ماذا سيحدث اذا توقفتم عن القهوة لمدة شهر

[@ابوعبدالله-س7ر9ث]

قال المولى تعالى ( وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ ) هذه آيه واحدة فقط ، كفيله لعمل وقايه كامله من جميع الامراض لو تمسكنا بها وطبقناها فئ حياتنا ،،،

[@AminHarit-xx9wk]

قال زبي

[@user-sd5eb5vx7t]

هذا هو العلاج الصحيح وغيروا لت وعجن العلاج قول الله تعالى وكلوا واشربوا ولا تسرفوا

[@najahali4416]

النصيحة المهمة اعتدل في كل شيء تأكله او تشربه ولا تسرف.

[@danmoldvian3600]

هذا اكلام الصح غير شيء لت وعجن

[@user-sd5eb5vx7t]

بارك الله فيك علىهذه الصحه المهمه فعلا كلوا واشربوا ولا تسرفوا

[@user-sd5eb5vx7t]

@@danmoldvian3600 فعلا هذا الكلام الصح وغرو لت وعجن عالفاضي الله يسلمك

[@ramirimo1359]

محشيتلك

[@Ismael_adam]

خطأ ليس في كل شيء.. القهوة سم قاتل وسبب في خ/راب بيوت الكثيرين بسبب العصبية التي تسببها

[@ismailhaidar8286]

لا استطيع أن أتوقف يوما واحدا ،،،ابي لم يشرب يوما قهوة وتوفي وكان عمره ٨٦ عاما أما امي فعمرها اليوم ٨٧ عاما ولم تترك يوما القهوة ،،،الاعمار بيد الله والصحة والعافية منه

[@Danmarsil-p1h]

كلام صح

[@emirsengunes68]

المرحوم الوالد كان رياضي و كان دكتور متخصص في المواد الغذائية و كان طبيب في الاعشاب ولكن شاء الله ان يتوفى كان عمره 61 و المرحومة الوالدة توفيت وهي عمرها 58 كانوا مهتمين بالصحة . وكما قال امير المؤمنين علي بن ابي طالب ‫ تزول عن الدنيا فإنك لا تدري إذا جن عليك الليل هل تعيش إلى الفجر ‬ ‫فكم من صحيح مات من غير علة وكم من سقيم عاش حينا من الدهر ‫وكم من فتى أمسى وأصبح ضاحكا وأكفانه في الغيب تنسج وهو لا يدري ‬ ‫فمن عاش ألفا وألف

[@مسلم-شامخ]

بس هو ما قلك شربها بأدي للموت، هو قلك أن لها اثار جانبية سلبية مثل القلق و اضطراب النوم

[@ismailhaidar8286]

@@مسلم-شامخ هذه المعلومات اكتشفها الطب منذ مئات السنين وليست مختصة بالقهوة بل كل المنبهات ومنها الشاي الاسود . كل الناس تعلم أن الإكثار من شرب المنبهات له تأثير سلبية على الأعصاب والنوم العميق

[@naimhennache4768]

@@مسلم-شامخ صحيح ان معظم المرضى في المستشفيات والبيوت التي تعاني من امراض الجهاز الهضمي والمعدة والقولون والبواسير والضغط الدموي والقلق والتوتر وقلة النوم وامراض الغدة وديق في التنفس صدقني تسعين بالمئة من هاته الامراض سببه القهوة والناس لا تدري تشرب كل الادوية ومشكلتها واحدة هي القهوة تأكدو اخوتي ان الوقاية خير من العلاج انا توقفت عن القهوة لمدة شهر والحمد لله مع ممارسة الرياضة احساس جميل وطاقة ايجابية و الحمد لله رب العالمين كنصيحة والله يشهد على ما اقول توقفو عن القهوة من قرأ رسالتي يدعولي بالخير والصحة والعافية

[@krimokimo3687]

جدي رحمه الله توفي عمره 90 سنة ولم يتوقف عن شرب القهوة. وكان يشرب ابريقا كاملا في اليوم. يعني مقدار 10 فناجين احيانا.

[@elmustaphaaboakram2125]

نصيحتي لمن له اضطراب القلب ان يبتعد تماما عن تناول القهوه فهي مضره وترفع ضغط الدم لقد اصبحت بصحه جيده بعد ابتعادي عنها والحمد لله

[@Oussam.941]

لدي ضربت القلب بلفعل لان الحمد الله

[@حوريةحوراء-ظ6ز]

قصدك عده تضخم عله كلب

[@a7madnashi282]

قال صلى الله عليه وسلم : ( كَلِمَتَانِ خَفِيفَتَانِ عَلَى اللِّسَانِ ، ثَقِيلَتَانِ فِي الْمِيزَانِ ، حَبِيبَتَانِ إِلَى الرَّحْمَنِ : سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ ، سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ ) رواه البخاري ومسلم

[@AminHarit-xx9wk]

الاسلام دين زبب

[@bachirlkbir2395]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@r.s.5557]

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@grafikgrafik4370]

تعودت من سنوات ان اتوقف نهائيا عن شرب القهوة والشاي طيلة شهر رمضان كاملا ، وشعوري دائما اني افضل واكثر سيطرة على نفسي والحمد لله

[@mohalmansy7469]

اللهم بارك

[@islam-ki4iw]

شهر رمضان لا استغنى عن شرب الشاي شهرا كاملا

[@Joseph-e2i3l]

نفس التجربة اتوقف منها في رمضان لاكن احس إنه امر عادي لا أشعر بأي تغيير .

[@kaled8202]

انا شخص ما اشرب قهوه ولا شاي ولا اعرفها

[@kaled8202]

@@islam-ki4iw حبيبي مافي احد مايعرف الشاي والقهوه انا قصدي ما اعرفها يعني ما اعترف فيها يحطون لي قهوه وشاي ولا اشرب فهمت يالغيض مسوي تنكت وتضحك

[@GamGem-ql4zw]

اشربوا وكلوا ما احله الله لكم لكن وضع لكم شرط ( ولا تسرفوا ) مع الاسراف تأتي مشاكل الصحه

[@لاإلهإلاالله-غ3ع9ذ]

لا تنسوا قراءة سورة الكهف اليوم الجمعة قبل آذان المغرب وكثرة الصلاة والسلام على النبي صلى الله عليه و سلم

[@samisabedini8223]

BarakAllahu feek from Switzerland

[@zaeemalhalmi7393]

انا اشاهد الفيديو في سنة ٢٠٢٤ /٩ بمعنى بعد هذا التعليق بسنة والرسالة انه اليوم الجمعة وانا اتجهز لقراءة سورة الكهف

[@قناةاليف-ب8ر]

صلوا على الحبيب المصطفى عليه افضل الصلاة والسلام

[@zamzamsaad4609]

يامن تحبون سيرته وترجون شفاعته صلوا عليه وسلموا تسليما صل الله عليه وسلم

[@ktkot2526]

اللهم صلي على محمد وعلى آله وصحبه وسلم

[@Uwysjdwumsgsg]

صلى الله عليه و سلم

[@noorqamar-kt8xe]

عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم

[@hamama-it5mh]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@معتصم-د3ض]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا وشفيعنا وقدوتنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

[@امسارة-مصر]

ظروف الحياة اصبحت صعبة من حيث سرعة الايقاع وغيره ولاتحتمل ان يستدعى الانسان لنفسه مايزيد من قلقه كل انواع المنبهات عند اشخاص كثر تاتى بنتيجة عكسية .. ليس هناك اهم من مزاج مستقر ونوم عميق ومعدة خالية من الاضطرابات

[@thaliaalmamry]

العسل الاكثار منه يضر ...البروتين الاكثار منه يضر ..الكاربوهيدرات الاكثار منه يضر ..القهوه والشاي ايضا الاكثار منه يضر ..اذا الحل الامثل الاعتدال ..

[@YassinAbakkali]

العسل الطبيعي من قال لك يضر معلماتك غلط العسل دواء

[@a7madnashi282]

رَبَّنَا آمَنَّا فَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا وَأَنتَ خَيْرُ الرَّاحِمِينَ

[@جوركانبوركان]

قطعة القهوه والشاي والمشروبات الغازية والسكريات وعادت صحتي مثل الوحوش حتى الارق في النوم اختفى وتصحي الصباح نشيط بدون اي قهوه

[@روبيعواد]

مرحبا اخي ممكن اعرف كيف قطعت المنبهات والقهوة لأنو انا القهوة بتعمل مشاكل كتير قلق توتر عصبية أرق وسواس

[@ORKIDA-]

تجربتي انني لما قطعت السكر والقهوة والملح اصبحت حياتي جحيم😂لا اقوى على فعل اي شيء مزاجي عكر غير نشيطة متشائمة رأسي يؤلمني كثيرا مع دوخة كل يوم مللت من هذا الحال وافكر ان ارجع لعادتي الجميلة شرب كاس قهوة مع الحليب في فطور الصباح مع بسكويت مقطع داخل الفنجان 😂يااااااسلام يااااسلام ياااااسلام 😂

[@جوركانبوركان]

@@ORKIDA- جهلك سبب دمارك! الملح لا تقطعه بل استبدله بملح الهملايا العضوي لأن الملح الأبيض صناعي والجسم يحتاج أملاح ومن يقول لك الملح مضر فهو نتيجة الملح الأبيض

[@جوركانبوركان]

@@روبيعواد بالتدريج بدل كوبين قهوه فاليوم جعلتها كوب ثم نصف كوب حتى يتقبل الجسم أعراض الإنسحاب ثم أصبحت اشرب الماء كما اشرب القهوه يعني ليس دفعات كبيره بل رشفات متقطعه حتى الم المفاصل اختفى لأن هنالك ماده لزجة مائية بين المفاصل احتاج للماء وحتى تتأكد انك شرين بكمية كافيه لابد البول يخرج بلون ابيض

[@missfella1]

بإسم الله عليك

[@كنذااثر-ي2ض]

الصلاة علي النّبي سبب لتثبيت القدَم علي الصِّراط يوم القيامة') - ابن القيم.

[@QHawk7]

*الانسان لم يخلق ليكون في توتر وكورتيزول دائم, ولذلك شرب الكافيين ليس أمر طبيعي, قبل 1200 ميلادي لم تعرف البشرية القهوة, ومع ذلك انجازاتها كانت مبهرة من ناحية الاداء الجسماني والذهني, خاصة وأن فترة ازدهار العلوم لدى المسلمين كانت قبل اكتشاف القهوة في اليمن*

[@mariaddahmani]

تماما

[@rosedesable2176]

لان الغرب اراد تحطيم الانسان بكل الطرق

[@hadoolzak]

خلال لحظة قررت استبدال القهوة بالكاكاو طبقت ذلك مباشرة وحصلت على فوائد لا حصر لها🎉🎉🎉

[@حسيناميرحسين-ت6ج]

منو مثلي اشتاق لفيديوات دكتور بيرج لان غيرت حياتي. وصحتي شكرا جزيلا دكتور

[@mohamedomer_9673]

✌🏼

[@mariamsarhan2737]

👍🏽🤝👏💐💐💐💐💐

[@samirboubaya597]

توقفت عن شرب القهوة بصفة نهائية أشعر أنني أفضل بكثير من قبل ، أصبحت أسيطر على مزاجي ولم أتعصب أبدا، الحمد الله على توقفي من شرب القهوة لأن أضرارها أكثر من منافعها

[@mohamedimanshaima665]

اختي اني اشرب قهوة كتير كيف قدرتي تتوقفي عن شربها

[@SifDdine-su3hx]

أنا بدأت اشربها قبل شهر لانني سمعت انها تنشط وتحسن المزاج هل تنصحني بتجنبها ؟ طلما لم ادمنها بعد

[@nsoumaralgerienne7123]

أصبت بنوبات سنة2021 كل ما اشرب القهوة اصاب بنوبة الهلع، فأصبحت عندي فوبيا من القهوى رغم أني شربتها على مدى عشرات السنين، توقفت عن شربها نهائيا دفعة واحدة، الآن أكل جيدا وأنام عادي ولم أعد عصبية واختفت رجفة اليدين والحمد لله

[@aishaabdulla9045]

الله يتمم عليك الصحه والعافيه

[@nsoumaralgerienne7123]

@@aishaabdulla9045 الله يبارك لك ويعطيك الصحة والعافية يا رب

[@nsoumaralgerienne7123]

@@Change_180. مركزة جدا لكن فنجان واحد صباحا، وما اكل ولا شيء حتى وقت الغذاء

[@nsoumaralgerienne7123]

@@Change_180. مركزة جدا لكن فنجان واحد صباحا، وما اكل ولا شيء حتى وقت الغذاء

[@sihamsiham9774]

تسبببب لي خفقان القلب و ضيق في التنفس

[@straightshooter4353]

والله من يتبع مثل هؤولاء سوف يتجنن مرة يقول لك فوائد شرب القهوة و مرة يقول لك مادا يحدث ادا توقفت عن شرب القهوة. زمان كان الانسان عايش هاني اليوم كل واحد يتكلم على هواه يحرم ما يريد و يحلل ما يريد.

[@alaadm74]

كل شيء في الطبيعة له فوائد لكن الأكثار منه ضرر لذلك الاعتدال هو المفتاح اشرب القهوة لكن بالمعقول تجاوز الحد تتحول الفائدة الى ضرر وهكذا

[@معتصم-د3ض]

المتجدد والمبدع دوماً 👍 شكرا دكتور بيرج

[@لياليالأنس-ض8ث]

القهوة خط أحمر .لا امتنع عن شربها مهما حصل .☕❤️👍

[@a.se.09]

انا كنت هيك بس لما حملت بطل فيني شم ريحة القهوة 😅

[@درةالخليج-ض9ب]

@@a.se.09 وانا العكس كنت ما احبها واقول دائما كيف كذا يحبوها من حملت توحمت فيها وصرت مدمنه عليها

[@ABEERMbarakMbarak]

اخي الكريم اولا احب اهنيك برمضان مبارك عليك والأمر الثاني كنت امر على التعليقات ادور على من يشبهني اخيرا وجدتك القهوه خط أحمر واخضر واصفر كمان ويتكلم من يتكلم ويعملوا ابحاثهم ودراساتهم.

[@لياليالأنس-ض8ث]

@@ABEERMbarakMbarak رمضان كريم صح وبالشفاء لشاربي القهوة ☕👍

[@لاإلهإلاالله-غ3ع9ذ]

من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية

[@salemyahyadidi8778]

اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على آل إبراهيم إنك حميد مجيد، اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على آل إبراهيم إنك حميد مجيد

[@zolakhalid7079]

لا أدخن لا أشرب كحول لا للمشروبات الغازية ، لكن القهوة من أعظم النعم التي أنعم بها الله علينا، أحبها حتى النخاع، سأستمر في شربها حتى ألقى الله .. قل ما شءت.

[@mhfoudbendawoud8978]

😂😂🤣🤣🤣

[@amaraltanger]

صدقني لم اشربها لمدة عشرين عاما ولم يقع شيء لان هذا كان في شبابي والان احبها جدا.وانا كما كنت نفس الشيء بها او بدونها وانا مدمن مشروبات غازية وخصوصاكوكاكولا اعشقها مثل عشقي لابي وامي هههههه. استمتع بحياتك

[@salemyahyadidi8778]

مثلك تماما، من ألذ المشروبات

[@حوريةحوراء-ظ6ز]

😂😂😂😂 الف عافيه

[@ليلىالعبدالله-ط8ذ]

هههههههههههههههههههههههه🤣🤣

[@ديمامطر-م9غ]

صلوا على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

[@asyaosman]

عندي نوبات هلع المرتبطة بارتفاع هرمون التوتر وكنت بكل مرة اشرب القهوة كانت تجي النوبة بسبب ارتباط القهوة بزيادة التوتر الا ان قطعتها تماما وتحسنت بدرجة كبيرة ولله الحمد

[@abdellahtaji1125]

الحمدلله

[@omramyramy3292]

شكراً دكتور بيرج

[@bachirlkbir2395]

الحمدلله ياربي

[@azmagaref]

نعم الكافيين عدو مصابي نوبات الهلع.

[@hgghffbbbgh9836]

اليوم قررت ترك القهوة والآن اريد ان اشرب ولااستطيع الامتناع دخلت للمقطع هذا لكي احاول ان اصبر واتعود 😅 اضافة لذلك القهوة تؤذي الاسنان وتزيد شحوب البشرة وحتى لاحظت تغير كبير في بشرتي ولونها تغير لاني ادمنتها لثلاث سنوات بشكل يومي وبكميات كبيرة

[@Albusaidi12]

خلاصة الكلام اي شي يزيد عن حده ينقلب ضده

[@amazigh2341]

لم أعد اشرب القهوة فهي تؤتر علي وعلى نبضات القلب وكذلك يجعلي متوترا

[@b.r7760]

لن اتوقف عن شرب فنجان قهوة، بدونه لن يبتدء يومي

[@noreddinehseini6284]

أنا أشرب قهوة تقريبا كل يوم صباحا و بدون سكر قبل الذهاب للجيم، و بصراحة أحس بالسعادة خلالها

[@MAKROMS]

رائع

[@QHawk7]

الفيديو لا يتكلم عن العاطفة والمشاعر, لأن لدينا منها الكثير.. يتكلم الفيديو عن اثر القهوة السلبي على المدى الطويل, وعن أنها ليست مصدر للطاقة, بل مجرد إيهام بالطاقة .

[@noreddinehseini6284]

@@QHawk7 يا أخي أنت متشائم ، ترى من الأشياء فقط السلبي، أنصحك بشرب فنجان قهوة في الصباح بدون سكر و اذهب للجيم و كن متفائل لا ترى فقط السلبي، إعتدل في رؤياك

[@azmagaref]

هل تعلم بأنك تضر بصحتك عندما تشرب قهوه ثم تذهب بعدها تتريض؟ القهوه تجعل الشرايين تتقلص حيث يرتفع ضغط الدم و تزداد سرعة نبضات القلب، هذا الشيء يجعل القلب يعمل مجهود أكبر لمقاومة ضغط الشرايين و ايصال الدم للعضلات لأنك تقوم بمجهود عضلي عالي، مع السنوات تضر بالعضله.

[@noreddinehseini6284]

@@azmagaref عندما أحس بهذه الأعراض أخبرك، أو أتوقف عن شرب القهوة، لكن حاليا أحس بخير، شكرا لك

[@naseraljuid6725]

من هذه اللحظة التاريخية.. أعلن توقفي وبشكل نهائي عن ادمان القهوة.. القاكم بعد سنة من الآن بمشيئة الله واعطيكم الفوائد من تركها✅

[@الحمدلله-كثيراا]

تركت القهوة صح أو رجعت تشربها؟!

[@naseraljuid6725]

@@الحمدلله-كثيراا لا والله ماصملت للأسف.. ادمان ادمان

[@الحمدلله-كثيراا]

​​هههه حاول إذا تشربها مخففة ولا تتعدى فنجان أو فنجانين على الأكثر في اليوم. @@naseraljuid6725

[@hayatillella2198]

اللهم صل على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ياحبيبي يارسول الله ❤❤❤❤❤❤

[@aymananwar1825]

بسم الله الرحمن الرحيم وكلو واشربو ولا تسرفو انه لا يحب المسرفين صدق الله العظيم

[@99994139]

القهوة والشاي صحية اذا كانت بكميات معقولة وصحية ، وطبعا بدون سكر

[@hossamsozo6140]

صحيصح كان لي توتر وقلق واااستطيع نوم وشعور بالخوف بدون سبب والخلعه لكن الان منذ توقف عن شرب القهوة وتدخين اصبحت انسان طبيعي

[@fatifleur9236]

توقفت عن شرب القهوة منذ ثلاثة اشهر تقريبا بسبب الصداع المتكرر والأرق ولكن احب القهوة كثيرا قطعتها بصعوبة

[@s_976]

ما جربتي قهوة الشعير فيه أنواع جاهزة فيه اي هيرب و البعض يقولون طعمها يشبه النسكافيه لكن أنا ما جربتها

[@fatifleur9236]

@@s_976 لا ما جربتها ولكن جربت الشيكوريا سبحان الله بسرعة كرهتها رغم انها صحية

[@Chocolatealternative]

جربي مسحوق الخروب مكانها وتذكريني

[@fatifleur9236]

@@Chocolatealternative ان شاء الله سابحث عنه شكرا لك

[@hamdymohamed7276]

اشربي مره واحده فقط في الصباح قبل ١٢ ساعه من النوم

[@imeneloy9748]

توقفت عن القهوة منذ تقريب عام لأني لدي فقر الدم والحمد لله تحسنت صحتي جدا وتعدل نومي و توقفت آلام في جلد الرأس التي كنت أعاني منها و البعض من الاعراض كانت بسبب القهوة والحمد لله تخلصت منها

[@AkramAkram-hm2ud]

هل هيا مضرة ?

[@imeneloy9748]

@@AkramAkram-hm2ud في ناس تضرهم شرب القهوة مثل من لدين فقر الدم وايضا هناك اشخاص اخرون تأثر القهوة عليهم سلبا لكن ليس الكل

[@AkramAkram-hm2ud]

@@imeneloy9748 شكرا علا المعلومه اخي

[@وعجلتاليكربيلترضى-ج3ث]

ولكن سمعت ان القهوة مفيدة لفقر الدم!؟؟

[@imeneloy9748]

@@وعجلتاليكربيلترضى-ج3ث لا ابدا القهوة هي اول عدو لمريض فقر الدم لانها تضعف امتصاص الحديد

[@naimhennache4768]

معظم الامراض تسببها القهوة و انا توقفت عن شرب القهوة بسبب المعدة و القولون العصبي و زيادة ضربات القلب والحمد لله

[@yazeedalasiri6461]

الحمدلله ، الله يعافيك ويزيدك صحة وعافية ، هل لاحظت فيه اختلاف بالهضم وتجمع الغازات بالبطن؟ وهل لاحظت زيادة معدل الطاقة لديك واليقظة في ممارسة الاعمال اليومية من دون القهوة ؟

[@naimhennache4768]

@@yazeedalasiri6461 امين يارب العالمين وياك يارب بالتأكيد طاقة وقوة عن ما سبق الحمد لله والنوم صار بسهولة ومن دون أرق وقلق وتوتر وايضا سهولة في الهضم وانتظام الظغط و ضربات القلب فقط بعض الاشتياق للقهوة لكنني احسن والحمد لله بأذن الله خلاص القهوة توقفت عنها تماما

[@yazeedalasiri6461]

@@naimhennache4768 ماشاء الله تبارك الله ، شكراً جزاك الله خيراً ، اخطط من اول اترك القهوة وحفزتني على تركها 👍🏼

[@kikirossikada4545]

انا أكره الشاي واعشق القهوه ولا أستطيع العيش بدونها وليس عندي مشاكل وانام جيدا🌸💗

[@احمدالموسوي2]

شنو افضل نوع من القهوه الطبيعيه اللي جربته وتخليك تصحئ

[@لياليالأنس-ض8ث]

​@@احمدالموسوي2قهوة أثيوبيا

[@kikirossikada4545]

@@احمدالموسوي2 مانعرفش افضل قهوه بصح احنا في الجزاير نفضل نشري القهوة من عند التجار المتخصصين في استراد القهوه وبيعها تطلب منو يوزنهالك بالثمن لانت حابو وهي حبيبات من بعد يرحيهالك ريحتها روعه واحسن من لاتباع في السوبيرات المعلبه🌸💗

[@امحمزةالجزائري]

​​​​@@kikirossikada4545احسن قهوة اسمها ارابيكا وتجي حب اخضر نحمصوها ونرحوها

[@امحمزةالجزائري]

​@@kikirossikada4545هذيك لي يبيعوها تجار اسمها روبيستا عيانة وتجي حامضة يعني عندها وحد لذعة عيانة بزاف

[@Moh78599]

اشرب كوبين كبار الصباح فقط ..احب القهوه لن استطيع ان اوقفها . اشعر بالسعاده 🎉والانتباه عند شربها 😂 الصباح. شكرا على المعلومات القيمه والمفيده ..

[@-MohammedAhmed]

فنجان قهوة الصبح، و كاستين شاي المساء. قبل رمضان نقلل الكمية عشان نهار رمضان ما يقلب دراما و صداع.

[@RozeRaez-jj9su]

نصحني طبيبي من أجل تعديل السكر التراكمي يلي كان على الحد تماما بالاكل نصف ما كنت اكله من قبل في الوجبات الثلاثة والصوم بينهما تماما عن الطعام ماعدا الماء والزهورات ...لكن انا تابعت الدكتور بيرج واختصرت طعامي على بعض الاكل الصحي ايضا الخالي من النشويات والسكريات ...الحمد لله أصبحت أحسن وخاصة نفسيتي تحسنت

[@qatardoha3646]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤❤❤❤

[@محمدأنس-ب8ه]

عندي 8 اشهر بدون قهوة بدون سكر بدون خبز بدون فلفل حار . الحمد لله احس انني افضل بكثير .

[@ORKIDA-]

وكيف وجدتي البدائل من فضلك ؟؟؟

[@3abeer3abeer58]

شكرا دكتورنا الفضيل جزاك الله بكل خير يعطيك العافيه 🙏

[@nasraldeenmostafa7571]

أنا شخصيا أشرب القهوة على الطريقة السودانية مرتين في اليوم، خفيفة وسكر معتدل وأنام بشكل طبيعي لا أحس بأي مما قاله الدكتور لا قلق ولا توتر ولا جفاف ولا يحزنون.

[@دكتورهاشماحمددكتورهاشماحمد]

حبيب شكرا والف شكر تحياتي للجميع

[@zamoumdjilali8716]

أظن أن التوقف عن شرب القهوة ساعدني بفضل الله على التقليل من نكسات الدوار التي اعاني منها اثر مرض عافاكم الله الذي يعرف بمنيار.

[@marwamohammed8722]

سبحان الله نفس اللي حصل معايا عانيت من نوبات الدوار لمدة ثلاث سنوات ولم اجد لها تشخيص او دواء الي ان وفقني الله و أوقفت شرب القهوة ع سبيل تغيير نمط الحياة لايجاد حل ولله الحمد والشكر تحسنت حالتي كثيرا.

[@aaedaboalsod5547]

حيرتنا دكتور /توجد فديوهات لك تشجع على تناول القهوة وتقول ان لها فوائد للقلب والكبد والان تقول وتشجع على تركها فاي كلام نتبع ونصدق

[@samiamuslem4458]

فعلا صار الامر محير نتمنى ان يوضح الدكتور هذا الامر

[@aaedaboalsod5547]

فعلا المفروض يجيب د بيرج على هذه المفارقة

[@Shararisultan]

هو يتكلم عن اللذين يستهلكونها بكميات كثيرة وصارت تسبب لهم مشاكل مثل الأرق والقلق وسرعة الإنفعال

[@aaedaboalsod5547]

@@Shararisultan عزيزي راجع الفيديو تراه يضع خطة لكيفية ترك تناول القهوة ولايشجع على تناولها عكس كلامه في فديوهات سابقة ويقول إن فيها عفن الخ

[@mimirotatito786]

​@@aaedaboalsod5547خلاصة القول القهوة لها اضرار و فوائد

[@عمرفاروق-ر5ه]

صلي على الحبيب قلبك يطيب اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين استغفر الله العظيم واتوب إليه

[@ahmeduons718]

اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

[@salemyahyadidi8778]

اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على آل إبراهيم إنك حميد مجيد، اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على آل إبراهيم إنك حميد مجيد

[@Manal-bp3hi]

لا احب القهوة ولا استسيغ طعمها ولا اشربها ابدا ينتقدني الجميع ويعطونني محاضرات عن فواىٔدها لكنني لم ولن اشربها كما أنني امتنعت عن تناول الشاي منذ عدة سنوات الا مرة كل عدة أشهر ومن قبيل المصادفة بسبب تأثيره على الحديد في الدم استعيض عنه بمشروب المتة والذي يحتوي على نسبة قليلة جدا من الكافيين لاتتجاوز 3% وكذلك بعض المشروبات العشبية الساخنة مثل البابونج والمليسة والزهورات الشامية مع الميرمية والباردة مثل الخرنوب

[@GazaGaza]

Coffee has become causing me shortness of breath, suffocation, and burning dryness in the eyes...so I stopped drinking it about a month ago...and now I suddenly sleep at night even when I look at the blue screen of the phone...after very severe insomnia was controlling me

[@Rania-err3]

Update please. How is it going?

[@Roukayanour]

الحمد لله حياتي بدون قهوة ما احتاج اشوف الفيديو 😭عقبال الامتناع عن السكر يارب

[@moonemoone1289]

بارك الله فيك دكتور بيرج 🌹🌹🌹

[@kerroumidjalil4126]

ممكن توقيف قهوه بطريقة سهله تعويصها بكاس ماء كلما أردت نشرب قهوه اشرب كاس قهوه.سوف تنسها

[@YASSINEGUEMLA]

شرب القهوة خالية من السكر صباحا بعد تناول وجبة إفطار صحية تحتوي على بروتينات ودهون صحية وزبادي طبيعية كل هذا من أسباب المحافظة على الصحة الجسدية والنفسية ، الواجب هو الإعتدال في كل شيء .

[@zikakadi]

أعرف أن للقهوة أضرار كثيرة لكن فات الحال علً الانقطاع عنها صارلي سنييييييين أشربها ولا أتخيل حياتي بدونها صرت مدمنة عليها 😢😢😢❤❤❤❤❤

[@fathiagraja1782]

وأنا كذلك

[@antoinesara5132]

العكس القهوة لها فواىد كثيرة كثيرة اشرب للا تتوقف

[@SAH777]

لاتتركها حتى الممات 😂

[@MohamedHassan-ol4wn]

مصدر السعاذة سيبك منه

[@soniasonia9235]

يمكن تغيري لقهوة صحية و لديدة توجد بدائل،ولا تقولي فات الحال،انا اقترح عليكي جربي القهوة السوداء dxnقهوة صحية قليلة كافيين و مظاف لها فطر الريشي جربيها طعمها رائع لن تندمي

[@moonemoone1289]

بارك الله فيك رزان عبيد 🌹🌹🌹

[@BeoldBegold-hp4ih]

B1 مهم للبنكرياس يعني مرض السكر القهوة و الشاي احد مسبباته

[@moonemoone1289]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@طوُفآنٌ-ج1ث]

سبحان الله. وبحمد. الله.

[@messiloynelle7340]

30 سنة الحقيقة... خسرة... الأسنان... خسرةصحتي... أصيبت بي.. إلتهاب... شديد في الغدة النخامية فقدة...حاسة الشم... أنسد أنف أصبحت أتنفس بصعوبة.. وتبعه فقدان السمع... علما... كنت أشرب كاميات فوق... الحد.... سلام

[@abdelhadivandam6258]

تقصد القهوة خطيرة

[@soufiane2308]

فيديو متميز من المبدع دكتور بيرج❤

[@Alsagr888]

عندما قطعت القهوة نهائيا حسيت اني صرت انسى كثيرا

[@majed-781]

قررت التوقف عن شرب القهوه حالياً وكان ذلك بالتدرج ، كنت اشربها سوداء وبكميات كبيره يومياً وملاحظتي هي انني اصبحت شخصيه متوتره جداً عصبيه جداً لدرجه ارتكاب الحماقات أحياناً والشعور المستمر بالعطش والجوع بعد ذلك قررت تخفيفها بأضافه قليل من الحليب ولاحضت التحسن قليلاً و الان انا لا اشربها وأشعر بأنني افضل وبدأت بشرتي بالتحسن ومزاجي اصبح أفضل وأكثر سكينه وهدوء

[@Chocolatealternative]

بالإمكان تعويضها بالخروب ( شكلاطة المستقبل) فهو محلى طبيعيا، خال من الكافيين كما أنه غني أيضا بفيتامين B1

[@sara-kz2wd]

القهوة محبوبة لرائحتها وذوقها فقط لهذا يدمن عليها كثير من البشر ولا احد سيعوضها لانه لا يوجد.ذوق مثلها

[@Chocolatealternative]

@@sara-kz2wd أنا أيضا من محبي القهوة ، ولكن أعودها في كثير الأحيان بالخروب لنكهته الطبيعية الممتزجة بين الكراميل والشكلاطة ، فضلا عن إنه محلى طبيعيا

[@Chocolatealternative]

@@Change_180. الخروب هو من الثمار الجافة في البحر الأبيض المتوسط ، ويلقب بخبز القديس يوحنا ، وهو يمثل شكلاطة المستقبل ، وأفضل بديل للكاكاو والبن ، فضلا عن فوائده الصحية الجمة فهو كنز من البوتاسيوم والكالسيوم ( ولا يحتوي على كافيين وثيوبرومين ) يعني هبة من الله سبحانه وتعالى ، بإمكان الجمع البحث عن وصفات قهوة الخروب وشكلاطة الخروب

[@Chocolatealternative]

@@Change_180. هو بطبعه مجفف و فيه أنواع وبياع قرون، ويباع مسحوق... و يستعمل لعدي الأشياء خبز،. قهوة، شكلاطة...

[@abdelhadivandam6258]

كيف اطهو قهوة الخروب . هل يباع الخروب على شكل طحين او بودرة

[@oumzin2796]

انا مدمنة على القهوة لدرجة انني لاارفع راسي من دونها لذلك اعتقد ان فيهاةشيء من المخذرات هههههه

[@درةالخليج-ض9ب]

والله اشوف الدكاتره يتكلموا بالمزاج😂😂 مره بيقولك خطيره ومره مفيده أجدادنا عايشين عليها الصباح والمساء والحمدلله صحتهم عاللعال خلوا نيه صافيه وقولوا بسم الله

[@الطيرالحر-ع4ف]

القهوة المحمصة رائحتها جميلة يجب طحنها في البيت و شربها بإعتدال .

[@SasukeUchiha-cx1fb]

شكرا دكتور علي هذه المعلومات

[@المصممحيدرآللعيبي]

Very nice Dr. Berg I want a recipe for fattening the face because my face is very thin. Most of the Arab followers want that

[@dilmerdilmer9173]

لاإفراط ولا تفريط،الإنسان إذا كان بصحتو مايمنع نفسو من أي طعام صحى ولكن في حدود.

[@Jijijannat]

دكتور كلمنا عن الجلد الذي يصبح رقيق لدرجة ظهور العروق في العنق الصدر الفخذ اليدين عند البنات عمر التلاثين

[@ines-kd5ty]

مش مل بنات انا في ثلاثين ما عندي شيء

[@samiamuslem4458]

دكتور انا اشكرك اولا لكنك قلت في فيدوات سابقة ان شرب القهوة مفيد للكبد ولهذا انا استمر عليها صباحا فقط وعندي الكبد الدهني ارجو توضيح هذا التناقض مع تقديرنا لحضرتك

[@الحياةفيألمانيا-ح1ر]

والله يا اختي من يتابع التناقضات في الفيديوهات جميعها من كل الأطباء الذين يتحذون عن الطب البديل والعلاج بالتغذية والتداوي بالأعشاب يوقن بأن هناك شيء غيرصحيح ...مثلا بعضهم نشر فيديوهات عن فوائد الجرعات الكبيرة من فيتامين د.ثم عاد ونشر فيديو عن اضرار الجرعات الكبيرة من فيتامين د. ثم ينشروا عن فوائد القهوة وبعد فترة ينشروا اضرارها بتناقضات مع فيديوهات سابقة وقيسي على ذلك . أسال الله أن يشفيك ويشفينا ويشفي الجميع 😊

[@قصورفوقالسحاب]

كل شويه بكلام شكلوكل يوم واحد يطلع بكلام غير اللي قبله حتي الواحد فيهم بيغير كلامه الواحد يخليها علي ربنا وميحيرش نفسه

[@night1138]

Arabic coffee is better than the others it have less caffeine and it have healthy spice that increase it benefits. And thanks dr b for video you have make my life much better ❤

[@fadety4307]

@night1138, what's the spice in Arabic coffee ? I hope an answer, thank you so much.

[@thameralthamer1828]

@@fadety4307نسبه قليله جدا من الزنجبيل وكذلك نصف ملعقه طعام من الهيل وثلاث اعواد من القرنفل (تضاف هذه التوابل على ابريق قهوه عربيه نطبخها معها لمده ١٢ دقيقه )وبعدها تكون القهوه جاهزه

[@Cyber0097]

​@@fadety4307We use cardamom and cinnamon to make it very unique 😋

[@abdalrahmanomar6030]

​@@fadety4307Cardamom, cloves and saffron

[@alfredoLaliga]

he is wrong Arabic coffee has more caffeine as it is roasted LESS than the regular coffee so it has more caffeine ' yellow color coffee ' @@fadety4307

[@zohrazohra-ex2fj]

اشرب مايعادل تلات لتر قهوة يوميا وليس لدي اي مشكل مع النوم 😢

[@motamaridamotamarid2449]

شكرا دكتور علي نصائحك انا مدمنه القهوه لدرجة ادا لم اشربها اقضي يومي كله وانا عصبية ولهدا سأحاول التقليل منها

[@soniasonia9235]

نصيحة توجد قهوة سوداء بفطر ريشي لشركة dxnجيدة ناقصة كثيرا في كافيين. و يمكن أن تستعمل شيكوري و هو بديل قهوة وهو اصله نبات الهندباء طعمه جيد بديل للقهوة،هده من تجاربي.

[@nadaChami1983]

هيدي اعراض انسحاب .... يعني رد فعل الجسم من الحرمان الفجاءي لهالكميات الكبيرة منها... اذا بدك توقفي... خففي الكمية وبعدين وقفيه

[@Rachida-v1e]

شكراً لك على المعلومات

[@متابع-ض1ث]

اللي بيطاوع الأطباء يموت من الجوع

[@oomyortf8ej6mm]

all what you said is correct and I started to stop drinking coffee after I found that it drys my skin and destroy the color of my teeth

[@umgaliya4021]

أنا لست مدمنه على القهوه بس أحبها وادا شمتها فى مكان لازم اشربها 😅😅 شكراً دكتور ❤❤

[@nabilnajjar2273]

يبقي مدمنة 😅😂

[@مطبخهنود-ر7د]

عندما لا أشرب القهوه أشعر في وجع برأسي😊

[@ahmadkh4391]

هذا ما ترك شي القهوة السكر الخبز الكربوهيدرات وبالنهاية رح تعيش عمرك فقط المقصود هو كل ولكن لا تسرف وليس أن تمتنع عنه نهائيا

[@omarbarekan4208]

بغض النظر عن المحتوى الموجود في الفيديو، حيث من عمري وانا لا اشرب قهوة على الصباح عندما استيقظ ولم يحدث شيء والان لي عام كامل اشرب قهوة على الصباح ولم يحدث شيء

[@mohamedbellat3227]

اظن و الله اعلم انه يقصد القهوة الامريكية الغربية ذات الحجم الكبير و الكؤوس العملاقة اما نحن فلدينا قهوتنا العربية الجميلة في كؤوس صغيرة الحجم و بدون سكر تقريبآ تحياتي للجميع من الجزاير

[@warriortime3726]

توقفت عن القهوة من شهور سيتوقف الصداع الكبير في الرأس والآلام الزائدة في المعدة ومن لديه قروح وحب في الفم أيضا

[@alialrashead3681]

هذه المحاضرة إصابتني بدوار شديد وملل

[@captainhema5179]

من قال : أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه ، ثلاثا ، غفرت له ذنوبه ، و إن كان فارا من الزحف المحدث : الألباني | المصدر : السلسلة الصحيحة خلاصة حكم المحدث : صحيح

[@Wolfofthedesert]

يقول طبيب العرب الحارث بن كلده " البطن بيت الداء والحميه رأس الدواء "

[@ej7721]

َهناك بديل للقهوة وبنفس،النكهة وهي قهوة نوى التمور مع الهيل

[@Cyber0097]

لا احب القهوة بكل الاحوال ونادرا ما اشربها ولكني اعشق الشاي الاسود 😋😍

[@CherguiMounir-xz2kh]

هل أنت مسلم

[@khoukhimalik6825]

I was addicted to coffee and cigarettes Thank God I stopped smoking and coffee in one day

[@hossammohamed]

يمكن الاستغناء عن النظارة التي تمنع وصل الضوء الازرق للعين عن طريق الدخول الي اعدادت الشاشة في الهاتف المحمول واختيار وضع الغاء الضوء الازرق او وضع راحة العين سوف تجد ان شاشة هاتفك تحولت اللي اللون الاصفر قليلا ولكن ستعتاد علي هذا وفعلا ستلاحظ فرق كبير في راحة عينيك والتخلص من حرقة العينين

[@MohedadAghrab-sc6rq]

يارب إشفيني من كل مرض

[@vincesch7592]

having my morning coffee makes me sleepy dunno why

[@kamelia9261]

Thank you Dr.Berg 😍😍😍🐝