MA MORNING ROUTINE // réveil à 6h, sport, productivité

On se motive ensemble avec ma morning routine 🤍 j'espère qu'elle vous plaira ! Laisse un petit commentaire et abonne toi si tu veux me soutenir, ça compte beaucoup.
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Je m'appelle Alaïa
J'ai 22 ans
Je suis coach sportive
Je vis à Bali, et adore voyager autour du monde !
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#morningroutine

[@elisageorjon8664]

La qualité de la vidéo et du montage c’est juste tellement agréable à regarder franchement ❤️

[@alohalaia]

🤍 mercii !!

[@lespetitscarnetsdamandine]

La vidéo est supère reposante, apaisante et motivante. Et les musiques sont tops !

[@camsvn732]

Jai adoré ce format, cadre très chill et reposant et les musiques au top vraiment jai adoré !!

[@alohalaia]

oh ça me fait plaisir merci!

[@ayiviaudrey97200]

Salut personnellement je me réveille à 03 h 00 ou 4 h 00 du matin pour méditer ma Bible pendant 1 h 00 de temps puis j écris mes prières pendant 5 minutes.

[@maloriedujardin3]

Quel plaisir de regarder tes vidéos. 💞 J’adore !

[@alohalaia]

Merci beaucoup✨

[@Victoirefit]

Au top ce format 🔥

[@celiacaputo6509]

Le retour des routines hyper motivante 🥰🤎

[@alohalaia]

trop heureuse qu'elle te motive 🤍

[@valentineb5192]

Coucou Alahai, super vidéo comme d'habitude, j'accroche grave ! C'est doux à regarder dès le matin ! 🥰🥰

[@alohalaia]

Merci beaucoup✨

[@julievincent3819]

Merci pour ce moment tout doux ✨

[@alohalaia]

oh, avec plaisir 💛

[@bousquetsolenne613]

Franchement j’adore ce genre de vidéo super quali en plus continu comme ça 🥰

[@alohalaia]

merci c'est adorable 🥰

[@gaelledailylife]

Je découvre ta chaîne et quelle agréable surprise 🥰🥰🥰

[@maryrosembert8896]

Tout est parfait dans cette vidéo

[@houriayakaazouzi1005]

"Ce jour la il faisait pas beau ,mais voila.... 3 sec apres il y a un grand rayon de soleil...................... mais tes video sont les meilleurs LOVE YOU! !!!!!!!

[@maelysmartins2982]

Je suis aussi de la team entraînement le matin et je suis d'accord avec toi sa fait juste un bien fou et sa me boost pour tout le reste de ma journée 😘

[@emelinelp3777]

Tes vidéos sont toujours très travaillées est très agréables à regarder, bravo pour ton travail! 💪🏼

[@alohalaia]

Merci beaucoup✨

[@elodiesaint-fleur5598]

Coucou Alaïa, trop contante de voir une morning routine !! Perso il faut que je reprenne les bonnes habitudes. Tu es vraiment ma source de motivation ♥️♥️♥️

[@alohalaia]

Très heureuse pour ça ! Merci à toi✨🤍

[@yaya-un1vm]

C'est vraiment super bien se genre de video🌸☺

[@beatrizg.5501]

j'ai adoré ce format du montage 🥰🥰

[@alohalaia]

Mercii🤍

[@capucineaub]

Je commente vraiment pas souvent mais tu es vraiment très inspirante et tu fais vraiment du contenu trop sympa Merci pour ça il faudrait plus de créateurs de contenu comme toi 🌟

[@alohalaia]

oh c'est gentil merci ✨

[@ellendewitte]

Tellement inspirante✨

[@alohalaia]

awww 🤍

[@apollinebrouard4432]

Une merveille 🤍

[@alohalaia]

🤍

[@SoleneBesnard]

C'est ma vidéo préférée du monde.🥵🤧

[@lilylemegre6570]

Super cool et détente j’adore. Au top le montage ❤️‍🔥🥰❤️‍🔥👏🏻

[@alohalaia]

Merci beaucoup 🤩

[@angelique5385]

Wahou ! La qualité de la vidéo est top que se soit les plans ou le montage ❤️

[@alohalaia]

Merciii ✨

[@studycosy5980]

N'hesitez pas à participer à mes sessions de révisions pour se motiver ensemble et devenir plus productif(ve) 🌼

[@leilalamcha6268]

Tellement inspirante !

[@alohalaia]

Merci✨

[@chiarascrivano8241]

Vidéo très chill, génial 🥰🥰

[@alohalaia]

Merci✨

[@emgo129]

Cette vidéo était si agréable à regarder !

[@alohalaia]

Merci✨

[@arcana4944]

Très belle vidéo ! La musique de fin est jolie... A bientôt ! 😍

[@alohalaia]

Merci ma belle✨

[@vieckyfank]

j'ai adoré le montage! ✨

[@alohalaia]

Merciii✨

[@jeanduterin8743]

Tout comme toi... Magnifique 🌈

[@jeanduterin8743]

Je l'ai eu bien tard le ❤️😝 bon allez je me console en me disant "le meilleur pour la fin" hin 🥰 impatient de voir ta prochaine vidéo... prends soin de toi

[@Emma-xk9vp]

trop sympa comme vidéo❤️

[@alohalaia]

Merci beaucoup, très heureuse qu'elle te plaise🤍

[@francineaubry4732]

Génial La morning routine ☺💯💯💯👍🏾👍🏾

[@saraamimer4503]

Salut alaia merci pour la vidéo j'aime trop ce format bisou

[@alohalaia]

Merci beaucoup, avec plaisir !🤍

[@morgannbssrd1052]

super vidéo ma belle ❤️

[@alohalaia]

Merci🤍

[@pauline8714]

J’aime vraiment ta personne, tu es super, motivante mais réaliste,j’espère que tu va bien te reposer au État unis et enfin te poser à Bali après Bisous 🥰🥰🥰

[@alohalaia]

Merci beaucoup 🤍

[@Clara-ds2ln]

J'ai adoré l'esthétique de ta vidéo 🤩

[@alohalaia]

merci beaucoup!!

[@simplyneph3063]

Superbe vidéo 😊💞

[@alohalaia]

🤍 merciii

[@ambremasset9007]

J'ai adoré le montage, et le contenu au top comme d'hab 🧡

[@alohalaia]

Merci💛

[@cualdera]

j'ai adoré

[@alohalaia]

Merci🔥

[@CkjBeauty03]

Un bonheur de regarder des vidéos comme ça, que ce soit au niveau du montage de la qualité ou du contenu, trop bien ☺️

[@alohalaia]

merci ❤️

[@eleatintet187]

Je mets vraiment un commentaire histoire de parse que toute t'es vidéo sont tellement parfaites qu'il n'y a rien à dire 😂.....

[@alohalaia]

merci pour tout ce soutien, ça compte beaucoup✨

[@kelsa_enjoy]

J'ai adoré après aujourd'hui il me fallait ta vidéo ❤️ ✨ gros bisous 😘 et merci pour ta morning routine ✨😘🤍❤️

[@alohalaia]

Très heureuse que a vidéo t'ai plu🤍

[@blackshaadows3171]

J’ai adoré !! Le montage est trop bien fait ✨ Et la vidéo au top! C’était apaisant, on croirait presque une night routine aha ! 😌🌙

[@alohalaia]

Merci✨

[@madi972100]

Trop bien! Perso je fais pareil et j’adore

[@alohalaia]

🥰

[@nasserachenine6400]

Ho c est exactement ce que je fait tout les matins,,,pour démarrer une journée !!!!!

[@199619631985]

Tu ressemble tellement à ziva dans NCIS ! Superbe vidéo 🥰👌🏾💪🏽

[@soniah5967]

Coucou Merci pour cette vidéo. Bonne journée. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@alohalaia]

Merci à toi 🤍

[@sivanandarajahnavaratnam3443]

Cool❤❤❤

[@luciematras1763]

Très très bonne vidéo ! Reposante, productive, tu es toujours magnifique, vraiment j'apprécie ce genre de vidéo posée 😁🌹

[@alohalaia]

Merci énormément💛

[@aur20.j]

J’ai adoré ta vidéo ! 😍

[@alohalaia]

Merci✨

[@lyabrenier8408]

heyyy comment tu fais pour avoir la led qui clignote pendant ton réveil sur ton tel stp

[@esslingerchloe1466]

Oh j’adore ce genre de vidéo ! Un 👍🏻 direct ❤️

[@alohalaia]

Merciii beaucoup✨

[@Ciana-mw8tf]

J'ai vraiment bcp aimé cette vidéo pleine de bonnes vibes 🥰 Tu fais parfois du cardio ou uniquement musculation ?

[@alohalaia]

assez peu de cardio en salle, je préfère faire mon cardio avec d'autres activités comme le surf ou la boxe, ou juste marcher 🤍

[@ptitefeestylee3442]

Coucou ma belle super format de vidéo hâte de découvrir ton livre porridge pense tu refaire bientôt promo sur tes programmes sportif ? 🤞 je te fais de gros bisous 😘

[@alohalaia]

Merci beaucoup ! Trop hâte aussi olala! Non, il n'y pas de promotion sur les programmes prévu pour le moment🤍

[@hamzagr5387]

Tu es belle 💕💕💕💕🇲🇦

[@audreycarelly]

Super

[@legendedehiro4425]

Tu es belle avec t'es lunettes 🤗

[@mllexmanon3311]

First comm enfaittt

[@alohalaia]

ah bonn💛

[@TheNounette85]

Bonsoir, merci pour la vidéo q💕c quoi le podcast que t’écoute s’il te plaît 🙏

[@user-ze5re8ze9p]

Woooooow I just in love with this 😍😍😍😍

[@seytama8121]

❤❤❤❤❤❤❤

[@ambrefortin38]

Coucou tout d'abord , je viens de te connaître et je te kiffe déjà !!! Tes vidéos m'aide beaucoup en tant que personne mal dans son corps ... Mais voilà je travaille sur moi et je me motive ! Et aussi j'ai remarqué que dans certaines vidéos on aperçoit une femme derrière . Es-tu en colocation ? Bisousssss

[@justinem.3414]

Coucou ! Et du coup tu fais ta séance sans manger ? Ça te change rien par rapport à quand tu as mangé avant ?

[@anaellechn5232]

❤️✨❤️✨

[@alohalaia]

🤍

[@gwladysmoulin4269]

Quelqu’un pourrait me dire quel est le titre de la musique de fin , j’en suis tombée amoureuse ☺️❤️❤️

[@waruiseishin953]

mbappe?

[@khadijazabane9448]

Merci d’avoir partager votre routine avec nous .. je veux vous demander une solution pour les pommes d’amour srtt pour les gens minces

[@sataud66]

Video au top ❤

[@alohalaia]

Merci 🤍

[@59Julia]

Hello vidéo au top ! Peux tu me dire les noms des musiques ? 🙂

[@marion4370]

coucou, d'où viens ton blush liquide stp?

[@aminemaravalo31]

style beautiful 💘.

[@mohamedmohameddaouadji7825]

Super more rin

[@haleyscott2915]

Top

[@alohalaia]

Mercii !!

[@inesrimbaud9423]

Coucou je voulais savoir qu’est-ce que tu écris quand tu fais du journaling

[@alohalaia]

des affirmations positives ✨

[@selonraphael]

Par contre enlève ta chaîne astro quand tu vas à la douche, la mienne est devenue si rouillée :'( haha ♥ tes vidéos sont incroyablesss

[@alohalaia]

I know mais j'ai grave la flemme mdrrr, merci mon chou ❤️

[@meryembellkhdresaadmajde4448]

Bns si maraym ou Maroc je te aime bcq les vedoi c possible une notre vedoi pr les rope de la sale mrc

[@djiboutimyhome2867]

Hi je viens de voir ta video , ce super jolie je m'abonne. J'aimerais bien que tu m'explique si tu perds du poids avec ou pas ?? Le ptit dejeuné biensûr ???

[@victoriaalexander5564]

avec tout ça, ça te fait commencer ta journée de boulot vers quelle heure?

[@alohalaia]

9h-9h30 à peu près

[@Aelwyn808]

Vidéo super cool! au fait c'est quoi la marque de ton top à 7:52? STP

[@alohalaia]

Gymshark✨

[@alohalaia]

Merci🤍

[@luciehty_6514]

pourquoi moi quand je fais du porridge la casserole brûle dans le fond ?😭

[@vanessamsl5148]

Coucou tu vas au sport sans manger ?

[@fellasebaia7765]

Ce n'est pas bizarre cher nous en tout cas lol

[@anaisbensoltane9747]

devons nous faire du sport touts les jours?

[@alohalaia]

absolument pas !!

[@aichaandnirmine3075]

Hello beauté

[@Lorenkngg]

MA MORNING ROUTINE | Newcastle kzbin.info/www/bejne/oKDYaoONi952qK8

[@sandranoel1677]

mais y a personne, c'est quoi comme salle?

[@alohalaia]

Fitness Park mais tôt le matin :)

[@anonymiss27]

Si tu vies avec un mec ,tu te maquilles des le matin?

[@karimakarima5489]

Tu as un beau corps magnifique

[@sdonna3882]

No entendí nada pero me gustaba lol

[@rzchidkola902]

l'eau sur le visage le matin bizarre ? non c'est qui n'en mettent pas qui sont bizzare crottes dans le yeux etc etc...

[@sebpostelle]

Les gens qui font du sport le matin c'est des supo de satan!!!🤣 Je sais pas comment vous faites....c'est juste pour plus énervant et fatiguant pour moi. Le matin moi c'est méditation et yoga doux et le soir par contre c'est séance de muscu sale et bien lourde. Je peux même commencer ma séance a 00h00 et terminer à 2h suivi d'une respiration wim hof et d'une douche froide 3mn. Je dors 4h mais complètement réparateur...

[@rzchidkola902]

trés beau fessiers mademoisel

[@rosedessables7798]

Tu changes pas de baskets ?!! 😱

[@rzchidkola902]

tu va pas au wc le matin?

[@ericanjou812]

et bien je pense à toute les femmes qui travaillent en usine et qui fantasmes sur ce type de youtubeuse , obsédée par son arrière train et son corps , et qui passent c'est journée devant les ecrans...a faire des photos de son corps....après elles se plaignent de n'être que des objets alors qu'elles n'ont jamais ouvert un livre de simone de beauvoir..il y a une vraie dichotomie chez les jeunes femmes de maintenant !!! profites de ta jeunesse , cela dur pas

[@UnePommeDePain]

Tu devrais lire aussi cher monsieur, ça te permettrait de ne pas trop faire de faute en jugeant la vie des autres.

[@lasmasbuenotas]

Pretty💕😍!!!