MÁXIMA HIPERTROFIA NATURAL: GUÍA CIENTÍFICA

[@AriesTerron]

¡Familia! Dependiendo de la respuesta del video que subiré hoy tomaré la decisión de seguir (o no) con retomar la temática de información fitness clásica (nutrición, suplementación, entrenamiento...), pero enfocada a naturales. Algo así como los temas que tocaba en los inicios de mi canal, sumando el estilo más actual. ¿Les gustarían más temas así? También me pueden dejar sugerencias. ¡Un abrazo!

[@chuchoarechiga5353]

Aries Terrón yo quiero uno enfocado a balance energético y de suplementos

[@jetsetgutierrez1390]

Yo quiero más videos de esteroides, el de psicología

[@marcoantoniorochacauich7334]

Buen video , podrías subir un vídeo de la suplementación más específico saludos 😎💪

[@geog6145]

Rutinas de ejercicio para mujeres. Jovenes, maduras (hay diferencia o todas podemos hacer lo mismo)

[@jose_araya_zamora]

La de los suplementos recomendado...🙏🏻🙏🏻

[@Ajm8389-i5f]

Cinco años después sigue siendo la mejor información que existe sobre el tema 😊

[@josemontesdeoca2001]

Llegando de un viaje y antes de dormir me chingo este vídeo gracias totales aries terrón

[@javiervasquez3417]

Increíble video Si hubiera sabido esto desde hace dos años que empecé en el gym no hubiera cometido tantos errores y hubiera obtenido resultados, ahorita ya tendría un buen físico seguramente. Los que van empezando tengan mucho en cuenta esto, para no perder tanto tiempo como yo lo perdí

[@robertogarcia8899]

Exelente video de este chamako directo y claro sin rodeos ni tanto blablabla coincido al 100 con el . Árre MY BRO

[@FireStorm217]

El mejor video que he visto hasta ahora de la hipertrofia muscular.

[@TeoCR]

9:25 haz vídeo de cada uno coach!🔥

[@danielaacosta8791]

WOOW espere tanto este vídeo... GRACIAS ARIES!! Éxito ❤️🏋🏻✅

[@AriesTerron]

Daniela Acosta ¡gracias a ti! 🙋🏽‍♂️

[@elmerolico3668]

Daniela Acosta ya bésalo

[@andersongalindo6967]

@@AriesTerron amigo quisiera saber los nombres de las canciones de fondo que hay al final del vídeo, se escucha muy motivadora para entrenar, te agradezco mucho me respondas , saludos desde el Distrito Capital Bogotá Colombia 💪👊👍💣💥

[@helennsandoval5932]

Nuevo video, nuevo aprendizaje .. Gracias por tu tiempo 😊 Saludos

[@REghostrc19]

Excelente video, me gustaría mucho, que toques el tema de la alimentación, entrenamiento Etc. Enfocado en adolescentes, tengo 15 años y me dedico al estudio y deporte, con el tiempo he tenido resultados notables en mi cuerpo conforme investigo, me encantaría un vídeo en el que resumas está informacion y así potenciar mi progreso, muchas gracias. Un saludo ✋💪

[@tropicalparadisehu.4901]

Por amor a Dios, excelente actitud 💖💖💖

[@miguelperales4244]

Para cuando el video de cómo llevar una preparación para competir naturalmente... Muy buen video coach, siempre aprendiendo del mejor!!!💪🏽💪🏽💪🏽

[@aaronemmanuelcontrerashern9575]

¡Eso estaría excelente! 💪👌

[@arealshock542]

Has in video sobre los tipos de rutinas y el volumen de entrenamientoooo :))

[@leodiaz1540]

Es vídeo bastante completo, información de suma calidad. Pd: Ponganlo en cada uno de sus gym a los bros "no pain no gain" para que se eduquen un poco. Saludos desde Nicaragua

[@anthoniouexpiros9061]

Estos videos valen PUTO ORO, muchas gracias Terrón.

[@moycs777]

gracias!!! super bien explicado, dificil consguir esa info explicada de manera tan sencilla

[@nahuelriquelme7676]

Estos son los videos que me gustan, centrado en la gran mayoría.

[@huribb4829]

Siempre es demasiado pronto para rendirse y un titan nunca se rinde

[@dogus.utoopia]

💪🏿Pum❣️ Saca el titán que llevas dentro.

[@iWasabiivlog]

Me gustaría un video explicando las diferencias reales (si es que las hay con tal importancia) que habría que tomar para la nutrición y entrenamiento de fuerza en la mujer. 🙏🏻

[@danielbtnh89]

Por favor has un vídeo sobre suplementación! Saludos!!

[@LeticiaRamirez-eo1fh]

Soy tu fan, en verdad me siento afortunada de haber encontrado tu canal, sabes muchísimo y me encanta que siempre das datos para hombres y mujeres y que promuevas cosas que no dañen la salud.

[@luisferraez1114]

Que tal un vídeo así pero para etapa de definición, ya que además del déficit calórico, también hay que hacer ajustes en los entrenamientos, que debo priorizar y así.

[@CarlosVazquez-os4vy]

El mejor video de hipertrofia😻😻😻

[@LuisHernandez-ob1og]

Excelente Coach...!!! Aprendí más en éste video que en 100 de otros canales... Entiendo que es mucha información para condensar en tan poco tiempo, pero éste es faro que muchos buscamos en tu canal... Gracias...!!!

[@cristianalvarado3972]

Clarísimo llevo 2 años y lo explicaste de la mejor manera crack me suscribo

[@krismofranco1920]

Yeah!!! Que venga la segunda parte 👏🏽😃👍🏽

[@JGCein]

Llevo mucho tiempo buscando un video así y tú eres el único que me ha dicho las cosas claras y se que eres una fuente confiable, muchas gracias Terron, sigue así 👌👏👏👏

[@AlexisAdrianaRuiz95]

Que buen video, cada semana aprendo mucho de ti espero sigas haciendo contenido que KZbinrs fitness básicos no hacen, un abrazo.

[@henryargandona7952]

Gracias por el video!!! No conocia tu canal... Exelente y oportuna información!!!

[@alejandrotrevizodelgado4698]

Coah gracias por tomarte el tiempo de subir el video y de compartirnos tu conocimiento de verdad gracias

[@arkelaton]

Estimado Coach Terrón, nos puedes sobre el entrenamiento Heavy duty.

[@AlexChrno]

Excelente información, y lo mejor es saber que las comidas se pueden acomodar a tus horarios de trabajo. Me gustaría que mencionaras algo sobre las personas que trabajamos de noche, en cuestión de entrenamiento y alimentación ya que me mueve todo los horarios

[@MOCHOCOTAS1]

Excelente contenido, Aries. Este tipo de contenido es del que hace falta en You Tube. Ojalá y llegué a más personas.

[@mrcetazoner7896]

Ya te habías tardado coach. Lo estoy esperando desde ayer. Suerte

[@tropicalparadisehu.4901]

Amo, amo ✨🧬💖😍 información super, super importante 😲

[@Toto_method]

Pense que mencionarias algo desconocido uwu, pero esta bien, gran video, me sirvio como recordatorio, sos groso crack

[@alejandrocastroortega6771]

Gracias Aries. Todos tus temas me gustan bastante hermano. Me agrada la idea de ver mas contenido útil para los que procuramos el camino natural.

[@mabelarciniegas4353]

Hace seis meses llevo mas o menos este esquema, sobre todo lo de la alimentación porq estaba en déficit... Ahora gracias a este video modificare algunas cosas para mi etapa de volumen 😌

[@joelsanchez467]

Gracias hermano eres muy bueno. Tienes el Real conocimiento

[@carlasarahiperezlopez2127]

Te amo Aries eres el mejor 🥦❤️🥦❤️🥦❤️

[@rudericska]

Bro eres como el Sergio Sepúlveda del KZbin fitness

[@ivancastaneda3857]

Qué buen video Aries! Abordaste muchos temas que resultan complejos y los presentaste de manera sencilla!

[@arkelaton]

Estimado coach Terrón, nos gustaría qué hiciera un análisis de los pre entrenos.

[@noskillred49]

Espere mucho para este video, gracias crack!

[@AlejandroGarcia-oh7dv]

Estos vídeos sí que interesan un montón

[@jcrantford9137]

Couch! Quiero un análisis de los bloqueadores de grasas y carbohidratos, sus pros y contras, específicamente de PROZIS (También de como saber cuándo son de calidad en caso sea de otras marcas). Me llamó mucho la atención, soy disciplinado-flexible (es decir cuando como algo mal, soy moderado y sigo en la dieta específicamente hago un 90% sano y 10% malo) pero imagina reducir los efectos de las comidas aún más :0 Pd: Autolike para no desaparecer :' Pd2: sos mi única fuente confiable, ojalá algún día pueda comprar tu proteína ya que no soy de México, saludos desde Guatemala.

[@pedrozapata3765]

La neta, siempre me han gustado tus vídeos

[@liliancastillo6615]

Muy buen video. Podrías hacer uno del estancamiento muscular y como salir de eso.

[@jesusemmanuelgarcia5760]

Con madre el video,como siempre,Aries,pasa las rolas de tu bandaaa!!!

[@PapercoaT]

Buen video, habla del Vivri, que ha ganado mucha popularidad y que en mi opinión es un desperdicio de dinero, pero normalmente la gente le hace mas caso a alguien en un video y que mejor si lo dice alguien confiable.

[@angelcaido2913]

Puedes hacer una rutina empuje jalon para naturales, ejercicios, repeticiones, frecuencia... x fa...

[@Kalliacuache]

Eres el mejor Coach :')

[@sarauribe1035]

Buenísimo Aries ❤️

[@sebastiangauna2957]

Y LOS QUE NO QUEREMOS GANAR MASA MUSCULAR, SOLO QUEREMOS FUERZA?

[@CanalDelMisterio_Oficial]

Pero porque no querrias masa? Xd

[@sebastiangauna2957]

@@CanalDelMisterio_Oficial me hace mas lento

[@CanalDelMisterio_Oficial]

@@sebastiangauna2957 supongo que practicas calistenia

[@sebastiangauna2957]

@@CanalDelMisterio_Oficial no, no hago calistenia

[@CanalDelMisterio_Oficial]

@@sebastiangauna2957 demonios jaja

[@ignacioolivos5969]

Excelente mapa para guiarnos en el mundo del fitness. #InAriesTerronWeTrust

[@guillermoramirez9610]

Suena muy interesante que hables de los suplementos recomendados más alla de las Viejas Confiables. Saludos y siempre exito!👊🏻

[@marcojauregui]

La espera valió cada segundo del video, gracias semidios!

[@samuelmartinez535]

Un gran video muchas gracias por tu aporte a la comunidad. Me gustaría que hicieras un video sobre suplementación.

[@ulisesvazquez8920]

Deberías hacer un video de tipos de ejercicios y cual es el más recomendable😎

[@carlosromerogrcia4378]

Video ultra chingoooooooooon Gran trabajo, con bases, simple de entender y bien hecho

[@rogerteran296]

Bastante información q faltaba saber gracias coach saludos desde Bolivia! !

[@rogercastro5082]

Excelente información. Así es solo naturales

[@christiansinatra9727]

Muchas gracias por compartirnos todo esto, como estudiante es realmente satisfactorio! Gracias

[@unacajadesorpresas1746]

Coach, ¿qué es lo mejor para eliminar la flacidez abdominal sin perder la cintura? Gracias por tus consejos 💖

[@Yamuabri]

Por lo que e visto del coach (no soy experto) la única manera de perder grasa abdominal es perdiendo grasa equitativamente (es imposible perder grasa en una sola área) por lo cual tendrías que hacer una dieta que lleve déficit calórico y de esa manera quemarás grasa no solo del abdomen sino también del todo el cuerpo. (Es una opinión , ojalá coach lo conteste próximamente)

[@marcoa.claros391]

@@Yamuabri es lo que el coach diría también, me vi casi todos sus videos y siempre lo repite haha

[@HolaSoyDonaldo]

Coach, excelente video. Más como este tipo, gracias.

[@alexfuentes4878]

¡Gracias por esta información tan valiosa! Por que no haces un vídeo hablando sobre cómo crear nuestra propia rutina?

[@maryluhernandez3066]

Maravilloso..... es lo que siempre he necesitado....

[@richrich3484]

Excelente información , gracias! por tomarte el tiempo de hacerlo , al último tocaste un tema MUY BUENO , de los MITOS de gimnasio , que estaría bien que hicieras un video del tema ...

[@nachofranco5100]

Como siempre bien rifado Aries! Información clara y concisa sin dejar ninguna duda en el aire, saludos colega 💪🏾

[@chuchoarechiga5353]

El mejor video que he visto de este tema

[@victoriagarciatejera]

Tremendo aporte este video!! 🤓✍️💪

[@minipinball]

Estaria fantastico un video sobre obtencion de eminoacidos en una dieta vegana. Desde legumbres, cereales, etc. Ratios de combinación de los mismos, dependiendo del tipo de legumbre (en especial la creencia de que el garbanzo tiene proteina completa en todo su contenido de la misma), etc

[@garcia2228]

Gracias coach se aprecia el esfuerzo que lleva todo el vídeo

[@jorgemurua7287]

Exelente video mi estimado a darle con todo saludos desde la paz BCS

[@javierandrada8133]

Hola aries exelente video. Bien detallado. Gracias

[@sonkike4507]

Excelente video coach este tipo de videos son oro en conocimiento se aprende siempre con tus videos

[@nolletsaac1]

Realiza un video sobre las proteínas en la alimentación como lo mencionaste en este video, como son Soya, huevo, leche, pollo, pescado, etc. Gracias por tu video 👍🏻

[@kellyta3467]

Buenisimo video Y pensar que por menos me toco pagar 900 pesos Y verte fue gratis sigue asi guapisimo

[@Yamuabri]

El mejor video informativo sobre la hipertrofia, buen video coach, no tomaba tanta imperaba al abdomen en volumen , pero lo tomare más , saludos

[@edwardsc2010]

Eres un Chingon bro!! Muchas felicidades por compartirnos tu conocimiento Siempre nos impulsas, un abrazoo!!!

[@walterrodriguez8675]

Gran video excelente información gracias por tomarte el tiempo para competir tus estudios y conocimiento, la forma tan clara y didáctica con ese toque de sarcasmo muy bueno Gracias Terrón

[@jairvillarreal2181]

Gracias Terron por compartir conocimientos

[@helennsandoval5932]

Si yo quiero y me encantaría saber que otros suplementos nos pueden ayudar .. un abrazo 😊

[@luisvalle4444]

Bien ahí coach🧡

[@IvedollTV]

Me encantan tus video he aprendido muchisimo de cosas que desconocia y me gustaria que siguieras hablando de estos temas de hipertrofia al igual de otros suplementos.

[@ghozee]

Aver tus pies

[@alejandrofvsdg5008]

Brutal!!!!! Simplemente BRUTAL!!!!! Muchas gracias

[@adrianlastra265]

Excelenteeeeee coach graciasssss!

[@Mawcito]

Si has un video a parte de cada uno de los apartados!

[@pipicho792]

Alex desde que te sigo ya no creo en fácilmente en los youtuber

[@bleekrawbatista8420]

Perfecto master,muy bien💪

[@irvinvga3965]

Excelente trabajo, como siempre comprendible y fundamentado

[@ufifgomez9725]

Excelente, muchas gracias 👏👏

[@huromh-6416]

Sería interesante el mismo vídeo pero para definición, gracias Prof

[@ghozee]

Puedes hacer un video de como limpiar correctamente el an0

[@kevinrosalesrodriguez375]

Gracias mi hermano, muy buena información.

[@Wonderbooy]

Buen video hermano 😋

[@AlfredoBravoGarcia]

Excelente video, seria bueno un video enfocado especialmente para el entrenamiento

[@ramoncampos6674]

La gran mayoría de conocimientos que he obtenido en estos 8 años de empezar a entrenar resumidos en 15 Minutos.

[@lettymark5225]

SUPREMO!! , GRÁCIAS COACH👍✌👏👏

[@JuanMGeneracionM]

Excelente video couch, gracias, más videos como este

[@leepomez4794]

Wow, explicado de forma muy fácil de entender. A aplicar esto desde ya