目の疲れに効く音楽で疲れ目・眼精疲労を癒す睡眠前の視力回復音楽トレーニング【３日目】

疲れ目(眼精疲労)を治して視力回復させる音楽(BGM)トレーニングをしよう。目の疲れ/ドライアイとそれによる視力低下で悩んでいるあなたは聴くべき音楽です。睡眠前にこのBGMを聴くだけで頭痛・めまい・吐き気・首肩こりなども治ってしまうかもしれませんよ。作業用BGMとしてもお使いいただけます。目薬・ツボ・マッサージ・ストレッチ治療で対策する方法に加えてこれ行うとかなり効果的です。眼精疲労と診断されたあなたは是非試してみてください。
僕が用意したヒーリング音楽は、脳からα波という脳波が出やすいように作成したものです。α波がでると脳内で“βエンドルフィン”というホルモンが放出されます。これは別名『脳の快楽物質』と呼ばれるくらいリラックス効果があるもので、自然と副交感神経も活性化されます。すると目のピント調節の働きを持つ毛様体筋と、涙を作り出す涙腺の働きを手助けすることができるというわけです。普段使いすぎている目を最高の音楽で休ませ、明日を最高の１日にできるように準備しましょう!
起きている間に、他の視力回復トレーニング(ガボールパッチ７日間トレーニングなど)をしてもらい、寝るときは音楽トレーニングをして最大限に目を休ませることであなたの視力がぐんぐん回復するはずです。７日目のトレーニングが終わったら１日目に戻るというサイクルを行うと効果的ですよ。
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今回は疲れ目を治して視力回復させる音楽トレーニング３日目の動画です。目の疲れ(眼精疲労で)/ドライアイなどで視力低下してしまっているあなたは睡眠前にこのトレーニングをしてみてください。目が良くなるだけではなく頭痛・めまい・吐き気・首肩こりなども治ってしまうかもしれませんよ。毎日他のトレーニングと併せて行うとより効果的なので是非試してみてくださいね。
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#目の悩みスッキリTV#疲れ目#音楽#目の疲れ#眼精疲労#視力回復#トレーニング

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この音楽は基本的に『睡眠用BGM』となっていますが、もちろん『作業用BGM』としても使っていただけます。僕が用意したヒーリング音楽は、脳からα波という脳波が出やすいように作成したものです。α波がでると脳内で“βエンドルフィン”というホルモンが放出されます。これは別名『脳の快楽物質』と呼ばれるくらいリラックス効果があるもので、自然と副交感神経も活性化されます。すると目のピント調節の働きを持つ毛様体筋と、涙を作り出す涙腺の働きを手助けすることができるというわけです。普段使いすぎている目を最高の音楽で休ませ、明日を最高の１日にできるように準備しましょう! 起きている間に、他の視力回復トレーニング(ガボールパッチ７日間トレーニングなど)をしてもらい、寝るときは音楽トレーニングをして最大限に目を休ませることであなたの視力がぐんぐん回復するはずです。７日目のトレーニングが終わったら１日目に戻るというサイクルを行うと効果的ですよ。 このチャンネルは、日常生活でうまれるあなたの目の悩みを解決する方法をお届けしています！ 『視力が下がった』、『目が疲れている』、『目が乾いてつらい』など悩んでいることはありませんか？僕でよければ、その悩みを解決するためにお手伝いさせてください😌 👇チャンネル登録はコチラ kzbin.info/door/IpyFiu1_gYkd47EPM38gfA 👇Twitterはコチラ twitter.com/yoshi_eyes 👇TikTokはコチラ vt.tiktok.com/jwo68L/

[@音楽好き男-h6i]

123どれ使ったらいいですか❓

[@keeganjulian2360]

I guess I am kind of off topic but does anybody know a good site to stream new movies online?

[@xavierkylo5655]

@Keegan Julian flixportal :D

[@music-by-HARUNA-ERI-YUYA]

とりあえず寝る前に、１日目から順番に聴いてみてます。 再生して数分で、すっきりする感じがすでにします。 どうか娘の視力が少しでも上がりますように。私の首肩こりも改善しますように。

[@miyu7999]

首肩こりwww 治るといね！私も願うよ！

[@高橋-v5o]

寝るどー！！目が良くなりますように！！！

[@acchanchan1204]

砂浜で波と戯れながら頬にそよ風を受けるような感覚におちいります😌🌊✨ペットと仲良く眠りました😌✨

[@TV-ms9mi]

この音楽を最高に活かしてくれているみたいで嬉しい！！😊✨

[@リョウタ-k6e]

作業用に使った 優雅で寝落ちした でもむっちゃスッキリー そして概要欄でいつも詳しい解説ありがとうございますとても助かります

[@TV-ms9mi]

こちらこそ聴いてくださってありがとうございます✨🥺

[@HS-lq7sn]

視力０．４から２．０になるまでにどのぐらい曲を聴けばよいでしょうか？

[@慧-z8y]

目の疲労でスマホとか見たくなかったのですが、昼間この音楽聴いて昼寝したら、その後映画を1本観れました！ これから寝るので、また聴きます。 ありがとうございます！

[@sumire7533]

1日に聞いていい回数はありますか？ これからも頑張ってください。

[@かし-v8x]

ベットにいながらこれ聞くのは、無理だ。ネット回線ゴミだから。寝る5分前にいつもやっています。🙇‍♂️

[@nico-lg5fb]

今日眼科行ったらめっちゃ視力落ちてました〜😭スマホの見過ぎで目が悪くなったんですが、この音楽聞いて改善しますか？

[@user-uy8zi5cv7t]

スマホは1日何時間(分)がいいですかね

[@TV-ms9mi]

できれは2時間以内にはとどめておきたいです💦

[@人間国宝覚醒怒髪天修]

いやーマジか…

[@ジュマンジ420]

登録者伸びすぎです笑笑 此れからも応援します！！

[@TV-ms9mi]

ジュマンジさんお疲れさまです😊 おかげさまでいまコメントしている時点で5,000人行きました、、 今後もがんばります😢

[@Onsdesu]

作業用にいつもお世話になってます(^-^)

[@TV-ms9mi]

ほんとですか！嬉しいです😊ありがとうございます！

[@ぜふ-s5c]

勉強してる時に使ったら寝落ちした

[@TV-ms9mi]

なんかごめんなさい！！笑 僕は聴いたらめちゃくちゃ集中できます😢

[@ぜふ-s5c]

すごくよく寝れましたww

[@TV-ms9mi]

ゆうき さん また聴いてくださいね！笑

[@佑果山際]

眼精疲労

[@今田幸太郎1207]

アロマキャンドルで目が悪くなる事はありますか?

[@はりねずみはりねずみ-d3m]

この音楽を聴きながら勉強したいと想います！＼(^o^)／

[@TV-ms9mi]

ぜひぜひ！！😊

[@akuu8632]

意識する事とかありますか？

[@TV-ms9mi]

コメントありがとうございます😊 そうですね、何も考えずリラックスするかです！なので寝るときに聴くといいんです✨

[@nats7440]

@@TV-ms9mi 寝る時ってイヤホンしてますか？

[@そんてぃん]

苫米地先生に、ご教示していただいたんですか？

[@TV-ms9mi]

すみません、その先生は存じ上げなくて...

[@そんてぃん]

目の悩みスッキリTV / 眼科医監修 苫米地英人さんを知らないと言う事ですか？

[@TV-ms9mi]

そんてぃん さん 失礼かもしれませんが、全く知りません💦

[@そんてぃん]

目の悩みスッキリTV / 眼科医監修 そうなんですね。音楽で体の仕組みをコントロールするのは、苫米地英人さんて方が世界のトップクラスの学術の中で研究してた物を、日本に入れた第一人者と言ってもいい方です。貴方の音楽でのヒーリング効果の元を研究したりしてたのが、時間をかけて、回り回って貴方の脳に届いたって感じだと思います。

[@さったん-s6t]

ガキン頃（笑）に　マグロとタイ🐟か　しらす干しの　目を　食うと　目が良くなるんだ　とか誰か　言うてたw　（笑）

[@さったん-s6t]

医薬品のせいで　目悪くしてたらあ　どんまいすぎるけどww

[@さったん-s6t]

タイの頭のことねww