【毎日3分】卓球でブレないための体幹トレーニング【森薗政崇】
Рет қаралды 38,139
Күн бұрын
@メンマー-s8d 5 ай бұрын
この動画で三十回め達成しました！ バードドッグをだいぶ安定してきました！ これからもお願いします！
@ずは-z9l 11 ай бұрын
こういう動画助かります！ ありがとうございます！
@くまちゃん-m7l 5 күн бұрын
やりました！ 1日目○ 2日目○ 3日目✕ 4日目○ 5日目○
@choco9465 Жыл бұрын
ルーティンにしたいと思います！
@れいん-h3y 11 ай бұрын
やりました！！
@muless4113 Ай бұрын
投稿からだいぶ経ってるけど 今日やってみました！ 出来るだけ毎日やるぞ！
@kurano-deshou 10 ай бұрын
こういう動画は参考になりますね！
@緒方悠晟 8 ай бұрын
今日行いました！明日の試合頑張ります！🏟️
@ぐだねこ 8 ай бұрын
頑張れーー！📣💪
@kengo-d9m 8 ай бұрын
卓球強くなりたかったのでとても良かったです
@yuri_0128-k5n 6 ай бұрын
やりました！
@杉本美代子-z8k 8 ай бұрын
今日初めてやりました。続けます‼︎
@大坪貴憲 3 ай бұрын
関東大会いくために毎日やります！
@sento8661 4 ай бұрын
やりました😊
@masaarai2142 9 ай бұрын
今日やりました！
@xybbigdfg 5 ай бұрын
やりましたー
@s.k90703 8 ай бұрын
質問です！ バードドッグ(4と5種目目)を行う際に体制を維持できないのですが、何かコツなどがあれば教えていただきたいです！
@さらだばー-o2x 7 ай бұрын
動画の通りに出来なければ、手のひらと膝付きで姿勢をとってやってみるところから挑戦してみて下さい
@s.k90703 7 ай бұрын
ありがとうございます！！ 徐々にですができるようになってきました！ 引き続き頑張ります
@卓球部のバナナ 10 ай бұрын
やったぜい
@ムラソウ 6 ай бұрын
今日から夏休み毎日やります！ (やった日記録していきます)
@ムラソウ 6 ай бұрын
1日目やりました！
@ムラソウ 6 ай бұрын
2日目やりました！(7/20)
@ムラソウ 6 ай бұрын
3日目やりました！(7/21)
@ムラソウ 6 ай бұрын
4日目やりました！(7/22)
@ムラソウ 6 ай бұрын
5日目やりました！(7/23)
@フリーザ2トーキホーテ 9 ай бұрын
久しぶり今日やりました
@チコの偽物 7 ай бұрын
やりました
@ちくわ-m4h 5 ай бұрын
今日もしました
@Si_ra-v2z 5 ай бұрын
やりました！！
@フリーザ2トーキホーテ 9 ай бұрын
今日やりました
@奈良悠生 5 ай бұрын
やりました ハードドックのひざがつかないでできるときはくるのでしょうか…😂
@メンマー-s8d 5 ай бұрын
一緒に頑張りましょう！ 1週間ぐらい続ければ恐らく安定し出すと思いますよ！
@氏原佑介 9 ай бұрын
これなら続けられそう
@ゆゆゆゆ-g1i 7 ай бұрын
今日やったよ
@こたまちゃん 6 ай бұрын
やった😂
@naoki7063 7 ай бұрын
やった！しんどい！
@MewaelAlbarq 4 ай бұрын
そうですね、私もその意見には賛成します。
@むつごす 4 ай бұрын
ハードドッグ、できませんでした
@テーブル球 7 ай бұрын
きょうしました
@karaage-y8y 23 күн бұрын
やりました！！
@ちんぽのスター 5 ай бұрын
やりました！
@フリーザ2トーキホーテ 9 ай бұрын
今日やりました！
@メンマー-s8d 5 ай бұрын
やりました
@金澤大輔-q2j 10 күн бұрын
今日やったよ
@sento8661 5 ай бұрын
やりました！
@フリーザ2トーキホーテ 9 ай бұрын
今日やりました！
@sento8661 4 ай бұрын
やりました！
@FNrukisy 9 ай бұрын
今日やりました！
@フリーザ2トーキホーテ 9 ай бұрын
今日やりました！
Холли Лолли Live
Рет қаралды 4,7 МЛН
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН