برنامج سهرانين الموسم الاول يقدمه الفنان اميره كرارة عبر شبكة قنوات ON. يستضيف البرنامج مجموعة كبيرة من النجوم Follow Amir Karara on / amirkararaofficial1 / amirkarara / @karara.amir
انتوا الاتنين ما يتشبعش منكم ربنا يحميكم يا رب ❤️❤️❤️ الناس البتحب البلد بنية صافيه عشان كده تدخلوا القلب بدون مقدمات ❤️❤️🇪🇬🇪🇬🇪🇬
@muhmansour15642 жыл бұрын
اسوء شي النوم الملخبط وقلة النوم
@user-jc9yo2jg4d2 жыл бұрын
فعلا 👍👍👍 بس يمكن هي واخده على كده .
@user-rh5xz5jt7v2 жыл бұрын
طب منا مبنامش كويس بردو زايها
@user-jc9yo2jg4d2 жыл бұрын
@@user-rh5xz5jt7v اذا كنت تعانين من ( لخبطة في النوم ) عليك ان تشربي كاس من شاي البابونج نصف ساعة او ربع ساعة قبل النوم وسوف تحصلين على نوم ممتع وجيد . جربي وحتدعي لي .
@user-jc9yo2jg4d2 жыл бұрын
@@legalservices9410 ابعدي عن المنومات لانها مع الوقت بتجيب مفعول عكسي حاولي تشربي قبل النوم بنص ساعة الاعشاب الطبيعية المهدئة والمنومة مثل القرنفل والبابونج واللويزة وعصير الليمون الحامض هو كمان بيهدئ الاعصاب وبيساعد على النوم .
@user-jc9yo2jg4d2 жыл бұрын
@@legalservices9410 اقرئي قرآن سورة الاخلاص والمعوذتين واكثري من قراءة سورة الشرح ودائما ادعي بدعاء سيدنا موسى قبل ما تنامي ( ربي اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقدة من لساني ) وحاولي ما امكن ما تفكري الا في الحاجات المفرحة الحاجات الايجابية و اي حاجة بتبعث عندك طاقة سلبية ابعدي عنها حتى لو كان اشخاص وحاولي تبعدي عن سماع الاخبار الزفت للي مالية التلفزيون واليوتيوب و لو عاوزة تشوفي مسلسل او فيلم حاولي يكون كوميدي احسن ( ده للي انا بعمله ) و بلاش التفكير في حاجات ربنا وحده المتكفل بحلها في الوقت المناسب اي مشكل مهما كبر مع الزمن بيصغر واكيد الفرج في الآخر بييجي من عند الله . كل انسان في الدنيا دي عنده هموم واوجاع كثيرة بس لو فضلنا نفكر في الهموم دي واحنا مش عارفين لها حل حيجي لنا اكتئاب و النفسية تتعب اكثر عشان كده سيبيها على الله وانتي حتلاقي كل المشاكل بتتحل والله العظيم ده عن تجربة مش بتكلم انا من فراغ .
@shafikaosman44862 жыл бұрын
حبيبتي اسعاد تسعدني جدا هي اسم علي مسمي صاحبة السعاده ❤❤🌷🌷🌷
@entsarabdaziz69272 жыл бұрын
أمير كرارة فنان ومذيع متجدد ورائع ومتنوع
@naglaafarag10002 жыл бұрын
نحلق الان معكم عبر حسابنا في الانستغرام instagram.com/safrasufra/ لطفاً دعوة الاصدقاء ومشاركة البوست'
@zxi.16622 жыл бұрын
سبحان الله عندها قبول وبهجه وتحسها حنينه جدا ودمها خفيف بعشقها
@entsarabdaziz69272 жыл бұрын
اسعاد يونس ممثلة ومذيعة متجددة ومتميزة ودمها خفيف وكيوت
@nama1012 жыл бұрын
سبحان الله فعلا كلامها صح انا كده برضو لو نايمه وحتى حد بصلي بصحي
@ehsanosman9962 жыл бұрын
عسل انتي... ياخي عليها خفه دم ومحبوبه ماشالله.. كاريزما
@hanaanasr14102 жыл бұрын
بحب اسعاد يونس جدااا
@user-xr7bb8xi2d2 жыл бұрын
عسسسوله صاحبة السعادة ما شاء الله
@mostafaelsayedbebo70872 жыл бұрын
لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم وعليه افضل الصلاه والسلام لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
@zeynap312 жыл бұрын
حلقة مع رشوان توفيق بقا فنان قدير يستحق انعام سالوسة بردو ولا لازم الفيس يتقلب عليهم زى سمير غانم ودلال علشان تجيبوهم 👀 هيكونوا ماتوا
@zxi.16622 жыл бұрын
و اسامه عباس🥺
@mannoallajabu27052 жыл бұрын
ي امير كرارة حرام عليك محمد انور و مصطفي خاطر جابولك هدية كيف تنساها…. زعلت شوية لمن قلت لاسعاد انو دي اول مرة حد يجيب لي هدية ارجوك انت شخص محترم و لطيف ما تنساش التفاصيل ده مهمة للضيف و ليك و البرنامج 👌🏼👍🏼
@AhmedSalimDev2 жыл бұрын
كله كلام مجاملات وخلاص متصدقش كل حاجه بتتقال يعني
@zxi.16622 жыл бұрын
هو امير اصلا ملزق
@mannoallajabu27052 жыл бұрын
@@zxi.1662 حقيقي انا اكتشفت ذلك موخرا
@zxi.16622 жыл бұрын
@@mannoallajabu2705 مش بحس بقبول ناحيته بالذات البرنامج ده رخم اوي بس الضيوف بحبهم وبتحمل😂
@maba57172 жыл бұрын
احب هذه الإنسانية
@fass8982 жыл бұрын
قلة النوم من القلق والتوتر والتفكير الأفضل انك توقف منبهات قهوه وشاي وفي العصر تتعشى اخر العصر وتمشي عادي نص ساعه وبس وتصلي العشا وتنام على طول في جو مظلم وهادي جدآ ولازم أفراد البيت يتعاونون اذا نمت إلى منتصف الليل انجاز ورائع اهم شي تشرب حليب العصر وتنام بعد العشا لأن مفيد جدآ والجسم ينمو من بعد العشا إلى منتصف الليل مره على مره راح تطول في النوم
النوم مهم اوي غذاء للجسم زي الأكل والشرب والوقت للنوم لازم يكون ثمان ساعات في اليوم
@almarqab80732 жыл бұрын
لا مش لازم
@mostafaelsayedbebo70872 жыл бұрын
لو بتحب رسول الله صلو عليه صلى الله عليه وسلم وعليه افضل الصلاه والسلام
@shewahassan53592 жыл бұрын
امير كرارة يتكلم عن نفسه اكتر مايسال الظيف
@amiraayman72132 жыл бұрын
عايززززين الحلقه كامله🔥🔥
@zinebserge91082 жыл бұрын
😘😘😘😘😘بحبك كثييييير
@user-tp7yc6qk9u2 жыл бұрын
من صفات المؤمن ان يكون قليل النوم، حتي يستغل الوقت في الذكر والعباده، الله يهدينه ويهديكم
@mohamednasr85562 жыл бұрын
للاسف انا في النوم زيكوا بالظبط
@hmkshow16282 жыл бұрын
أفضل وقت لنوم هو الليل علميا
@naglaafarag10002 жыл бұрын
نحلق الان معكم عبر حسابنا في الانستغرام instagram.com/safrasufra/ لطفاً دعوة الاصدقاء ومشاركة البوست'
@user-sf7xc4xu1q2 жыл бұрын
لان هرمون النمو يفرز في الليل
@user-mo3ds3me1g2 жыл бұрын
عمال يجيبها يمين ويجيبها شمال مش عاوزة تقوله علي الريجيم ولا الدكتور عمل إيه معها ههههههه
@monamohamed_19842 жыл бұрын
عشان عامله تكميم اكيد
@mostafaelsayedbebo70872 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم كلمتان خفيفتان علي اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الي الرحمن لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
@MohamedSaid-oc5ef2 жыл бұрын
حلقة ضحك كلها
@hasalim66952 жыл бұрын
ماشاء الله ربي يبارك
@ms_dimple11532 жыл бұрын
تجنن الست دي عسسسسل عسسسسسل
@user-zo7fs8su4m2 жыл бұрын
والله احبك
@amrtabaza63192 жыл бұрын
منورر باشا مصر
@mimmoeldali83592 жыл бұрын
حلوة كلمة ينكسر على نوم اول مرة اسمعها بس ماشى كل اللى يجى من ست الكل الفنانه اسعاد حلو وجميل
@hudabadr47262 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد وعلي آله وصحبه أجمعين عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون
@natacha46232 жыл бұрын
انا كمان عندي صعوبة فالنوم بالليل 😭 جربت جميع الطرق مانفعتش
@user-vr6ym9vt9k2 жыл бұрын
ماشاء الله تبارك الله
@sanaaroushdy35582 жыл бұрын
امير كراره البرنامج بتاعه جميل قوي وبيجيب ضيوف حلويين قوي احسن واحده فيهم هي اسعاد يونس انسانه جميله قوي وصريحه انا بموت فيها ربنا يخليلها ولادها
@walidwawi5454 Жыл бұрын
فيلم عمارة يعقبيان ممثلة كبيرة جدا❤
@mohamadaliismail27002 жыл бұрын
شو مهضومه. ، ما تقول الا اسمعها اسعاد
@hmkshow16282 жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@nadataha52902 жыл бұрын
أنا فعلاً والله زيها لو حد بصلي بقوم …
@jojostar-17682 жыл бұрын
والنوم الزايد كمان مش حلو انا عندي نوم زايد 😅
@waelidriswaelidris75392 жыл бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد صلاة تحسن بها الأخلاق وتوسع بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملأ منها الآفاق وعلى آله وسلم صلاة دائمة من يوم خلقت الدنيا إلى يوم التلاق واسترنا بين يديك يا عزيز يا خلاق وارزقنا يا رزاق يا كريم رزقا طيبا مباركا من خزائن كرمك الذي لا ينفد واجعل لنا دعاءا مستجابا في الخير وللخير وأحسن خواتمنا يا مجيب السائلين واهدنا صراطك المستقيم واعزنا بطاعتك ولا تزلنا بمعصيتك يا رب العالمين يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله وارفع عنا البلاء والوباء والمرض والألم يا شافي يا حافظ وآخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين
@mysimplelife82662 жыл бұрын
أحلى نوووووم يا طنط اسعاد هم آخر 5 ساعات
@user-uj4nq5ly8j2 жыл бұрын
إبنى طه نومه خفيف وفعلا لو اى حد مشى على طراطيف صوابعه في الغرفه يفتح عينه فوراً
@sendrella92 жыл бұрын
ليه سميتيه طه
@omahmed3942 жыл бұрын
بحبها
@naglaafarag10002 жыл бұрын
نحلق الان معكم عبر حسابنا في الانستغرام instagram.com/safrasufra/ لطفاً دعوة الاصدقاء ومشاركة البوست'
@marcomegala7103 Жыл бұрын
رائعه صاحبة السعادة
@DjAli6522 жыл бұрын
❤
@dodymohamed26362 жыл бұрын
انا اقسم بالله انا بصحى لو حد بصالى وانا نايمه
@sosoworldtv Жыл бұрын
فعلا الاكل لذيذ عندما نضع الفحمه في ورق سليفون ونغطي الطبق ويطلع طعمه مدخن حتى الكبسة والمقلوبه حتى اللبن المدخن
@achaimaakhouldi81662 жыл бұрын
أنا كمان نومي خفيف للأسف معانات
@user-zm9ec8cj8v2 жыл бұрын
مافهمت نظام الدايت الي عملته؟ نفسي اعرف
@farfoursreviews58502 жыл бұрын
هو امير بيسأل عشان يسمع الضيوف ولا يحكي حياته وشغله وانجازاته ومواقفه انا باحسه بيتكلم اكتر ما بيسمع الضيف
@lola-lt9rg2 жыл бұрын
امير يجننن 😍
@nesmagaber59402 жыл бұрын
ايوا صح
@mohamedyassin21642 жыл бұрын
زي شيرين لما كانت مذيعة وغيرهم مش شغلنتهم اصلا من قله المذيعين بيجيبوهم
نحلق الان معكم عبر حسابنا في الانستغرام instagram.com/safrasufra/ لطفاً دعوة الاصدقاء ومشاركة البوست'
@mohammedyousrey36702 жыл бұрын
بحب كلامك يا سوسو
@sarahnoah39112 жыл бұрын
عملين زى في موضوع السهرانا كمان مبنمش غير4ساعات وبنام الصبح مبعرفش انام باالليل خالص ونومي خفيف اوى لوحد دخل الاوضة بصحي
@naglaafarag10002 жыл бұрын
نحلق الان معكم عبر حسابنا في الانستغرام instagram.com/safrasufra/ لطفاً دعوة الاصدقاء ومشاركة البوست'
@mazenyaghi2862 жыл бұрын
ايه العسل ده
@naglaafarag10002 жыл бұрын
نحلق الان معكم عبر حسابنا في الانستغرام instagram.com/safrasufra/ لطفاً دعوة الاصدقاء ومشاركة البوست'
@parrainageciviquemontreal5754 Жыл бұрын
🥰🥰❤❤❤
@gasimkhatir48362 жыл бұрын
صاحبة السعادة
@lovlylove2 жыл бұрын
قصة النوم لازم تحاليل اكيد في نقص ولازم المشي والبعد عن المنبهات والتفكير اربع ساعات هذا دمار
@Linaluna7772 жыл бұрын
لكن بالنسبة لها ولجسمها ليس دمار ،كل شخص يختلف عن الاخر.. لو كان دمار لكان وجهها كلو تجاعيد ، لكن هي مشاء الله بشرتها كلها نضارة رغم أنها في سن السبعين
@lovlylove2 жыл бұрын
@@Linaluna777 تقول ماتنام ونومها اربع ساعات ومخها شغال وتنام النهار وليس الليل ،،
@silyamirari86302 жыл бұрын
@@Linaluna777 فيلر وبوتكس
@ahmadsalman15742 жыл бұрын
بتوقع لعمرها مناسب
@naglaafarag10002 жыл бұрын
نحلق الان معكم عبر حسابنا في الانستغرام instagram.com/safrasufra/ لطفاً دعوة الاصدقاء ومشاركة البوست'
@redmoon43632 жыл бұрын
اني نفسهم بالنوم وخاصة عقلي ما يقبل يسكت هههههه
@hagarsamir67872 жыл бұрын
انا بعشق اس جميله ما شاء الله عليها
@user-ze9nw2jz6x2 жыл бұрын
لذيذ امير خراره
@user-tq5fc5oz1j2 жыл бұрын
دينا الشربيني بتشفط ،😂
@nadiakhela2233 Жыл бұрын
أنا كده ياسوسو لوحد بص لي اصحى واخويا كده برضه
@ahmedelgammal9552 жыл бұрын
The first
@user-ee2er9rb7r2 жыл бұрын
#مطعم_شركسية المطعم دا #مشويات_واكل_بيتى وكل اللى نفسك فيه والجوده هناك والخدمة بصراحة فوووق الممتازة مطعم #شركسيه ديكوره مميز والاكل رائع والسعر مناسب يقدم #منيو_متنوع وهتلاقى كل الى بتحبه والكميات #كبيرة
@fwg20002 жыл бұрын
المذيع بيقاطع الضيف كتير قوي .
@bebydreemfatoma5852 жыл бұрын
اسعاد يونس انثي الاسد بتجنين اهل الكرم 🤍🤍🤍
@smcmnb2 жыл бұрын
انا كمان نومي قليل وخفيف جدا 5 ساعات 💔
@mostafaelsayedbebo70872 жыл бұрын
استغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم اكثرو من الدعاء والاستغفار لعلها ساعة استجابه
@yoya584811 ай бұрын
حرام الحلفان بغير الله لأنة يعتبر كفر وشرك بالله
@user-xd3ro4ih6o2 жыл бұрын
انا كده بصحه بسرعه
@imranbelhadi18992 жыл бұрын
مراتو دي زيي انا تمام 🤣🤣🤣🤣🤣
@wafaamohd243411 ай бұрын
سبب قلة النوم .. نقص فيتامين دال + ماغنسيوم/ واحتمال كبير جيوب أنفية..
@monashaban.71602 жыл бұрын
امير اسمر شكله كان في مصيف
@mostafaelsayedbebo70872 жыл бұрын
لا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم
@nagibwf2 жыл бұрын
سمعت انها عامله عمليه معده
@user-nv9bc2vk5t Жыл бұрын
لا يجوز الحلف بغير الله مثل والنبي في الدقيقة 3:49
@naglaasaad25612 жыл бұрын
عسوله يا إسعاد وفاكه كانك واحده من الأسره
@aliashraf90112 жыл бұрын
عزيزي هاي الفحمة أخذتها من العراقيين يضعون الفحمة حتى يصبح الأكل كما نقول بالعراقي (مدخن) هذا الموضوع مش مصري وإنما عراقي بحت
@kian12 жыл бұрын
فعلا هما الاتنين محترمين جداااااااا ومن الناس القليله دلوقتي
@areejfaqeeh35982 жыл бұрын
صارت شبه سمير صبري توأمه تقريبا نفس دكتور التجميل 😁
@ahmedahmed-tq7sg2 жыл бұрын
امير كرارة بيتكلم عن نفسه اكتر ما بيسمع الضيف حاجة قرف بجد
@user-zy3iw1yu1o2 жыл бұрын
اغشانة وعاوز تعمل نفسها سؤوننة
@romioromio10742 жыл бұрын
يابنى بطل مقاطعة دانت رخم رخامة
@naglaafarag10002 жыл бұрын
نحلق الان معكم عبر حسابنا في الانستغرام instagram.com/safrasufra/ لطفاً دعوة الاصدقاء ومشاركة البوست'