Μία μέρα διατροφής 🍉 | Danai Lu

[@litsam1980]

Γειά σου! Πολύ μου άρεσε το βίντεο περί διατροφής! Θέλω περισσότερα βίντεο με διατροφή! :)

[@anastasiadouma8043]

Δανάη είσαι κούκλα και έχεις σωματαρα😘😘😘😊😊

[@anastasiadouma8043]

Ευχαριστώ σε όποιον έκανε like❤️❤️❤️😊😊

[@annaantoniou2755]

Είσαι κούκλα,τα είπες πολύ ωραία χωρίς υστεριες να τρώμε σωστά και καλά...φιλιά πολλά

[@danailu411]

❤️❤️❤️

[@JimZE]

Εκεί που έσπασες τα μακαρόνια για να τα ρίξεις στη κατσαρόλα έπαθα μίνι εγκεφαλικό! Δε τα σπάμε τα μακαρόνια!!!! Δοκιμασέ το την άλλη φορά. Επίσης άφησε λίγο το κιμά παραπάνω να πάρει λίγο χρώμα και μετά ρίξε τον πελτέ τομάτας.

[@ΚυριακήΓιαννέλη]

Καλησπέρα κορίτσι μου ... συμφωνώ απόλυτα με τον τρόπο που κανείς την διατροφή σου με τα μεγάλα γεύματα .... μετά την προπόνηση τι τρωως συνήθως ;

[@ΑνναΙωαννιδου-γ1τ]

Πολύ ωραίο βίντεο😃😉💋💕

[@constantinosgeorgiou8412]

Δωσε Δαναη!!! Ολα οσα παρουσιασες απο μακαροναδα μεχρι σοκολατα μεχρι μπαρα τα αγαπημενα μου!!! Συγχαρητηρια το κατεχεις κοριτσι μου!!!

[@nicksw8085]

Σωστά τα λόγια σου .μπράβο!!

[@eirhnhmontelo]

Τέλειο βίντεο! Πόση ώρα μετά το γυμναστήριο μπορείς να φας;; Υπάρχει συγκεκριμένο χρονικό διάστημα;;

[@danailu411]

Καλό είναι να φας όσο πιο σύντομα μπορείς 🥰

[@SpongeBob6166]

@@danailu411 κοιτά να δεις τοσα χρόνια νόμιζα το αντίθετο 😂

[@ΘεοδώραΚαλλαντζή]

Ωραίες και απλές οι προτάσεις σου

[@danailu411]

Θεοδώρα Καλλαντζή σ ευχαριστώ πολύ ❤️❤️

[@efterpisp3328]

Πολύ ωραία βίντεο. Θα ήταν καλό να χρησιμοποιείς λιγότερο πλαστικό (σακούλες, συσκευασμένα προϊόντα, μπουκάλι νερό). Δε το λέω για να σε κρίνω, όλοι το κάναμε κάποτε. Και πάλι καταπληκτική ❤️

[@danailu411]

efterpi sp έχεις τόσο δίκιο 💪🏻

[@artemisdellaporta9834]

Δανάη μου δίνω πανελλήνιες φέτος και έχω βάλει κιλα, ενώ πέρσι είχα καλό σώμα. Θέλω όμως να τα χάσω μέχρι το καλοκαίρι γιατί ξέρω πως θα νιώσω πολύ καλά και θα βελτιωθεί η απόδοση μου. Μπορείς να φτιάξεις ένα βίντεο διατροφής σε συνδυασμό με διαβασμα εσύ που έχεις περάσει από αυτή τη φάση και φαίνεται ότι έχεις ψαχτει στο θέμα διατροφή;

[@nandiasworld2508]

Είσαι φοβερή!!!!

[@danailu411]

😍😍

[@charach5067]

Πολύ ωραίο βίντεο.... Γέλασα πολύ με την Έλλη... Εγώ πάντως θα είχα ενδώσει χάχα 😂😂

[@danailu411]

Κ εγώ γελάω και ενδίδω που και που 🤣

[@evelainnot8871]

Υπεροχηη❤️ το πρόσωπο σου καθάρισε παρά πολύ... πως σου έφυγε η ακμή ;;

[@danailu411]

Κάνω θεραπεία με Acnotren! Χρειάζεται συνταγή γιατρού και πααααρα πολύ προσοχή 🙏🏻

[@nikdi2001]

τι γλυκο κοριτσι

[@mindblow543]

Η διαλειμματικη νηστεία τι προσφέρει;

[@TheTequila26]

Εχει πολυ καλα αποτελεσματα ομως δεν ειναι για μεγαλο χρονικο διαστημα οσο αφορα την κλιμακα 18:6 ...στις 6 ωρες η στις 8 ωρες(16:8) που θα κανεις 3 γευματα πρεπει να τρως σωστα κ οχι οτι να'ναι κ οσο θελεις.εχει ικανοποιητικα αποτελεσματα .

[@DrenchedInRedWine]

Εγω να πω για το πιο healthy, αντι για πουμαρο μπορεις να τριψεις 2 ντοματες :)

[@danailu411]

Συμφωνώ απλά δεν μου αρέσει καθόλου η φρέσκια ντομάτα 😘

[@ΚέλλυΤσακαρδανου-ν3π]

Τέλεια είσαι σε βλέπω πρώτη φορά και θα συνεχίσω να σε βλέπω !!!Που μένεις ?

[@cherryJ11]

Κάνε και άλλα βίντεο διατροφής, όπως και βίντεο από την ΝΥ. Είναι πολύ ενδιαφέροντα!

[@silvinaFitness]

Εξαιρετικό βίντεο!!!! Αν θέλετε δείτε και τα δικά μου βίντεο στο κανάλι μου θα χαρώ πολύ 💗

[@ΚατερίναΠαπανδριανού]

Ήθελα να ρωτήσω εγώ π πάω σ διατροφολόγο μπορεί να τ κάνω σ συνδυασμό με facting τύπου ώρες 11-7

[@danailu411]

Δεν ξέρω κορίτσι μου καλό θα ήταν να ρωτήσεις και τη διατροφολόγο 🥰

[@cookiemel1092]

Sound ?

[@raziel13epsilon]

Δανάη ωραια τα βιντεο σου αλλα αυτο με το click bait εικονιδιο με το μαγιο σε καθε βιντεο ειναι παραπλανητικο. Βαζεις μια φωτογραφια με μαγιο για να τραβας τα κλικ του KZbin. Βαζε μια φωτογραφια που να ειναι σχετικη με το βιντεο . Καταταλα τα βιντεακια σου ειναι καταπληκτικα. !!!

[@jimkar4215]

Αφού δεν έχουν ξεθολώσει τα τζάμια είναι σίγουρα πρωί... (τι ακούμε θεέ μου)

[@danailu411]

Συνήθως το πρωί έχει υγρασία ❤️

[@jimkar4215]

@@danailu411 υγρασία μπορεί να έχει κ το βράδυ.. Το ότι έχει υγρασία δεν σημαίνει ότι είναι πρωί.. Γενικά όμως η υγρασία είναι καλή...

[@minapetropoulou6275]

Πολύ ενδιαφέρον νά είσαι καλά κοριτσάκι μου γλυκό φιλιά πολλά

[@stellakoliou8302]

κανε ενα βίντεο με τα αγαπημένα σου γλυκά πιστεύω ότι όλα με μέτρο και αν θες να φάς έξω μια βλακειούλα να ισορροπήσει το βραδινο ή το μεσυμεριανό τρώγωντας μια σ αλάτα ή γιαούρτι με φρούτα τουλάχιστον εγώ αυτό κάνω .

[@steveomerta1842]

Εγω που αισθανομαι πεινα καθε 2,5 ωρες;....

[@the-cool-gal]

Να πίνεις πολυ νερό. Το σωστο είναι να τρώμε κάθε 3 ώρες για να δουλεύει ο μεταβολισμός μας!

[@ioannisgkreousiotis203]

Απάντα στο Dm του ινστα ομως

[@Swordbleed]

Ε ναι δεν απαντάς στο παιδί

[@ioannisgkreousiotis203]

Swordbleed εχει σχεση για τη γυμναστικη ρε καδε

[@Swordbleed]

@@ioannisgkreousiotis203 Δεν την ρώτησες αυτό εννοώουσες αν έχει χέσει

[@colonelperigord4900]

Δανάη, I do.

[@ΣταματιαΒλαχογιαννη]

Αυτή η μπαρα υπάρχει ελλαδα;; αν Όχι κάποια άλλη ενναλακτικη;

[@danailu411]

Nah yparxei

[@ΣταματιαΒλαχογιαννη]

@@danailu411 ευχαριστω🙂

[@mariapapadopoulou1462]

Τι καφέ πίνεις;;;;