מתכון לפיצה מבצק טונה טעימה ומופחתת קלוריות!😋

היי אהובות!!
הנה מתכון מדהים לפיצה מבצק טונה, עם מרכיבים נכונים היא טעימה יותר מפיצה רגילה.
הערך הקלורי של הפיצה כולה הוא 831 קלוריות.
חילקתי את הפיצה ל-10 חתיכות ויצא לי 83 קלוריות לפרוסה.
המלצה שלי לאכול 2 פרוסות מהפיצה + סלט ירקות טעים 🍕
מצרכים + כמות:
- 3 כפות קוטג'.
- 2 קופסאות טונה במים.
- 2 ביצים.
- כף גבינה לבנה.
- מלח/פלפל/ אבקת שום לפי הטעם.
- רסק עגבניות.
- גבינה צהובה 9%.
- גבינה בולגרית 5% (לא חייב).
- תירס כתוספת מעל (או כל תוספת אחרת שתבחרו.
לעוד מתכונים טעימים ומדריכים הירשמו כמנויות שלי!
עקבו אחריי באינסטגרם לטיפים יום יומיים בתזונה וכושר- / chen_gershon
אם יצא לכן להכין את המתכון, העלו לסטורי ותייגו אותי 😍

[@user-ne8ct3jc9k]

תזכירו לי על מה היה המתכון? כלכך הסתכלי עליך כל הסרטון ששכחתי מה הכנת. את מושלמת אמיתית☺️

[@loveydovey4566]

ובאמת זה טעים?.

[@TrainWithChen]

טעם משתנה מבן אדם לבן אדם אבל אני ממש אהבתי כי אני חולה על טונה😋😋