ما هي أطول مدة للإستيقاظ بلا نوم؟

تابع أحمد الشقيري - Follow Ahmad AlShugairi:
انستقرام / ahmadalshugairi
تويتر / shugairi
فيسبوك / ahmadalshugairi
شاهد المزيد من الحلقات
اشترك في القناة :
bit.ly/ARAMTV
Aram TV - آرام تي في:
/ aramshows
/ aramshows
/ aram.production
#احمد_الشقيري

[@user-oh6iv5zj7x]

النوم: هو سر الراحه النفسيه

[@games-ft3eo]

المونديالي 2009 لاوالله تفكرك بالنوم غلط

[@KSA5G]

@רותי : 🤦‍♀️

[@user-sr5bs6dk2u]

الراحه النفسيه في القرآن

[@mimimary9061]

@@osamalera5267 😂😂😂😂😂 فكرة

[@hadjersay7855]

مو صحيح الرضا الاساس

[@abdallamahmed2662]

عزمت نفسي أن احفظ كلام الله من رأي تعليقي فارجو أن يدعولي دعاء ظهر الغيب مستجابه

[@0o0ljungkookstan]

افضل من انج اتحفظينه ___ فهميه

[@angelaalderson3938]

''اتحسب انك حفظت وردا او رتلت آية او لفظت ذكرا بارادتك ! لا والله هو الله الكريم سبحانه اختارك من بين الغافلين وزرع فيك حبه, وساقك الى ما يرضيه واثابك ان رأيت نفسك مقبلة على الطاعة فاعلم ان الله ناداك ليكرمك, فهرول اليه''❣

[@user-nl4os5tx8g]

بشر بعد سنة

[@aimanabood]

(قم الليل إلا قليلا) القوة والنشاط تأتي كلما كان القلب مع الله

[@mcdesigner2465]

kzbin.info/www/bejne/eGKYe6CCg9F7qZI

[@_personaltrainer3892]

ممكن تشتركو ف القناه؟ ♥♥♥ kzbin.info/www/bejne/hmbFiq2arKalaKc facebook.com/cap.hamdirashad instagram.com/p/B_KTz65D5LR/?igshid=dg9mtrvabl85 facebook.com/104301271244614/posts/105977064410368/

[@IAmna.]

ياليت توفرو ترجمة عربية علشان اللي مايقدر يسمع يقرا

[@ImadTGAMER]

فكرة جيدة جداا

[@Dreamer-iu5yb]

@ZXSDF7 بعيونو، إيش دخل العين بالسمع ،

[@Dreamer-iu5yb]

@ZXSDF7 الصمم ليس له علاقة أو تأثير بتعلم القراءة، ممكن يتعلم عادي بأساليب معينة ولازم يكون، المعلم عندو أسلوب مميز، بعدين صاحب التعليق طلب ترجمة بالعربي الأشخاص الي سماعاتهم خربانة أو ما بقدروا يعلو الصوت

[@Dreamer-iu5yb]

@ZXSDF7 الله يعافيك أخوي ، الله يسعدك

[@user-ev8nc6os9j]

..

[@Reem-tu1gl]

اااخخخ بس ياليت خواطر يرجع ⁦⁦:-(⁩😞😟

[@omarhasam16]

Reem الحربي خواطر 2019!!!!👇🌸👇 kzbin.info/www/bejne/qV7cdWCta8-ibqM 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

[@boobo1481]

ياريت والله

[@lifeashala9745]

ياريت

[@alicherif2983]

يا ريث نصائح خواطر تطبق فهي أحسن

[@user-pb4oc1rw9h]

ي بالله افضل من البرامج البايخه حاليا

[@mom19.54]

يارب يتعدل نومي ونوم كل من يريد الله يشفي التاس 😭😭😂

[@Johns-nt5tb]

حاولت كثير وماقدرت من ما كمل رمضان لين الحين وماعرفت كيف اعدل نومي😑

[@user-bk1ze6ze3l]

انا مثلك 😭😭

[@phinksgucci4259]

انصحكم بالحشيش خود سجاره في الليل قبل النوم بساعه وانشالله بتنام حتى لو صاحي بعد العشاء

[@shafgahmed9768]

اللهم امييييين

[@user-iz4sd7wl1t]

phinks gucci لا ليه حشيش به حبوب من الصيدليه من يوم ماتاكلها تنام يوم كامل أنا جربتها بعد ماعنية حاله نفسيه نمت تسعة عشر ساعه وصحية وأكلة وحسيت بخمول ورجعة نمت

[@linaline547]

يا ليت استطيع النوم مثل كل الناس وصلت لمرحلة اني لا انام لمدة 3 ايام اقسم بالله تمنيت الموت مافيش نووومم مافيشش 😢😢دعوة خير من فضلكم شكرا

[@raidsalm9037]

ايش صار معك اختي هل انت بخير

[@dorsafmzoughui4610]

مثلك ارجو الدعاء

[@user-mf7bv4og2j]

اقرأ المعوذات والايه الكرسي قبل النوم

[@na_qa]

تأكد أنه خلف كل تعب سيكون هناك راحة بلا حدود ووراء كل حزن سينتظرك فرح كبير ووراء كل هم هناك فرج عظيم ألم تقرأ﴿ إن مع العسر يسراً ﴾ 💛

[@user-yk8rb3xg3o]

‏المداومه على سورة البقرة ، وكثرة الحوقلة " لا حول ولا قوة الا بالله " ‏*سيتحقق بإذن الله ما تظُنه مستحيلاً* ♥️ .

[@user-tj2xf1uf7h]

هل هذا حقيقى والله تعبت من الحياه والارق

[@user-yk8rb3xg3o]

ام عمر منصور والله جربي وشوفي ثقه بالله تحقق المستحيل

[@user-bq8mh1nz2l]

لاحولولاقوة الا بالله العلي العظيم

[@noorah700bii]

حوقله من جبتها الله ياخذك

[@englishfriend381]

Khalid Afghan الحوقلة هي لا حول ولا قوة الا بالله وهي كنز من كنوز الجنة قبل كل شيء وصاحب التعليق يريد الأجر فلا تدعو عليه فتظلمه وتظلم نفسك

[@AmAm-co4hz]

هل من مستغفر ومصلي على النبي ؟!؟!❤️

[@seven1617]

A12m A12m استغفرالله+اللهم صل على محمد وال محمد

[@user-mk2js3hn3m]

A12m A12m استغفرالله واتوب اليه اللهم صلى على نبينا محمد

[@m5m5h]

استغفر الله ، عليه الصلاه والسلام

[@amlhyatyl.9258]

ما بقدر احكي غير سبحان من خلق وابدع وابهر.. مااااااا أعظمك يا رب.. ماعبدناك حق عبادتك...

[@_personaltrainer3892]

ممكن تشتركو ف القناه؟ ♥♥♥ kzbin.info/www/bejne/hmbFiq2arKalaKc facebook.com/cap.hamdirashad instagram.com/p/B_KTz65D5LR/?igshid=dg9mtrvabl85 facebook.com/104301271244614/posts/105977064410368/

[@mareamali2151]

اسم البرنامج : sleep cycle نسئلكم خالص الدعاء لوالدي

[@llgg8450]

اجمل شي لما تحط راسك في الفراش وانت انجزت كل اعمالك

[@tonkitsumuda4113]

نعم و احب النوم الذي يكون سببه الانهاك و التعب الشديد من العمل تحط راسك و تنام فورا بدون تفكير و و تحليل في المشاكل

[@user-kn1ku2cz9m]

افففف الله يرزقني ذا الشعور 🥺🖤

[@user-kn1ku2cz9m]

قد ما احاول ما يزبط معي 💔☹️

[@abndn6251]

@@user-kn1ku2cz9m استمر ياوحش لاتستلم نحن معك

[@samarali7746]

يا رب نفسي اعمل كدا 🔥♥💮

[@user-hl4nj3dr4k]

‘وإذا سألك عبادي عني فأني قريب اجيب دعوة الداعي ادا دعان’. ما اجمل هده الآيه ! انه الله عز وجل من يقولها ادعوا الله و تيقنوا بأن الله سيجيبكم ولن تخذلوا 🥀✨

[@mohammedahmed-ge3ly]

ونعم بالله سبحانه 💜

[@user-lt1sj5of4c]

نوريني

[@sbdgsowkdgyxkd5901]

ذ وليس د

[@THR.1]

فإني* إذا دعان*

[@osamakara4750]

يقول الرّسول صلى اللّه عليه وسلم:"لا سمر بعد العشاء"... وهناك معلومة طبيّة تقول أن نوم ساعة قبل منتصف الليل يعادل نوم ساعتين بعده... من فضلكم انشروها لتعمّ الفائدة.

[@sabiadn245]

النوم ليس دائما يعبر عن الراحة النفسية والجسدية احيانا يكون العكس بسبب الاكتئاب والهروب من الواقع او علة ما يصبح النوم مؤشر على المرض

[@IssamPro1]

sabi adn السلام عليكم فضلا وليس أمراً ممكن تشترك في قناتي وجزاكم الله خيرا

[@user-je5wi5wp8j]

صادق 💔💔

[@universe9175]

هذا انا

[@bambinodz4506]

@@IssamPro1 نتبادل الاشتراك

[@IssamPro1]

@@bambinodz4506 تم اخي العزيز

[@user-dh2ko3qb8y]

اللهم قوة ، ثم راحة ، ثم إستجابة لأدعية نتمناها كثيراً ...🌹

[@user-qz4yn4vm8f]

‏قال النبيﷺ "وماأعطي أحد عطاء خيرا وأوسع من الصبر" لا سعادة في الدنياإلا بالصبر لذلك كان التوفيق إلى الصبر خير العطايا

[@KSA5G]

آحبك 🥺💙

[@kid903i]

@WORLD OF Stories الحديث عادي يدخل في اي شي وفي أي موضوع وفي أي وقت انت تركت الي ييطلبون لايك ومواضيع مش مهمه

[@B__Adel]

رؤية هذا الرجل الخيّر يشرح الصدر .. حفظه الله وجزاه خيرا

[@user-kx7oo3ve2n]

أنفع نوم هو نوم النبي صلى الله عليه وسلم كان ينام نصف الليل ويقوم ثلثه وينام سدسه لتقريب الفكرة مثلاً يبدأ الليل الساعة ٨ وينتهي في الساعة ٤ هذي تسع ساعات نم اربع ساعات ونصف بعد العشاء مباشرة ثم قم تسوك صل ما شاء الله عندك ثلاث ساعات تقريباً ثم نم حتى صلاة الفجر من يجربها ويعتاد عليها سيرى في حياته شيء عظيماً جداً من البركة وانشراح الصدر.

[@aboodhd8036]

يعطيك العافيه اخي الكريم الله يجزيك الخير.. سؤال هلق نوم 4 ساعات ونص بعدها يصحا الواحد شي 3 ساعات بعدها ينام للفجر لو جمعنا ساعات النوم ممكن يكونو 6 ونص تقريبا... هل يقدر الشخص يشبع نوم او يفيق الفجر صاحي.. اذا حد جرب هل النظام وشو حس بتغييرات بعد الاتزام به

[@saharsalim12]

@@aboodhd8036 اكيد رح يكون مصحصح لانو النوم الطبيعي من 6 الى8 ساعات

[@hussamalfaqeah2768]

@@aboodhd8036 نعم اخي بالبدايه شويه تعب بعدين خلاص تلقاه جميل

[@Youssef-abdElRAHMEN]

جزاك الله خيرا

[@hullwer6757]

ياخي يمكن هو نظامه كذا مو لازم يكون نافع أو ضار.. الرسول صلى الله عليه وسلم بشر مثلنا مو معناته إذا أكل لحم غنم مثلا سيكون لحم الغنم أنفع أكل في العالم! نعم هو رسول و نتبعه في كل ما بلغ به لكن يتبقى حاجة اسمها الرغبات الشخصية كوقت النوم و الأكلات المفضلة عنده و طريقة المشي و طريقة اللباس و هلم جرا.. هذه كلها أشياء شخصية كونوا عقلاء و عيشوا حياتكم بطبيعتكم و ليس بتناسخ

[@user-pt7vh1ms2e]

يامحبين النبي صلو عليه وسلمو تسليماً❤️❤️اللهم صلّ وسلم على نبينا محمد

[@user-pm4iy3ko5p]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد ❤❤

[@user-lt1sj5of4c]

نوروني

[@fatimau5885]

أنا طالبـة طب بشـري💛 درست سابقاً "في السنة الثانية" مراحل النوم في مقرر الفيزيولوجيا الطبيعية لكن مثل هذا الشرح العظيم لم أجد 💛 الاستاذ أحمد الشقيري مبدع دايماً ؛الله يحفظك لهالأمة ويكتر من أمثالك 💛

[@AOMR4040]

شفته مراحل النوم ٢٠١٠ فى مقطع فى اليوتوب

[@user-oj3st9mn3m]

ممكن سوال يا فاطمه

[@feras3434]

الله العظيم

[@user-rm4xg9gh2h]

هل صحيح أنه توفى

[@Khaled_sa]

احمد محمد صوم وتعوذ من الشيطان وترانا بشهر ابريل ولاتصير مغفل

[@user-ku3vr4dr5f]

هذا البرنامج وأجزاء خواطر من افضل البرامج جزاك الله خير كثيرا على هذا العمل ولو ينعاد إلف مره تشاهده

[@iiabdullahf1699]

الله يجزاك خير شرحك جميل ولَك فقده برمضان💔

[@husseinqaddoori8041]

كل دعائنا لك أن يمدك الله بالصحة والعمر لما تقدمه لنا من نفع

[@user-qz3tf6mx9e]

الله*

[@husseinqaddoori8041]

قاسم الثقبي ؟؟

[@ahmadalaglie9639]

انا انصح الجميع بانهم يناموا بعد صلاة العشاء بساعة او ساعتين و يستيقظوا على اذان الفجر و باذن الله الامور تمام

[@Sky-xr1js]

دائماً يبهّرني احمد بثقافتة وطريقة توصلية الفكرة بطريقة سليمة، وبدون ثرثرة وكثّرة الكلام.

[@3dn566]

معلومات مفيدة جداً وشرح مميز احسنت وبارك الله فيك وجزاك الله خيراً

[@OmarBathaqili]

الله يرحم والديك و يوفقك انا عارف ان هذا المقطع من برنامج سابق و شفته زمان بس ليه نزلته الحين بعد رمضان الكل نومه ملخبط و غفوات كثير و حوسة على العموم بالتوفيق لك و لكل من قرا و اللي نومه لحد الحين ملخبط يحط لايك 😂

[@sultan-moh-4919]

يب 😂💛

[@nohaelgamal4371]

اه فعلا 💔💔💔💔💔

[@user-rl4gx4cx4u]

Omar Bathaqili طلعة حكيم يا ولد👍

[@azz4067]

نومي دمار لا اقدر انام في الليل انام فقط في النهار ٤ او ٥ ساعات واستيقظ في الساعة العاشرة مساءاً والان اكتب وانا نعسان لكن ميجي النوم .. النوم مش راضي يأتي .. الله المستعان النوم فعلاً نعمة الحمد لله على كل حال

[@user-cw1mp4hx1c]

az تناول فيتامين المغنيزيوم و ملعقة خل تفاح مع ملعقة عسل في كأس ماء مسائاً

[@user-qz4yn4vm8f]

‏قال الإمام ابن بطال رحمه الله تعالى: "من كان كثير الذنوب و أراد أن يحطها الله عنه بغير تعب❗فليغتنم ملازمة مكان مصلاه بعد الصلاة.. ليستكثر من دعاء الملائكة واستغفارهم له فهو مرجوُّ إجابتة". شرح البخاري ٩٥/٦

[@user-ls3et7ri8r]

أحسنت النشر ورده

[@user-co9ll3vu7h]

احسنت وفقك الله

[@ahmedalruwyly6661]

ابي انسخه لاهنت

[@user-qz4yn4vm8f]

@@ahmedalruwyly6661 خذها حلالك

[@zahraaal_swmaria899]

@Hussain media TV نفس سوالي مع الاسف مايعرفون اي شي عن اهل البيت عليهم السلام

[@user-tq4dz7ql6f]

وانا عم اشاهد الفيديو الساعه ب 5:16 صباحا 😂😂😂😂😂😂😂😂🤦‍♂️

[@nounounounou5585]

زمن كورونا غير كل روتيننا الليل أصبح نهار والنهار ليل #من مثلي☹️#

[@AhmedAbd.]

اني 😂

[@ahm_khr2550]

وانا كمان !!!

[@user-uy5vw4ux8y]

اناا

[@hinatahinata5749]

وانا أيضاً ربي يحفظنا من كل سوء ومكروه يارب العالمين

[@nazihamohammed4916]

والله اني اعاني من نفس المشكلة

[@frnsksa]

في الجنه لا ننام وسعاده لا تنقطع والنشوه لا تذهب الله يجمعنا وابائنا في جنة الخلد

[@user-qz4yn4vm8f]

‏أحسن ظنّك بربّك، ولا تيأس من روح الله، ولا تقنط من رحمة الله، فأنت تتعامل مع أرحم الراحمين، وأكرم الأكرمين، فألِحّ على الله بالدعاء، وأكثر من مسألته سُبحانه، فإنه يُحب المُلحّين، ويُجيب دُعاء المُضطرين، تقبل الله منّا ومنكم.

[@user-gu5sw9uj6t]

جزاكم الله خيرا ونفع بكم وزادكم علما يارب العالمين

[@user-fh9kv4qn7y]

شكراً كثيراً اخي الكريم ارفع ثوبك هو اطهر لك واتقى لربك

[@user-kd1hl7yn4d]

الي يتفرج وهوا سهراان لاايكك😴🙃

[@Alqoaity]

عبد الله ا اتفرج وانا مواصل لين العصر

[@aight3565]

يالييييل... مافيه فايدة😅😂

[@shemooshemoo386]

3:53 صباحا ولا ليلا☺

[@animationi9126]

صاحيه من العصر وعندي بريزنتيشن بعد ساعتين مع ان الحين صلاة الفجر😐😭

[@user-kl6cn4fb1r]

Shemoo Shemoo المقطع مدته 3 دقايق فقط ، وانت حاط 3:53 يعني اطول من المقطع وين ؟؟

[@ahmedhesham7046]

اجمل شي انك في البرنامج انه تعليمي و ديني و انك فيه و الانترو😍🔥اتمني يرجع🙂

[@slayer6170]

انا سهرانة الساعة 4 اليوتيوب : ما هي اطول مدة للاستيقاظ بلا نوم

[@_personaltrainer3892]

ممكن تشتركو ف القناه؟ ♥♥♥ kzbin.info/www/bejne/hmbFiq2arKalaKc facebook.com/cap.hamdirashad instagram.com/p/B_KTz65D5LR/?igshid=dg9mtrvabl85 facebook.com/104301271244614/posts/105977064410368/

[@therock3791]

جد انت شخص رائع شوفتك واسلوبك بريح القلب

[@mahajanga4042]

نومنا بعد العيد هذا مصييييبة😂😂 كل ما بعدله تجي عزيمة تخربه

[@user-wu5br4gv6t]

😂😂😂

[@samarabdelkader8417]

اعاني لليوم 😂😂

[@rahmawahid9924]

فعلا😂

[@ss-ry3kr]

Be Happy لازال النوم ملخبط

[@alabadymmm7933]

ايه والله صادق😂😂😂

[@RATVramialhamami]

ملخص كتاب أربعون لأحمد الشقيري 📚 تجدوه في قناتي ❤️

[@gdhdgduuwyehsh9499]

RA TV_ أحمد الشقيري ❤️

[@hhshhaus7984]

.

[@gcxxcgbvzxff788]

.

[@omarhasam16]

🌹

[@brosbros6058]

شكرا لكم معلومات جدا قيمه استمرو نحو الأفضل بارككم الله

[@zakryazakrya8323]

جزاك الله خيرا. وأحسن إليك برنامج رائع جدا. تحية مغربية

[@Lox912]

ياريت احمد الشقيري يرجع بالبرامج ع قنواة ام بي سي محبيك من العراق❤

[@bq8471]

والله البرنامج هذا هو البرنامج التثقيفي الوحيد الي اذا بداءت الحلقة اتابعها من بدايتها الى نهايتها يارب يرجع البرنامج🌸

[@l2zu170]

سبحان الله العظيم 😍🔥 مقطع جدااً مفيد فيه اشياء ماكنت اعرفها وكان عندي فضول اعرفها افضل برنامج وافضل مقدم الله يوفقكم

[@_personaltrainer3892]

ممكن تشتركو ف القناه؟ ♥♥♥ kzbin.info/www/bejne/hmbFiq2arKalaKc facebook.com/cap.hamdirashad instagram.com/p/B_KTz65D5LR/?igshid=dg9mtrvabl85 facebook.com/104301271244614/posts/105977064410368/

[@aldana2833]

الله يسعدك يا احمد الشقيري ويوفقك وين ما كنت 👏

[@7awater30]

بارك الله فيك، امر مهم المحافظة على النوم بشكل صحي

[@user-qq5ue8py6m]

السلام عليكم سعيدة للغايا لان الله رزقنى بحصرتك حتى تتغير حياتى منذه خواطر علىmbc ومن قبلك د. ابراهيم الفقى رحمه الله . رحمك الله بما نفعتنا ونفعنابما علمتنا بارك الله فيك وفى عمرك.

[@NoureddineCheikh]

لي شاف هاد الكومنطير بغيت ربي ينجحك في حياتك ويحققلك كل ما تمنيتي ويرزقك الذرية الصالحة اعمل لي ابوني

[@mohammedal-siyabi4008]

شكراً لك من الأعماق وأنفعنا الله بك وللأمة أجمع وفعلاً تستحق كل شكرٍ وتقدير لما تقدمه من خير جزاك الله الف خير ،،أخيكم في لله من سلطنة عُمان🙏

[@oulahcenali7886]

اشتقنا كثير ل خواطر واشتقنا لعفويتك استاذ الشقيري في التقديم 🙏👍

[@hhshhaus7984]

Oulahcen Ali خواطر ٢٠١٩ !!!! 👇 ‏kzbin.info/www/bejne/q5K9m6CZnL9nicU 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

[@whiteflower2447]

جزاك الله كل خير...

[@hindagacem1124]

شكرا على كل المعلوومات القيمة

[@alisaad21]

كم احب هذا الانسان له كل الحب والاحترام والتقدير من العراق❤️❤️

[@user-jt1iw9xw6w]

جزاك الله خيرا وربنا يحفظك ويسعدك

[@user-jy4fb3bg1j]

صدك اني دائما اسهر علمود الدراسة دائما سهر ولحد الآن وصار بية كآبة مو طبيعية يعني فترة عدت علية كلش صعبة اصعب شي الكآبة ضليت تقريبا سنة ونص حتى المدرسة ردت اتركها مع انه آني كلش احب الدراسة بس وصلت لمرحلة بعد ما اكدر وبفضل الله سبحانه ثم بفضل مدرستي مال أحياء الي وكفت وياي وساعدتني تعديتها الحمدلله والشكر وصرت بافضل حال واكثر شي يريح نفسيتي الاذكار والدعاء

[@user-yf7hk6wi8t]

الحمد لله ما تطورت الكآبة اكثر عندك لأن ممكن يسبب الانتحار

[@aboodhd8036]

شلون نظام نومك هلق!

[@Fahad-on6st]

احلى واجمل برنامج فالعالم نتمنى يرجع خواطر مع احمد الشقري

[@user-py7xq4vm4v]

انت راءع ومواضيعك راءعة وشخصيتك راءعة وحضورك وكرزمتك راءعة وكلك على بعضك ربنا يحفضك

[@nefesnefes8217]

هي حلقة من خواطر ربي يوفقك أحمد الشقيري

[@unicornslime3018]

اللهم ارحم امي و تغمدها برحمتك و مغفرتك يا رب ( كان فيها سرطان الدم و من كثرة الالم ليلا و نهارا ما نامت ولو دقيقة لاكثر من ثلاثة اشهر حتى توفت الله يرحمها)

[@user-zj2gi7dn9q]

الله يرحمها رحمة واسعة ويدخلها الدرجات العلا من الجنة من غير حساب وجميع اموات المسلمين

[@unicornslime3018]

النجمة الفضية امين يا رب، شكرا

[@Fadialabed2017]

الله يرحمها

[@user-tc1jh8qd8w]

Unicorn Slime الله يرحمها ويغفر لها يارب

[@tareqammar3099]

الله يرحمها، والله زعلتيني كتييييير 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

[@gionaslam9436]

يكفي قوله تعالى في محكم تنزيله ( وجعلنا اليل لباس والنهار معاش ) (في سورة النباء )

[@nazz7221]

كلامك قمة في الروعة والمعلومات الثمينة 💛💛🌷🌷

[@almt3b361]

اذا تبي تقوم وانت نشيط جرب اشرب مويه لتر واحد اقل شي في اليوم ونام اول ماتصحى بتكون نشيط وكذا جربها وماتخسر شي كثير من الناس يعوض الماء بسوائل أخرى

[@mohanadito6799]

لا مايحتاج الي احتاجة خزان شاهي وبخلي الموية لكم 🌝💔🔪

[@lamalamoosh4450]

أستَغفر الله ،عَدد نَبضات قَلبي و قُلوبِكم💜

[@user-dy8bn5mm3i]

شكراً لك على المعلومة الجميله🌹♥️

[@user-uq9kp8hr8d]

روعه معلومات قيمه احسنتم النشر.

[@klooodex29]

جزاك الله كل الخير يا احمد و فريق العمل 💙👍🌷

[@Nurhmh]

So interesting! thank U Mr Al'Shugairi, but wht to do for the light sleepers????!!!!????!!! Would so love to have an answer!! Thank U ✌

[@user-ps3lw6nr1m]

والله اني في نعمه احسد عليها الحمد لله رب العالمين

[@mohamedjawhara3867]

٢ رمضان ٢٠٢٠ اللهم ارفع عنا البلاء والوباء اللهم فرج هم ويسر أمري وارحم ضعفي وقلة حيلتي

[@user-eo1yx4jr6j]

فعلا والله اني كلش اعاني من قلت النوم يارب يتعدل نومي ونوم كل شخص مثلي

[@user-ve1pp6gi3z]

أستغفر الله وأتوب إليه🌻 الحمدالله🌻 الله اكبر🌻 لا اله الا الله🌻 الله اكبر🌻

[@_personaltrainer3892]

ممكن تشتركو ف القناه؟ ♥♥♥ kzbin.info/www/bejne/hmbFiq2arKalaKc facebook.com/cap.hamdirashad instagram.com/p/B_KTz65D5LR/?igshid=dg9mtrvabl85 facebook.com/104301271244614/posts/105977064410368/

[@mohammedal-duribe7767]

كل كلمه تخرج منه ذا الشخص عندي مثل الذهب

[@mohamedalharbi9538]

حرام مثل ذا البرنامج يوقف المفروض يدعم ويعرض كل عام أفضل برنامج بالنسبة لي

[@heyihave42subsd41]

احبك ياشقيري انت قلبي شرحك حلو وبرامجك حلو والله يعني ماجاي اكذب احبك من العراق 😻😻

[@rraa4313]

ı̃̾σ̃̾σ̃̾я̃̾d̃̾ м̃̾σ̃̾н̃̾ɑ̃̾м̃̾м̃̾éd̃̾ خواطر ٢٠١٩ !!!! 👇 ‏kzbin.info/www/bejne/q5K9m6CZnL9nicU 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

[@heyihave42subsd41]

@R.O7777 ْ اي لفل 94

[@heyihave42subsd41]

@R.O7777 ْ ها حلو

[@abdulazizabduallah8591]

حبك برص

[@Samali-sp5bm]

ياسر بدر الحزيمي . ارقى بكثير من احمد الشقيري . هدوء وثقافة ومعلومات مرتبطه بادله وبراهين يا من القرآن الكريم أو من السنه النبويه. أو العلموم التطبيقية. وياسر متجه في تنميه المهارات البشريه . احمد الشقيري . مع احترامي له . هو دكتور والا اخصائي تغذيه . والا داعيه اسلامي .والا باحث في علوم والتكنولوجيا والتقنيه. والا سياسي . ومشرد سياحي . هو ايش انا ماني عارف . انا ليس ضده . ولكن بصراحه كانه في غابه يدخل من مكان ويخرج من المكان الثاني . هههههه لعلمك .اخ/اختي احمد الشقيري وبدر الحزيمي سعوديين . لكن الفرق شاسع . وانا سعودي .عشان لا تظن في اني حاقد أو كاره له . وكلهم أولاد بلدي ولكن كلمه الحق تقال . لا يوجد مجال للمقارنه .

[@ahmedgoda5653]

والله يا شقيري بحبك في الله.. واتمني من كل قلبي ترجع ببرنامج خواطر.. من أحب ما شاهدت في حياتي علي قلبي.. تحياتي ليك من 🇪🇬 🇪🇬

[@gara7043]

معلومات حلوه احب هيج معلومات شكرا♡

[@user-kj1wz3qb4x]

مشتركه جديده💓قناه جميله💓 جزاك الله كل الخير💓الله يديم علينا الصحه والعافيه والامن والامان يا رب العالمين❤❤

[@fatimaihsane6354]

الأكل الصحيح +الحركة الصحيحة +الراحة الصحيحة = صحة سليمة متوسط نوم الإنسان خمس ساعات

[@massizerkak4289]

لا اكثر

[@zalawras]

أدعوا لي بالنجاح أحبتي .. فامتحاناتي بعد أربعة أيام .. أدعوا لي أنجح بمعدل كبير و عال إن شاء الله .. حفظكم الله و جعلكم من أهل الجنة إن شاء الله

[@binsalah7438]

اميين وانا كمان ادعيلي انا في ثالثة ثنوي

[@user-bq3dd2bh5e]

وانا كمان ادعيلي عم قدم امتحانات ..موفقة

[@kh-1952]

وأنا إدعولي إمتحانات ثانوية عامة🙏😢

[@mahajanga4042]

الله يوفقكم ويكتب لكم الخير، ويارب تفرحوا بالنتايج الممتازة🤲، وطالما إنكم واثقين بإن التوفيق من ربنا، وطالما انكم بتجتهدوا، ربنا ما يضيع تعب عباده 😊فقط اسعوا انكم تحققوا افضل نتيجة، والله يكون في عونكم

[@zalawras]

الله يوفقنا آجمعين و ينجحنا بأعلى النتائج و المراتب .. بإذن الله كلنا ناجحون هذه السنة .. فالخير وفير و الله رحيم و أنا موقنة أنه لن يخذلنا .. بالتوفيق إن شاااء الله للجميع 🌸💙 و اللهم آمين .. أسعدني دعاؤكم .. شكرا 💜

[@user-vd8fw4ji9i]

احمد الشقيري سعاد وصوته راحه نفسيه والله😇😇😇❤

[@kararrali2493]

اصبح النوم راحه بعد الذي امر به خلال اليوم التعيس🖤

[@pedro_badro2475]

خواطر أحسن برنامج تم تقديمه ... اللي معي لايك 👍

[@tmem_Syria]

من كثر ما أنام أصلح ممثل بارع لجثه هامده في أحد الافلام 😂😂

[@HERO__BRINE]

😂😂😂😂

[@user-je5wi5wp8j]

نيالك والله اكيد شغلك متعب

[@tmem_Syria]

@@HERO__BRINE والله 😂🤣

[@tmem_Syria]

@@user-je5wi5wp8j لا والله مقضيها هماله 😂

[@aseel8876]

😂😭😭me'to

[@chacha1396]

الامان بالله والعمل الصالح هو الذى يؤدى الى السعادة

[@nuha3260]

سبحان الله شكرا يا استاد أحمد شقيري 👍👍👏👏👏⚘⚘⚘❤

[@alkhabrani]

التطبيق هذا صار لي استخدمه ثلاث سنوات والحمدلله تخلصت من مشكلة صعوبة الاستيقاظ وازعاج المنبه العادي فعلا تطبيق فعال ومتوفر بشكل مجاني

[@user-yu5is9wh7k]

شو اسم البرنامج

[@reemhassan3441]

ربنا يكرمك من اشد معجبينك من مصر⁦🇪🇬⁩♥

[@BokraA7la]

جزاك الله خير الجزاء! قدوتنا بقناة بكرا أحلى

[@mohamdjaralh4863]

جزاك الله خير

[@1.D7]

1:25 ترجمه REM: مرحله سابع نومه 😂😂😂

[@a1k67952]

اجل سابع نومه ماجت من عبث 😎

[@muratzedan22zedan38]

هههههههه

[@user-vz1rk1cu6p]

خخخخخخخخخخ

[@Sr0ys]

فاشل

[@1.D7]

@@Sr0ys ?

[@munaalhamza4123]

مافي احلى من النوم ياربي راااحه نفسيه وابتعاد ؏ الناس والضجيج

[@user-rk8pb1pt7f]

اﻻستاذ احمد انت رائع بلرغم من انك مريض نفسي و مرضك مزمن بس خﻻص اخذنا عليك او اننا صرنا مرضى نفسانيين مثلك في المحصله ﻻيهم كل واحد يصلح سيارته ...

[@sollyrella4689]

الله يجزاك خير

[@aissiaissi5395]

شكرا استاذ احمد 👌💕

[@gadajamous1189]

Aissi Aissi خواطر ٢٠١٩ !!!! 👇 ‏kzbin.info/www/bejne/q5K9m6CZnL9nicU 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

[@ahlamramzi5853]

شكرا للمعلومات المفيدة والقيمة جدا احسنتم .... كانت حلقة هايلة وهادفة

[@isamgalaxy908]

Ahlam Ramzi خواطر 2019!!!!👇🌸👇 kzbin.info/www/bejne/qV7cdWCta8-ibqM 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

[@ahmedalhouleibi3281]

تحياتي واحترامي وتقديري ل أخي أحمد الشقيري أستمر أنا من متابعيك. أخوك أحمد الهليبي من اليمن

[@mbarkaelhachchade4682]

جزاك الله خيرا