Młodość i piękno płyną z wnętrza | Iwona Wierzbicka Vlog

Stara baba z wiankiem :) Haha, tak usłyszałam kiedy go włożyłam na głowę. Stara to może być stodoła, a nie wypada co najwyżej plomba jeśli jest dobrze założona!
WESPRZYJ MOJE PROJEKTY: patronite.pl/ajwendietetykakl...
KONSULTACJE DIETETYCZNE:
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwen. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt 11:00-15:30), [e-mail]
Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety dla dzieci w autyzmie, nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA:
Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków - ściągnij naszą aplikację. Szukaj w google play i appstore - nazywa się: Ajwendieta
Android: bit.ly/2EUCg9L
IOS: apple.co/2qeQtZp
MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE:
Śledź mnie na Instagramie: bit.ly/2Ji0L2g
Śledź mnie na FB: / iwona.wierzbicka.diete...
JESTEM AUTOREM KSIĄŻEK:
Polski przewodnik paleo: bit.ly/2nK0crT
10 zasad skutecznego odchudzania - audiobook: bit.ly/2EpQZxl
Jedz świadomie cz 1: bit.ly/2u2Qdk9

[@elasroka9876]

Zgadzam się w 100% mam 59 lat i uważam, że wygladam bardzo ok, bo lubię siebie i życie jakie mam. Pozdrawiam i wiele dobrego życzę

[@ewaturlewicz6189]

Masz cudowną pogodę ducha, która gwarantuje Ci młodość do 100 i dalej...Najstarzej czułam się, gdy miałam 25 lat, potem, tylko młodziej do 61. Dogryzają, tylko zazdrośnicy, więc czegoś nie mają co Ty masz.

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

❤❤

[@bana-bhuidseachvonsalem8373]

Kocham pani filmiki z lasu, sama chodze robic training do lasu od lat. Nie ma nic wspanialszego i piekniejszego:-)

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Dokładnie

[@magdalenawoiciechowski3417]

Jestes wspaniała 👍😁i to wszystko o czym mowisz zgadzam sie z Tobą w stu procentach 😁Zdjęcia przepiękne

[@malinkamarcynka3373]

Moja Kochana i Śliczna 😊 Jesteś urocza w tym wianku😍💞 Ja mam 49 lat i ogólnie też dobrze wyglądam. Mam zmarszczki wokół oczu prawie od zawsze 😘 Wcale mnie to nie martwi😀🤣😆 Nie jestem osobą publiczną, więc nikt tego nie komentuje na forum. Zdarza się jednak ,że komuś co nie pasuje. Trudno😘 Jest Pani dla mnie inspiracją 💗😍🌻 Dziękuję za wszystko 💗💗💗💋 Pozdrawiam serdecznie 🤗

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

❤

[@bozenamaszota9646]

Iwonko całkowicie się z Toba zgadzam ! Ta cholerna mentalność Polaków , to właśnie wypada , nie wypada. Ja mam 63 lata czuję się na 40 lat. Mam wnuczki w wieku 20 lat, 18 lat które twierdza ze jestem babcią uniwersalna. Potrafię dostosować się do każdego wieku. Dlatego cieszę się ze nie mieszkam w Polsce !! Tu gdzie mieszkam , każdy żyje jak chce i nikt nie wytyka nikomu co wypada a co nie ! Dziękuję za filmik , jesteś pozytywna osoba i słucham Ciebie z przyjemnością !!! Liczy się nasze wnętrze to co mamy w środku ! Mnie również krytykują ze ubieram się kolorowo ze babie 63 lata nie wypada ubrać żółtej kurtki czy seledynowych spodni. Ubieram się kolorowo i mam to gdzieś co inni mówią ! Nie będę ubierała się na czarno jak rob i to większość kobiet w moim wieku. Ten kolor bardzo powtarza ! Może być jako dodatek np. do żółtej kurtki. 😹 Pozdrawiam 😘

[@arturbutowt826]

Jest całkiem dobrze, proszę niczego nie poprawiać 🙂 Jak dla mnie to wszystkie filmiki powinny być nagrywane w lesie, piękna okolica. Pozytywnego dnia.

[@zuzzzap]

Jestem czterdziestolatką i czuję się ze swoim ciałem lepiej niż kiedykolwiek. Nie jestem szczupła, nie mam super jędrnej skóry, ale znam swój organizm, ruszam się, jestem szczęśliwa i kocham życie. Jeśli chodzi o body image najbardziej boli mnie, że kobiety sobie nawzajem - i sobie samym - dokuczają, wymagają, krytykują. Bądźmy dla siebie lepsze. Szkoda życia na nienawiść do własnego (i cudzego) ciała.

[@Ryszard.B]

Piekne leśne widoki ,przyroda,super filmik, bardzo Pani ślicznie wygląda/w wianku tez, ,przyjemnego samopoczucia zycze ,pozdrawiam serdecznie.

[@Isa-bella13]

Świetny odcinek! :)

[@katarzynasaturgromek3599]

Piekna😍 Pięknie jak zawsze 👍😘

[@mirabk4853]

Wianek jest cudowny a zdjęcia fantastyczne!🧚🏼‍♀️♡

[@ilciacbr]

Iwonka zgadzam się z tobą w 100%. Nie wypada 😂😂😂😂 Nie wypada to kraść i z dupy spaść. Pozdrawiam serdecznie

[@hirekkoodziej1695]

Ilona Krupa moje powiedzenie 😂😂

[@annafryc2204]

Piękne zdjęcia,pozdrawiam😊

[@ewasielczak]

Pięknie Pani wygląda z wiankiem na głowie, młodo i dziewczęco

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

😍

[@AnulciaD]

Iwonko las cudny 🤩piękna Ty😍

[@przemekjanicki4453]

Jak zawsze w sedno i ten las :) Pozdrawiam cieplutko młoda :D

[@zdrowebezglutenu101]

Bardzo fajne to zdjęcie z wiankiem.

[@lucynarojek1887]

Dr Daniel Amen podpowiada jak bardzo ważni są ludzie, z którymi spędzamy czas. Jeśli chcemy być zdrowi trzeba zadawać się ze zdrowymi ludźmi. "Znajdź takie zdrowe osoby na ile możesz je znieść (😂), i spędzaj z nimi jak najwięcej czasu." Dlatego tu wracam. Twoja pewność siebie i elokwencja to atrybuty, ktòre ćwiczę z Tobą. Są tak piękne i rzetelne iż aż niemożliwe do uwierzenia, że to dzieje się naprawdę w internecie. 🙂

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

❤❤ w pracy mam same chore osoby 🤪🤪 Łapię balans w naturze

[@lucynarojek1887]

@@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka 😆🤩👋👍

[@ryszardkoszarski9462]

nie ze4 wszystkim się zgadzam pani Iwono z tym co pani mówi ale to dzisiejsze na You Tube akurat akceptuję i się zgadzam całkowicie,,,,pozdrawiam,,

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Pozdrowienia!

[@jolantapetra8500]

W 100% sie z toba Iwonko zgadzam. Wyglad kazdego czlowieka pochodzi od wnetrza, od naszego usposobienia i nastawienia do swiata i ludzi, a takze do siebie samego!!! Od aktywnosci fizycznej i naszej duchowosci!!! I ja spotykalam sie z podobnymi "milymi komentarzami", ze badac w tym wieku nie powinnam tego czy tamtego!!! moja odpowiedz brzmiala zawsze jednakowo "wszyscy jestesmy w tym samy wieku, XX lub teraz w XXI" a moj sposob bycia, zycia i ubierania sie nie zagraza i nie "deprawuje" otoczenia!!! jedynie wzbudza zawisc i zazdrowc, zwlaszcza mlodszych, niezadowolonych z siebie i swojego zycia kobiet!!! Do dnia dzisiejszego maja ze mna ten "problem", gdy poznaja date mojego urodzenia!!! Dodam jeszcze, ze moja 10 lat mlodsza siostra, wyglada o 10 lat powazniej niz ja, ale mamy tez inna budowe ciala i inny styl zycia i bycia!!! Powiem na zakonczenie, ze wszystko to, co otrzymalismy od Stworcy, cala Nature, jest dla naszego uzdrowienia i odmlodzenia, natomiast to co stworzyl czlowiek, przyczynia sie do naszej ruiny, gdyz nie daje trwalego zadowolenia!!! Iwonko nie przejmuj sie wiec "jadem wezy i skorpionow", miej dalej radosci w sercu i kontakt z Natura, nie dajac sie zaszufladkowac i manipulowac przez innych!!! (a wypadaja niestety wlosy, zeby i rzeczy z szafy jesli sa w rozgardiaszu). Czlowiek wolny (psychicznie, fizycznie i duchowo) sam decyduje o tym, jaki styl zycia i bycia chce prowadzic, pod warunkiem, ze "nie niszczy i nie deprawuje otoczenia"!!! I ja "znalazlam" las w mojej okolicy, do ktorego udaje sie teraz dosc czesto, aby tankowac pluca swierzoscia i zapachem drzew i traw oraz sluchac najpiekniejszych "lesnych koncertow"!!! Radosci zycia i z zycia wszystkim zycze!!!

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

❤

[@annakorbecka8768]

Przepięknie w tym lesie.Dokadnie zdrowe jedzenie nie jest takie drogie odliczając słodycze i inne cuda mamy pieniądze na zdrowy posiłek.Pozdrawiam cieplutko.

[@lewregulus]

Dobrze się trzymasz, napisz kochana jakie kupujesz te parówki bo większość to lipa

[@polana1820]

Bardzo lubię oglądać te luźne spacerowe vlogi z lasu:) Może jednak warto robić zakupy w sklepach ze zdrową żywnością i na eko bazarach. W wielu przypadkach np. owoce sezonowe, płatki owsiane czy kasza jaglana różnica w cenie jest nieznaczna, a wspieramy zarówno rolnictwo ekologiczne jak i lokalny handel. Pozdrawiam.

[@michaeldavid7788]

Witam serdecznie, oglądam Twoje filmy od niedawna i powiem w prost... Już Cię lubię.... Z tego filmu można odczytać jasny przekaz i powinien zrobić to każdy a zwłaszcza Ci, ktorzy na codzień zamiast zająć się się swoim podwórkiem krytykują innych. Zupełnie jak by nie mieli własnego życia i swoich problemów. A krytykują tylko dlatego, gdyż sami nieumieją niczego zrobić dla siebie i niczego w swoim monotonnym życiu nie osiągnęli Powinni choć raz spojżeć w lustro i zadać sobie proste pytanie... Kim jestem aby oceniać innych.... Pozdrawiam Zdzich

[@mariapanczyszyn8532]

piękna bez makijażu!!!

[@Elirena]

Mam identyczne przemyślenia na temat wyglądu młodych osób. Sama czuję się ciągle zmęczona, pozbawiona energii i motywacji. Często pytam siebie, jak to możliwe, skoro jestem obecnie w całkiem dobrej sytuacji życiowej? Patrzę na małe dzieci i zazdroszczę im energii, ale gdy mówię o tym innym, tylko stwierdzają, że dorosły nie może być w takiej formie. Tylko że małe dzieci nie piją kawy, nie kiszą się w zamkniętych pomieszczeniach, rzadziej stresują ect. By the way, wyglądasz pięknie bez makijażu :)

[@7justyna]

jestes ladna dziewczyna nie potrzebujesz sie duzo malowac ;)

[@gwiezdnypygwiezdnypy6418]

Jesteś piękną kobietą zarówno z makijażem jak i bez. Myślę że my kobiety powinniśmy sobie mówić takie rzeczy. Usłyszeć komplement od mężczyzny to coś w zasadzie normalnego ale od innej kobiety to jest dopiero budujące:)

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

Dokładnie ❤❤

[@anetapopkowska1168]

❣️❣️❣️

[@zamek811]

6:22 slychac pierdyyyy ... :D:D:D

[@irsonable]

najfajniej biega mi się po lesie z sarenkami i zajączkami...a jak nazywa się ta taka opaska na głowę? bo chyba by mi się przydała....bo mam długie hery i słuchawki by mi nie wypadały...pozdrawiam

[@emiliaszydelko]

😘😘

[@zbyszek9202]

fajnie jest pobiegać w lesie

[@michamakowiecki182]

dobrze mówisz, ale życie uczy :)

[@jacenty4394]

Iwono na Twoim przykladzie widac iz mozma budowac swoja popularnosc w sposob normalny bez kompkeksow .Niech pseudo autorytety sie ucza i patrza.Dziekuja za fajny filmik

[@MrWiegul]

Można zrywowo, czyli zrywać się rano i świczyć ;) Oczywiście w miarę możliwości.

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

:)

[@dkpk2011]

Wyglądasz cudnie w tym wianku, sama bym taki założyła👍

[@bozenamaszota9646]

Witam Iwonko , wyglądasz bardzo ładnie , naturalnie bez makijażu. Nie wiem co lubi Twój mąż , pewnie jak każdy facet , to żeby kobieta była atrakcyjna , wymalowana ? Nie ważne ze niszczy cerę , używa chemie co przy takim programie który prowadzisz całkowicie kłóci się to z Twoja teorią ! Kiedyś pisałam Tobie ze wyglądasz młodo , naturalnie . Nie wiedziałam wówczas ze masz 40 lat , ponieważ wyglądasz na 25--28 lat. Pozdrawiam i miłego dnia życzę.🙋😘

[@katarzynasaturgromek3599]

Wybucze ten komentarz"starej baby " która pewnie sama siebie nie lubi, ma kompleksy i krytykuje innych 🙄🥴🥴🥴Buuuuuuuuuuuuuu 🤪🤣🥴🤣 Iwonko Jesteś super Babka z wiankiem czy bez 😃👍 Piękna zawsze i wszędzie niezależnie od okoliczności... 🤩🥰❤️ Sory też mam 43 😁 Wiek to liczba 😃 Ważne jak się czujemy i czy siebie lubimy... a co za tym idzie ludzi otoczenie 😃 Świat wtedy jest owiele piękniejszy 😀❤️❤️❤️ Buźka 😘😘😘

[@kasia5237]

:)

[@7justyna]

bez makijarzu bardzo ladnie naturalnie

[@aleksandram3261]

Kochana, mądra, oczytana, kompetentna, szczera, autentyczna i bardzo prawdziwa, wierna sobie, odważna, ambitna, pracowita, życzliwa, dobra, piękna, młoda i bardzo pozytywna ❤ Bardzo wartościowa i cudowna osoba ❤

[@annadziekiewicz8600]

Ludzie są tak „kulturalni”, że osobie 35- letniej bardzo młodo wyglądającej potrafią powiedzieć stara ... to jest obrażające i wulgarne.

[@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka]

I niestety dość częste. Pozdrowienia :)

[@areks1046]

Mówiąc krótko wygląda Pani jak nie z tej ziemi.... A temat można by długo rozwijać... Wystarczy właśnie pójść pobiegać lub wybrać się do lasu rowerem i w samotności spojrzeć na tą całą przyrodę poczuć to powietrze i dopiero zauważyć jak jest wtedy pięknie albo gdzieś nad jeziorem.... Długo by pisać....

[@autosamochodowy3752]

Niech Pani powie coś o diecie w dna moczanowa.

[@energiamiosci7638]

Młode kobiety czują się brudne od środka, nie mają pozytywnych wartosci, wzorców, robią wszystko by się podobać i być akceptowanym nawet przez złość którą noszą w sobie nie wiedząc nawet dlaczego, no i wchodzi tu w grę odżywianie otoczenie i wiara w samego siebie ,że mogę być lepszym człowiekiem.

[@mareksulpicjusz9905]

I co, wstrzyknęła sobie Pani coś w tą zmarszczkę?

[@karolinaandrzejewska3281]

Sikam!!! Wianek narzędzie zbrodni!!! Ojj ludzie ludziska 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️