ملعقة واحدة كل يوم تقضي على دهون البطن | طريقة فك الاقتران

  Рет қаралды 494,071

دكتور بيرج بالعربي

دكتور بيرج بالعربي

Күн бұрын

Пікірлер
@fatifleura2744
@fatifleura2744 7 ай бұрын
ملعقة من مسحوق الريزفيراتول الموجود في البطباط الياباني بكثرة
@ايمانمحمد-ض4ص
@ايمانمحمد-ض4ص 7 ай бұрын
ايه البطباط اليابانى ده نجيبه منين 😂
@o0smanov
@o0smanov 7 ай бұрын
@@ايمانمحمد-ض4ص من اباط البط الياباني 😂
@Alibaba-t2h5j
@Alibaba-t2h5j 7 ай бұрын
سمعت فيه بطاطا تزرع على سطح القمر 😂😂😂
@Hayam_Alothman
@Hayam_Alothman 7 ай бұрын
@@o0smanov😂😂😂😂😂
@nusanusa83
@nusanusa83 7 ай бұрын
🤣🤣🤣
@فوائدوعبر-و7ف
@فوائدوعبر-و7ف 6 ай бұрын
عدد محبي فلسطين؟
@nabilaelgamal6484
@nabilaelgamal6484 5 ай бұрын
ربنا ينصرهم نصر يقهر عدوهم ويزلزله ويزلزل الارض من تحته ويشتت شمله وشمل من ورائه انت ولي ذلك والقادر عليه ياالله
@hayamohammed958
@hayamohammed958 2 ай бұрын
بلدي اكيد. بحبها بنت فلسطينية غزاوية ادعو لنا الفرج
@ألابذكراللهتطمئنالقلوب-د3ل
@ألابذكراللهتطمئنالقلوب-د3ل 7 ай бұрын
أغلى نصيحة لا تترك صلاتك أبدًا فهناك الملايين في القبور يتمنون لو تعود بهم الحياة ليسجدوا لله ولو سجدة واحدة
@naimsaba4635
@naimsaba4635 6 ай бұрын
كيف عرفت ؟!التقيت فين يا شقي 🤓؟
@لينا-ب4ظ
@لينا-ب4ظ 6 ай бұрын
@@ألابذكراللهتطمئنالقلوب-د3ل ماشالله شوعرفك 🤣🤣🤣🤣جد انت كوميدي ياريت كل يوم تكتب شي من الهبل اللي بمخك وتضحكنا شوي
@A.J578
@A.J578 4 ай бұрын
قال الله العظيم ‏{ حَتَّى إِذَا جَاءَ أَحَدَهُمُ الْمَوْتُ قَالَ رَبِّ ارْجِعُونِ * لَعَلِّي أَعْمَلُ صَالِحًا فِيمَا تَرَكْتُ كَلا إِنَّهَا كَلِمَةٌ هُوَ قَائِلُهَا وَمِنْ وَرَائِهِمْ بَرْزَخٌ إِلَى يَوْمِ يُبْعَثُونَ } [المؤمنون 99 - 100]0:02‬‏ والآية الأخرى( أَنفِقُوا مِن مَّا رَزَقْنَاكُم مِّن قَبْلِ أن يَأْتِى أَحَدَكُمُ الْمَوْتُ فَيَقُولَ رَبِّ لَوْلَا أَخَّرْتَنِى إلى أَجَلٍ قَرِيبٍ فَأَصَّدَّقَ وَأَكُن مِّنَ الصَّالِحِينَ وَلَن يُؤَخِّرَ اللَّهُ نَفْسًا إِذَا جَاء أَجَلُهَا وَاللَّهُ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ") الآية 10،11 من سورة المنافقون.احذرو واتقوا الله يا من استهزئتما بالاخ الناصح جزاه الله عنا خيرا ذكرت هذه الايه في سورة المنافقين واللبيب تكفيه الاشاره ‏‪0:02‬‏ ‏‪0:02‬‏
@toufiktizarouine
@toufiktizarouine 4 ай бұрын
هذه من أحاديث النبي يا جاهل​@@naimsaba4635
@toufiktizarouine
@toufiktizarouine 4 ай бұрын
​@@لينا-ب4ظهذه من أحاديث النبي صلى الله عليه وسلم يا جهال
@حياتيآلم-ر4ظ
@حياتيآلم-ر4ظ 7 ай бұрын
ملخص الحلقة لمن اراد حرق دهون البطن علية بل الريسفيراترول وهو متوفر بشكل مسحوق وايضا التوت ويفضل تناول كاس كوكتيل من عصير التوت يفيد ايضا
@mariamsarhan2737
@mariamsarhan2737 7 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء 🤲🤝👏💐
@fffvv8163
@fffvv8163 7 ай бұрын
طيب والريسفيراترول.. اجيبه منين
@حياتيآلم-ر4ظ
@حياتيآلم-ر4ظ 7 ай бұрын
@@fffvv8163 موجود بل التوت وع شكل مسحوق بل الصيدلية
@44asd
@44asd 7 ай бұрын
احسنت فالفيديوهات الطويلة صعب متابعتها وخاصة مع القراءة
@KkakadjdKkakak-nd3bn
@KkakadjdKkakak-nd3bn 7 ай бұрын
​@@fffvv8163موجود بأيهرب على شكل كبسول
@enasahmed1069
@enasahmed1069 6 ай бұрын
اللهم نصرك لمجاهدينا وأهلنا في غزة اللهم أرمي برميتهم وأمدهم بمددك وانص😢من نصرهم واخذل من خذلهم
@taraswift
@taraswift 4 ай бұрын
آمين
@toufiktizarouine
@toufiktizarouine 4 ай бұрын
امين
@DhtjdfnNdkfjffn
@DhtjdfnNdkfjffn 2 ай бұрын
اللهم آمين يارب العالمين
@azizmaatoug8535
@azizmaatoug8535 7 ай бұрын
عدد كارهين إسرائيل
@fatimaahmed3224
@fatimaahmed3224 7 ай бұрын
اللهم شتتت شملهم
@yousefal4996
@yousefal4996 7 ай бұрын
كفرة بني اسرائيل أو المحتلين اليهود لأن إسرائيل نبي عليه السلام
@yousefal4996
@yousefal4996 7 ай бұрын
{ أُو۟لَـٰۤىِٕكَ ٱلَّذِینَ أَنۡعَمَ ٱللَّهُ عَلَیۡهِم مِّنَ ٱلنَّبِیِّـۧنَ مِن ذُرِّیَّةِ ءَادَمَ وَمِمَّنۡ حَمَلۡنَا مَعَ نُوحࣲ وَمِن ذُرِّیَّةِ إِبۡرَ ٰ⁠هِیمَ وَإِسۡرَ ٰ⁠ۤءِیلَ وَمِمَّنۡ هَدَیۡنَا وَٱجۡتَبَیۡنَاۤۚ إِذَا تُتۡلَىٰ عَلَیۡهِمۡ ءَایَـٰتُ ٱلرَّحۡمَـٰنِ خَرُّوا۟ سُجَّدࣰا وَبُكِیࣰّا ۩ } [سُورَةُ مَرۡيَمَ: ٥٨]
@ديناعبدالله-غ7ب
@ديناعبدالله-غ7ب 7 ай бұрын
❤️
@حساماحمد-ف4ج
@حساماحمد-ف4ج 7 ай бұрын
@@yousefal4996 كل دا من اجل لايكات ومشاهدات هو جاهل ولا يعرف مين هو اسرائيل لان جاهل بطبعو بستغل ازمات علشان لايكات
@movie-r9y
@movie-r9y 5 ай бұрын
من الأحاديث التي تدل على إعجاز السنة النبوية في هذا السياق ما رواه المقداد بن معد يكرب عن النبي - صلى الله عليه وسلم - أنه قال: (ما ملأ ابن آدم وعاء شراً من بطنه، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لابد فاعلاً فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه) رواه الترمذي وحسنه.
@azultamort01
@azultamort01 3 күн бұрын
ممكن ترجمة
@movie-r9y
@movie-r9y 3 күн бұрын
@@azultamort01 يعني الواحد ما ياكلشي كتير
@مصريمسلم-ر7م
@مصريمسلم-ر7م 2 ай бұрын
لمن لم يجد العشبة . انصح بشرب الكمون وشرائح الليمون مرتين يوميا صباحا ومساءا مع تمارين البطن البسيطة يوميا والشافي هو الله مع تمنياتي للجميع بالصحة والعافية
@مريمملاك-و5خ
@مريمملاك-و5خ 7 ай бұрын
فاعلة خير :الريسفيراترول وهو مركب طبيعي قادر على فك الاقتران الدهون وهو موجود في العنب والتوت البري والتوت الازرق والفستق والشكلاطة المرة والشاي الاخضر وعليكم الإبتعاد عن السكر والدهون والافراط في الأكل 😊😊
@Ruwyd
@Ruwyd 7 ай бұрын
أشكرك يا مريم
@Sanonano5143
@Sanonano5143 7 ай бұрын
@y-aboulfaraj
@y-aboulfaraj 7 ай бұрын
الخبز كذلك
@ahmedfarouk2061
@ahmedfarouk2061 6 ай бұрын
شكرا على الزتونة
@عبداللهالشمري-ذ1ز1ت
@عبداللهالشمري-ذ1ز1ت 6 ай бұрын
ممكن تتزوجيني
@احمدحمدي-خ7ذ4ف
@احمدحمدي-خ7ذ4ف 6 ай бұрын
والله قيام الليل يغنيك عن كل هذا يكفي قول رسول اللهﷺَ عن قيام الليل : " ومطردة للداء عن البدن "
@MmMm-yy5uz
@MmMm-yy5uz 5 ай бұрын
كلامك صح لكن قيام الليل للعبادات والدعوات ليس لتخسيسي البطن اجلكم الله
@hamdanhamad951
@hamdanhamad951 5 ай бұрын
​@@MmMm-yy5uzكلام النبي صلى الله عليه وسلم واضح مطردة للداء من البدن اي يجعل الجسم صحيحا خالي من الامراض قيام الليل في فوايد صحية حرق الدهون وصحة الجسم ونشاطه
@MR-qp4ku
@MR-qp4ku 6 ай бұрын
الحا وااااااضح لاتاكل حتى تجوع بشدة ولما تاكل كل مقدار قليل ، نحن قوم لاناكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع، البطنة تذهب الفطنة تقسي القلب وتقلل الإيمان
@aminezaid2520
@aminezaid2520 7 ай бұрын
مواضيع الدكتور بيرج جميلة لكن يكثر الكلام ولايختصر
@mhsamri
@mhsamri 6 ай бұрын
توجيهات نبوية للتغذية السليمة نحن قوم لا نأكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع. ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك. ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه.
@hasanalbannaelkirsh7748
@hasanalbannaelkirsh7748 7 ай бұрын
اللهم انصر اخواننا في فلسطين الحبيبة
@00scorpion00
@00scorpion00 7 ай бұрын
أللهم امين
@HadilAlhaj
@HadilAlhaj 7 ай бұрын
آميييين يارب
@MrJustlion
@MrJustlion 6 ай бұрын
اللهم آمين
@عالمالفيديوهات-ع2ه
@عالمالفيديوهات-ع2ه 7 ай бұрын
لااله إلا الله محمد رسول والله لااله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظلمين حسبي الله ونعم الوكيل الا بذكر الله تطمئن القلوب اذكرو الله
@alaasomer1482
@alaasomer1482 7 ай бұрын
سبحان الله اللهم صل على سيدنا محمد وآله
@kahinakami5853
@kahinakami5853 7 ай бұрын
مرحبا دكتورنا العزيز.. كل يوم ننتظر فيديوهاتك بفارغ الصبر. خاصة فيما يتعلق بحرق دهون البطن. بالتوفيق
@رهف-رهوفه
@رهف-رهوفه 7 ай бұрын
ممكن شرح مختصر عن الفدبو لان مافهمت شي شنو الي يساعد على حرق الدهون
@meditant9448
@meditant9448 7 ай бұрын
ﷺ؟ قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "ما ملأ آدمي وعاء شراً من بطنه، بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنفسه". في هذا الحديث الشريف، يعلّمنا رسول الله صلى الله عليه وسلم أهمية الاعتدال في الطعام
@meditant9448
@meditant9448 7 ай бұрын
ﷺ؟ قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "ما ملأ آدمي وعاء شراً من بطنه، بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنفسه". في هذا الحديث الشريف، يعلّمنا رسول الله صلى الله عليه وسلم أهمية الاعتدال في الطعام
@asdasw2755
@asdasw2755 6 ай бұрын
اللهم انصراخواننا فى غزه وفلسطين وحسبى الله ونعم الوكيل فى اللى ضيعوا مصروالعروبه وحكمنا الجرب
@besoodeluxe8435
@besoodeluxe8435 7 ай бұрын
كل الشكر لمترجمي هذه القناة
@Amsik.eaqlakTv
@Amsik.eaqlakTv 7 ай бұрын
اليد لي شايله تلفون إن شاء الله تمس الكعبه وتشرب ماء زمزم.وينجحك ويجبر بخاطرك ان شاء الله .من قرأها يضع قلب ويتابعنا فضلا وليس أمرا 🥺✨♥..
@wegaelmasry4769
@wegaelmasry4769 7 ай бұрын
ياخي حرام عليك ليه الاذى ده
@ابومعاذ-ع777
@ابومعاذ-ع777 7 ай бұрын
خاف ربك ياصاحب تعليق ( اليد اللي شايله تلفون .. ) وامسح كل مايغضب الله عاجلا غير آجل ولحق على عمرك قبل الوداع لان فيه مقاطع تحمل عليك أوزار فالحذر الحذر والمسارعة والتوبة اليه سبحانه وتعالى قبل فوات الاوان.
@حساماحمد-ف4ج
@حساماحمد-ف4ج 7 ай бұрын
اه يا مره يا شحات الي مش قادر تعمل مجهود وعاوز مشاهدات ع الجهاز وتستغل الدعاء والدين من اجل فلوس الحرام الي بتستغلها هو ابوك والا امك معرفكش انه كدا حرام تستغل الدين والله ورسوله من احجل نال حرام
@wahichell513
@wahichell513 7 ай бұрын
@wahichell513
@wahichell513 7 ай бұрын
@مازناللهيسعدهويوفقه
@مازناللهيسعدهويوفقه 6 ай бұрын
اللهم إني أسألك حسن الخاتمة لي ولوالدي ولجميع المسلمين ، اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد ❤
@hason1670
@hason1670 7 ай бұрын
5:06 يقول الامام الثامن من ائمة المسلمين علي بن موسى عليه السلام " من أخذ من الطعام زيادة لم ينفعه وضره، ومن أخذ بقدرلا زيادة عليه ولا نقص في غذائه، نفعه " 5:48 يقول ايضا "كل بقدر قوتك و شهوتك , و بحسب عادتك و بقدرطاقتك و نشاطك "
@يازهراء-ر5ن7ر
@يازهراء-ر5ن7ر Ай бұрын
احسنتي والحمدلله رب العالمين عله كلام الإمام ع نو ر
@SajAs-u2c
@SajAs-u2c 7 ай бұрын
دائما تعجبني العناوين في مقاطع دكتور بيرج.لكن بعد مضي نصف دقيقة من الوقت اتوه وادخل غي دوامة مصطلحات
@bakerkhalil4247
@bakerkhalil4247 7 ай бұрын
امتنعوا عن الخبز والسكريات اكل بيضتين صباحا ومساءا اتعشى رز ومرق ودجاج يعني وجبتين في اليوم بدون خبز نزلت من ١٠٤ ألى ٨٥ خلال ٦شهور
@seedalrabay920
@seedalrabay920 7 ай бұрын
انا٠اعتقد ان الجينات الوراثية لها تأثير على نحافة او بدانة الجسم من خلال ملاحظة الاب والام.
@suraassh9264
@suraassh9264 7 ай бұрын
تعتقد؟
@youserfamaka4078
@youserfamaka4078 7 ай бұрын
انا استعمل نصف ليمونة مقطعة مع ملعقة كامون في كأس ماء ساخن اغطيه واتركه عشر دقائق ثم اصفيه واشربه على الريق وبعد نصف ساعة افطر عادي.. ومن لا يستسيغ طعمه عليه بملعقة عسل.. الحمد لله بعد عشرة ايام لاحظت الفرق..
@halimabedoui2088
@halimabedoui2088 7 ай бұрын
كامون حب او مطحون؟
@youserfamaka4078
@youserfamaka4078 7 ай бұрын
@@halimabedoui2088 اللي كان ولكن المطحون احسن يا ختي حليمة
@Tafeelabqare
@Tafeelabqare 7 ай бұрын
ضعفت بس البطن لو كامل الجسم ؟؟؟؟ ارجو الرد
@AdemAcil-ft6rq
@AdemAcil-ft6rq 7 ай бұрын
؟؟؟
@youserfamaka4078
@youserfamaka4078 7 ай бұрын
@@Tafeelabqare للبطن الكبير فقط ولا علاقة له بتخسيس الجسم..
@AbdullahAlkhaldi-s7f
@AbdullahAlkhaldi-s7f Ай бұрын
الطريقه الكورية هو زياده في مكمل اليود لجعل الغده الدرقيه تسرع الحرق انا استعمل نقطه من مكمل اليود مع كوب الماء مرتين يوميا بالتوفيق للجميع 🎉❤🎉
@lulululu9038
@lulululu9038 Ай бұрын
ريسفريتوا، الصيام ، الشاي الاخضر ، جاكوزي ساونا ، المياه البارده ,الطعام الكيتوني ، الصيام المتقطع، الرياضه
@hammanielhadj7890
@hammanielhadj7890 7 ай бұрын
دكتور محترم .ارجو من الله ان يمن عليه بنعمه الاسلام .
@لينا-ب4ظ
@لينا-ب4ظ 7 ай бұрын
مجنون انت نعمة شو ياغبي الله يفتح عقلك ويهديك وينشلك من جهلك وتراثك المخجل وجهاد النكاح وارضاع الكبير ونكاح الرضيعه ووووالقرف استحو واصحوا واطلعو من فكرة انكن الأفضل انتو مسخره
@naimsaba4635
@naimsaba4635 6 ай бұрын
لاقدر الله..اللهم ثبته على دينه ..انك سميع عليم
@لينا-ب4ظ
@لينا-ب4ظ 6 ай бұрын
@@hammanielhadj7890 🤣🤣
@Salahsalm-o3w
@Salahsalm-o3w 5 ай бұрын
ن
@hamdanhamad951
@hamdanhamad951 5 ай бұрын
​@@naimsaba4635ماذا تقصد بقولك اللهم ثبته على دينه اي تريده يبقى نصراني
@ishraqali9266
@ishraqali9266 7 ай бұрын
شكرا دكتور ،،، عندي سؤال ،ماهي اهم الفيتامينات التي يجب ان تأخذها المراة ،الي في سن الخمسين فما فوق ،
@eriouiabdellah5195
@eriouiabdellah5195 7 ай бұрын
Merci infiniment docteur bravo Bravo pour cette superbe vidéo
@adamha7169
@adamha7169 6 ай бұрын
صوموا تصحوا قالها سيد الخلق مند أكثر من 1400 سنة صلى الله عليه وسلم. أللهم انصر عبادك في غزة فلا ناصر لهم الا انت سبحانك.
@omyousof4643
@omyousof4643 6 ай бұрын
جزاك لله خيرا حديث"صوموا تصحوا" حديث ضعيف
@movie-r9y
@movie-r9y 5 ай бұрын
من الأحاديث التي تدل على إعجاز السنة النبوية في هذا السياق ما رواه المقداد بن معد يكرب عن النبي - صلى الله عليه وسلم - أنه قال: (ما ملأ ابن آدم وعاء شراً من بطنه، بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لابد فاعلاً فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه) رواه الترمذي وحسنه.
@omyousof4643
@omyousof4643 5 ай бұрын
@@movie-r9y صدقتى وجزاك لله خيرا
@souadmassri4632
@souadmassri4632 7 ай бұрын
التوقف عن السكريات والنشويات مع الصيام المتقطع والمشي لمده ساعه في اليوم وشوفو العجب
@رحيقالزهور-ف4م
@رحيقالزهور-ف4م 7 ай бұрын
نزلت ١٥ ك في حوالي خمس شهور بكدا بس ولا زرت طبيب ولا غيره المشي المشي المشي حتي لو بتلخبط في الاكل لان كلنا مش بنقدر نظبطها صح لكن لو ماشي صح ٨٠ في المائه وبتلخبط الباقي وبتمشي ساعه يوميا وبتصوم ومانع السكريات بنسبه كبيييييييره جدا هينزل وزنك وهتشوف الفرق بنفسك... اللهم اغفر لاموات نسي اثرهم فلم يذرهم زائر ولم يذكرهم ذاكر...
@raghadfaisal1182
@raghadfaisal1182 7 ай бұрын
@@رحيقالزهور-ف4م هل تنزل دهون البطن ايضا؟ والا تحتاج بناء عضل؟
@raghadfaisal1182
@raghadfaisal1182 7 ай бұрын
@@رحيقالزهور-ف4مهل دهون البطن ايضا تنزل؟ والا يحتاج لها بناء عضل؟
@murtadha356
@murtadha356 7 ай бұрын
انا امارس رياضة وامشي يوميا 8 كيلو ومسوي دايت وممتنع عن الكارب والدهون والسكريات ولكن وزني ثابت لا يقبل ينزل😢
@souadmassri4632
@souadmassri4632 7 ай бұрын
حتى دهون البطن نزلت عندي ​@@raghadfaisal1182
@ramzi4018
@ramzi4018 4 ай бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@Besanpaker
@Besanpaker 7 ай бұрын
يعطيك العافيه دكتور بيرج والأخوة الكرام القائمين على هذه القناة المفيده والنافعه والراقية 👑
@ابراهيماحمد-ي4ز
@ابراهيماحمد-ي4ز 6 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء يا غالي ربنا يحفظك ويبارك فيك ويسعدك ويكثر من امثالك الطيبين ❤😂😊
@Day_Alqamar
@Day_Alqamar 7 ай бұрын
ياريت الدكتور يكلمنا عن الفيتامينات المناسبه للكانسر والممنوعه
@طرادغازيالشعرات
@طرادغازيالشعرات 7 ай бұрын
شرب الشيح وتوقف عن السكريات وبذور المشمش
@Day_Alqamar
@Day_Alqamar 7 ай бұрын
كلامي عن الفيتامينات مش الاكل​@@طرادغازيالشعرات
@kowersom1830
@kowersom1830 7 ай бұрын
بعدما شاهدت الحلقة تيقنت انا كرشي سيظل معي طوال حياتي ولن يفارقني ؟هذا اسهل لي من الحصول علي البطياط؟
@user-nm5eu7ew2p
@user-nm5eu7ew2p 7 ай бұрын
هههههههههخهخخخخخخ ❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂
@aboodNagi-g5x
@aboodNagi-g5x 7 ай бұрын
هههههههههه
@فوائدوعبر-و7ف
@فوائدوعبر-و7ف 6 ай бұрын
الصراحة أجمل شي
@moonemoone1289
@moonemoone1289 7 ай бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@caspersky1320
@caspersky1320 7 ай бұрын
بسم الله الرحمن الرحيم وكلو واشربو ولا تسرفوا
@Alsalhe.iq9
@Alsalhe.iq9 7 ай бұрын
دكتور حل مشكلة الحرق السريع، وممن يرغبون بزيادة الوزن والتغلب على الحريق السريع
@user-nm5eu7ew2p
@user-nm5eu7ew2p 7 ай бұрын
افحصي عند الدكتورالغده تكون هي السبب نشيطه
@Alsalhe.iq9
@Alsalhe.iq9 7 ай бұрын
@@user-nm5eu7ew2p ماكو مشكلة بالغدة والحمدلله
@hamodi_x4614
@hamodi_x4614 7 ай бұрын
والله كنت 85 كلغ وتابعت دكتور بيرج حفزني واعطاني اولويات الريجيم يعني من البداية فهمت كيف اسويه والله روعة شكرا بيرج على هءه المعلومات الذهبية الي ماتلقاها في قتاة اخر. ابحث عن قنوات ولكن مش راح تلقى مثل دك بيرج. وفي ظرف 50 يوم نزلت 10 كلغ يعني من 85 كلغ الى 75 كلغ في 50 يوم مع الرياضة والصيام المتقطع.
@draw8508
@draw8508 6 ай бұрын
طيب عملت ايه
@hamodi_x4614
@hamodi_x4614 4 ай бұрын
@@draw8508 ريجيم ووقفت كلشي من سكريات وعجائن باكل الا السلطة واشرب اليمون والقرفة والزنجبيل والرياضة دائما
@nawalibrahim4159
@nawalibrahim4159 7 ай бұрын
بستغرب الافراط في الاكل ...ومن بعدها الحيرة في طرق انقاص الوزن 🤔🤔🤔🤔انووووو كتير سهل نخفف اكل فقط تحياتي دكتور
@مشتاقةلروحي-ل6ذ
@مشتاقةلروحي-ل6ذ 7 ай бұрын
عين العقل
@الأمل-ح4ت
@الأمل-ح4ت 7 ай бұрын
بدأت تظهر بقع صغيرة بنية اللون على جسمي منذ سن 37 هل للكبد علاقة
@jojo_iraq_eg
@jojo_iraq_eg 7 ай бұрын
الدكتور مع الطبيعه وضد الكيماويات ...واكيد صبغ شعره بمواد طبيعيه فياريت يعلمنا عليها رح يكون فضل كبير منه😊
@حبيلكحكايهلاتنتهيابدا
@حبيلكحكايهلاتنتهيابدا 7 ай бұрын
😍😍😍😍
@mariamsarhan2737
@mariamsarhan2737 7 ай бұрын
اتمنى يقول عن الصبغه ويعلمنا لم يبخل على متابعينه الدكتور بيرج الطيب الرائع
@razanjawish9682
@razanjawish9682 7 ай бұрын
اعمل سيرش عالصبغة الطبيعية على غوغل ممتازة وكلها مواد طبيعية
@jojo_iraq_eg
@jojo_iraq_eg 7 ай бұрын
@@mariamsarhan2737 ياريت والله
@jojo_iraq_eg
@jojo_iraq_eg 7 ай бұрын
@@razanjawish9682 كل الاعشاب لاتصبغ عن تجربة عدا الحنه وانا اريد لون ثاني
@moabdelhai1206
@moabdelhai1206 5 ай бұрын
خل التفاح افضل حل ، ف الصباح وقبل النوم
@mohssinegaming662
@mohssinegaming662 7 ай бұрын
Thank u doctor from Morocco
@AminaSafia-ou3wz
@AminaSafia-ou3wz 6 ай бұрын
ربما يستعين بالذكاء الاصطناعي كي يحضر لمثل هذه الحلقات كل يوم موضوع كل يوم إكتشاف جديد، لكن نسي أن يخبرنا من أين نأتي بالبطاطا اليابانية، يقولون أنه يتم زراعتها في المريخ، مثل نبات الخنفشار الذي ينتمي بارج لفصيلته.
@أملمحمد-ق6ج
@أملمحمد-ق6ج 2 ай бұрын
شكرا جزيلا دكتور برج 🥰🤍💗💝
@ليلىعمر-ي3ف
@ليلىعمر-ي3ف 7 ай бұрын
شكرا دكتور على المعلومات القيمة
@scirpionking
@scirpionking 5 ай бұрын
السر في مادة البوليفينول الموجودة في البصل قادرة ع فك الاقتران الدهون وتحويلها الي طاقة
@فؤادالعراقي-ذ5ي
@فؤادالعراقي-ذ5ي 6 ай бұрын
جعل الله في ميزان حسناتك
@MedSou
@MedSou 7 ай бұрын
❤❤❤ . . 👇 . انت شخص مميز ونيتك صافية ...اتمنى لك دوام الصحة والعافية واطال الله في عمرك وعمر من تحب و رزقك من حيث لا تحتسب.
@alaasomer1482
@alaasomer1482 7 ай бұрын
طبيب اكثر من رائع 👍🏼🌷
@خديجةخديجة-ص5د
@خديجةخديجة-ص5د 7 ай бұрын
السلام عليكم ارجوكم علاج لتعب السكري هل هناك فيتامينات ومقويات أبي يشعر بتعب شديد.واكتئاب أيضا
@user-nm5eu7ew2p
@user-nm5eu7ew2p 7 ай бұрын
لازم تاخدي فيتامين ب 12ودال افضل اسالي دكتورك ماهي الفيتامينات الذي اخدها اصلا هولازم كان وصف لكي اءا ماعرفتي بنفس القناة بيرج ابحثي تجدي فيها نوع تلفيتامين اوشوفي قناة الدكتورعلي كريم عنده حلقه عن السكري
@yacineYacine-p7d
@yacineYacine-p7d 7 ай бұрын
الأكل والنوم مباشره هو السبب في زيادة دهون الوطن
@alibelabbes6118
@alibelabbes6118 6 ай бұрын
نبات ممتاز لنقص الوزن و أيضا الاكياس الدهنية. اسمه (القطف ) يتواجد في المناطق الدافئة و الصحراوية. يباع أيضا بصيدليه الأعشاب.
@3abed911
@3abed911 5 ай бұрын
اسمها عنا مردقوش❤
@marveler5336
@marveler5336 7 ай бұрын
كان لديك عملية التمثيل الغذائي بطيئة، فهذا الحل مناسب لك! الأشخاص الذين يعتقدون أن لديهم عملية التمثيل الغذائي بطيئة في الواقع لديهم عملية تمثيل غذائي فعالة. هذا يعني أن جسمهم يحتاج إلى وقود أقل. لفقدان الدهون العنيدة، يجب أن تجعل جسمك يهدر المزيد من الوقود. الميتوكوندريا أو المتقدرات هي "مصانع الطاقة" في الجسم، تحول الطعام إلى طاقة مخزنة، تعرف باسم ATP. يحدث فك الارتباط عندما تنتج الميتوكوندريا كمية أقل من ATP وحرارة أكثر. الريسفيراترول هو عامل طبيعي لفك الارتباط الميتوكوندري. يوجد في العنب، التوت البري، التوت الأزرق، الشوكولاتة الداكنة، الفستق، وعشبة الكنوت اليابانية.
@mohamedelsayed45
@mohamedelsayed45 7 ай бұрын
ملخص الفيديو إنه من ضمن الأشياء التي تساعد على التخسيس ، أولهم الصيام ثم الشاي الأخضر وأكل العنب والتوت الأحمر والاستحمام بالماء البارد لأنه الجسم بيتولد عنه طاقه كبيره جدا لإبقاءه عند درجة حرارته الطبيعيه
@mariamsarhan2737
@mariamsarhan2737 7 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء 🤲🤝👏💐
@angeblanche4050
@angeblanche4050 7 ай бұрын
الناس الي عايشه في امريكا resveratrol متوفر على شكل كبسول موجود منه في Walmart
@joeblacks2328
@joeblacks2328 6 ай бұрын
Please doctor is this work for people who removed their thyroid gland
@saraabulnasr3266
@saraabulnasr3266 7 ай бұрын
Doctor.. could you please talk about monjaro injections for losing weight.. is it effective or not and also the side effects. Thank you
@en-ot3ky
@en-ot3ky 6 ай бұрын
أسباب دهون البطن الطحين الأبيض ومنتجاته زيوت القلي الخمول
@user-AM_Yazan
@user-AM_Yazan 7 ай бұрын
شكرًا
@mariammahdi3395
@mariammahdi3395 5 ай бұрын
السلام عليكم. dr ممكن تشرحلنا عن مرض كرون دزيز
@moonemoone1289
@moonemoone1289 7 ай бұрын
Thank you so much.. Dr berg 🌹🌹🌹
@RanaRana-ip7bv
@RanaRana-ip7bv 7 ай бұрын
شكرا دكتور يعني المتفورمين يفيد ولا لاء انا عم اخدو الي يومين بس ياريت تجاوبني استمر عليه ولا لاء❤
@Ilevery
@Ilevery 6 ай бұрын
بحضر الفيديوهات ع طول وما بفهم من شرحو .. بدنا المختصر المفيد
@3abeer3abeer58
@3abeer3abeer58 7 ай бұрын
شكرا دكتور🙏❤️👍
@شغف-و3ف
@شغف-و3ف 6 ай бұрын
أنا آخذ الميتفورمين، هل تأثيره كبير بالنسبة لهذه المشكلة؟
@emanmody5145
@emanmody5145 7 ай бұрын
ممكن اعرف اي شركه او نوع لان ظهر لي انواع كثيرة وهل يتعارض مع اللي عندهم انزيمات كبد عاليه وشكرآ
@ZahraKanduli
@ZahraKanduli 7 ай бұрын
لو سمحت دكتور انا ضغطي عم يطلع ماذا استخدم ارجو الرد او المتابعين افضل مشروب لتثبيت الضغط
@user-nm5eu7ew2p
@user-nm5eu7ew2p 7 ай бұрын
لتخفيض الضغط خدي الكركدي وخدي الثوم مع الخل التفاح وجيبي فيتامين مغنسيوم طبعا مع الادويه الضغط ان شالله بينخفض عندك شراب الكركدي بينشرب بارد مش ساخن وبدون سكر❤❤❤❤❤
@user-nm5eu7ew2p
@user-nm5eu7ew2p 7 ай бұрын
شوفي قناة الموسوي ناس كتير استفادت بالنسبة للضغط
@a.s.m____1428
@a.s.m____1428 6 ай бұрын
لم أستفد شيئا من هذه المحاضرة في الاخير يدور الكلام حول الصيام المتقطع ..؟؟
@عبدالله-ب8و8ي
@عبدالله-ب8و8ي Ай бұрын
سبحان الله الحمد لله لا إله إلا الله الله أكبر لا حول ولا قوة إلا بالله
@احمدابوسالم-ذ4ل
@احمدابوسالم-ذ4ل 7 ай бұрын
فين الملعقه اللي هتقضي علي الدهون اين هي ماذا تحتوي
@tarekkabani2616
@tarekkabani2616 7 ай бұрын
٣:٣٠
@karimdehgane3805
@karimdehgane3805 4 ай бұрын
سلام وعليكم عندي كولسترول زائدة 2٫20 كيف نزيله في الجسم شكرا
@sdarasdara1875
@sdarasdara1875 4 ай бұрын
اكليل الجبل القرفة و العسل الحر الكركم طبيخ زيت الزيتون اوراق الزيتون طبيخ
@MadridMadridyes
@MadridMadridyes 7 ай бұрын
دكتور بيرج كيف اعالج نوبة هلع
@ثقافهعامه-ذ4س
@ثقافهعامه-ذ4س 7 ай бұрын
الإيمان القوي والثقه واي مشكله تواجهها اجعلها صغيره أمامك وكل شي يسوى تعبك
@aboodNagi-g5x
@aboodNagi-g5x 7 ай бұрын
توقف عن العادة السرية وتاكد من مستوى فيتامينd والزنك والمغنيسيوم
@ameerAmeer-cs6df
@ameerAmeer-cs6df 7 ай бұрын
كل شيء افعله وجهي فقط ينحف والذراعين اما البطن طابوقه لاتتحرك
@ebrahimashkar1080
@ebrahimashkar1080 7 ай бұрын
سبحان الله...فكلوا واشربوا ولا تسرفوا
@nadjimbenali8799
@nadjimbenali8799 7 ай бұрын
حالتي خاصة..آكل كل شيء من السكريات الى المشروبات الى كل شيء شهية مفتوحه وامارس الرياضه انام كثيرا ...واحيانا اتكاسل لشهر او شهرين او اكثر .....النتيجه وزني ثابت لا ينقص ولا يزيد اقصد وزني مثالي جسمي منحوت لم افهم مايحدث لي هل من تفسير
@wha778
@wha778 Ай бұрын
بيت غير لأنك بتصيبي نفسك بعين او احد يصيبك لا تنسي تغسلي لنفسك اذا تغيرتي او بعدين تعملي لنفسك رقيه اذا تغيرتي 😂
@alalaya1478
@alalaya1478 7 ай бұрын
عدد المحبين للمقاومة
@salwaghazi989
@salwaghazi989 7 ай бұрын
ياريت تغيروا عنوان الفيديو، عشان مافي معلقه واحده تقضي على الدهون!!
@danfergeh
@danfergeh 3 ай бұрын
حوالي سنتين وانا ممتنع عن الدقيق الأبيض والسكر و الملح الا القليل منه. ولازال الوزن ثابت؟!!!
@wslion55
@wslion55 4 ай бұрын
الرسفترول.. لخبط هرموناتي و صار يجيني ألام بالثدي... مو أي دوا صالح للاستخدام.. انا استخدمته بناء ع توصية بائع الوهم كريم علي
@mahmoud.selim92
@mahmoud.selim92 6 ай бұрын
بقولك ايه،، في البداية او النهاية قول اسم المستحضر علشان نتفاعل معاك،، لكن هتتكلم بالطريقة دي و هتقعد تشرح من غير ما نعرف اسم العلاج
@Demon_punisher
@Demon_punisher 7 ай бұрын
What about the weight loss injection that goes trend lately is it safe or not
@هيبهايوب-ط2ف
@هيبهايوب-ط2ف 4 ай бұрын
هل التنحيف بالتبريد فات فريزنغ شبيه للذي يجلس في الثلج ؟؟؟
@akhirlakhbar
@akhirlakhbar 5 ай бұрын
كلام في كلام ..
@mounirzouita1101
@mounirzouita1101 7 ай бұрын
شكرا للترجمة
@slw.o5
@slw.o5 7 ай бұрын
دكتور بيرج اتمنى اصير دكتورة مثلك و مثل ذكائك شكرا لك 💗💗
@حبيلكحكايهلاتنتهيابدا
@حبيلكحكايهلاتنتهيابدا 7 ай бұрын
🌷🌷🌷🌷🌷 ان شاء الله صيرين دكتوره وتعالجين الناس بسعر مناسب ورخيص في سبيل الله الله يبارك بعمرج وبشابج اختي
@حبيلكحكايهلاتنتهيابدا
@حبيلكحكايهلاتنتهيابدا 7 ай бұрын
🌷🌷🌷🌷 ان شاء الله صيرين دكتوره وتعالجين الناس بسعر مناسب ورخيص في سبيل الله ان شاء الله الله يبارك بعمرج وبشابج اختي الغالية
@slw.o5
@slw.o5 7 ай бұрын
@@حبيلكحكايهلاتنتهيابدا شكرا قلبي تسلمين ان شاءالله 😭🫂
@حبيلكحكايهلاتنتهيابدا
@حبيلكحكايهلاتنتهيابدا 7 ай бұрын
@@slw.o5 😍😁😁😁☝️☝️☝️🤪🤪 اني ولد مو ابنيه ياشماته ابله تازه بيه ههه
@real4everh
@real4everh 7 ай бұрын
بيرغ أخصائي تغذيه وليس طبيب
@RoroR-dc1fj
@RoroR-dc1fj 7 ай бұрын
شكررررررررااااااااا دكتووووووور بيررررج اتحفتنااااااا
@DaniellaN-p9p
@DaniellaN-p9p 7 ай бұрын
اي والله بدي اطرح السؤال شو هي الملعقة الي تقضي على دهون البطن؟؟؟؟؟!!
@mariamsarhan2737
@mariamsarhan2737 7 ай бұрын
موجوده بصندوق الوصف ملعقه دواء على عشبه
@عبيرالرجو-ي5ك
@عبيرالرجو-ي5ك 6 ай бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد
@mdremin208
@mdremin208 7 ай бұрын
شكرا دكتور على كل ما تقدمه، لدي سؤال،بعد ان تركت التدخين منذ 3 سنوات بداء وزني يزيد وذلك اصبح لدي مشكلة في الضغط،،، ما العمل ..وشكرا
@moonemoone1289
@moonemoone1289 7 ай бұрын
بارك الله فيك رزان عبيد 🌹🌹🌹
@JackjackIronman
@JackjackIronman 2 ай бұрын
Thanks 🎉
@خالدالموسى-ح1ه
@خالدالموسى-ح1ه 5 ай бұрын
شكرا لك
@amohammed586
@amohammed586 5 ай бұрын
فيديوهاته حلو بس يطول في الشرح كانه عاويز يدرسنا طب من كذا ما احب اتابعه
@LindaRais-dh9wl
@LindaRais-dh9wl 5 ай бұрын
السلام عليكم عندي سؤال إبني بعمر 16 عندو هرمونات بالصدر لو في حل ربي يحفظك متابعة من الجزائر وكيف نتواصل معاك docteur se problème مأثر على إبني من الناحية النفسية لكي يتخلص منو يعمل رياضة كثير هل يوجد حل شكرا
@sdarasdara1875
@sdarasdara1875 4 ай бұрын
الرياضة. Musculation
@khosirodriguez4619
@khosirodriguez4619 6 ай бұрын
Dnp موجود في الصيدليات على شكل حبوب تحت إسم آخر من يريد الإسم يضع لايك ويصلي على رسول الله صلى الله عليه وسلم
@kanzabashir3731
@kanzabashir3731 6 ай бұрын
ماهو يا أخي الكريم الله يعطكيك العافية
@falahali5294
@falahali5294 6 ай бұрын
اللهم صل على محمد واله وسلم
@abdelsalamshams6359
@abdelsalamshams6359 5 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
@samermeg9053
@samermeg9053 5 ай бұрын
ليش الكذب والفزلكه يا احكي اسمو يا حاج بيض ع الناس لايك وبطيخ
@sah5147
@sah5147 5 ай бұрын
اترك اثر وعلم ينتفع به العباد ابتغاء وجه الله تعالى لا من اجل لايك
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
الأطعمة السبعة التي يجب ألا تأكلها أبدًا
12:04
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 356 М.
اشرب ماء القرنفل قبل النوم وراقب ما يحدث لجسمك!
8:42
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 1,9 МЛН
الطعام الأفضل والتمرين الأقوى لإذابة دهون البطن العنيدة
22:18
أفضل علاج لتجاعيد وجفاف بشرة الوجه
6:35
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 1,1 МЛН
الحل لتخسيس البطن السفلية
15:21
Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Рет қаралды 1,8 МЛН
بعد الخمسين: سبعة أطعمة لتجديد الخلايا لا تهملها
9:14
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 580 М.