KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
毎日やれば必ず未来のサッカー日本代表!小学校低学年編
6:58
【Jリーガーの1日】超ストイック!これが酒井高徳の強さを生み出すトレーニングだ!
15:22
Wait for the last one 🤣🤣 #shorts #minecraft
00:28
Когда отец одевает ребёнка @JaySharon
00:16
Mom had to stand up for the whole family!❤️😍😁
00:39
What's in the clown's bag? #clown #angel #bunnypolice
00:19
毎日で差が出る!プロサッカー選手になるためのKOBAトレ 小学生高学年編
Рет қаралды 160,033
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 24 М.
KOBAトレ FC (体幹KOBAちゃんねる)
Күн бұрын
Пікірлер: 5
@8hiro.
2 жыл бұрын
0:10 base position 1:28 base position up down 2:50 elbow knees 3:58 standing on one leg scapula 5:18 standing on one leg pendulum
@yutogamba33397
Жыл бұрын
1種目の手を頭の後ろに組む意味と4種目の手を胸からあげて肩甲骨を寄せる意味を教えてほしいです。よろしくお願いします🙇🏽♂️
@kobafckoba
Жыл бұрын
コメントありがとうございます。 返信が遅くなりすみません。 トレーニングの際、よりバランスの難易度を上げる意味がありますので、どうしても難しい場合は手をつけなくても大丈夫です。
@YO-sx4yu
6 ай бұрын
❤@@kobafckoba
@takashinishio2531
Жыл бұрын
はじめまして。 先日小学6年の息子がサッカーで足を怪我し、全治3ヶ月と言われております。 その間、ボールを蹴れないのはもちろんですが、歩けない状態です。 そこで、少しでも体を動かして、体幹を鍛えたり、体が元気である状態を保ってあげたいと考えてます。 そうする事で、回復にも少し良い影響があるのかなと、勝手に期待しております。 足を使わず、自宅で出来るトレーニングがあれば教えて欲しいです。 よろしくお願いします。
6:58
毎日やれば必ず未来のサッカー日本代表!小学校低学年編
KOBAトレ FC (体幹KOBAちゃんねる)
Рет қаралды 126 М.
15:22
【Jリーガーの1日】超ストイック!これが酒井高徳の強さを生み出すトレーニングだ!
那須大亮 / Daisuke Nasu
Рет қаралды 479 М.
00:28
Wait for the last one 🤣🤣 #shorts #minecraft
Cosmo Guy
Рет қаралды 14 МЛН
00:16
Когда отец одевает ребёнка @JaySharon
История одного вокалиста
Рет қаралды 16 МЛН
00:39
Mom had to stand up for the whole family!❤️😍😁
DaMus
Рет қаралды 13 МЛН
00:19
What's in the clown's bag? #clown #angel #bunnypolice
超人夫妇
Рет қаралды 33 МЛН
19:59
長友式「地獄のインターバルトレーニング」
Yuto Nagatomo
Рет қаралды 692 М.
10:54
ブレない負けない壊さない!Jr.ユースのための体幹バランス
KOBAトレ FC (体幹KOBAちゃんねる)
Рет қаралды 62 М.
10:14
【家でレベルアップ】タッチ感覚を磨くボールマスタリー10種〜中級レベル〜
REGATEドリブル塾
Рет қаралды 86 М.
19:56
【KOBA☆トレ】久保建英選手の体幹トレーニングを体験したらやばすぎた、、、、#コバトレ#チューブトレーニング#体幹トレーニング#久保建英#木場克己
リゼム LISEM CHANNEL
Рет қаралды 183 М.
22:16
【耐えろ!】日本代表・長友佑都と久保建英が続ける最強の体幹トレーニングに挑戦!
那須大亮 / Daisuke Nasu
Рет қаралды 173 М.
6:10
【サッカー選手必見】4分で出来る!蹴る(キック)のための神トレ 木場克己プロデュースプロサッカー選手指導 最強体幹トレーニング サッカー蹴る編
KOBAトレ FC (体幹KOBAちゃんねる)
Рет қаралды 63 М.
28:24
【プロ多数輩出】ドリブル軍団「西宮SS」に体験入部してみたらドリブル練習法がすごすぎた!
REGATEドリブル塾
Рет қаралды 829 М.
9:37
マル秘公開!久保建英選手が中学から続けてきた体幹トレーニングメニュー 木場克己によるサッカー基礎体幹トレーニング
KOBAトレ FC (体幹KOBAちゃんねる)
Рет қаралды 358 М.
9:19
毎日やれば未来のサッカー日本代表‼️小学校低学年第2弾‼️
KOBAトレ FC (体幹KOBAちゃんねる)
Рет қаралды 39 М.
4:33
【家トレ アジリティー】俊敏性強化!! 小さなスペースで出来るアジリティートレーニング8種
シルエラチャンネル
Рет қаралды 255 М.
00:28
Wait for the last one 🤣🤣 #shorts #minecraft
Cosmo Guy
Рет қаралды 14 МЛН