ماذا فعلت لانقاص وزنى؟| ماما نادية

[@دلالالشرقاوى-ث5ط]

انت شخصية مريحة بجميع المقاييس .. نقل المعلومة ببساطة ودقة .. كلام مرتب ومنظم .. رفع الروح المعنوية للمتلقي بنتائج المطروح .. ربنا يحفظك ويشفيكي حبيبتي

[@مامانادية]

الف شكر ع الكلام الجميل ده كتير عليا جدا انا أقل من هذا بكثير

[@saradllah4739]

نحبك ياماما ناديه.. فيدوهاتك مريحة ومؤثره كانك عمتي او خالتي

[@mervatabdelwahab4445]

الف شكر ليكي علي معلومه حشيشه الليمون انا بدأت استعملها وجابت نتيجه حلوه غير انها بتساعد علي الهضم وتقليل الغازات

[@hendwhap352]

جميله انتي ام حقيقيه مش بتبخلي علينا باي معلومه

[@أميرةالصحراء-ن1ف]

يا أحلى ام في الدنيا. انت رائعة يا ماما نادية

[@shuwakuwait2207]

مشكوره على المعلومات الله يعطيج الصحه والعافيه😘😘

[@الحمدلله-س2ق7ج]

افلح من صل على محمد وآل محمد

[@أريجالربيع-ظ4ن]

سلام الله عليك أختنا نادية. فعلا التقليل من النشويات والتقليل من تناول السكر مع الحركة مفيد جدا للصحة وناجع في تخفيف الوزن.من تجربتي الخاصة ربحت التخفف من 10كلغ من وزني باتباع هذه الحمية وأصبحت لا أحس بالحرمان بامتناعي عن تناول السكر الأبيض لاني أعوضه بتناول الفاكهة. الحمد لله كثيرا. ربنا يكرمك و يحفظك وجميع المسلمين قادر يا كريم يارب.

[@مامانادية]

كل الشكر و التقدير ربنا يديك الصحة

[@munabundegji4680]

الله يبارك بعمرك وصحتك يارب

[@دلالالشرقاوى-ث5ط]

شكرا جزيلاً

[@mahdouselmahdi4553]

السلام حبيبتي الله يحفظك ويبارك لك في عملك اعملي لنا فيديو على كيف تشجعين اولادك الشبا على كسب الرزق ولا ينتضرون التوظيف بالشهادات التي تحصلو عليها من الجامعات

[@geywje27826]

بطلي تصرفي عليهم وتلبيلهم طلباتهم حاولي تدخلي مشروع هادف ونافع وقولي لهم أن ده ليكم ولازم كلنا نتكاتف لنجاح المشروع ولو حتي جميعه كبيرة تستاهل التعاون

[@مامانادية]

احسنت لكن لا انصح بالتعاون فى مشروع لان كل واحد له تفكيره و ح يختلفوا و المشروع يفشل. للاسف مريت بالتجربة دى الحل كل واحد يبحث عن عمل يحبه. و انت لا تعطيهم المال ابدا.

[@فاطمةالقحطاني-ل5خ]

طيب والغدا آكل ايه ممكن تعطينا افكار للوجبات الغدا والله بحبك ياماما ناديه ربنا يديكي الصحه😊❤

[@مامانادية]

اى اكل من غير نشويات. و خضار كتير ف الوجبة

[@saheraramadan7876]

ما شاء الله علي اسلوبك الهادي والممتع وصوتك الحنون

[@مامانادية]

اشكرك حبيبتى ربنا يفرح قلبك

[@Jojo-rt5nq]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشكرك جداً أختنا الفاضلة نادية على المعلومات القيمة ♥️ ⁉️ سؤالي / هل تؤخذ حشيشة الليمون على الريق قبل الإفطار أو بعد الإفطار ؟؟ وجزاك الله خير اً

[@مامانادية]

لا تؤخذ ع الريق و لكن بعد الافطار بفترة

[@yousefqassem5633]

بارك الله فيكم ويسعدكم وجزاكم الله خيرا

[@DalalSalem]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. شكراً مدام نادية علي هذه المعلومات القيمه. بجد كلها افادة. وعارفه حضرتك كمان تنظيم مواعيد الأكل مهمه جدا.. ياعني انا مثلا من الناس ايللي وزنهم زايد بسبب ان ميعاد الوجبة الاساسية بتكون في العشا. وطول اليوم بدون اي اكل. ونصيحة الأطباء ان الاكل في الليل ممنوع.. الحقيقة ان النظام في كل شي واتباع العادات السليمة لها اساس كبير.. تسلمي مدام ناديه علي فيديوهاتك المفيده. تحياتي لحضرتك 💐

[@مامانادية]

كل الشكر و التقدير

[@omrkarem1140]

سيوة جنة الله في أرضه ، سماها بهاء طاهر واحة الغروب

[@amira_hatem]

تسلمي ياماما

[@mamAzzaKitchen]

جزاكى الله خير الجزاء

[@حكايهمنسيه-ل9ز]

منورة يا ماما نادية ادعيلي بالشفاء ولك بالمثل

[@مامانادية]

الف سلامة ربنا يشفيك و يمتعك بالصحة و كل المسلمين يارب

[@mamakitchen2549]

جزاكى الله كل خير يا رب.

[@anoshabbas9870]

ربنا يباركلك ياطنط أنا جسمي كويس بس بعد ما ولدت قيصري بطني كبرت اوووي ومضيقاني جدا منظرها

[@مامانادية]

ممكن تمارين. و ممكن تركزى ع البروتين و الخضار و الفاكهة و بلاش سكريات و نشويات

[@oumsousou4490]

شكرا حاجرب النظام دا

[@اتعلمانجليزىمعمسماريان]

شكرا هجرب النظام دة

[@samyamahmoud4642]

الله يبارك لك ماما نادي حبيبة المل

[@amalomeir8535]

الله ينور .

[@howydashahen7649]

ربنا يديكي الصحه

[@رحمةمحمد-ف2ل]

جزاك الله خيرا حبيبتي

[@نورالله-م4ك9س]

لو سمحتي أنا جربت النظام ده لمده 12يوم بس قابلتني مشكله وهي المثانه. الم شديد مش عارفه اعمل حمام من شدة الالم حمام تقيل. مش عارفه إيه الحل

[@مامانادية]

ممكن يكون فى مشكلة تانية لكن سألت اكتر من طبيب كبير قالوا إن قطع النشويات و السكريات ليس له علاقة بأى مشكلة. بالعكس هو مفيد سبب كل التهابات و معظم الأمراض هى النشويات و السكريات

[@sanaaomarein5488]

الاعشاب اذا ما كانت عن خبرة تضر بالشخص

[@shuwakuwait2207]

لوسمحتي انا عندي ضغط هل استعمل حشيشة الليمون؟

[@مامانادية]

و الله لا اعلم. ممكن تجرب مش ح يجرا حاجة

[@anfm9073]

هل العمر له دور في التخسيس وانا سمعت بعد الاربعين صعب التخسيس

[@مامانادية]

لا والله انا خسرت وزنى فى الستين أكثر من اى عمر. عليك بترك النشويات و السكريات. و شوفى النتيجة ليس فقط وزن و لكن صحة الشعر و الجلد و كل شىء

[@naimabenazza8677]

شكرا حبيبتي حشيشة الليمون إسمها في الجزائر إيه

[@tarekabdel-nasser5986]

اول مرة اسمع عن حشيشة الليمون

[@مامانادية]

و انا اول مرة اسمع عنها ف سيوة

[@sarahussein9535]

يعني شنو حشيشة مفهمت ياريت توضحينا لان وياج من غير دول

[@مامانادية]

عشب م العطار. اسمه حشيشة ليمون

[@نشوةفرح-ن1ك]

اكتبي في غوغل اسمها وستظهر صورتها ومعلوماتها...ممكن تسألي عنها العطار حسب صورتها ليتمكن من معرفتها

[@tetahamada8456]

انتي قمر قمر بحبك قي الله

[@مامانادية]

حبيبتى انت احلى ربنا يسعدك

[@amalomeir8535]

الاعشاب دي ممكن الاقيها في الإسكندرية ،؟

[@مامانادية]

اه طبعا أنا من يومها بجيبها بس من عطار نضيف

[@emanshaker5445]

😘😘😘😘😘😘😘😘

[@emanshaker5445]

💝💝💝💝💝💝💝💝

[@emanshaker5445]

💚💐💚💐💚💐💚💐💚💚