايا والذي تعود لاربعين سنة على نمط معين يصعب تغيير نمط أكله واحيانا الظروف المادية لا تساعده او ليس لديه ارادة او انه يعتمد عبارة المكتوب عليه الموت راح يأتيه ومتى يستيقظ عندما لا تنفع العلاجات العادية فيكون الحل العمليات من شفط او تذويب او غيرها واظن لو عندك ارادة وتتبع نظام مخالف كل ما اعتدت عليه ربما تاتي بنتيجة فأعرف شخص يخصني اصيب بمرض كرونز وهو خطير لا علاج له سوى الكورتيزون وعندما يتأقلم المرض معه يصبح بلا فائدة فوصفوه مستشفى هندي يعالج الطب البديل وذهب هناك وعمل له فحوصات وبعد فترة وتجاوب الجسم مع الاطعمة الجديدة سافر لبلده وتخيل ماذا كان يأكل كلها عبارة عن نباتات صغيرة في علب صغيرة ويأكل من اوراقها وهي صغيرة جدا كيف ستشبعه وكان ممنوع عليه أي أكل من الذي تعود على أكله وبالعافية مرة في الاسبوع لما اهله يسمحوا له ياكل شيء مما تعود عليه والحمد لله تحسن بعد ان عاش في حالة نفسية سيئة لان هذا المرض كالسرطان عافانا واياكم فانت حاول تبتعد عن الزيوت والخبز والخبز بأنواعه او قلل منه والسكريات والنشويات ولو اعتمدت عدة ايام على البندورة والخيار وبعض الخضار ولو استطعت ان تبحث عن الخضار البلدي او البعل لمدة شهر وربنا هو الشافي وكأن العملية قطع أي مصدر يحفز الخلايا على النمو والله اعلم

@Fahad-rt3tv 3 ай бұрын

@@نبيلالشلبي-م3زهل وحدت حل؟ وكم عمرك وهل عندك تضخم؟

@شمسالدينالرفاعي-ك4و 3 ай бұрын

الله يهديك الى الاسلام دين الحق من اجل يكون لك الاجر في الدارين

@fanky2696 3 ай бұрын

يعني افتهم منك أن الشرح فقط للناس البدناء ؟! اني وزني ٥٧ يصير هيج أمور ؟ وشلون اعرف

@imedimed8025 3 ай бұрын

شكرا دكتور ..للاسف جذور الماكا باهظة الثمن بشكل لا يستطيع كل الاشخاص اقتنائها

@كلياملبالله-ظ3م 3 ай бұрын

من وين نشتريه؟؟؟ وهل الماكا هو نفسه القراص ارجو الرد

@Red-sl5pg 3 ай бұрын

القراص هو نبات سياج الحدائق

@حياتيآلم-ر4ظ 3 ай бұрын

عندنا في اوربا ليست غالية الثمن انا اشتري علبة فيه أربعين حبة سعره ٨ يورو فقط وبل النسبة إلى جذور الماكا يختلف عن القراص والماكا تستخدم أيضا للرغبة الجنسية

@كلياملبالله-ظ3م 3 ай бұрын

@@حياتيآلم-ر4ظ جزاك الله خير وكل من رد عليه🌹⚘

@imedimed8025 3 ай бұрын

@@حياتيآلم-ر4ظ شكرا اخي على الاجابة يعني ممكن لو اشتريها اونلاين تكون احسن و ارخص ?

@الوحشدراقون 3 ай бұрын

شكرآ دكتور بيرج 🌹

@مصطفيالضبع-ب6ل 3 ай бұрын

هل الماكا ترفع نبضات القلب

@moonemoone1289 3 ай бұрын

Thank you so much.. Dr berg 🌹🌹🌹

@n.h5242 3 күн бұрын

Thank you doctor

@shamsalmaearifr369 3 ай бұрын

دكتور بارك الله بيك

@tobaas7759 3 ай бұрын

لم تذكر العامل الأكثر أهمية الا وهو ممارسة الرياضة التي ترفع هرمون التستوستيرون وبالتالي ينخفض الاستروجين

@amoryamory1007 3 ай бұрын

هو يقول ان الاستروجين يأتي من التوستوستيرون ولا اعرف ما مدى صحة ذلك

@akramachraf9980 3 ай бұрын

نعم من تحول التستوستيرون إلى أستروجين بواسطة إنزيم الأروماتاز و الرياضة تفيد في حرق الدهون و رفع التستوستيرون بنسبة منافسة للأستروجين@@amoryamory1007

@عون-ط6س 3 ай бұрын

هو كاتب في الوصف ممارسة الرياضه ومعلومات اضافيه ما ذكرها بالفيديو

@Great1-80 3 ай бұрын

كأنكم بتبطؤوا الفيديو الأصلي؟ شو الفكرة؟

@3abeer3abeer58 3 ай бұрын

شكرا دكتور❤️🙏👍

@محمدموسى-ق3م 3 ай бұрын

دائما معلوماته ناقصة والاستفادة قليل بسبب نقص المعلومات مثال حذور القريص كيف تحضر تأكل أم تشرب هل الجذور خضراء أم يابسة الإكثار منه ضار او ماهي الكمية المفروضة لذلك مايقدمه الدكتور يشكر عليه كمعلومة اما التطبيق لايخبرنا بدقة كيف وشكرا

@محمدصفن-ح7ظ 3 ай бұрын

شكرا د بيرج

@MySultan1980 3 ай бұрын

عمري ٧٦ سنه عندي سكر وعندي دهون ثلاثيه وكليسترول عالي وعندي سوء هضم وسوء امتصاص وارتجاع. وعندي ارتجاع في صمام الاورطي وعندي آلام في الفقرات العنقيه والقطنيه وخشونة الركب. ارجو وصف علاج من أشياء طبيعيه ولك جزيل الشكر

@L2022-e1m 3 ай бұрын

المشي ...التعرض لشمس الصباح الباكر ..احفظ قران ولو قليل كل يوم

@ظخااواات 3 ай бұрын

دكتور باطنية اسم ريضا عامر قليوب دكتور صح هيظبطك ان شاء الله

@WissamMhidra 3 ай бұрын

شكرا

@rayanahla1403 3 ай бұрын

جوجي لا يقدير ان يجليس فوقة الكرسي عندما يجليس فوقهو يصروخ هل البروستات يعملوا هدا المشكيل وليس دائما هدا المشكل عيندما يشتغيل كثرا

@L2022-e1m 3 ай бұрын

ربما الفقرات او الحوض او الاعصاب يجب الذهاب للطبيب اختصاص افضل

@NAME-z9d 3 ай бұрын

سبحان الله بحمده🌹

@ridhasadat7210 3 ай бұрын

À good doctor 👏

@الحمدللهعلىكلحال-م1ر 3 ай бұрын

اريد علاج التهاب القولون

@Ismael_adam 3 ай бұрын

الحمية راس الدواء والمعدة بيت الداء.. توقف عن شرب القهوة والبصل وغيرها من الاغذية التي تهيج القولون.. يمكنك البحث اكثر

@ClownCell-t7s 3 ай бұрын

tks.

@كلياملبالله-ظ3م 3 ай бұрын

يلا صيام عاشوراء اقترب بكره اربعه محرم. يلا يلا الاثنين تسعه الثلاثاء عشره الاربع احدعش هذي صيام عاشور بعدها ع طول خميس يعني نكمل المشوار ونصوم الخميس بعد الخميس تجي البيض ثلطعش واربعطعش وخمسطعش المجموع الكلي اسبوع كاااامل يلا همه

@أبوهشام-م2ر 3 ай бұрын

ما تلاحظون أن سرعة الفيديو بطيئة (كلامه بطيء) .

@yassin_dz966 3 ай бұрын

نوعا ما نعم

@DrBergArabic 3 ай бұрын

هل هذا جيد؟ لأن الكثيرون يشتكون من سرعة الفيديو وعدم امكانية قراءة الترجمة لأن الفيديو سريع

@أبوهشام-م2ر 3 ай бұрын

@@DrBergArabic صراحة غير جيد ، يستطيع أي أحد أن يبطئ الفيديو من عنده .

@abdelkhalekelalaoui9672 3 ай бұрын

جيد جدا حتا الناس الكبار في السن والغير المتعلمين يمكن يفهمو بهته الطريقة😊@@DrBergArabic

@hassanabaach7588 3 ай бұрын

❤حبوب اللقاح

@LindaAmri-dr7cz 3 ай бұрын

كنت اظن ان هرمون الاستروجين موجود فقط عند النساء .

@imedimed8025 3 ай бұрын

بلا..هو موجود ايضا عند الرجال ..بل هو ضروري لصحة الرجل ايضا ...المشكل عندما يزداد فوق معدلاته

@douniadida4757 3 ай бұрын

موجود بنسبة قليلة للرجال واذا زاد يصبح بروستات اما نساء ايضا يوجد عندها هرمون تيتستون ممكن يكون اكثر بنت خالتي مرتفع مسكينة ينمو شعر عندها في وجها اكثر من نسا ولما حملت قال دكتور انها رح جيب اولاد فقط هو انجاب الاولاد وبنات من عند الله تعالى لكن للهرمونات ايضا تاثير عندما يكون متوازن عند نساء جيب ذكور وبنات

@LindaAmri-dr7cz 3 ай бұрын

كيف يعني أن الاستروجين مسؤول عن نوعية جنس المولود؟ انا تعلمت من قبل أن الكروموسومات هما المسؤولين عن جنس المولود ..الكروموسومات x y@@douniadida4757

@Abdelaziz-iw8fx 3 ай бұрын

وهل للاانسولين دور في التضحم

@abohamzah1745 3 ай бұрын

مضحك ان هناك أشخاص يطرحوا على الدكتور أسئلة هذا فيديو مترجم بالعربية ... الدكتور أجنبي لا يتكلم العربية وليس له قناة عربية

@LindaAmri-dr7cz 3 ай бұрын

اسم قناة هذا الدكتور هو قناة بيرج بالعربي يعني عاملها للناطقين باللغة العربية و هو يجيب علينا بالعربي في بعض الأسئلة و شوف الفيديوهات السابقة سترى أجوبة الدكتور باللغة الفصحى العربية.

@عون-ط6س 3 ай бұрын

الدكتور عنده عرب يعملون معه قائمين على القناه من ترجمه ورد على الاستفسارات والاسئله وخلافه