Luigi Fontana: Restrizione calorica, longevità e prevenzione in medicina | Con Glauco Podcast

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[@monicavalsecchi3941]

Dottor Fontana, non si arreda! Le nozioni che divulga stanno seminando benessere. Lo ha fatto nella mia famiglia, e lo fa tra tutte quelle persone che si stanno svincolando dalla mediocrità delle informazioni errate che circolano. Grazie x ogni minuto che dedica all informazione. Le sta cambiando il mondo❤❤❤

[@evanois541]

Bravissimo Professore per questi esempi molto semplici e ben chiari. Grazie

[@linformaticasecondotekjo1110]

Molto interessante. Tu sei identico a cristante. Ormai utilizzo la dieta consigliata dal prof da qualche mese. Pesavo 102 kg ed ora sono a 81, in poco meno di 3 mesi. La mia fortuna è avere un metabolismo abbastanza veloce. Comunque in generale mi sento molto meglio, più energico e tranquillo. Non ho più reflusso, dormo molto meglio, la pelle è molto migliore, la mente più lucida ed in generale la vita è migliore.

[@ILYMILAN]

Grande Prof. è sempre un piacere ascoltarla.

[@gaetanagarbellini1607]

👏👏👏👏 GRAZIE !!!!!

[@pinco4100]

Grazie e complimenti per le preziose informazioni!

[@mariadicecilia519]

INTERESSANTE!!😮😮

[@andreabarbieri4920]

Quanta qualità ragazzi! Questi video dovrebbero avere molta più visibilità

[@robertawaschimps9203]

Grazie 🙏 Glauco e Complimenti al prof Fontana per quello che studia e per come lo trasmette a noi !! Per l’entusiasmo e la CHIAREZZA ! MA IL LIBRO DI CUI PARLATE quale è???

[@conglaucopodcast4808]

Ciao Roberta, Il Prof Fontana ha pubblicato alcuni libri sull'argomento fra cui: "La Felicita' ha il Sapore della Salute" e "La Grande Via". In questo episodio parliamo del libro " The Path To Longevity"

[@robertawaschimps9203]

@@conglaucopodcast4808 grazie Glauco! Si lì conosco i primi due e mj sa che comprerò anche quest ultimo... c’è solo l’ostacolo della lingua ! Ma con il cell ci riuscirò! Grazie mille e complimenti per l’intervista

[@mariacolombini5440]

Grazie infinite!

[@gabrielevigo]

Molto utile. Un appunto linguistico sul continuo uso errato del te al posto del tu. .

[@glaucocardello3516]

..molto interessante e ben illustrato. GRAZIE

[@aldobelliardo4838]

Molto chiaro, anche a chi non ha conoscenze scientifiche. Grazie .

[@giacintoeugeniomotta5123]

⁰a

[@gabgab1881]

Ottima trattazione. Condivido i suoi pareti sui medici generalisti o "di famiglia". Grazie. Saluti

[@mariacolombini5440]

Bravissimo e molto chiaro!

[@mariazitasartori2576]

Bellissimo intervento. Complimenti

[@lauramole6492]

GRANDE! GRAZIE!

[@stefikeymood1987]

Bellissima intervista, grazie!!!

[@manliovinciguerra1976]

Bel Podcast. Gran testa Luigi!

[@barbaraventurini6774]

In un punto della intervista dice che non c'è interesse e non capisce perché ma il perché è molto chiaro Secondo me Questo tipo di approccio non produce nessun business

[@farfalla162]

Grazie.

[@sebastianocascella5997]

Non comprendo la soluzione,le ipotesi sono le solite, ma non credo che nessuno abbia Ancora trovato la causa delle malattie!Compreso il Dott.Fontana

[@Francesco-if8fy]

L'intervista ad un uomo veramente brillante. Ma il suo libro in lingua italiana?

[@totopazz1]

All'intervistatore: Ma perchè utilizzi il TE?! si dice tu non te

[@mariamariamariano8436]

Al nord. Usano. Sempre te . Te cosa. Fai ?

[@MarimMelo]

Ma tu vedi un po', con una intervista di questa portata, piena di insegnamenti per portare a vita e modificare le nostre abitudini, la creatura si infastidisce del modo di come parla il dottore, ma mi faccia il piacere.

[@VNn2023]

​@@mariamariamariano8436 Ed è sbagliatissimo visto che in questo caso è soggetto e non complemento!

[@carmelaiannetti3415]

E' ... materia da conservare nello scrigno dei preziosi...grazie.👍

[@antoniopx116]

Intervista stupenda

[@mimand1]

Vorrei sapere se i casi clinici pubblicati da Paleomedicina con la dieta PKD sono fake o hanno una loro validità? Grazie

[@marativeron2863]

Grazie professore, la seguo con estremo interesse, avrei una domanda da farle Come abbassare una glicemia a digiuno di un valore stabile di 100 seguendo uno stile di vita sano ed avendo un peso corporeo di 52 kg per 1e60 di altezza ed un'età di 70 anni Aggiungo che quasi tutte gli alimenti nutritivi li assumo rispettando il ciclo circadiano Può trattarsi di una predisposizione genetica??

[@RobertoMammoli]

Mi chiedo perché il servizio sanitario non applica la (questa) prevenzione invece della costosa cura. Perché il medico di base nn analizza l'alimentazione e l'esercizio fisico invece di essere uno spacciatore di farmaci? Perché questi temi nn si inseriscono nel processo formativo dei nostri figli? EDUCAZIONE ALIMENTARE dovrebbe essere insegnata nelle scuole!

[@elisabettaroya5170]

Perche' allo stato interessa altro. Tasse e produttivita'. Sono le persone a dover ampliare la conoscenza, e capire che occidente non significa per forza perfezione.

[@danielaricci7185]

Professore mi scusi una domanda se posso...una giovane donna che ha sofferto per snno di anoressia nervosa e sta ricominciando a mangiare soprattutto proteine,( eliminate da troppo tempo) la carne sia rossa che bianca e di buona scelta la può mangiare 1 volta a settimana? Ed è importante reintrodurre a piccole dosi anche un po di formaggio ad esempio di capra 1 volta a settimana? Oltre a legumi pesce uova e poi cereali integrali verdure e semi chiaramente..ma i chiedevo se come proteine in condizioni come questa fossero tutte importanti. La ringrazio attendo sue chiarificazioni con interesse. Grazie

[@palmirapriore5243]

Dottor Fontana tutti questi disastri lei lo sa da cosa sono provocati o meglio da chi è provocato, dai pochi che detengono in mano l'economia del mondo! Quindi è molto difficile quasi impossibile cambiare un po' tutto, manipolano tutto dalla scuola, che incide sull'educazione che è ciò che guida poi alla scelta degli acquisti e allo stile di vita. Contrastare tutto questo è come andare contro muri di gomma, "i grandi del mondo" hanno interesse a non farci morire ma a farci consumare cibo spazzatura e farmaci! Il colesterolo dr. Fontana fa solo il suo dovere va a riparare i danni o meglio cerca di riparare i danni causati dall'infiammazione sui vasi proprio come il cerotto su una ferita, c'è gente che ha il colesterolo in perfetta regola ma ha lo stesso le placche, piuttosto bisogna controllare la qualità del colesterolo se le LDL sono piccole o grandi e soffici se è ossidato o meno, nessuno medico prescrive questo esame pensano solo alla quantità,certo nessuno eccesso va bene è risaputo! Inoltre dottore esiste il cibo infiammatorio perché il cibo è medicina, quando è malsano come quello spazzatura in gran parte dei supermercati, cosa succede nell'organismo consumandolo quotidianamente? Succede che i mastociti si incavolano, detto in termini spiccioli inizia la guerra!

[@RobertoMammoli]

"Fa che il cibo sia la tua medicina" Aristotele docet!

[@claudiadezuliani7714]

A che serve il vaccino, se mangi sano hai delle difese immunitarie ottime, il messaggio è CHIARO!

[@stefaniavismara]

Di quale libro parla il professore? Io ho letto la via della felicità Ma lui parla di un suo libro specifico vorrei sapere il titolo Grazie infinite

[@conglaucopodcast4808]

Ciao Stefania! Il libro del quale parliamo è “ The path to longevity”

[@stefikeymood1987]

Ormai non è più di moda perché nelle serie tv, stile Netflix, nessuno fuma più non perché si sa che fa male...adesso però si beve molto di più: anche le donne, ormai tutte con un bicchiere, figo, di vino in mano, per qualsiasi occasione...: siamo manipolabili e gli ultimi tempi l'hanno ampiamente dimostrato.

[@VNn2023]

In realtà una volta si beveva enormemente di più, comunque sì, è ancora un problema.

[@domenicapontillo66]

Regna comunque la confusione in questo campo, il prof. non ha menzionato il microbiota intestinale che svolge un ruolo importante per il nostro sistema immunitario e non solo, che si alimenta e mantiene con una alimentazione sana, non sai a chi dare retta davvero...e sono tutte persone che lavorano nel campo della ricerca....quali sono quindi gli alimenti da consumare per il Prof. visto che questi non hanno azione pro o antinfiammatoria!!

[@francoschembari4561]

L'audio pecca.

[@cinzia8965]

Che faccia schifata il dottore🤣

[@tonibonomi4422]

9

[@user-wu6uj1xn5v]

... "e in particolare l'apporto calorico"... ancora con queste calorie? A parte mille altre considerazioni, "calorie" si riferisce a "quantità" e non certo a "qualità", parla delle porcherie che facciamo mangiare ai ns bambini e a quelle che ci propinano le industrie alimentari come prodotti dietetici. No eh?