Місяць змін: дихальна гімнастика від фітнес-тренерки Ксенії Литвинової

  Рет қаралды 2,695

Сніданок з 1+1

Сніданок з 1+1

Күн бұрын

Місяць змін у Сніданку триває! Сьогодні опануємо ще одну важливу звичку - робити щодня дихальну гімнастику. Як правильно виконувати ці вправи та який результат можна отримати вже за місяць таких тренувань розкаже наша постійна експертка - фітнес-тренерка Ксенія Литвинова.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook / snidanok

Пікірлер: 1
@БелаБебия
@БелаБебия 3 жыл бұрын
🥰👍👍
Вправи для легень, Дихальні вправи, Відновлення легень, Реабілітація після коронавірусу
10:13
Вправи для легень, Дихальні вправи, Відновлення легень, Реабілітація після коронавірусу
Віктор Чолій
Рет қаралды 12 М.
Легке пробудження взимку: найпозитивніша руханка для лінивих
7:36
Легке пробудження взимку: найпозитивніша руханка для лінивих
Сніданок з 1+1
Рет қаралды 1 М.
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
00:34
ЧТО ЖЕ МЫ КУПИЛИ СОБАКЕ ВМЕСТО ТАБАЛАПОК😱#shorts
INNA SERG
Рет қаралды 7 МЛН
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 6 МЛН
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Don’t Choose The Wrong Box 😱
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
Дихальна гімнастика
11:46
Дихальна гімнастика
Марія Бурмака
Рет қаралды 26 М.
Домашній рецепт, що розриває мережу! Готуємо варену ковбасу з Tik Tok
11:05
Домашній рецепт, що розриває мережу! Готуємо варену ковбасу з Tik Tok
Сніданок з 1+1
Рет қаралды 1,5 М.
Татьяна Черниговская ("Как научить мозг учиться?")
1:33:57
Татьяна Черниговская ("Как научить мозг учиться?")
Проект Открытое пространство
Рет қаралды 11 МЛН
Місяць змін: тренерка з розвитку мислення Наталія Кадя про безперервну освіту та пошук нового
12:59
Місяць змін: тренерка з розвитку мислення Наталія Кадя про безперервну освіту та пошук нового
Сніданок з 1+1
Рет қаралды 3,3 М.
Атомні звички: Як звички формують твоє життя (Аудіокнига українською)
6:39:32
Атомні звички: Як звички формують твоє життя (Аудіокнига українською)
Золота Колекція 📚
Рет қаралды 430 М.
Новини на 15:00 5 лютого. ВИБУХ ПІД ТЦК НА ХМЕЛЬНИЧЧИНІ! ЩО ВІДОМО на ЗАРАЗ?
15:37
Новини на 15:00 5 лютого. ВИБУХ ПІД ТЦК НА ХМЕЛЬНИЧЧИНІ! ЩО ВІДОМО на ЗАРАЗ?
ТСН
Рет қаралды 35 М.
Цькування у мистецьких вишах! Студенти ШОКУЮТЬ жахливими подробицями!
9:36
Цькування у мистецьких вишах! Студенти ШОКУЮТЬ жахливими подробицями!
Сніданок з 1+1
Рет қаралды 1,6 М.
Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.
15:46
Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.
доктор Евдокименко
Рет қаралды 3,3 МЛН
Ровшан Аскеров. Что? Где? Когда? во время войны, кто из знатоков зетнулся, Эрнст, статус террориста
38:47
Ровшан Аскеров. Что? Где? Когда? во время войны, кто из знатоков зетнулся, Эрнст, статус террориста
Телеканал Дождь
Рет қаралды 117 М.
Дихальні вправи для пацієнтів з пневмонією від реабілітологів Інсультного центру
6:57
Дихальні вправи для пацієнтів з пневмонією від реабілітологів Інсультного центру
Клініка «Оберіг»
Рет қаралды 106 М.
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН