التحرر من الألم النفسي

Рет қаралды 9,583

نورا ادريسي

Күн бұрын

Пікірлер: 34

@shmatalwgod3559 17 күн бұрын

2:04 حديث النبي صلى الله عليه وسلم "امر المؤمن كله خير ..." يقصد به المؤمن المسلم فقط

@MohamedZahav 6 күн бұрын

الله يسعدك

@ghadaalghana6644 Ай бұрын

اخخخ نورا شكرا لك من القلب على جهدك الي بدون مقابل كمية كلامك ومشاعرك شي جدا جميل شكرا لك وييارب يحقق لك ما تتمنين ويسعدك 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

@shukriakhan3880 Ай бұрын

يعطيك العافيه 🩷🩷

@lilaa-Ali Ай бұрын

شكراً لوجودك في حياتنا ❤

@mokhtarbes836 Ай бұрын

ألف تحية الأخت نورا متابعك من الجزائر

@Alahmap Ай бұрын

فدوه سويلنه فيديو عن العصبيه تعبت منها😢

@amelamoua2139 Ай бұрын

والله نفس الشي😢 أصبحت متسرعة وعصبية💔 أتمنى تصبح اعصابي باردة💔

@Mm.19-e3m Ай бұрын

بس نورا كالت انو العصبيه ناتجه من نفسيه وأعتقد مسويه بودكاست عليه. @@amelamoua2139

@Sidim67hj Ай бұрын

احب المواضيع الي يشرحونها

@Kholod-ss6jh Ай бұрын

احتاج ذا الفيد

@أمعمر-ق2غ9غ Ай бұрын

الله يسعدك ❤

@AilZoom-bd1uy Ай бұрын

عاشت ايدج ولكي بالمثل 🌼

@زهراءصباح-ل2ي Ай бұрын

دكتوره محتاجتج ❤😢

@نارسيالسعوديه Ай бұрын

نبي تأملات. مو بس سواليف سمعت البث لين اخر شي احسب فيه جلسه تشافي

@joud-e6r Ай бұрын

تأملات ايش؟؟!

@music-1663 2 күн бұрын

كيف التخلص من الخوف من الرفض؟

@ramonarassi Ай бұрын

لا خلاص سوى بالمسيح يسوع فقط 🙏💌✝️♾️

@mokhtarbes836 Ай бұрын

مؤخرتك

@justme_1992 19 күн бұрын

السلام عليكم ... انا فيني مشكلة اذا احد زعلني أو نقهرت على شي امتنع عن الاكل ما بعرف ليش بس لاحظت هذا الشي ولما اجبر نفسي الله يكرمكم ارجع الاكل

@music-1663 Ай бұрын

اي ألم؟ النفسي او الجسدي؟

@lanx3love Ай бұрын

نفسي

@tharaaalanabi8101 Ай бұрын

السلام عليكم ممكن اعرف كيف يوصلني اشعار البث

@arwaalsalem2212 Ай бұрын

في جرس يسار او يمين إذا جوالك بالانجليزي اضغطي عليه وحطي الكل يجيك اشعار او ضيفي حسابهم في تيك توك

@tharaaalanabi8101 Ай бұрын

@@arwaalsalem2212 شكرا ع الرد🌸

@loryeoe Ай бұрын

نورا تكلمي عن الافكار الانتحارية وكيف نتعامل معاها ووش نسوي مع الشخص الي عنده ذي الافكار كيف نساعده ونكون حوله ويتخلص منها من دون اخصائي؟

@northstar6737 Ай бұрын

العصب الحائر يمر بالضفيرة الشمسية الجهاز العصبي اما في حالة شد او في حالة ارتخاء إذا مضغوط نفسيا مافي نوم ولا هضم ولا راحة للعضلات والتنفس كمان والاكتئاب اما حالة الارتخاء الاعصاب فيجب الاهتمام بتمارين التنفس العميق والصيام والحجامة والاستغفار والصلاة وقراءة القرآن واخذ استراحة وتناول المغنيسيوم والاشوجندا وعشبة الفايولا تخفف التوتر والضغط النفسي هذه من تجربتي الشخصية نفعت معي جدا

@raniahindia3604 Ай бұрын

❤❤❤

@raniahindia3604 Ай бұрын

بدي شي بس يخليني انام بخير بدون م عقلى والصوت الجلاد جواتي يصمت اكون بخير ويومي حلو احس حالي ارتحت اجي الليل م اقدر انام، وحالتي تصير م تتفهم احس كاني بدوامه تفكير وصوت م يسسكت

@امعبدالرحمن-ب7ق Ай бұрын

مافي صوت ابدن

@Mm.19-e3m Ай бұрын

موجود يمكن المشكله من فونج

@r119zx Ай бұрын

نورا كيف افهم انا وش فيني ؟ ما اقدر اتذكر طفولتي كويس و بكل مره اتذكر افعال اشخاص تجاهي اتعامل معها كأنها ما المتني و اشوف نفسي تافهه و نظرتي لنفسي متدنيه جدًا و الناس بكل مره يشوفوني يشعرون بالتقزز ابغى افهم وش فيني و اتعالج لكن ماني فاهمه هل الاشتراك معك بيفيدني بهذي النقطه ؟