落胯、鬆腰 注意要點、檢查方式彙整

之前有一部影片簡單介紹可以怎麼做落胯了
這邊重新彙整一次注意事項跟檢查方式

[@AngusFong]

太好了，謝謝分享，一直沒法練到好好的落胯、鬆腰，經你們的分享後，的確明白了很多!

[@sheunsheun2298]

感謝你們的分享， 這個視頻解答了我落誇的誤虛， 多年練功沒注意到腹股溝的放鬆， 令到自己胯的肌肉繃緊. 🙏🙏

[@2annec97]

Thanks for the very clear and detailed explanation! Now, finally, I understand what others mean when they say "don't let your muscle control your movement".

[@lanhu659]

满满的干货，谢谢老师！期待更多的太极视频！

[@helenhu4834]

请问老师能出个沉胯的视频吗？谢谢老师！

[@user-zn5ho7gd3z]

感谢分享视频,很受用

[@user-astree]

雙腳打開與肩同寬，落胯至大腿平行地面，上身如何保持垂直

[@user-astree]

謝謝

[@newcomer6288]

Would be better if caption available 🙏👍

[@user-xb4ht1im8m]

可以去台湾拜师吗？