Мощная Флоу йога | Йога для начинающих за 30 минут | Люба йога

[@LubaYoga]

✅ Новый курс «Здоровый позвоночник" - lubayoga.ru/ ✅ Курс «Йога для начинающих» - lubayoga.ru/beginning __________________________________________ Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает ⬇⬇⬇ СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078 __________________________________________

[@НаталияЯковлева-в2б]

Ничего себе!!! Здорово! Я половину не смогла сделать! Конечно мне ещё далеко до шпагата, но я с удовольствием старалась! Спасибо! Теперь мотивация снова вернуться к шпагатам!

[@LubaYoga]

Отлично! Я очень рада😊 на канале много интересных уроков, и шпагаты тоже.

[@АлександраБорисова-ч5д]

Люба, здравствуйте! Хочу отметить, что это моя самая любимая практика. Сама не могу понять почему, но тело требует именно такое напряжение и растяжку. Спасибо огромное за ваш труд!

[@LubaYoga]

Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️

[@ОльгаВержинская-у6б]

Какие разнообразные практики! Удивляете каждый раз, благодарю Вас! ❤

[@LubaYoga]

Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️

[@ТатьянаКречетова-т6к]

Отлично!!!

[@LubaYoga]

Отлично ✨️

[@Natalya_kyky]

Да уж, бомбическая практика. 🙏Благодарю.

[@LubaYoga]

Спасибо 🌺

[@ЖеняБахтина-ч4т]

Эта практика очень необычная, но так расслабляет ум, что просто невероятно! Благодарю!

[@LubaYoga]

Класс 😍 рада, что практика понравилась ❤️

[@ANNA-pt1jp]

Любовь, благодарю 🙏 Классное занятие ❤

[@LubaYoga]

Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️

[@annaalyoshina9850]

Люба, великолепная практика! Благодарю!

[@LubaYoga]

Спасибо ❤️

[@ЕленаИсайкина-г2я]

Благодарю вас за ваш труд ´ очень хороший комплекс,🙏🏻

[@LubaYoga]

Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️

[@olgaglukhova2634]

Часто возвращаюсь к этой практике - очень мощной, настоящей смарт-йоге ! Спасибо большое!!!👋❤

[@LubaYoga]

Спасибо ❤️

[@Алёнка-топ]

Благодарю за сильную практику🙏💖

[@LubaYoga]

Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️

[@ЕкатеринаЛожечникова-и1г]

Люба спасибо .ваши практики суперские .очень понравилось .вы вдохновляете .я всегда вас смотрю и даю ваш канал своим клиентам по йоге .

[@LubaYoga]

Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️

[@ЛарикВитальевна]

Классненькая практика, спасибочки огромное...

[@LubaYoga]

Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️

[@elenaisupov565]

Жаркая практика, провда не все получаеться, но я не унываю, все впереди!🔥🔥

[@LubaYoga]

Всё впереди! У вас всё получится!!!

[@Anna-z9z6w]

Какая бодрая практика! Получилось не все, но есть над чем практиковать) Благодарю ❤

[@LubaYoga]

Спасибо ❤️

[@Marrakech22]

господи СПАСИБО, сегодня же в обеденный перерыв займусь! почему нелльзя поставить много лайков?((

[@LubaYoga]

🤗❤✨️

[@olgaglukhova2634]

Нашла сегодня эту практику. В этой практике есть всё, что нужно! И "янтрасана" и балансы на руках, и шпагат. Очень бодро получилось! Спасибо большое!!

[@LubaYoga]

Да, эта практика самой нравится! Спасибо!

[@gaishanam3166]

Очень хороший урок!🎉

[@LubaYoga]

Как я рада, что урок был полезным! Делитесь моими уроками с близкими и друзьями 🙏❤️ Кстати, сегодня вышел новый урок на канале! Обязательно пройдите и его 👋

[@ЕленаСтепанковская-и2с]

БлагоДарю❤

[@LubaYoga]

Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️

[@nadezhdavlasova4941]

Мощный интенсив, есть к чему стремиться! Спасибо🙏💕, Любовь!

[@LubaYoga]

Как я рада🤗🔥 спасибо ❤️

[@ОльгаМаксименюк-э2ч]

Благодарю за практику ❤

[@LubaYoga]

Очень рада, что вам понравилось мой урок. Будет желание присоединиться к онлайн-клубу по йоге, буду очень рада. Мы сейчас уже там занимаемся с группой. Подробнее lubayoga.ru/lubayogaclub

[@lorikk9550]

Люба! Это просто огонь!!! Спасибо!

[@LubaYoga]

Класс! Спасибо большое ❤️

[@myanaparu]

Сейчас попробую, вашу мощную йогу.

[@LubaYoga]

Хорошей практики ❤️

[@Ирина-б9ф2м]

Очень ярко и бодро! Спасибо!

[@LubaYoga]

Спасибо 🤗

[@МаргаритаСемина-я3ъ]

Любовь, действительно получилась отличная практика, большое спасибо!

[@LubaYoga]

Спасибо большое ❤️

[@НаташаКочетова-э8и]

Практика 🔥. Некоторые позы мне недоступны, но я их заменила. Очень круто, за 30 минут все тело разгорелось и готово к наступающему дню( просто занимаюсь всегда утром). Спасибо вам!

[@LubaYoga]

Как здорово! Я так рада😍 спасибо ❤

[@dasha_fedorova]

Очень мощная тренировка)) Спасибо большое!!

[@LubaYoga]

Спасибо ❤️

[@TatyanaDemchenko.]

Крутая практика!!!

[@LubaYoga]

Спасибо ❤️ Не пропустите прямой эфир на тему "Женская йога" в моём телеграм-канале. Ссылка на пост, где можно задать свой вопрос t.me/c/1122467794/3261

[@lyusyaarakelyan6939]

Очень круто Спасибо большое 🔥🔥🔥

[@LubaYoga]

Спасибо большое ❤️

[@НаталияБелощенко]

Это было горячо! Благодарю Вас за замечательную практику🙏🙏🙏💞

[@LubaYoga]

Спасибо ❤️

[@ЛюбовьСеменец-н5ю]

Очень классная практика, спасибо 🙏💗

[@LubaYoga]

Спасибо большое ❤️

[@ulyrongina1003]

Спасибо!

[@LubaYoga]

Спасибо ❤️

[@LubaYoga]

Друзья! Поддержите видео, поставьте ЛАЙК и поделитесь своими впечатлениями и эмоциями после практики. Спасибо вам, что выбираете канал Люба Йога для занятий йогой дома! Успехов в практике!

[@poledance5721]

Очень понравилась,толькобы еще балансы на руках уметь🤗💪

[@LubaYoga]

Вам нужно чуть больше практики и все получится!

[@Love-kn3qf]

Здоровская практика, только не все умею. Не получается ногу на плечо закидывать. Спасибо за практику🙏🏼

[@LubaYoga]

Это не страшно, вам просто нужно чуть больше практики. И всё. ❤️

[@ИннаБогдановИгорь]

Очень круто,не всё получилось,но круто,спасибо❤

[@LubaYoga]

Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏 и приходите в онлайн-клуб заниматься 😊

[@СветланаКоломенская-в1к]

Супер!!!!!!!

[@LubaYoga]

Мне очень приятно это слышать🙏🥰 Присоединяйтесь к моему онлайн-клубу по йоге в октябре ❤️lubayoga.ru/lubayogaclub

[@НаталяГалушко-ж4р]

Благодарю! Не все получилось есть к чему стремиться.

[@LubaYoga]

Спасибо 🤗

[@АльбинаШакирова-з9ф]

Ухххх,ну и жарища то была)))такие асаны сложные, в итоге -не все смогла выполнить.....

[@LubaYoga]

Спасибо ✨️🙏

[@СветланаФролова-ы1у]

Люба, спасибо. Практика прошла очень быстро. Только не получились стойки на руках и забрасывание ноги на плечо. Чем можно заменить эти асаны, чтобы не сидеть просто так, пока вы выполняете это?

[@LubaYoga]

Дайте тайминг асан, не могу понять про какие вы говорите

[@ЖанатХалькова]

Здравствуйте! Не знаю, но это точно не для начинающих! Или правильно, лично не для меня. Некоторые моменты не понятны.Руки слабые для такой практики. Но все равно, спасибо.

[@LubaYoga]

Здравствуйте! Да, это очень не простой стиль, если руки слабые, будет тяжело заниматься. Попробуйте уроки для укрепления рук🙏 и короткие до 15 минут