MÉDICO CREA 3 RUTINAS FACIALES EFECTIVAS: ECONÓMICA, INTERMEDIA Y PREMIUM | ZO SKIN HEALTH...

MÉDICO CREA 3 RUTINAS FACIALES EFECTIVAS: ECONÓMICA, INTERMEDIA Y PREMIUM | ZO SKIN HEALTH...
MI LIBRO: dermisphere.es...
Mi Instagram: ...
Mi TikTok: vm.tiktok.com/...
PRODUCTOS:
1) Cerave Cream to Foam Limpiador:
España: amzn.to/3KEc1cc
USA: amzn.to/3nJJTex
2) La Roche Posay Effaclar Gel Microexfoliante:
España: amzn.to/43akue3
3) L'Oreal Revitalift Laser Retinol 0.2%:
España: amzn.to/3UgVKNh
USA (0.3%): amzn.to/3KcNFEH
4) L'Oreal Revitalift Laser Ampollas Glicólico 10%:
España: amzn.to/3KefgFB
USA (en formato serum en vez de ampollas): amzn.to/3nTd7rh
5) Cerave Serum Retinol 0.1% Anti-Marcas:
España: amzn.to/3KCh3py
USA: amzn.to/40L4OfY
6) Avène Cleanance Hydra Crema Hidratante Calmante:
España: amzn.to/40R8ugk
7) Cerave Crema Hidratante Facial:
España: amzn.to/3KaHaT3
USA: amzn.to/3zyzqFg
8) Vichy Liftactiv B3 Serum:
España: amzn.to/3zxFNJd
9) Eucerin Oil Control SPF50:
España: amzn.to/3GlxyUb
USA: amzn.to/3m84g4J
10) Heliocare 360 Gel Oil Free:
España: amzn.to/415gxFP
USA: amzn.to/3K6yUDi
11) Endocare C Ferulic:
España: amzn.to/413giuT
12) La Roche Posay Anthelios Age Correct SPF50:
España: amzn.to/3GmrNpg
13) Vichy UV Age Daily SPF50+:
España: amzn.to/3KLCxAt
14) Biretix Tri Active Gel:
España: amzn.to/3KlWBbc
15) Retincare Gel:
España: amzn.to/3zAVcs4
16) Endocare Renewal Retinol 0.2%:
España: amzn.to/3ZLfbyM
17) Endocare Retinol 0.5%:
España: amzn.to/3ZElx36
18) Neostrata Gel Alta Potencia:
España: amzn.to/3KBQIaX
19) Skinceuticals C E Ferulic:
España: amzn.to/437sDA5
20) Skinceuticals Silymarin C F:
España: amzn.to/3UbASHa
BIBLIOGRAFÍA:
1) Kong R, Cui Y, Fisher GJ, et al. A comparative study of the effects of retinol and retinoic acid on histological, molecular, and clinical properties of human skin. J Cosmet Dermatol. 2016;15(1):49-57.
2) Shao Y, He T, Fisher GJ, Voorhees JJ, Quan T. Molecular basis of retinol anti-ageing properties in naturally aged human skin in vivo. Int J Cosmet Sci. 2017;39(1):56-65.
3) Zasada M, Budzisz E, Erkiert-Polguj A. A Clinical Anti-Ageing Comparative Study of 0.3 and 0.5% Retinol Serums: A Clinically Controlled Trial. Skin Pharmacol Physiol. 2020;33(2):102-116.
4) Sadick N, Edison BL, John G, Bohnert KL, Green B. An Advanced, Physician-Strength Retinol Peel Improves Signs of Aging and Acne Across a Range of Skin Types Including Melasma and Skin of Color. J Drugs Dermatol. 2019;18(9):918-923.
5) Keen, M. A. (2017). Hyaluronic acid in dermatology. Skinmed, 15(6), 441-448.
6) Andre, P. (2004). Hyaluronic acid and its use as a “rejuvenation” agent in cosmetic dermatology. In Seminars in cutaneous medicine and surgery (Vol. 4, No. 23, pp. 218-222).
7) Monheit, G. D., & Coleman, K. M. (2006). Hyaluronic acid fillers. Dermatologic therapy, 19(3), 141-150.
8) Draelos, Z. D. (Ed.). (2015). Cosmetic dermatology: products and procedures. John Wiley & Sons.
9) Romana-Souza B, Silva-Xavier W, Monte-Alto-Costa A. Topical application of a commercially available formulation of vitamin C stabilized by vitamin E and ferulic acid reduces tissue viability and protein synthesis in ex vivo human normal skin. J Cosmet Dermatol. 2020;19(11):2965-2973. doi:10.1111/jocd.13413
10) Kawashima S, Funakoshi T, Sato Y, et al. Protective effect of pre- and post-vitamin C treatments on UVB-irradiation-induced skin damage. Sci Rep. 2018;8(1):16199. Published 2018 Nov 1. doi:10.1038/s41598-018-34530-4
NOTA LEGAL: No tengo ningún acuerdo comercial con ninguna de las marcas que menciono en el vídeo ni que aparecen en la caja de descripción del vídeo. Todas las recomendaciones son honestas, y se basan en el análisis de los principios activos en base a la evidencia científica actual y en mi gusto personal. En esta caja de descripción podría haber links asociados a programas de afiliados. Comprar a través de los mismos no aumenta el precio de los productos de ninguna manera, y puede contribuir a apoyar este proyecto y a permitirme seguir pudiendo compartir contenido de forma gratuita.
Este vídeo transmite información dermatológica divulgativa con fin educativo, pero de ningún modo sustituye a la consulta con un profesional.

[@Alba.Maldonado]

Rutina para piel sensible porfa💖

[@LauraMartinez-oo3xb]

Llevo 3 semanas utilizando la rutina intermedia y madre mía tengo la cara genial! Muchas gracias por tus consejos

[@brigittemartinezd.546]

Hola… donde compraste los productos, me regalas el link por favor

[@angelajanampa-j4v]

Hola pero no menciona hidratantes ,los usas tú?

[@mariateresagarciamartin5500]

Muy interesante...me gustaría que hiciese algún vídeo sobre el cuidado de la piel madura....cuidados, productos etc...

[@inesdp-nj3ch]

Síiii a mi me encantaria, por favor. Sería fantástico.😁

[@m.carmencasanova7049]

A mi me encanta tus videos, y me gustaría que lo hicieras para piel maduras y en mi caso seca. Gracias por todo lo que nos vas enseñando😘

[@mariajosefernandez2568]

A mí también me gustaría.

[@elisaelisa1280]

Dtra, tengo cuperosis, y el dermatologo me ha mandado, LUMINOSCITY CREAM GEL de UNIQUE. Es seborreguladora y para pieles grasas y mixtas, yo la tengo seca. Q tan buena es?, debería decírselo? Q piensas tu de esta crema? Por cual podría sustituirla.? También me ha mandado sensibio BB cream protección 30.

[@elisaelisa1280]

La cuperosis se puede convertir en rosácea. 🙏 Contesteme a la siguiente pregunta 🤔🤔💚❤️

[@taniacampos7758]

Me encanta que el producto permanezca en pantalla todo el día que platicas de él

[@AmandaCopeteShin]

El problema con muchos productos es que si tienes piel con tendencia al acné, tienes que revisar bien bien cada ingrediente. Por ejemplo, el Cerave Resurfacing Retinol tiene Isopropyl Myristate que es un 5 en el rating comedogénicos (el 5 es el más alto). Aprendí la lección a base de probar sin saber, siguiendo recomendaciones de otros. Pero después de mucho mirar, me di cuenta de qué ingredientes tenían en común… Y muchos estaban en el rating de comedogénicos. Deberías hablar sobre estas cosas cuando menciones productos. Supongo que no será el gran porcentaje de pieles ahí fuera pero una piel grasa tiene más tendencia a comedogénicos que una seca.

[@javierorjuela4958]

Y sabes cuál podría ser el mejor limpiador para piel con tendencia a acné?

[@carolinacastro6654]

Como aprendiste los ingredientes yo sufro de piel acneica y es un infierno a la hora de cuidados…

[@AmandaCopeteShin]

​@@javierorjuela4958 vas a tener que ir probando, porque a veces 1 ingrediente es el culpable de todo. Si te puedo decir que muchos dicen que su HG son los Cerave (es lo que yo uso). Puedes probar con el hydrating y ver si te gusta, yo lo use durante años hasta que ahora he notado que el foaming (que es para piel mixta) me va mejor, la primera vez que lo probe fue un desastre. Creo que han cambiado la formula, eso si. Ahora ya no es tan secante. También tienes los cerave SA con salicilico, aunque yo no note diferencia… Los cetaphyl son otra opcion. Siempre que vayas a mirar, asegurate que no tenga SLS que seca mucho la piel y hace justo el efecto contrario. Secar la piel con acne = desastre. Te lo digo yo haha

[@AmandaCopeteShin]

@@carolinacastro6654 prueba y error, no hay otra opcion. probar durante 1 mes el producto y ver que pasa, de ahi aprendes si hay productos que no te vayan. si vuelve a pasar con otro diferente, te das cuenta de que coinciden ingredientes y cobra sentido. siento no poder ayudar mucho, con esas cosas es mucho aprender a ver que pasa.

[@erikasoto1627]

Yo te recomiendo buscar siempre los productos que digan " no comedogenico" a mí me ha funcionado muy bien, utilizo la marca Eucerin y mí piel ha cambiado mucho solo con el filtro en un principio y luego añadí otros a mí rutina. ​@@javierorjuela4958

[@ceca347]

Que maravilla de video, super completo y detallado, me ha encantado. Imagino que te lo habrán dicho muchas veces pero mil gracias por tus vídeos. Has sido un punto de inflexión en mi cuidado facial y he notado una mejoría enorme desde que sigo tus consejos! Te has convertido en mi referente de skincare!

[@antoniadiaznunez7045]

Hola Leire de nuevo, me gustaría que hicieras un vídeo para pieles maduras, grasa deshidratada,con productos económicos, medios y premiun,creo que nos puede ayudar a muchísimas personas. Un millón de gracias por tu trabajo.😊

[@elenadp379]

Muchas gracias doctora, éste es uno de esos vídeos que hay que ver más de una vez, compartir y conservar para las veces que se necesite. Un saludo desde Madrid

[@Viena9000]

Muchísimas gracias! Por fin alguien que sabe y que ayuda de verdad a la gente. Te sigo también por instagram y he comprado tu libro. Te lo mereces. Un abrazo

[@Lamimatilde]

Pues genial porque ahora mismo el presupuesto para cosméticos es justo ...es la realidad para much@s.

[@Dermisphere]

😘😘

[@DataRacing.]

@@Dermisphere muy buen vídeo. Agradecería me responda si estos productos son tanto para mujeres como para hombres. Tengo 33 años, soy hombre y he decidido empezar a cuidar mi piel. Saludos.

[@Dermisphere]

Sii, son tanto para mujeres como para hombres 😊

[@anali983]

Si yo iba a comprar un retinol y de momento compré el de Loreal además voy comenzando, y no quiero algo muy fuerte que me irrite 😊

[@MrSirio350]

​Buenas a mí mi dermatologa me ha dicho que no me ponga retinol en verano

[@isabelmartin1814]

Buenos días. El vídeo está muy bien explicado y detallado,.pero me encantaría que hicieras uno similar con productos que sean más naturales, y que no contengan disruptores endocrinos en su composición. Muchas gracias y enhorabuena por tu trabajo

[@yisseldiaz82]

Un millón de gracias por compartir sus conocimientos para que tengamos una piel saludable. Gracias a ti mi piel cada vez está mejor.

[@mercedesmartinezdiaz9173]

Enhorabuena por tus vídeos! Podrías hacer un vídeo sobre cuidado de la piel mixta, sensible y deshidratada? Gracias

[@carolinacaravacamira9832]

Mi hija tiene su rutina y yo me ha costado más pero también para atenderte he tenido que oírte de siete a 15 veces , pero. Agradecida contigo

[@anaortegaparra7379]

Muchas gracias doctora por estos videos tan prácticos. Sería interesante tener una rutina de varios precios para pieles sensibles.😊

[@noemalaga1334]

Súper clara y específica 😊 muy buena idea de hacer varias rutinas adaptadas a la economía de cada cual ....sldos desde Málaga ❤ te deseo muchos éxitos en tu carrera profesional 😍

[@lauranavarro6640]

Esta muy bien podrías hacer una rutina o una orientación para piel mixta y deshidratada gracias

[@luciochata6093]

Dra.la primera vez que lo ví,quedé impresionado no solo de su belleza,si no también de su clara y científica explicación, despejaron muchas dudas por las muchas publicaciones.

[@chronos884]

Hola! ¿Qué opinas de los productos de Nacomi para una rutina barata? Por ejemplo el Retinol sale a unos 5-6€ y está compuesto de Retinol 0,25% o 0,5% + Ácido hialurónico + Pantenol y la Vitamina C por 4€ tiene ácido ascórbico 10% + fosfato de ascorbilo de sodio 3% + glucósido de ascorbilo 2%

[@yolandaarranz4538]

RUTINAS PARA PIEL MADURA! GRACIASSSSS

[@Dermisphere]

Estas son adecuadas para piel madura 😊 En general las de piel seca mejor

[@yolandaarranz4538]

Gracias doctora. Tomo nota

[@jonathanyotu5692]

me pareció muy completa la información doctora y muy buena idea dividir los productos entre económicos , intermedios y caros . muchas gracias como siempre 🥰

[@Dermisphere]

❤️❤️

[@carolinaherrera8280]

Muchisimas gracias. Nos entregas información muy buena, seria y en form clara Abrazos desde Chile

[@Lchinahonta]

Doc : rutinas para pieles con rosácea seria muy interesante 🙋‍♀️🙋🏻‍♀️🙏🏻🙌🏻

[@VictorBLAU]

Sí por favor! 🙏

[@eme2123]

Hola Leire! ¿Podrías hablar de la gama de Paula's Choice tanto de retinol como de exfoliasteis químicos como el ácido salicílico? Si no me equivoco nunca los has mencionado y como son tan virales en redes sociales, me gustaría saber si realmente merece la pena invertir ya que son bastante caros. Gracias!

[@maribelcr5248]

De lo mejor k he oído nunca!! Enhorabuena!! Me parece fantástica tus explicaciones 👍👏👏😘😘

[@yanicuba8058]

Doctora, tienes que llegar muy lejos ❤ gracias por la información y darnos varias opiniones

[@Dermisphere]

❤️❤️❤️

[@loredanasuiogan394]

​​@@Dermisphere Hola! En el video no mencionaste ningún contorno de ojos. ¿Son prescindibles? Y si nos tuviéramos que echar alguno,¿ cuál sería el momento idóneo antes o después del serum? Otra pregunta:: ¿ qué opinas sobre los aceites y mantecas naturales para el cutis, ya que hay un montón de vídeos con la fabricación de cremas y serums caseros. Gracias y un saludo! 😘

[@orianac74]

Siento que este video es oro puro. Graciaaaasss

[@Dermisphere]

❤️❤️

[@veggie_cream1628]

Cuando hablas de combinar dos serums de noche en la gama intermedia, te refieres a usar los dos productos cada dia, o usar uno hoy y otro mañana(osea alternarlos). Gracias por tus videos! Me encantan!!

[@paulamarinandreu2093]

Tengo la misma duda!

[@Natalia_Larson22]

Hola doctora cómo estás te cuento yo hace 5 meses que tengo una rutina diaria y he visto cambios muy lindos en mi piel ahora estoy esperando una consulta con un dermatólogo ya que me salen granos en el mentón y quiero que me evalúe y me diga que tipo de tratamiento puedo tomar tengo 36 años y desde mi juventud sufrí de acné quedé son secuelas en mi rostro tengo cicatrices en las mejillas y manchas post acné ahora siento que el acné ya está mucho más controlado y solo de vez en cuando me salen esos granitos en el mentón . también voy a hacerme una limpieza facial profunda y voy a seguir con mi skincare a diario estoy utilizando asta ahora 1.Limpiador facial espumoso (cerave ) y alterno por las noches 3 veces a la semana con el limpiador de Neutrogena oil-free Clear Wash ya que este tiene acido salicilico y lo usé todas las noches y me irritó la piel así que ahora solo lo utilizo 3 veces a la semana por las noches . 2.Tónico de agua de rosas 3.Sérum hyseac uriage que tiene ácido láctico malico y glicólico y me gustó como me ha ayudado en mi piel . 4.Crema hidratante uso una que es natural y me encanta igual me ha ayudado mucho es hidratante cicatrizante y Anti acné 5.Protector solar ISDIN fusión water,loreal uv defender fluido invisible y babe oil free tacto seco alterno esos tres durante el mes y he vistos cambios en mi rostro estoy feliz y creo que después de la evaluación de mi dermatólogo quedaré más feliz ya que se que me ayudara con algún tratamiento para acabar con mi problema .saludos desde Chile 🇨🇱❤

[@arlettysardain5899]

Pues para mi los vídeos están perfectos, de hecho siempre me quedo con ganas de más por lo bien que explicas todo. Muchas gracias por compartir tus conocimientos y ayudarnos. Ojalá y algún día puedas hacer más de uno a la semana.

[@melyponce6564]

Hola Leire hermosa,hoy comentaré de tí,eres muy agradable y responsable en lo que dices, deseo que te vaya muy bien en tu vida y seas muy feliz, yo te veo desde Culiacán Sinaloa México 🥰 abrazos y bendiciones 💕🙏 recibe todo mi cariño tengo 70 años

[@paulabucheli5115]

Mil gracias. Me encantan tus videos. ¡Son muy completos! Gracias por todo el tiempo que tomas para regalarnos esta información.❤

[@florambriz6953]

Dra. Leire cómo está? Qué exacta y clara es para explicar. Seguiré sus recomendaciones. Saludos desde Texas.🌷

[@marsistero]

empieza en el 4:30

[@mariateba6925]

Muchas gracias por ser tan clara y profesional. Estos cosméticos sirven igual para hombres ?

[@mariapilarsolanilla1740]

Muchas gracias por toda la información! Muy interesante y muy a tener en cuenta. Ha faltado el cuidado del contorno de ojos, me interesa para piel madura y con líneas de expresión y arruguitas finas. Un saludo 😍

[@tatianatovarpineda7548]

Huy como habla La admiro no se fatiga 😅

[@Alexa-ej6uw]

La Niacidamida de La Roche Posay es una caricia a la piel , la amo ! El biretrix me pelaba y secaba un poco la piel pero combinando con la Niacidamida de la Roche Posay en la mañana y biretrix en la Noche mi piel esta mucho mejor , sin olvidar el protector de ISDIN fluido ultra Light , buenísimos los productos dermocosméticos 😊

[@islainernarvaezlopez7931]

Para que sirve el birretix

[@islainernarvaezlopez7931]

Cual es nombre genérico del bireetix

[@martal4909]

Los protectores solares sobre todo los de Isdin producen alergia porque llevan aluminio. Yo buscaré un hipoalergénico porque el último me puso la cara fatal 🤦🏻‍♀️

[@marisolitm6367]

buenas tardes Dra. Leire, primero que todo quiero darle las gracias por todo lo que nos enseña y lo actualizada que siempre nos mantiene, y por otro lado me preocupa que últimamente usted esta haciendo los videos desde una clínica, la habitación donde usted esta es un hospital? saludos desde Colombia

[@amor3434]

Hola! Qué útil es tu canal. Yo soy más de cosmética natural y desde hace años hago mis propias cremas pero de vez en cuando no tengo tiempo y no sé qué comprar. Me encantaría que nos recomendases alguna rutina (o productos sueltos) con productos de cosmética natural (Weleda, Freshly, Victoria Moradell, etc...). 😊

[@pauladavila3663]

Gracias por tu trabajo, yo uso retinol de Zoe Skin y la vit C de skinceuticals, y estoy muy contenta. Mi piel ha mejorado mucho,

[@nuriablanco2793]

Muchas gracias por este video Leire!! Es ideal para todos los bolsillos y necesidades. Me encantan tus vídeos, gracias por dedicarnos tu tiempo y conocimientos ❤

[@Dermisphere]

😊😊❤️

[@meryocean4839]

Podrías explicar la diferencia? Mil gracias. Eres increíble!! Felicidades por tu profesionalidad!!

[@martagomezmartin4623]

Gracias por toda la información, explicas súper bien. Podrías incluir una rutina para piel mixta? O valdría la de piel grasa? Muchas gracias.

[@Mariana-oq3sb]

Me quedo a leer

[@irmaalvaradoolivas4956]

X2😬

[@monicavinas2980]

Hola Leire!!! Gracias x tus vídeos. Me encantan!!!! Que pasa con la gente q tenemos piel mixta? Yo tengo poros dilatados en nariz, pómulos y barbilla pero luego el aspecto general de la piel es seca. Q rutina tengo q utilizar? Gracias.

[@margarcia8143]

Muchísimas gracias Leire!! Como todos tus vídeos de gran ayuda. 🥰 A quien no tenga tu libro se lo recomiendo porque es un libro de cabecera para consultar y estar bien informad@s 😊 Gracias de nuevo ❤😘😘

[@Dermisphere]

Muchas gracias!!! Me alegro mucho de que sea útil!! ❤️❤️❤️

[@lourdesrodriguezbalsa7293]

Gracias!!! Muy interesante. Por favor, y cremas corporales para regenerar tras una perdida radical de peso?

[@FlorenciaN]

Te veo desde Argentina. Acá la diferencia de precio entre Cerave y La Roche Posay es muy grande. Me llevé una sorpresa al ver que ambos limpiadores cuestan más o menos lo mismo en España. Acá puedo decir que el de La Roche Posay sale tres veces más que el de Cerave.

[@MyJoanAG]

Lo mismo en Costa Rica, tal vez sea por temas de impuestos.

[@joselermabuleo6406]

TREMENDAMENTE FANTÁSTICO, DIDÁCTICO Y MUY UTIL. Eres una experta de lujo. Enhorabuena Leire.

[@itziariregui3285]

Que buen video Leire, gracias por tus consejos para las rutinas y que bien explicado!

[@ameliarojasmodera6824]

Excelente vídeo..me encanta la sencillez y claridad al impartir tus conocimientos.. gracias gracias gracias

[@lorenaurbano8364]

Gracias por tus vídeos y por tu información y dedicarnos tu tiempo ❤

[@SarhyViks]

¡Que consejos tan funcionales! Podrías hacer una rutina como ejemplo para piel hiper sensible con tendecia grasa (brillosa en exceso) y acné. Gracias.

[@cristinaarmengol8060]

¿Cómo incluimos optimizadores en la rutina para piel madura? Gracias por toda la info 😊

[@irisderegil1389]

Hola Dra. Me encanta su explicación, gracias. Hojala pudiera hablar de protector solar para niños🙂

[@monicaarcos8583]

Hola Leire! Me ha encantado y súper interesantes las recomendaciones para todos los presupuestos! Podrías hacer el mismo ejercicio pero para contorno de ojos, por favor? Un saludo!

[@alejandrasanmartin5827]

Ayyy Doctora que grande sos ❤ gracias por tu tiempo tu enseñanza la mejor de KZbin!!💝

[@lidiagonzp6551]

Hola doctora, me ha gustado mucho el canal y me has aclarado varias dudas, podrías hacer un video para pieles maduras, quedaria más especifico la rutina con los productos adecuados. Gracias.

[@JorgeCastillo-iy6om]

Buenas noches Felicidades muy bien explicado hace poco fui a mi dermatologa y me recomendo algunas cremas que la señorita detalla en el video, gracias por este video tan bueno Saludos.

[@pamelabenedetto4031]

Muy buena la informacion Leire, una consulta..si tenemos piel mixta qué elegimos? ¿podemos combinar los productos?

[@mariluzobregon3919]

Hola Leire,me gustaría qué hicieras un video con una rutina para piel mixta y madura. Muchas gracias

[@santiagojimenezrodriguez9999]

Súper interesante este vídeo, sobre todo en la parte intermedia-premiun, has hablado tanto del biretix que ya lo tengo comprado y lo reemplazaré por el serum de effaclar (que lo amo demasiado). Leire me llama la atención que recomiendes tan seguido el effaclar gel purificante, para mí (y muchas personas de piel mixta con tendencia al acné) es veneno, nos genera unos brotes espantosos, siento que es muy fuerte y creo que sólo es para pieles muy grasas. Deberías hacer un vídeo de limpiadores gentiles (analizando activos, ph etc como bien sabes hacer) porque poco se habla de los destrozos que te hacen en la cara sino eliges correctamente. Un beso doctora, es imprescindible seguirte ❤

[@yirlaineuricare139]

Hola, cuál es el que usted utiliza?

[@santiagojimenezrodriguez9999]

@@yirlaineuricare139 hola, actualmente utilizo el hydro boost de Neutrogena con ácido hialuronico, aunque cuando empiece el verano en España, probaré el de Cerave espumoso. Por si te interesa, uso la crema hidratante de la misma línea de neutrogena, es acuosa y nada pesada :)

[@maitteocampos]

Te recomiendo que utilices el de Biotherm sebium el del bote verde que yo lo utilizo y me va genial me ha ayudado con los brotes de acné tb es buenísimo el de avenne cleanance xq tienes razón el de effaclar te deja la cara como un cartón! Los de cerave van genial tb.

[@santiagojimenezrodriguez9999]

@@maitteocampos muchas gracias! Me lo apunto 😬 la verdad es que sí, al principio pensaba que era efecto purga, pero que va, es un peligro 🤔

[@anafrias2955]

​@@santiagojimenezrodriguez9999 jolines me estais asustando llevo una racha malisima de acne hormonal y el dermatologo me mando este.limpiador y aklief y ya nose por donde tirar porque no mejoro y llevo ya casi 9 meses

[@isabeldelgado245]

Un vídeo con excelente información Doctora Leire , yo necesitaría un contorno dé ojos , tengo la piel muy fina dé ésa zona , y me están saliendo finas líneas, y sé me marcan al sonreír. Gracias un día más. Feliz , Semana Santa 🤗

[@raquelcamacho3298]

Muchas gracias por darnos una información tan completa sobre distintas rutinas cosméticas!! 😊 Únicamente me surge una pregunta, en el caso de la piel seca con tendencia al melasma y las manchas, cambiarias o añadirías algún otro producto?? Muchas gracias!! 😉

[@mariaent]

Enhorabuena porque es un gran trabajo este video y muchas gracias.

[@Eva-qe6xc]

Hola Leire, gracias por tus vídeos. Si tienes la piel mixta, ¿Que rutina hay que utilizar, la de piel seca o la de piel grasa? Gracias

[@Lola-1711]

Yo también tengo la piel mixta y no sé qué rutina debería usar.

[@anafrias2955]

Esque según ella la mixta en realidad es una piel grasa deshidratada! Osea que no existe

[@diegodomingopena1271]

La piel mixta no existe. Es una piel grasa deshidratada

[@diegodomingopena1271]

En principio deberíais usar la de piel grasa y, poco a poco, el funcionamiento de la piel debería ir mejorando

[@Lola-1711]

@@diegodomingopena1271 gracias 😊

[@Alejandro-hz9xm]

Muchas gracias por todos estos consejos tan útiles. Me gustaría que hicieras un vídeo para una rutina para hombres con productos específicos para la piel del hombre y madura 52 años. Saludos y gracias

[@tsansbr]

¡Hola, Leire! ¿Se puede seguir durante el verano con el sérum Liftactiv B3 o es mejor utilizar niacinamida durante esta época (lo digo por el antioxidante)? Me encantan tus tutoriales. ¡Eres una crack!

[@raqueldelaiglesia8326]

Mil gracias doctora no hay vídeos en you tube ni en otro sitio tan claros y maravillosos .mi piel mejoro muchísimo y sus explicaciones muy precisas.Dios la bendiga

[@ErinnMorganii]

Doctora no mencionaste nada para piel mixta 😢 tus vídeos son geniales

[@laroannaoral8171]

Ya hace tiempo que no se maneja el concepto de piel mixta, se entiende que es piel grasa con zonas desecadas. Creo que será por eso.

[@diegodomingopena1271]

Claro, la piel mixta es una piel grasa deshidratada

[@Dermisphere]

Sii eso es 😊❤️

[@paolaferrera1343]

Vine a estos maravillosos videos porque necesito una crema hidratante nueva y no me gustó la que me indicó mi dermatóloga; en cambio confío mucho en lo que sugiere esta maravillosa doctora, pues gracias a ella conseguí controlar mi acné con un producto de biretrix, desde hace 3 años 🥺❤

[@tns109]

En la economica dices que no incluyes vit c porque no la hay buena en el mercado que sea economica ?, Yo uso la de Geek and Gorgeus , 30 ml a menos de 12 euros ( en farmacia senante on line ) , llevo con ella 1 mes y medio , la guardo en nevera , no se ha oxidado nada y tengo 3/4 del bote todavia , mi piel es otra !! Lleva 15% de Vit C pura + ferulico + Vit E.

[@manolisantosbarreda2643]

Hola doctora, me encanta ver todos lo que pone y lo bien que lo explica, mi pregunta es cómo quitarme las macha de la cara ,tengo 62 año y creo que aún no es tarde 😂 un saludo

[@mariaaliaga2338]

Muy buenas Leire. Como siempre, unos vídeos muy didácticos y amenos. Me surge una duda que no he conseguido aclarar ni leyéndome tu libro. Una vez hayamos conseguido adaptarnos al nivel más alto de retinol (O,5%). ¿Es para mantenerlo "toda la vida"? ¿O en algún momento "descansar"? (Me refiero claro, mientras lo alternamos con hidrixiácidos). Gracias anticipadas.

[@jonegarciazaballa4602]

Me encanta este vídeo, Leire! Vuelvo a el de vez en cuando para refrescar la memoria. En caso de rutina piel grasa añadirías exfoliante físico una o dos veces por semana? Grandes recomendaciones, este vídeo es una joyita, eskerrik asko :)

[@MaríaAbad-u9u]

ha estado muy instructivo el video, me interesa el ultimo retinol premium, pero el tener que ir al dermatólogo añadiría mas coste al tratamiento , es imprescindible acudir al dermatólogo?

[@maitteocampos]

Si lo es pero yo nunca he dado con una que me ayudase de hecho me dijo q fuera a la esteticien q ellos son los q te dicen q tipo de piel tienes y q no sabia hasta q punto eso era un engaña bobos xq todas las pieles eran mixtas 😱

[@a.rc.r8882]

Maravilloso video.yo uso vitamina c ferulic de skin ceuticals hace varios años, si,es caro pero a mi me dura 5 o 6 meses , lo uso dia si dia no, recomendado por i dermatologa , a la larga no sale caro por su alta durabilidad . Muchas gracias , es u nplacer siempre escucharte abrazo ❤

[@aaquino6298]

Hola, me inquieta tu comentario acerca de la reacción del retinol (que no es normal no tener pelado durante el uso de retinol). Ojalá nos pudieras ilustrar el como identificar los productos de calidad y originales para ko adquirir productos pirata etc. Yo uso el NEORETIN Discrom Control ULTRA EMULSIÓN pero sinceramente no me he pelado ni me ha irritado (al inicio un poco).

[@jueslopez]

Excelente vídeo. Qué brutal la diferencia de precios. Aquí en Panamá todo duplica o triplica el precio, el protector solar Oil control de Eucerin cuesta 38 dólares y el Retinol B3 de La Roche 75 dólares.

[@sebumpostmortem]

Si puede aportar algo, el contorno de ojos de la nueva línea de retinAL de *ISDIN* ( _Isdinceutics Rejuvenate VITAL EYES_ ) es, con muuucho, lo mejor que he probado hasta la fecha. Y no soy yo muy creyente del concepto "crema específica para contorno de👁️👁️ pero😍... Tengo 48, uso tretinoina todas las noches y claro, justo esa zona queda excluída por motivos de seguridad. Bien untadita en vaselina-barrera. Un retinoide de ese voltaje y formulado específicamente para poder aplicarlo donde la treti no debe ir es la cuadratura del círculo. No es barato, tampoco una barbaridad pero vale cada céntimo🙌🏻✨✨. 🧛🏻‍♀️🖤

[@laroannaoral8171]

Tomo nota, gracias.

[@davidrubio1761]

Gracias. A mí me ha servido mucho. Estaría bien un vídeo que extendiera este pensando en hombres que se afeiten a diario, por si el after shave no fuera suficiente o si se pudiera usar algo mejor.

[@nuriablanco2793]

Tengo una duda Dra!!! Después de ver este video estoy preparando una rutina con los productos intermedios que recomiendas. Mi duda es... para piel normal escojo los productos que has mostrado para piel seca? Solo necesito aclarar esta duda para poner comprarlos. Mil gracias por estos vídeos tan, tan interesantes!!❤

[@irmaalvaradoolivas4956]

X2 😊

[@dani99736]

El video es una maravilla, me encantaría que diera algun consejo para los hombres que, por trabajo, nos tengamos que afeitar a diario con cuchilla, en que orden limpieza/afeitado/antiox. MIL gracias como siempre

[@martinatverdakova2500]

No entiendo porque gastar ese dinero en el retinol si se puede utilizar retirides que es acido retinoico puro ( y lo venden sin receta en qualquier farmacia en España) por 20 euros que me dura 5 meses o mas ( porque uso cantidad super pequeña) y es mucho mas potente que qualquer cremita con retinol. Bueno ahora no me dura 5 meses porque ahora a parte de la cara lo utilizo en el cuello, escote, pecho...pero si alguen lo utiliza solo en la cara pues yo diria que un tubo debe de durar 12 meses porque se usa cantidad de un guisante y no cada noche. Yo lo uso cada segunda o cada tercera noche.

[@raquelserranoreal4473]

Totalmente d acuerdo y no irrita si ya llevas años en esto

[@martinatverdakova2500]

@@sofiarodriguez1592 Retirides. Tienen 3 tipos 0.1 0.5 0.25. Yo utilizo 0.5 que es potencia mefia. Todas valen alrededor de 20 euros.

[@numeal]

Que no se sepa, please, que las compañías farmaceúticas se enteran y nos lo suben a 300 euros😂

[@martinatverdakova2500]

De hecho en Estados Unidos vale 150 y solo con receta medica se puede comprar.

[@maitteocampos]

Mira!!! No sabía eso!! Muchas gracias! Lo probaré en cuanto acabe con el de loreal❤

[@ccg8889]

Este video es un regalo 🎁. Fuera palos de ciego. ¡Gracias, Dra! 😃

[@Dermisphere]

😊😊

[@ascensionjaratorres7762]

Eres muy didáctica y muy generosa con tus explicaciones, me gusta un montón. me gustaría poder tener la posibilidad de visitarte aquí en Madrid, quién sabe?

[@PepiFraga]

Me encanta como te expresa me ha servido mucho gracias ❤

[@laroannaoral8171]

!Estupendo!. Yo me apunto a un mix, por ejemplo, no creo que sea muy necesario invertir en un limpiador más caro que CeraVe, pues es un producto que retiramos rápidamente, y me "estiro" un poco más en otro activo. Como siempre, gracias por pensar en los que no pueden pagarse lo más caro. Me gustaría que algún día comentaras que te parece el DMAE. Un saludo.

[@meryocean4839]

Hola Leire. Te he descubierto hace unos días y me tienes enganchada 🩵. Una consulta: qué Vitamina C es mejor. La de Cantabria Labs al 20% o el Serum Skin Ceuticals

[@inesdp-nj3ch]

Un video maravilloso. Se podría comentar el Neostrata Tritherapy. Sería economía intermedia. Repulpa la piel pero no sé por qué. Muchas gracias. Es fantástico escucharte.

[@valentina.]

Estoy muy feliz que tambien nos hallas dados consejos para las que tenemos piel seca...👍gracias . pero para las pieles normal? O mixta?

[@cristifernandez1204]

Estuvo genial! Estoy terminando con dercutane y mi dermatologo me recomendó limpiarme con zo skin, mi piel ha cambiado muchisimo, me gustaria que hicieras algun ciseo hablando de mas prodcutos de esta marca!!❤

[@alejandrabolanosmunoz3538]

Muchas gracias doctora por tus increíbles recomendaciones y explicación.¿ Una pregunta, el contorno de ojos ni es necesario en la rutina? No lo vi en ninguna rutina. Gracias

[@stefylopez3076]

Que video tan completo ❤ una pregunta si tengo piel mixta puedo utilizar productos de piel seca y productos de piel grasa según me guste más su textura ? Espero respuesta porfa 🙏

[@MaribelGamomolina]

Hola maravilloso vídeo, me gustaría que hiciera un vídeo para pieles maduras de más de 55 años Muchas gracias 🤗

[@luzmarinagalvis8234]

Buedia... Gracias por toda la energia que le pones a esos concejos... Quiero saber para piel madura, seca y muy muy manchada que vitamina. C es la mejor.. Gracias

[@carolinapenam]

Pero q buen video!!! Muy orientativo, hasta se puede jugar con los productos con distintos nivel de precio según necesidades!!. Lo qud me gustaría preguntar es q piensas de usar serums aislados en vez de combinados en productos?? Muchas gracias.

[@mariadoloresgomezmaruenda4450]

Muy interesante... Y para la piel sensible o piel con rosácea? Por favor dime qué productos

[@soniaalejandragarciagutier2306]

Gracias X tan Maravillosa importante y muy Necesaria, información ,Para el Cuidado d cada rostro , ... Gracias hermosa Dermatologa ,envío Un gran Saludo y mucho más luz stu vida y hermoso Ser !!!🤗🙏🙏💜👍👍👍

[@mariajesuspalenciamartin969]

Qué buen vídeo 👏👏👏me encanta que des tantas opciones y con productos concretos. Gracias

[@juanmanuelsaavedramorales3539]

Dispones de algún vídeo de cuidado facial de hombre 30-40 años para pieles mixtas? Un saludo y mucha salud. Genial tu vídeo.