『買ってはいけないお菓子買ってもいいお菓子（渡辺雄二氏著）』に掲載されている無添加または食品添加物少なめの「買ってもいいお菓子」をご紹介!!｜無添加生活（Additivefreelife）

[@バン長-b9g]

ザキヤマパンのものはアウトでしょ

[@大和隼-x7q]

社長が食べるなと言ってます。買うだけよ❗

[@81-qy3rl]

パスコも涼しい顔でコオロギ入れとるらしいから胡散臭いもんです

[@SS-vy8oi]

オールブランにはブドウ糖加糖液糖が、ヤマザキの羊羹と長崎カステラには水あめが、マクロビ派には「遺伝子組み換えでない」と表記されていないなたね油、小麦粉等が入れらているので、自分は食べられないかな。無添加ポテトチップスは、頻繁には食べられないけど、一度試してみたいと思いました。

[@4203-j4q]

添加物ではないのですが、オールブランは不溶性食物繊維の塊なので、不溶性食物繊維が合わない腸の自分には危険すぎます。 井村屋のオーガニックあずきバーやよつ葉乳業のヨーグルトは見つけたら是非買ってみたいです。めちゃくちゃ美味しそう。

[@月下美人-f8m]

いつも参考に安全な食品を求めて買うようにしてます🎶感謝です😊これからも宜しくお願い致します🤲

[@kirakira37]

プリンは食べたい時、自分で作ります。料理番組を録画して材料の砂糖だけ少なくします。レシピ通りにするとだいたい甘すぎるので。自分好みの味のプリンは最高です。

[@MY-lz2nt]

買ってはいけないお菓子の方を紹介してほしかった…😩

[@migiko1012]

紹介されていた物について、私が口にできる物はゼラチンと干しぶどうだけでした。 砂糖は白砂糖を使用しているかと思われますが、白砂糖は身体に良くない物と思います。それと乳製品はあまりお勧めできません。私は病気をしてから（発覚から治療中治療後現在に至るまで）白米、白砂糖、乳製品はほぼ摂取してません。 人間だけですよ、いつまでも牛乳を飲んでいるのは… 牛乳は子牛が飲む物です。

[@xapaga1]

人間の中でも白人とアラブ人だけ、他の動物の乳を飲むのは。まぁ黄人でも例外的にモンゴルとチベットなんかも居るけどね。

[@loci2304]

ヤマザキの羊羹？ヤマザキパンのイメージが悪すぎて、なんだかな

[@アクアマリン-q5c]

手作りドライフルーツの洋酒漬けをパウンドケーキに入れると美味しい。小麦粉100ではなく、米粉、おからパウダー、グルテンフリーなどを混ぜて。美味しいおやつは買わなくても自分で作れる。

[@justinmother]

よつ葉のバターミルクヨーグルトは全然売ってないのよ！地元のスーパーは全滅。成城石井にも売ってなかった。職場の近くのしゃれたスーパーでやっとみつけた。とても美味しい。

[@angelpresents4309]

ケロッグ オールブラン　ブランフレークは、ぶどう果糖液糖を使ってるからアウト。 栄屋乳業 こだわり極みプリンは砂糖はどんな砂糖を使っているか表示して欲しいですね。 山崎製パン ようかん本煉のソルビットですが、昔は植物から作っていたので安全だったかもしれませんが、現在はじゃが芋や、とうもろこしを加水分解して作られているようです。 遺伝子組み換えのとうもろこしの可能性大ですね。 高血糖なので糖尿病の人は絶対食べないようにしましょう。 合併症の危険があります。 クラシエフーズ 甘栗むいちゃいましたは、中国産と言う事なので私なら絶対買いません。 有機ってなってるけど、中国がどんな有機を使ってるかなんてわかりませんしね。 食品に関しては、自分の体に入る物なので神経質になった方がよいです。 私は信用してません。(この国ととなりの国の食品は絶対買いません) 他人が大丈夫と言っている物を信じて、実は違ったという事が起きても自己責任ですよ。 まあ、自由ですけど？ 番外編 小麦粉の産地が記載していない物はほぼ外国産だと思いますので私なら買わない。 国産を使っているなら国産と堂々と記載するはずですから。 ポテチ、好きですし素材は安全だと思いますけど、いちばん食べてはいけないお菓子。 最近は、高温で調理された最悪の食べ物と言われていますね。 たまに食べる分にはいいとは思いますね。 全メーカーに、小麦粉の産地と、砂糖の種類を記載して欲しいですね。 人口甘味料や、果糖液糖は論外ですけど。 砂糖は遅行性の毒と言われてるので、せめて体に良い方がいいですね。 うちでは、絶対上白糖は買いせん。 あずきバーは食べてみたいですね。

[@gracesuzuki8129]

日本のお菓子は添加物のオンパレード、安全な物を探す方が難しいですね？！ 厚労省が管轄でしょうか、それとも食品ナンチャラ庁なんてあるんでしょうか？何れにせよ、国民の健康を守るという責任感を持って厳しい安全基準を敷いてほしいですね。

[@めるみにおん]

いつもありがとうございます✨ 来年もよろしくお願いします💕

[@orufuji1156]

ハーゲンダッツもこの他数種類以外は添加物があるので確認してから買わないと…なのが…バニラは大丈夫と思ったのに入っていたり…見た目だけでない所も…注意ですよね…

[@sweetlove1981]

白砂糖,小麦粉を使っているものも結構ありますから、食べ過ぎは注意ですね。週1かな。

[@Riri-jg8sh]

いつも本当にありがとうございます🌈

[@Moonlight-lp8dw]

井村屋のオーガニックアズキバーがあるのですね！売ってるの見た事ないけど、これは、食べたい。

[@クニコ-j1u]

普通のあずきバーだけ買って食べています

[@月の侍-e7q]

あずきバー・・・ 小豆は有機でも、コーンスターチ使ってるからいやだなぁ・・・。

[@sansunny113]

無添加は良いですが、成分的には それぞれが注意をしないといけないですね 安全と脂質や糖質量は別ですからね😅

[@spring-horse]

買ってもいいお菓子ありがとうございます😊 ただ動画の途中で食べてはいけない食パンの上にレーズンは😥複雑

[@林-d6q]

ぶどう糖果糖液糖って危険ではないの？

[@獅子原鱗]

そこ気になります

[@user-mx9ii2gf4c]

デブ最速rtaだけらしいから安全なんじゃね

[@杉浦真美]

ダメなはずです…

[@loci2304]

避けるべき代表格

[@宮脇眞弓-z9t]

血糖値が急激に上昇し、急にさがり、避けるべきナンバーワン

[@traveltojapantokyonagoya3922]

お菓子売り場で売っている野菜チップスはどうですか？油で揚げているので野菜の栄養素がなくなっているとか気になっています。生野菜の代わりになりますか？

[@遠藤弘恵]

山崎ですか？ 友人が勤めてますが、ここのものは絶対に食べてはいけないと言ってました。 働いてる本人が言ってますが これは大丈夫なのですか？

[@里子-l9p]

ダメです。

[@takataka7354]

ソルビットやソルビトールは避けてきたんですが多少ならいいんですね？ トレハロースはどうなんでしょうか？

[@岡田明子-p2b]

でも　食べない方が　イイ‼️　昆布等のクエン酸なら良いですが‼️

[@17歳の地図-o4x]

醗酵バターが、香る〜は美味いけど　あまり売ってないよな！何年も食べてないな😅

[@yohkainingen]

なぜオールブランがお菓子なのか あれれっきとした主食だぞ

[@聖白蓮-c9c]

それ、提唱した人はきっとおっさんなんだよ。 おっさんは、コーンフレークだろうが、ブランだろうが オーツムギだろうが、全部同じに見えて、全部お菓子なんだろう。

[@小林-c8x]

オールブランって菓子なんか？🤔 スゲエ疑問やわ～😅

[@桂子中川-z1h]

ぶどう糖果糖液糖はアウトだと思います。 ソルビットも、大丈夫と唱える人がいても避けます。

[@ぴーちゃん-c1u]

ほぼ、あか〜ん！！

[@koalack31]

(ﾟ●ﾟ) ハーゲンダッツの抹茶🍵って、美味しいですよね。

[@kakkun0823]

ブドウ糖果糖液糖はOKなんですね

[@kakkun0823]

了解です(*`･ω･)ゞ

[@rgd4003]

スーパーで買うものがほとんどない 甘いもの食べたいなー 小腹すいたなー 表示みたらオェ〰️結局買う気なし、最悪セブンの金のバアムクーヘンと煎餅にする、金のバアムクーヘンはまだまっしかも？ 教えて👂️？ 絶対安全な食品はほぼない いかにまっしな食品を選ぶしか手立てがない あとは免疫力あげて解毒 朝日にあたる 森林浴 健康第一 何処で情報を取るかは即命に関わります！

[@志記砂原]

手に入らないものばかりだ＞

[@santaspring8291]

本当なら確実なエビデンス・論文等を示してほしい。😢😢😢😢😢😢😢

[@ユキちゃん-r1e]

何がいいのか悪いのか音声が無いからわからない

[@小林-c8x]

俺の友人は、鼻○そがおやつだと言っていました。😅💧 確かにカロリー低いし、添加物もないし、糖質や脂質も低いけれど、それを食べるとか、まずあり得ないやろ〰️〰️😰💧と、思ったけれど、この前 同僚が休憩中に頭を掻いたり鼻をほじった指を口に入れていてビビりましたわ〰️😨💦

[@岡田明子-p2b]

ハナクソもイイですが､､､　昔テレビで　朝イチの〇シッコを飲めば健康に良いと　平気で流してましたが。。。‼️‼️‼️

[@うめきち-q4k]

合成保存料や着色料などの添加物は、子供が健康に育つのに必要なものです。

[@岡田明子-p2b]

あまり摂取すると体質に依ってタバコの様にガンになる可能性が。。。‼️