MI RUTINA FACIAL Y CORPORAL COMPLETA PASO A PASO | DERMATÓLOGA: LIMPIEZA, PROTECTOR SOLAR, RETINOL

[@elsaaforges]

Hola doctora. Acabo de descubrir tu canal y se me ha abierto un mundo. Era de las que pensaba que con una hidratante de mañana y una de noche ya tenía suficiente, pero he visto claramente que, aunque no me maquillo ni tomo el sol, necesito cuidar mi piel, que es muy parecida a la tuya: blanca, grasa y con tendencia acneica. Utilizaba los productos de la línea Hydro Boost de Neutrogena, pero ahora me parece que son demasiado básicos, aunque la crema gel de día es realmente agradable. He empezado a utilizar fotoprotector, algo que nunca se me había pasado por la cabeza, escogí el Eucerin Oil Control Dry Touch y me sienta realmente bien. Yo me protegía del sol yendo tapada... 😂, como no voy a la playa ni a la montaña, creía que para ir por la ciudad no lo necesitaba, pero voy a utilizarlo por el cuerpo también y así volveré a ponerme los vestidos de tirantes que tengo en el armario. Es que estar morena me parece feo. También voy a probar el Vichy Lift Active B3, a ver qué tal. El problema de tus vídeos es que hay tanta cantidad de información valiosa que hay que mirarlos cinco o seis veces para quedarse con todo. Me encanta el canal, eres profesional, tienes conocimientos profundos de la materia, los sabes transmitir con claridad y eres supersimpática, y además muy guapa. Un saludo desde Barcelona. Eskerrik Asko doctora!

[@anapino1112]

LEIRE ME HIZO MUCHA ILUSIÓN DE VER TU ENTREVISTA EN LA TV💖💖💖💖💖

[@Dermisphere]

Me alegro mucho Ana!! 😊❤️❤️

[@anapino1112]

@@Dermisphere 💖💖💖

[@isabeldelgado245]

​@@anapino1112 Hola , me puedes decir , él programa, y cual es él canal, dónde lo viste ???? Me haría muchísima ilusión verlo 😊

[@marycarmenpita7772]

Leire, me gustaría que hablaras más de los tratamientos específicos para pieles maduras, secas y con flacidez

[@lareinadepiedra]

Hola! Te sigo hace varios años y me has enseñado a cuidar de forma correcta mi piel pero últimamente estoy muy implicada en el impacto medioambiental que generan los cosméticos y he comenzando a utilizar algunos productos de Freshly Cosmetics. ¿Podrías hacer un vídeo analizando la formulación y su eficacia de los productos faciales de Freshly Cosmetics? Sería genial encontrar sustitutos a los productos que ya utilizo pero que sean más sostenibles. Muchas gracias y felicidades por tu canal. 😊

[@mariaaguilera4519]

Hola Leire, me encantan tus videos y desde que te sigo estoy cuidando mi piel como no lo había hecho jamas😊. Me gustaría saber si tienes algún video de como cuidar el cuello. Es ahí donde noto más el paso del tiempo y no sé cómo ni que aplicar exactamente en esa zona. Un besito

[@gloriamartinez5694]

Buenas. De cara al otoño que ya no tomamos el sol, podrías hacer un video de como empezar a cuidarnos la piel(limpieza, nutrición, hidratarla....) y una vez limpia que productos utizar para el invierno. Gracias

[@Dermisphere]

Sii 😊

[@loliroblesgranero8854]

​@@Dermisphereel autobronceador del cuerpo no hace falta exfoliarte gracias

[@carlamoleon4212]

ME ENCANTA! En serio, qué calidad tus vídeos! Me parecería muy interesante un vídeo sobre cuánto tiempo tardan en hacer efecto los dermocosmeticos❤

[@rosamlopez2991]

Eres maravillosa Muchas gracias He comprado varios cosméticos que has aconsejado para pieles maduras y ven como anillo al dedo. Gracias

[@Dermisphere]

Me alegro mucho!!

[@CCSNYC]

Dra Leire Rees genial , me encantas tus videos, es como atender a una lecture de una clase . Felicidades y nis saludos desde New York City. Vivi en España por casi 6 años me encanta tu país . ❤

[@jesusolivars]

Hola Leire, ¿podrías hacer un video actualizado sobre el ácido azelaico y nuevos productos que hayas descubierto sobre él? Hace un tiempo estuve utilizando el de The Ordinary pero no noté ninguna mejoría y me gustaría que hablaras sobre otros productos con ácido azelaico más efectivos 😊

[@Dermisphere]

Me parece muy buena idea, lo haré ❤️

[@PechugaHumana]

Hola leire! Soy enfermera, me encanta tu contenido! Veo ya muchas preguntas por los comentarios, quería lanzarte 2 mas: -qué ocurre si mezclas un fotoprotector químico y uno mineral? Tengo el de arganour pero es una plasta blanca imposible, y mezclándolo con uno químico resultaba más fácil la aplicación, pero no me quedé muy convencida, creo que utilizaré el de arganour para los tatuajes. -las bb cream coreanas tipo missha/mizon con base de color y spf 50+, se comportaría igual que los fotoprotectores con pigmento de dermocosmetica que normbras? Y me sumo a las interesadas del cuidado del cuello! Muchas gracias!!

[@Suramy1]

Hola, podría hacer un video hablando de como cuidar cuello y escote. Gracias! Los videos son muy buenos!!

[@Dermisphere]

Lo haré 😊

[@GloriaRiveraMedrano]

Hola Dr. Leire gracias por sus videos muy bien explicados nos ayuda mucho, porfavor puede hacer un video sobre como cuidar la piel de nuestras niñas aparte del bloqueador, que le puedo hechar para desaparecer manchas de sol, y cuidar mejor su piel. las niñas salen mas al sol y como en mi caso se olvida ponerse el sombrero. Porfavor gracias.

[@manolialdeanolop860]

Llevo una semana usando el bronceador de freshly y no esta nada mal gracias por tus consejos

[@Dermisphere]

❤️❤️

[@carmenserrano6774]

Sería interesante comparación entre los autobroncedores, tanto corporal como facial, de Freshly y Arganour. Muchas gracias

[@bgomval]

Hola Leire, ¿Cuál es la principal diferencia entre un serum y una crema? Lo pregunto por el serum antimanchas de Vichy. Al ir a buscarlo he visto que también existe la crema de día. 🤭🙈 Gracias 🙂

[@eloanner.r.w5843]

Hola, podrías hacer un video hablando sobre la depilación laser? Pros, contras, es recomendable, en que areas lo puedo hacer, etc.

[@Dermisphere]

Hola! :) Tengo uno, es este: kzbin.info/www/bejne/h3iriaare61_hdE

[@marreba]

Hola Leyre, me encantan tus videos, siempre me he cuidado y ahora lo haré mejor gracias a ti, sigue siendo imparcial, se agradece qué no te mueva un interes económico por marcas concretas. Agradezco me ayudes con las machas del escote. Gracias te escucho desde León y me llamo Marga

[@alejandrasanmartin5827]

Se escucha perfecto gracias Leire ❤

[@susanajimenezrodas5111]

Ay a mí me está encantando el protector de heliocare age repair hace poco comencé a usarlo y me encanta como deja la piel porque tiene colorcito, tengo 34 años y tengo patas de gallo😢 y ese me está ayudando un poco. Gracias por su vídeo doctora. Saludos

[@Dermisphere]

Sii!! Queda precioso! El Pigment Solution Fluid queda igual :)

[@elenabv1260]

Dra Leire, tengo hipotiroidismo, me gustaría saber que tipos de cremas tanto faciales corporales y tintes serían buenas para esta enfermedad. Gracias por el trabajo tan importante que realizas ❤

[@Dermisphere]

Hola Elena! Lo más importante en ese caso es hidratar más la piel. Me gustan mucho la loción de CeraVe para el cuerpo, y los serums de ácido hialurónico HyaluB5 de La Roche Posay o SVR Ampoule Hydra 😊

[@Carolina-yl2uw]

Que buena idea los productos autobronceadores sin dañar la piel. ¿ Disminuye el efecto de los retinoides el hecho de " oxidar" la piel con los autobronceadores?

[@anayanezgalvez1232]

Para renovar el foto protector durante el día uso un formato stick, porque me parece más cómodo y práctico, sin necesidad de usar las manos para extenderlo, aunque en la rutina de mañana si uso uno convencional. Lo ves adecuado? Gracias! Me encanta tu canal, lo explicas todo genial y de forma muy profesional, con muchos productos adaptados a las necesidades de la piel y el bolsillo. Enhorabuena

[@LucyNor]

Se escucha muy bien !!!Gracias 😊

[@lorenarodriguez7507]

Gracias por todos tus consejos y por compartir tu rutina. Me ha parecido muy práctico y útil. Me surge una duda..Por la mañana puedes usar el limpiador de Cerave y a continuación el exfoliante del que has hablado? O si usas el segundo, no es necesario el primero? Gracias y un abrazo

[@Dermisphere]

Sii, se usan los dos 😊

[@inesdp-nj3ch]

Primero darte la enhorabuena por tu aparición en la tele. Estuvo genial. Y el vídeo maravilloso. Es que no me pierdo ni uno,,, siempre aprendo mucho. Gracias por hablar de Freshly Cosmetics. Ya espero el vídeo de la semana que viene con mucha ilusión. 😍😍😍

[@isabeldelgado245]

Buenas noches. Sí no es mucha molestia, me podría decir , él canal , y él nombre del programa , me encantaría...y haría mucha ilusión verlo . Gracias 🤗

[@Dermisphere]

Muchas gracias!! 😊

[@Dermisphere]

Intentaré compartir el vídeo del programa aquí en KZbin, por shorts 😊

[@isabeldelgado245]

@@Dermisphere Muchísimas gracias, eres un encanto ¡¡¡¡¡

[@inesdp-nj3ch]

@@isabeldelgado245 🥰

[@maikasann5371]

Hola! Me gustaría saber si el autobronceador de Fresly para el rostro se puede poner si tienes léntigos solares y manchitas o éstas se harán más oscuras. Muchas Gracias y fuerte abrazo!!❤

[@Dermisphere]

Sii, se puede usar sin problema :)

[@esthercarrion4885]

Hola Leire me encantan tus vídeos, aunque se escuchan regular, con eco. Me gustaría que hablaras un día de los productos de Gema Herrerias. Yo uso algunos y son maravillosos, pero me gustaría saber tu punto de vista. Gracias. Besitos

[@freshlycosmetics]

¡Mil gracias por compartir! 🧡

[@Dermisphere]

❤️❤️

[@jackys.v5951]

Doctora yo uso el serum de Vichy B3, pero le tengo pánico ponerlo de día , lo pongo de noche. Rutina maravillosa . Gracias Doctora.

[@Dermisphere]

Se puede poner también de día sin problema 😊❤️

[@jackys.v5951]

@@Dermisphere Si Doctora ahora ya lo sé gracias a ud.

[@PradoDiaz-z5k]

Gracias por toda la información que nos aportas❤

[@Bryan-MC]

Pregunta rara: las zonas intimas también necesitan cuidados?

[@MarinaSánchezMartín]

ERes fantástica y qué bien lo explicas todo, gracias

[@lorenavasquez5569]

Gracias por compartir todos sus conocimientos... Que tal es el protector solar nude y el de dhems? Muchsd gracias de antemano

[@KarinaMayorquiin]

Holaaa❤ Algunos suplementos que recomiendes para el cabello porfavor 😊

[@JohannaSalazar-s9e]

Muchas gracias por sus consejos. Tengo el problema que en mi país las marcas que tienen registro son eucerin , la roche posey, vichy , Lancôme y ceravel .entre otros . No tengo acceso a otros productos. He visitado varios dermatólogos , pero no logro tener una mejoría con respecto a las manchas , piel lisa y luminosa . 😢por favor me podría brindar otras alternativas? Mil gracias

[@rosamarianatalabella8307]

Gracias como siempre por la información y tús conocimientos. Eres lo más!!!!

[@Dermisphere]

❤️❤️

[@eugeniapalacin4043]

Buenos dias Dra.Leire. Muchas gracias por el video ,ha sido muy práctico e interesante. Yo por la noche usó de Bioderma la crema pigmentbio Night Renewer y me gustaría saber, si la puedo usar a la misma vez, que las gotas bronceadoras?. Tengo 49 años con piel mixta con tendencia acneica y la crema de Bioderma me viene muy muy bien. Muchas gracias de antemano. Felicidades por sus videos,

[@Dermisphere]

Sii, puedes usar ambas cosas :)

[@Cardelmen]

En piel madura y seca se puede usar exfoliante? Muchas gracias por tus vídeos

[@maitenavas2476]

Hola!! No oscurecen las manchas de la piel los autobronceadores....pq a mí me da esa impresión...gracias ❤

[@mamengarciagonzalez9999]

Yo utilizo vel bronceador para el cuerpo y estoy contenta, me encanta tus vídeos

[@Dermisphere]

😊

[@raquelserranoreal4473]

Hola Leire. Te sigo en redes desde siempre. El Retincare es mas fuerte que el de Zo o el Endocare renewal verdad? Porque es tetrinoina o ácido reticoino y los otros dos son retinol puro. Cierto? Gracias por la aclaración. Saludos ❤

[@sheilalc6924]

Hola Leyre ! Podrías decirnos alternativas económicas para exfoliantes ??? Muchísimas gracias de antemano me encantan tus vídeos y gracias a ti estoy empezando a cuidarme un poco la piel eres increíble un abrazo muy fuerte

[@CesarVargas-y4d]

Hola @ Dermisphere DR Se puede usar de eskin care para las manchas del acné Limpiador facial espumoso de cerave Vitamina c + puré de niacinamina Protector solar de umbrella 100 SPF de día Y de noche lo mismo pero sin el protector solar ❤

[@yumicarolinanunez563]

Hola. Gracias por toda la información. Quisiera saber si es mejor este serum con Retinol de Endocare o el Retincare, lo has dejado de urilizar ?

[@lucerochicho2860]

Excelente vídeo. Muchas gracias Dra. !!!

[@Dermisphere]

❤️

[@gisellequinteros6593]

Hola, podría hacer un vídeo para recomendar cremas faciales, para personas con rosácea

[@taniasepulvedaretamales4588]

Muy buen video y consejos de productos. 💟💟🌻🌻🌻

[@belengonzalez4137]

Gracias Dra Barrutia. Otro vídeo extraordinario. Desde que veo tus vídeos he incorporado el protector solar a mi rutina y ya se queda para siempre. Da la casualidad que también utilizo lift active B3. El retinol lo probaré mast de cara a Octubre. Quiero incorporarlo eni rutina pero lo dejo para Otoño. Gracias por la reseña de freshly.

[@Dermisphere]

Me alegro mucho de que sea útil 😊❤️

[@karla1463]

Querida Doctora, sigo todos tus videos y a cuál más interesante! Me encantaria por favor saber tu opinión acerca de mi problema por favor!🙏🙏 Llevo dos tratamientos con isotretinoina alternados por un año de descanso, mientras la tomaba me fue maravilloso mi piel dio un cambio en semanas realmente increíble y apenas notaba efectos secundarios solamente sequedad nasal y en la piel, tomaba 20mg, mido 1.50cm y peso 40kg, la dosis total que llegue a tomar esta última vez aproximadamente entre 9000 o 11000 miligramos creo que es correcta para mi peso, al año del primer tratamiento me volvió el acné y a los meses del segundo tratamiento me volvió el acné también, sigo en revisiones pero la dermatóloga me dice que será algo con lo que tenga que vivir y ya no sé que hacer estoy realmente desesperada por favor podrias darme algún consejo o decirme que debo hacer?? Mi rutina dos veces al día viene siendo ésta, no sé si consideras que algo estoy haciendo mal o que, cambio cada dos dias las toallas y los almohadones no me toco la cara he dejado hasta de comer bolleria no se que hacer por favor me encantaría poder conocer tu opinión me ayudaría mucho, millones millones de gracias!! Por favor contéstame!!🙏🙏 Avene cleanance gel limpiador nettoyant Crema uriage hyseac 3-regul

[@besosalcielosiempre]

Hola, comprendo que estás un poco desesperada, y no es para menos, yo te sugiero agendar una cita con la doctora Leire, lo puedes hacer online también.

[@carmensantana1796]

Hola Leire muchas gracias por el video y la información. ❤

[@Dermisphere]

❤️

[@beth1486]

Como siempre un vídeo muy útil y bueno para nuestro cuidado facial. Gracias Acabo de ver un artículo en el periódico sobre un método contra la flacidez no invasivo , EMFACE Q opinas?

[@Dermisphere]

No es de los más efectivos :)

[@ghizlanegh6195]

Hola leire. Gracias por por compartir tus conocimientos. Yo desde que te sigo mi piel es otra. Podrías recomendar cosméticos a embarazadas con piel acneica ? Muchas Gracias

[@vanessacastillejo1]

Muchas gracias Leire. Me parece una rutina muy buena. Probaré seguro algunos de los productos. Podrias por favor hablarnos de porque hay gente con exceso se keratina? He tenido problemas con piel grasa y puntos negros toda mi vid pero también con lentillas que se empañan debido a gran cantidad de lipidos en los ojos así como queratosis seborreica y un par de quistes sebáceos. Me gustaría saber si seria beneficioso usar limpiadores con acido salicilico en el cuerpo o que hacer para mantener esto a raya. Gracias !

[@Dermisphere]

Hola!! Sii, habría que valorarlo en detalle, pero los limpiadores con salicílico seguro que te vienen bien :)

[@Laura.Lechuga]

Hola Leire, me surge una duda. Cuando hablas de Endocare Renewal Retinol Intensive Serum mencionas que éste actúa más en superficie. ¿Qué significa? Gracias por compartirnos tus rutinas, se nota que llevas años cuidando tu piel con cabeza, se te ve una piel preciosa y resistente también. Saludos!

[@Dermisphere]

Hola! A la cosmética médica le añaden otros vehículos, en general peptidos, que permiten que el principio activo llegue a capas más profundas de la epidermis y pueda actuar de manera indirecta en la dermis 😊

[@guadalupetamayo2710]

Hola doctora yo estoy usando. Retinol B3 de La Roche posay, entonces si yo quiero dar otro paso, qué retinol podría usar? Ya dijo usted que se podía usar el Retinal.... Yo lo podría usar? Muchas gracias un saludo saludo

[@nanavaldes9057]

Hola, excelentes sus videos tengo un tiempo usando una rutina para piel grasa y me ha ido excelente a pesar del poco tiempo he visto cambios excelentes, mil gracias! Me podria ayudar en dond encuentro los productos Freshly Cosmetics en México, ya que ni Amazon México y estados unidos lo maneja y en la pagina de Freshly Cosmetics no hacen envíos a México :(

[@SM-qu5gs]

Hola Leire, muchas gracias por el video, me ha parecido superinteresante. Me ayuda mucho a entender todo al explicar como actúa cada ingrediente. Tengo algo de rosácea, no mucha, y me dá mucho respeto usar exfoliantes. Esta rutina se podría usar en pieles con algo de rosácea? Gracias!

[@MFreedoom]

Gracias por tu video❤ podrías hablar del ezcema dishidrotico? Cómo tratarlo a largo plazo! He itilizado la crema de corticoides y vuelve a reaparecer una semana después 😢

[@mppmpp2579]

Hola leyri.. Una consulta, q producto es bueno Para las aparicion de arrugas... Me recomendaron resveratrol de ORDINARY

[@llanety8971]

A mi me encantaría conseguir un bronceado en la cara pero nunca lo he usado porque pensaba que al tener rutina para acné y manchas, no iba a conseguir color sino todo lo contrario que es no broncearme nunca pero veo que si se puede usar

[@reyesreyes1454]

Gracias doctora como siempre una gran ayuda

[@Dermisphere]

Me alegro mucho!!

[@smille.s4310]

Hola Dra gracias por sus videos me han mejorado mi piel y mi acné, tengo una duda ¿si uso el peroxido de benzoilo y adapaleno en una crema que los trae luego de estos me puedo aplicar el Retinol? ¿O no se puede?

[@laucruz4214]

Hola si solo pudieras quedarte con uno seria el serum retinol brightener 0'5 de zo skin que has utilizado en otras rutinas o el serum de retinol de all skin med,dudo entre los dos , cual tiene mejores resultados , muchisimas gracias de antemano por la ayuda

[@olgasanchezbarcelo6437]

Impresionante como siempre. No te imaginas todo lo que me has ayudado a la hora de entender que necesito, y que productos son los adecuados. Con qué podríamos sustituir los discos de Zo, ya que son de prescripción médica? Gracias mil ❤

[@Dermisphere]

Me alegro mucho ❤️ De momento no hay muchos productos para sustituir los discos de Zo, pero creo que habrá alguno pronto 😊 De los que hay de momento, una opción sería el tónico de ácido glicólico al 7% de The Ordinary

[@olgasanchezbarcelo6437]

Muchísimas gracias por responder siempre y darnos opciones, por cierto, tú libro me hizo comprender mucho mejor todo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@Dermisphere]

😊

[@aurorapena5426]

Muchas gracias por toda la información siempre. Yo tengo un problema con los protectores solares: todos siempre me escuecen en los ojos y me acaban llorando un montón… 😢 al final acabo no poniéndome protector en los párpados y alrededor porque me molesta mucho. Incluso los protectores minerales y los que dicen que no hacen picar los ojos: todos me escuecen. ¿Hay alguno que de verdad no escueza en ojos muy sensibles? ¿Cómo puedo hacer para protegerme los párpados si no me pongo protector en esa zona? ¡Gracias!

[@vickylh8233]

Hola Leyre!!! Tengo una duda. Si utilizo autobronceador y al día siguiente me exofilo la piel, no se quitará el poquito color que haya cogido? Seguro que estoy equivocada, pero veo incompatibles los autobronceadores superficiales y los exfoliantes. Perdona mi ignorancia total sobre el tema. Muchas gracias por el vídeo 💋💋💋💋

[@irpo1736]

Gracias, super interesante tu canal 🎉

[@mariajesusmaestro1763]

Como siempre, interesantimos tus videos, eres una gran profesional. Queria preguntarte, si estos autobronceadores manchan??? He usado muchos y sobre todo los que dicen que no manchan, pero cuando me pongo camiseta o camisa blanca, terminan marrones. Muchas gracias, me gusto verte en la television.Un saludo 😊

[@Dermisphere]

Hola! Muchas gracias! 😊 No, estos no manchan, es algo que me ha gustado mucho también

[@pgm1292]

Estaría bien cuando pudieras q hablaras de las varices. Gracias anticipadas

[@Dermisphere]

Lo haré 😊

[@alexandragomez3779]

Hola que te parecen los productos de Melan txa Me los ha recomendado mi dra pero me son difíciles de encontrar si no es en su consulta. Tengo melasma aunque me protejo mucho del sol y ahora estoy siguiendo la rutina q tu recomendaste para estos casos

[@MariaClaraLinaresOtero]

Buenas tardes!. El exfoliante q usa del bote azúl , cual es???. Gracias. Muy buenos sus videos

[@Dermisphere]

Es Exfoliating Polish de Zo Skin Health, tenéis todos en la descripción del vídeo 😊

[@maricarmenrodriguez8445]

Hola Leire. Gracias por tus videos, me ayudan muchisimo. Dos preguntas : cremas para piel madura y con menopausia, y como hidrstar la cara, a pesar de sudar y el calor(humedad) que estamos sufriendo esta epoca del año. Muchisimas gracias ❤

[@Dermisphere]

Hola! 😊 Te dejo mi vídeo para piel madura: kzbin.info/www/bejne/mXyrk4x6i9d_bNU Como hidratante más ligera, puedes escoger serums, como Hyaluron Activ B3 de Avene o Hyaluboost de Endocare

[@eliavelascolujan9869]

Leire me ha encantado el vídeo! Una pregunta, tienes algún vídeo hablando sobre cremas hidratantes corporales? Gracias ❤

[@Dermisphere]

Hola! Me alegro mucho :) Sii, este: kzbin.info/www/bejne/fX6Xo31uhb91j6M

[@leganoftamsg2674]

Hola Dra. Leire, yo igual soy piel grasa. Me limpio la cara con el gel limpiador Effaclar de La roche posay, después pongo el corrector Duo de La Roche, después uso el Revitalif con A. Hialurónico y mi bloqueador Neutrogena con color, que tiene niacinamida y está indicado para piel grasa. Sin embargo a medio día tengo mucha grasita en la cara, así que intentare cambiar los productos a los que menciona, también quiero saber si es suficiente con el serum que recomienda, o es necesario usar también un hidratante especial para piel grasa. Si es así, cómo cuál? Gracias Dra. Leire :)

[@Dermisphere]

Hola! No, no es necesario usar hidratante, es suficiente con el Serum y el protector solar 😊

[@leganoftamsg2674]

@@Dermisphere Gracias Dra. Leire ^^

[@spmn9266]

❤ Buenos días! Tengo una duda que no termino de aclarar con el libro... Y con este vídwo me he liado un poquito más. He entendido que si no usas el autobronceador, lo normal es que ya estemos utilizando en el mismo día (rutina nocturna) hidroxiácidos y retinol? Renewal me va espectacular 😍 gracias! Y Neostrata Alta P.R. me sigue picando un poco pero, lo estoy usando aún en noches alternas siguiendo tus consejos... ☺️ Gracias! Eres estupenda explicando.

[@Dermisphere]

Se puede usar autobronceador con hidroxiacidos y retinol, lo único que sucede es que se elimina antes, dura menos. Me alegro mucho de que te vayan bien!! 😊

[@sjgarciamd]

Doctora, en la universidad los profes de dermato nos repetían mucho que no se debía exfoliar la piel a diario porque eso dañaba la barrera y además podía aumentar la producción de sebo. Ni siquiera si se trataba de exfoliantes químicos. Sin embargo, he visto una tendencia de varios médicos que sí la recomiendan actualmente. Me podrías aclarar un poco?

[@Dermisphere]

El conocimiento sobre ese tema ha avanzado mucho recientemente, y ahora sabemos que la grasa es un factor que produce mucha inflamación en la piel, junto con la demodecidosis, y que la exfoliación frecuente ayuda a controlar ambos factores 😊

[@sjgarciamd]

@@Dermisphere Gracias dra!

[@karolarellano3226]

Hola Leire, me gustaría saber si has probado por productos de la línea premier cosmetics. Quisiera si son tan buenos con sus componentes naturales y si vale la pena invertír tanto en ello. Gracias por tus videos.

[@Maniel77]

Soy de tu tono de piel voy a buscar ese protector de heliocare me cuesta mucho que me queden bonitos los de color gracias.Saludos desde Costa Rica!

[@milagrosjorgeluis6005]

Hola Leire ! Gracias por todos estos consejos, yo tengo la piel mixta , tengo 56 años , tengo el mismo gel de Cerave, me gustaria saber , que sérum debo utilizar mañana y noche?

[@Dermisphere]

Hola Milagros! Te dejo el vídeo en el que hablo de rutina para pieles más maduras, con varias opciones de serums: kzbin.info/www/bejne/mXyrk4x6i9d_bNU

[@ochavesp69]

Hola! Me encantan tus vídeos ,súper educativos! Una consulta: se puede usar en la rutina de noche el Vichy LIFACTIV B3 serum y el Retises 0,5 de Sesderma juntos?

[@Dermisphere]

Mejor Vichy por la mañana y retinol por la noche 😊

[@evadc475]

Muchisimas gracias Leire, superutil. Nos podrias compartir qué pintalabios llevas? Me encanta y seguro que es suave con los labios. Por cierto necesitamos consejos sobre productos de maquillaje. Has hecho algo, pero poquito! Esperamos siempre tus videos, siempre nos ayudan. Un cariñoso saludo.

[@Dermisphere]

Me parece muy buena idea, haré más 😊 Este es Rouge Pure Couture The Slim en Ambiguous Beige, de Yves Saint Laurent

[@elenaalvarezcabanas4209]

Hola Leire! Mi duda es si después del serum autobronceador de freshly se puede usar crema hidratante o es aconsejable solo el serum? Gracias

[@conchisantamaria86]

Hola el exfoliante berutes vale tambien para piel madura mixta de normal a grasa muchas gracias

[@paolacarolinaampuerosegu-du3ju]

Hola soy de Chile, Copiapó y te sigo, me encanta como explicas todo. Tengo una duda? En algunos indicaciones de ácido glicólico dice ponerlo en el rostro por 10 minutos y luego quitarlo con agua. Porque dice esto? Si se supone se deja sobre la piel? Cariños gracias.

[@Dermisphere]

No sé por qué lo pondrán, habría que ver el producto concreto, quizá sean mascarillas... pero en general se deja toda la noche :)

[@anabernalmartinez2125]

Leire es necesario exfoliar cuerpo para utilizar el autobronceador???❤

[@soniad4030]

Hola Leire! Gracias por tus videos. Que opinas sobre las gotas autobronceadoras facial de clarins??

[@Dermisphere]

No las he probado, pero no me parecen mala opción 😊

[@arianat8579]

Buenos consejos 👍

[@teresakirchmeyer]

Quería preguntarte que opinas sobre el protector solar facial de la marca SVR. Muchas gracias por toda la información que nos das😊

[@Dermisphere]

No lo conozco, lo siento, los miraré 😊

[@isii5035]

Hola leire, para las que tenemos siempre las piel de las piernas seca , que recomiendas? Alguna crema hidrante o producto especifico?

[@Dermisphere]

Hola! Hablo sobre ello en este vídeo: kzbin.info/www/bejne/fX6Xo31uhb91j6M

[@RaquelGutiérrezMartín]

Hola Leire!! Hay alguna alternativa similar a los Zo Skin Health Complexion Renewal Pads? Muchas gracias por tu contenido! Es genial😊 saludos

[@solangefuentes6935]

Por favor, alguna rutina para pies en epoca de verano? Mil gracias 🤩

[@Dermisphere]

Esta es mi rutina ahora en verano 😊❤️

[@mariaangelesbalboamorales8399]

Hola Dra Leire, yo tengo vitíligo por todo el cuerpo, con los autobronceadores de Freshly se verán las zonas más blancas con menos color, que donde no tengo el vitíligo? Le agradecería mucho una respuesta, felicidades por su entrevista en cuatro

[@lourdesnavas3304]

Dr Leire como se quita la psoriasis con productos del supermercado?

[@carmenadame1957]

Ese filtro de Vichy lo puedo usar en el rostro??????? Gracias 😊

[@gm_laurita]

Me encanta tu contenido, soy nueva y estoy empapándome de todo entre videos y tu libro. Me queda una duda: si usas un protector solas con color, es cómodo reaplicarlo? Se siente pesado en la piel o aumenta el tono en el rostro? Muchas gracias!

[@Dermisphere]

Hola! Me alegro mucho! Este no se siente pesado, se puede reaplicar sin problema 😊 Es importante escoger uno ligero

[@marc.5815]

Se puede hacer esta rutina (con estos productos) todo el año??

[@viviananunez7680]

Muchas gracias!! Una duda: si en el cuello hay mucha macula vascular por telangiectasias ,se puede aplicar radiofrecuencia bipolar?

[@martingomeznuti6059]

Excelente video, Leire! Es posible ver, por KZbin, la entrevista a la que hacen referencia? Saludos desde Argentina!!

[@irenesarabia1]

Hola Leire, no usas crema hidratante facial? Gracias por el video 😊