Dépersonnalisation : «Je ne me reconnaissais plus dans le miroir»… le témoignage de Mentalboost

[@TALLAC]

Nous sommes des esprits qui expérimentont la physique, voilà ce que ma appris la dépersonnalisation.

[@craner2263]

Tu es comme observateur de ta propre vie en dehors de toi même…! Je m’y reconnais beaucoup dans ce qu’il dit. Perso c’est la méditation(par là pleine conscience) qui m’a aidé à m’en défaire.. et jusque là cela m’a m’a permis perso d’ouvrir de nouvelles porte de compréhension qui m’on mener vers une fenêtre que beaucoup n’ont point le temps ni l’attention à y prêter..! Mais j’avoue que ce fut pénible

[@TFK06]

merci beaucoup mark pour ton témoignage ❤❤❤ sa ma beaucoup aidé le sport aussi c'est bien

[@ebm1739]

J en suis sorti complètement. Accepter de vivre comme ca . C la clé de la guerison

[@LinditaGaniji]

en combien de temps tu as guéri et comment jen peut plus sa fait 1ans😢

[@aubriotmathilde2479]

Alors là quand j'ai entendu le passage ou il explique que avant la terre était très logique et que depuis ce trouble, pleins de questions existentielles sont apparues !! c'est quelque chose que j'aurait ou dire et avec exactement les mêmes questions très poussées qui alimentent cet état anxiogène!

[@julia_mptypain9600]

Je suis dedans depuis des années j'arrive pas à en sortir c'est tellement difficile à accepter comme c'est un état hyper anxiogène

[@nicolasp2477]

Courage je suis dans le même cas que toi,le problème c'est que l'on entretient la déréalisation même inconsciemment,courage nous trouverons les solutions!!

[@rodwanlumineux4952]

J'ai heu le même soucis il faut accepter tu resteras toujours comme ça et puis tu feras plus attention au symptome et un jour tu verras que tu y penses même plus aller gros secret j'ai vécu comme ça 2 ans pmus anxiété peur d'avoir une maladie plein de symptome phisyque

[@Pnavooo]

👏🏼

[@caramel4845]

Je peux dire que j’en suis sortie. C’est vrai, les symptômes sont invivables… horribles. Ça été les pires moments de ma vie. Je redécouvre depuis peu ce que c’est d’être normal comme tu dis. J’avais oublié et je croyais que ça ne m’arriverais plus. Comme si c’était… fini. (La vie) le jour où j’ai rencontré ma psychiatre et qu’elle a posé des mots, je n’y ai pas cru. Puis avec le temps, j’ai accepté de la croire « j’ai accepté le sort ». À partir de là, et avec une aide médicamenteuse je suis redevenue normale. Et moi aussi je suis une nouvelle personne depuis. Je me sens forte, en paix. Comme jamais. Comme si je revenais de très loin…

[@LinditaGaniji]

bonjour quel traitement as pris? combien de temps est tu rester comme ca ?

[@caramel4845]

@@LinditaGanijiun antidépresseur. Je dirais que je suis restée 6 mois comme ça. En état de crises d’angoisses

[@med7575]

Peut tu indiquer le nom du médecin s'il te plait caramel

[@felbaud]

Quel est le nom de cet antidépresseur ? Tu prends toujours le traitement ? Merci

[@caramel4845]

@@felbaudc’est vortioxetine/brintellix. Je l’ai depuis un an maintenant. Il y a une phase assez angoissante les premières semaines. Mais vraiment ça vaut le coup…

[@AichatouDea-ow6xr]

Moi je pense au jour de ma mort je narrive plus a rien faire 😢jen souffre

[@ebm1739]

G vacu la meme chose . Pendant deux années

[@ebm1739]

@@Anonyme283 oui deux fois je m en sort completement

[@kandjouredrame6214]

​@@ebm1739bonjour comment tu as fait

[@ebm1739]

@@kandjouredrame6214 il faut juste arreter de se battre mentalement contre cet état. Accepte le en sachant pertinemment que ca va passer . Et surtt n attend pas le jours ou tu te sentira mieux . Laisse cet état te submerger . Accueil le sans anxiété ni force mental . Ne resiste pas . Le jours ou tu lache prise et que tu te dit j y peux rien pour ca je vais aprendre a vivre avec . Tout vas rentrer dans l ordre c une question de temps . Tu t en sortira plus fort avec une nouvelle personnalité. Courage ca va passer

[@rodwanlumineux4952]

J'approuve j'ai fais le même parcours

[@dodge4715]

L'argent ne acheter pas le bonheur dou vien cette fraze les tdc qui dis je préfère pleuré dans ma Ferrari vous allez voir quand sa vous arrivera sa seura trop tard. La vie c pas être riche ou beau le mieux c kiffé seut quand na est si on na besoin de un truck on peut bossé

[@OrnellaBoyle]

Il paraît que c’est un toc.