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Fréquentes, invalidantes, les lombalgies, dans la plupart des cas n'ont pas de causes clairement identifiées. Il faut connaitre les signes d'alerte qui imposent d’autres explorations tandis que le diagnostic est plutôt clinique. Des applications, pour smartphones, d'aide aux exercices pour le dos sont disponibles, avec quelques exemples. Plusieurs approches thérapeutiques sont intéressantes, comme l’acupuncture, l’aromathérapie, la méthode Pilates, et surtout les exercices appropriés.
#lombalgie
00:00 introduction
01:07 classification des lombalgies: origine et durée
02:24 facteurs de risque
03:24 diagnostic et signes d'alerte
04:18 éléments thérapeutiques