Méditation du soir pour dormir - Meditation sommeil profond et réparateur

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Méditation guidée du soir pour s'endormir en douceur et dormir profondément accompagné(e) par le chant de mère nature, pour une expérience de bien être. Composition musicale à base de sons tournants, infra basses et cadences hypnotiques pour vous conduire au pays des rêves. Yoga, Sophrologie, hypnose et yoga nidra pour la voix et le texte. Musique composée en 432 Hz. La musique en 432Hz, aux sonorités plus douces, plus chaudes et plus claires, permet de développer un sentiment de bien-être - réduire le stress et l’anxiété - se connecter à son intuition - développer sa créativité - se libérer des blocages et élever ses vibrations
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/ méditation et sérénité
J'ai découvert la méditation au début des années 80. Sa pratique me fut si bénéfique que je suis allé vivre dans un ashram pendant deux ans, j'y ai étudié le yoga (kundalini yoga) la méditation, la relaxation, le yoga nidra, la sophrologie, les massages, le développement personnel. J'ai pratiqué et enseigné le yoga pendant 10 ans. Puis la vie m'a conduit vers la pratique de l'Aikido (12 ans) et de la méditation zen. Passionnés de musique planante, d'ambient music, de musique zen, de musique du monde, de musicothérapie et de sonothérapie, avec mon compère Natobi, nous avons fondé le duo Natobi & Wa kan, composé et produit de nombreux disques, pour (Origins, Terra humana, EMI, Warner music).
#meditation #sommeilreparateur #sommeilprofond
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Paroles et musique / Natobi & Wa kan : Tous droits réservés

[@giselelamoureux8306]

Merci énormément cher Wakan… tes méditations 🧘‍♀️ sont absolument magnifiques 😍 toujours… wow 🤩 pour moi tu es très spécial et unique… permet moi de dire que je t’aime 🥰 beaucoup et je rends grâce à Dieu pour toutes ta sagesse que personne d’autre à pus m’enseigner dans ma vie… Alors MERCI TOUJOURS ❤❤❤🎉 ET J’espère 🤞 que je puisse te rencontrer un bon jour en personne…❤9:50 am… ici

🙏 Merci Giselle 😊 Un jour peut être ☀️ Qui sait ✨

[@valytournie4274]

Merveilleuse méditation,Namasté♥️💫💫✨😇🙏🏻♥️

🙏 🙂

[@architecturespaysdelaloire2636]

Je me retrouve dans une belle méditation pour m’endormir paisiblement et faire de jolis rêves ❤️ Gratitude 🙏🌺

🙏

[@architecturespaysdelaloire2636]

Merci pour cette méditation. Guidée pour retrouver un sommeil profond Merci 🙏

🙏

[@maryvonnepascal8763]

Merci pour cette courte méditation apaisante

🙏 🙂

[@annakrzeminska5139]

Merci pour ce bon sommeil 😊

🙏 😊

[@architecturespaysdelaloire2636]

Merci pour cette histoire !! Mon corps est reposé - le sommeil va m’envelopper Namasté 🙏

🙏 🙂 Namaste

[@amour1510]

Bonjour et merci pour vos aide à l’endormissement.. 😉🙏♥️

🙏 Merci 🙂 🌟

[@herverevardeau7608]

M merci pour cette lésion ça apporte beaucoup de bien ça m'a relaxant

🙏 🙂

[@vanessabriel21]

Merci pour cette méditation et ce bon sommeil 🙏

🙏 merci Vanessa 😊

[@catherinesalort9217]

Sublime! Je me suis endormie avant la fin! Il faut dire que depuis un certain temps mon sommeil était vraiment pénible ! Ce soir je la refais ! Merci du fond du cœur pour toutes ces méditations qui apportent un bien fou et apaisent l'esprit !🙏🙏🙏

🙏 Merci 🙂

[@ekaterinakrylova1814]

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[@ekaterinakrylova1814]

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[@ekaterinakrylova1814]

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[@ekaterinakrylova1814]

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[@virginieginet7017]

Merci beaucoup pour cette belle détente Namaste

🙏 Namaste Virginie 😊

[@architecturespaysdelaloire2636]

Namasté 🙏 je l’écoute souvent pour m’endormir 😴

🙏 🙂

[@girlbond8962]

Vraiment excellente ❤🇨🇭🙏👍

🙏 😊

[@suziedesloges5033]

Vous etes un magicien de la meditation.CM NAMASTE

🙏 Namaste

[@architecturespaysdelaloire2636]

Endormie 😪 quel bien-être cette relaxation !! Namasté 🙏🌸

🙏

[@alexandrewolny5382]

J'aime beaucoup vos méditation, avec une très belle voix apaisante, une très bonne qualité audio et des méditation qui me font beaucoup de bien merci mille fois hatte de découvrir de nouvelles méditation que dieu vous bénisse ❤️

Merci bcp de votre fidélité sur la chaine. De nouvelles méditations sont en préparation. Que la paix soit avec vous 🙏 ❤️

[@moniquepellegrini7708]

Źzzwzwwzzwzzssezzwzwzwwswwswwzwzzzwzwzwzwszwwwzzwzwzzwzzwzwzwzwzwzzzzzzwwzzwwzzzzzwwwzzwwwwwwzwwwzzwwzwwwwzwwvwcw ezźź@ģ

[@corinnegribonval3778]

J’aie aimer et étant hyper nerveuse dépressive en clinique depuis 4 mois j’aie écouter hier soir en cherchant pour m endormir et je suis étonnée j’aie même pas eu le temps d allée jusqu’à la fin jaie 62 ans sous antidépresseur et somnifères mais ça ne fait plus beaucoup effet étant très stressée merci pour ce vidéo et votre voix 💥💜

🙏🙏🙏

[@sophieghulam8636]

Mcrci de cette méditation ça me fait bien dormir🙏🙏🙏🙏🙏

[@architecturespaysdelaloire2636]

Gratitude. Toujours agréable de participer à vos méditations pour s’endormir. 🙏🌸

🙏

[@christinehubert1174]

Merci ❤❤❤❤

🙏 Merci 😊

[@Lenitof]

J'écoute cette médiation depuis sa sortie et m'endors avec tous les soirs. Merci beaucoup !

Merci 🙏

[@agnest.5775]

J'apprécie tout particulièrement cette méditation magique 😍 merci Wakan 🙏🤗

🙏 🙂 🌟

[@mimirose9805]

Je l adore ....votre voix m envoute m apaise elle est magique pour allez dans les bras de morphé 🙏🌸bientôt une nouvelle medit ?Gratitude

🙏Merci Rose😊 Oui ✨

[@mouloudjseddik502]

Merci Wakan

🙏 😊

[@giselelamoureux2159]

WoW 🤩 merci toujours cher Wakan pour ton amour toujours apaisant… J’aime 😻 rire 🤣 alors je te partage un joke pour rire okay 👌🏼… Il faudrait bien 😌 peuplé des petits Wakan partout dans ce monde 🌍 pour tranquilliser ce monde 🌍 en ruines et transformer les gens pour aimer au lieu de ce battre…❤❤❤ Merci énormément cher ami d’amour… ❤❤🎉😂

🙏 😂 😘

[@agnest.5775]

Merci Wa ken , une voix apaisante et une méditation au top 😍 merci beaucoup 🤗

🙏 🙂

[@cotemarie3299]

Ah c'est très apaisant votre belle voix, les bons mots, la qualité sonore est parfaite. Merci Namaste 🙏💚

@Cote Marie 🙏 Merci Marie 🙂

[@hewanteepy7639]

Merci pour cette meditation 🙏🙏🙏

🙏

[@chantalthomassin2574]

J'ai très aimé cette méditation et je l'ai mise dans ma liste. Merci !🙏

🙏

[@scorpio4829]

Merci Youkoulélé, tu es merveilleux J'adore ton prénom

🙏 😊

[@severinegallet965]

💞💞💞💞j'adore cette voix💞💞💞💞💞💞

🙏😀

[@ghisturk9360]

Namaste 🙏

🙏 Namaste

[@moniquepoirier9730]

Vraiment bien j’ai adoré la petite musique douce la voix qui m’hypnotisais doucement et qui m’a emporté au pays des rêves assez facilement merci infiniment pour cette merveilleuse nuit 😇♥️😇

🙏

[@Anelen60]

Merci, Wa Kan! Merveilleuse méditation, très efficace! En ferez-vous d'autres? Je ne suis pas la seule à les utiliser dans la famille!

🙏 oui 🙂

[@veroniquecharvet5463]

Merci pour être meditation qui a réussi à me détendre complétement. Quel bien fou ! Merci encore. 🦋

🙏 😀

[@ritaveuve5827]

Merci

🙏

[@evelynedesbordes300]

Merci pour cette détente 🙏

🙏 😀

[@p4ulin4lady]

J'adore vos méditations. Celle là ne fonctionne pas par contre, le froid et le manque d'oxygène m'angoissent malheureusement, en tout cas ce soir....

🙏 Merci 🙂

[@awana3630]

Incroyable !

🙏

[@cuisineDZ-eu5ov]

pourriez vous nous faire la méditation de la loi de l'attraction j'en trouve mais je pense que c'est mal fait

🙏 😊 ✨

[@lucillepettigrew1560]

Bonjour Je me couche le soir vers 22h avec cette méditation je m'endors avant même qu'elle soit terminé par contre je me réveille presque toujours vers 4 heure du matin et n'arrive plus à dormir je deviens anxieuse stressé quel méditation pourrait m'aider j'ai essayé celle ci mais ne fonctionne pas le matin quand je me réveille un gros merci à vous

@Lucille Pettigrew Bonjour Lucille, si je comprends bien vous souhaitez pouvoir vous rendormir (cela dit peut être qu'avec 6 H de bon sommeil vous avez déjà votre compte. Quoiqu'il en soit je vous propose de simplement écouter ce conte pour dormir kzbin.info/www/bejne/aH2QmIqLfLKem68&ab_channel=M%C3%A9ditationetS%C3%A9r%C3%A9nit%C3%A9 ou celle ci pour vous relaxer kzbin.info/www/bejne/i6qrl2t8hrWeiKM&ab_channel=M%C3%A9ditationetS%C3%A9r%C3%A9nit%C3%A9

[@ghcarole3075]

Très agréable merci beaucoup. Par contre entre la poitrine et le centre il y a un muscle crucial à détendre le diaphragme 😊

@ Gh Carole 🙏 La prise de conscience de la respiration, et la pratique de la respiration longue et profonde (ou respiration abdominale ou respiration diaphragmatique) provoquent automatiquement la détente du diaphragme 🙂 kzbin.info/www/bejne/aXuUZoeqmrKBbdU

[@sonialp658]

Je me suis endormie, et le bonne nuit de la fin m’a fait sursauter 😂 Mais j’ai plus de migraine !

😀 🙏

[@ynmyoganutritionmusicbyfil8426]

A Moi aussi la même chose est arrivée!😂😂Cette voix douce, et la méditation et la musique très belles, m’ont fait dormir, et là bonne nuit m’a fait réveiller 😂😂. Malgré tout, très bonne méditation ,merci beaucoup!Probablement serait mieux dire la bonne nuit avant la musique ..🙏🏻

🙏

[@cathytessier5913]

J aimerais à mon réveil,.... penser que c est un cauchemar

🙏🙏🙏

[@maudbarmijo]

🙏

🙏

[@jolylouve777]

😅😅😅😅

🙏 😊

[@FannySaory]

Merci

🙏 🙂

[@pascalepitot7440]

Merci

🙏

[@isabellebalouzat8501]

Merci

🙏