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本要約チャンネル【毎日19時更新】
Күн бұрын
Пікірлер: 57
@42mono9rui
2 ай бұрын
8:15 目に良い食材 9:40 ブルーベリー🫐&カシス🍒ティー 15:28 ハーブティー🌿 15:55 目の乾燥とハーブティー🌿続き 18:08 スムージー、作り方🥤 19:24 トマトジュース🍅 21:42 目の保護 23:36 トマトジュースの飲み方🍅 24:40 ココア紹介☕️ 31:30 ココアプロテイン作り方 32:40 まとめ 1 33:34 風をよける🎐 37:00 首、肩のコリ 39:29 筋トレ💪 39:49 まとめ2
@user-kr5tj3gi4d
2 ай бұрын
ありがとうございました🙇助かりました🎉😊
@雅子勝又
2 ай бұрын
とても、為になりました。が、長過ぎて目が、つかれます
@愛乃麻生
2 ай бұрын
youtubeでこちらのような情報発信番組だと、視聴の「聴」が良いので、私は何かをしながらで聴いております。 眼も疲れませんよ😊是非、お試しくださいませ。
@レモン-p1p
2 ай бұрын
一気に見ないで10分ずつ分けてみれば問題ないと思います…特に目が疲れるなら、画面見なくても聞いてるだけで頭に入りますよ。 重要なことを詰めて話してくださってるので。
@siriusandthesunrises
2 ай бұрын
トマトジュース、ココア飲んでブル一べリー每日食べてる😊
@やしろ悦子
2 ай бұрын
毎朝トマトジュースを飲みます 冷凍ブルーベリーを食べています 黄斑変性を持っていますが目の疲れるのが緩和され楽になっています😂
@yoshimatsu9533
2 ай бұрын
ブルーベリーカシスティー、視力回復スムージー、トマトジュース、ココア
@田中仁-n6n
Ай бұрын
良いアドバイスを有難うございます😂感謝します。
@渡辺喜生-g6w
2 ай бұрын
目が痛いので音声だけを聴いています。
@バナナ-i1o
Ай бұрын
ハーブティーやピュアココアも目に良いのですね!勉強になります!ありがとうございました。
@hana.1913
2 ай бұрын
ココアも苦いのを買ってるので早速。差の前に砂糖入りを使い切ってから。コーヒートマトジュース、ココナッツミルクを実行。わくちんのしゅでぃんぐように、NACを飲んでます。グルタキオンの代わりになるので。
@ゆきりょう-k8u
2 ай бұрын
長すぎるので完結に短くしていただけると助かります
@hirae12
2 ай бұрын
ドライアイに悩んでいたので、とてもためになりました。でも、なるべく食べてはいけない乳製品や油も入っていたので、そのあたりは自分で調整したいと思います。
@加藤貢-o4b
2 ай бұрын
長すぎて、ちょっと疲れます。
@レモン-p1p
2 ай бұрын
一気に見なければいいと思いますよ。10分見てあとでまた見てとかでもいいとおもいますよ。 伝えたい内容が詰まってるので長くなると思います。 何かしながら、ドライブしながら聴いたりすれば、つかれないとおもいますよ。 でもここまで調べて色々教えてくださってるので、かなり大変かと思います。 それを文句言ってるようにきこえるのですが…それなら感謝がないようにかんじられるので、そう言った方は見ない方が良いかと思いますが…。自分で調べたほうがいいのではないですか?と私は思ってしまいます。コメントの言い方が失礼かと少しおもいますね。 失礼しました。
@KAZUHA683
2 ай бұрын
ただの目の話なんて15分以内でいいよ KZbinなのにセンスがないんだろうな
@大野さかえ
2 ай бұрын
@@レモン-p1p
@usapaaaaan
Ай бұрын
2倍速で見れば楽勝だよ☺️
@kkatsumi7
28 күн бұрын
ホント自分もそう思うのですが、私をはじめ多くの人が長すぎるとコメント入れても無視され続けています。ある面長くて苦痛ですよね。 配信者はこだわりが強く頑固なんでしようね。
@朝日が昇る-z8e
2 ай бұрын
カシスは、どこで買えますか。。。ブルーベリーは冷凍食品でありますけど。。。
@yoshie_hanako
2 ай бұрын
トマトジュースとの事ですがジュースがいいのですか?トマトではだめですか ピュアココアとの事ですが100パーセントカカオチョコレートでもいいですか
@sintek314
Ай бұрын
ブルーベリーカシスティーの商品紹介してほしい
@コシバミント
2 ай бұрын
無添加長野産のトマトジュースを飲んでいて良かったです。 ココアプロテインも飲んでみます^ - ^
@瑞華ずいか
2 ай бұрын
カシスジュースって、死んでも食べちゃダメ(というセリフをこのチャンネルでよく聞く)白砂糖入ってるけど。
@kita5150mk
2 ай бұрын
手間が掛かるので プロテインとココアパウダーでも効果はありますか?
@cothr7370
2 ай бұрын
秋ウコンと純ココアを混ぜて飲むとスゴイ苦味なので、GI値21のアガベシロップを入れて飲んでいます。 たぶん、続かないと思います(笑
@レモン-p1p
2 ай бұрын
とても為になる動画ありがとうございます😊純ココアうちにありますが目に良いとはしりませんでした😮!トマト🍅ジュースもたまに飲みますが、目に良いとは知りませんでした!これからはいっぱいのみたいとおもいます😊 目は本当に大事だし、気をつけていきたいです。 わたし個人的に味噌汁をいっぱい飲んでる時はドライアイが全くなかったです。今は飲んでないのでドライアイになってます…。あと海の精の粗塩とミネラルウォーターで眼を洗ったら視力がその時少し回復した気がします。少し関係あったのでしょうか😅 いつも色々良い動画をあげてくださりとても勉強📖になります!!本当にありがとうございます😊
@いくちゃん-n4z
2 ай бұрын
前置き長すぎ トマトジュースは万能です。肥満防止にも良いです
@有無-v3s
2 ай бұрын
眠っている時、眼を閉じていてもエアコンの風を受けると乾燥するのでしょうか?
@天宮ゆうき-s1q
2 ай бұрын
説明が長くて目が疲れました😂😂
@satoh1221
2 ай бұрын
2倍速で聴く(観る)のも手段かもしれません。
@トミートミー-q4g
Ай бұрын
やってます❗✨✌️😊
@彩花-z7w
2 ай бұрын
乳製品ホエイプロテインは、体に悪いのではなかったのでしょうか?紹介されているプロテインはアマゾンから買ったのが、まだありますが、プロテインシェイク、スムージーにしたりして飲んでもいいのですか? たんぱく質不足にホエイプロテインは、使ってもいいのか?迷います😢回答お願いいたします。
@pringles0913
2 ай бұрын
プロテインのリンク、概要欄に載ってる?
@まるまるまるこ-u2m
2 ай бұрын
ブルーベリーとカシスとクコの実、毎日食べてはいるけど。
@take2158
2 ай бұрын
なぜ政府は必死に隠し続けると思うのですか? とても不思議です。
@中島和彦-d4l
2 ай бұрын
医療利権です。
@yumetankohitsuji2613
2 ай бұрын
ホウレン草1カップとは、わからん😭💦💦
@chopperdb
2 ай бұрын
長くて飽きるw
@godofthetop
2 ай бұрын
❌️当たって無い⭕️当たってない アクオ○間違った日本語多過ぎるから皆さん気をつけてね😂
@そのまんままよばあば
2 ай бұрын
飛蚊症も治るかな…😂
@masaomixmasaomi
2 ай бұрын
この動画もスマホで見てるけどね 笑
@坂本龍馬-r4x
2 ай бұрын
そんなおもしろくないよ
@manon-i9n
2 ай бұрын
前置きが長過ぎる。
@Kanagar00
2 ай бұрын
ハックルベリーの方がブルーベリーの7倍のアントシアニンもあるし、ビタミンAも4倍あります。 是非取り上げて下さい。 少し情報古いですよ〜😊
@チャンネル色々びっくり
2 ай бұрын
カシスのリキュールはだめか?
@藤川秀子-z8m
2 ай бұрын
お酒はお勧めできません❣
@天宮ゆうき-s1q
2 ай бұрын
デジタルデバイス!それならも少し説明を短くして下さい!
@madtaka7543
2 ай бұрын
冒頭の煽りがしつこい
@パイナップル-k3e
2 ай бұрын
人工プロテインは、透析に、するヤクブツ
@カツミヨシノ
2 ай бұрын
んたち
@南野風太郎
2 ай бұрын
講釈が長すぎるんだよ‼もっと簡潔にしなよ。薬学が勉強したい訳じゃねぇんだ。
@南野風太郎
2 ай бұрын
解説はいい‼早く言え‼
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