മധുര കിഴങ്ങ് എപ്പോള്‍ കിട്ടിയാലും വിടല്ലേ,പ്രമേഹക്കാര്‍ക്ക് സൂപ്പർഫുഡ്//sweet potato recipe 😋

Рет қаралды 57,148

Jaya's Recipes

Күн бұрын

Пікірлер: 38

@ThomasSouthil 10 сағат бұрын

Sweet potatoes one of the healthy foods and delicious 😋 😊

@gilsongeorge1696 2 ай бұрын

മധുര കിഴങ്ങ്.super ഇതുപോലെ ഉണ്ടാക്കി നോക്കാം 😊

@sobhayedukumar25 2 ай бұрын

Super. Try ചെയ്യാം

@Pompikikhaanekiduniya Ай бұрын

Super delicious and mouthwatering 🎉

@vatsalarajgopal4987 2 ай бұрын

We also say chakkara kizhngu

@MustafaMustafa-z1g 2 ай бұрын

🎉🎉🎉🎉❤❤❤ മധുരക്കിഴങ്ങ് സൂപ്പർ പക്ഷേ അത് ആവിയിൽ വേവിക്കുക ഇല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ നഷ്ടപ്പെടും ട്രൈ ചെയ്യും🎉🎉🎉

@jayasrecipes-malayalamcook595 2 ай бұрын

നമ്മള്‍ potato ഒക്കെ വെള്ളത്തില്‍ തന്നെ ആണല്ലോ vevikkunnathu.അതുപോലെ. ☺️.മുറിക്കാതെ vevichalum മതി 🥰

@subhadavijayakumar8855 2 ай бұрын

മധുരക്കിഴങ്ങ് ആവിയിൽ വേവിച്ചാൽ കൂടുതൽ നന്നായിരിക്കും

@sathiravi4837 Ай бұрын

Madurakizhangu.ennanu.parayunnathu

@jayalekshmis6392 24 күн бұрын

Cheenikizhang in Trivandrum

@thankamdamodaran9853 Күн бұрын

കടുക്, വരുത്തിട്ട് വെളുത്തുള്ളി,കുറച്ചു ചുവന്നുള്ളി യും മൂപ്പിച്ചിട്ട് കറിവേപ്പിലയും ഇട്ടു എടുക്കാം

@jayasrecipes-malayalamcook595 Күн бұрын

🥰👍👍🙏

@sheebamol7643 2 ай бұрын

Cheeni kizhangu

@Diyacookhouse 2 ай бұрын

👍🏻👍🏻👌

@jameelacity1013 22 күн бұрын

മധുര കിഴങ്ങ്

@lethadhanjaya4698 2 ай бұрын

Yummy👌👌👌

@lathachandrabose3308 Ай бұрын

മധുരക്കിഴങ്ങ്

@vishnupriyakp5418 Ай бұрын

Kurumulak cherkavuo

@jayasrecipes-malayalamcook595 Ай бұрын

Ishtamanenkil ചേർത്തു നോക്കാം

@lekshmigs8517 2 ай бұрын

Thyroid nallathano kidney stone nallathano

@jayasrecipes-malayalamcook595 2 ай бұрын

പൊതുവേ എല്ലാവർക്കും കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന super food ആണ് ഇത്. Doubt ഉണ്ടെങ്കിൽ കാണുന്ന doctor du ചോദിക്കൂ ട്ടോ.

@albymm8161 Ай бұрын

കൊച്ചിയിൽ ഇതിനു കണ്ടിക്കിഴങ്ങ് എന്ന് പറയും

@prasanths2386 Ай бұрын

സിറാമിക് പാന്‍ ആണോ?

@jayasrecipes-malayalamcook595 Ай бұрын

Non stick

@geethakumari6766 2 ай бұрын

Kappakkizhang......Kollam

@shylysuresh5792 Ай бұрын

ചീനി കിഴങ്ങ് എന്നു ഞങ്ങൾ പറയും.

@prasanths2386 Ай бұрын

തെക്കന്‍ ജില്ലകളിലെ തമിഴ് സ്വാധീനം

@georgepc5252 Ай бұрын

ഇത്ര വിഷമം എന്തിനാ അതു വേവിച്ചാൽ തന്നെ കഴിച്ചോ.

@jayasrecipes-malayalamcook595 Ай бұрын

അത് എല്ലാര്‍ക്കും ariyunnathalle.☺️

@geethaag8534 Ай бұрын

ആവിയിൽ വേവിക്കു .

@jayasrecipes-malayalamcook595 Ай бұрын

🥰

@abdulsalam.m2865 Ай бұрын

ഇത് മലപ്പുറത്ത് പറയുന്ന പേര് ഉണ്ട കിഴങ്ങ് അല്ലെ ❓ അതൊ വേറെ എന്തെങ്കിലും ആണോ ❓

@keshavannamboodiri8010 Ай бұрын

പ്രമേഹക്കാർക്ക് മധുര കിഴങ്ങ് സൂപ്പറാണെന്ന് ങ്ങള് തന്നെ പറയണം. ട്ടാ?? അതിനി പ്രമേഹം കൂടാൻ നല്ലതാണ് എന്നാണോ ഉദ്ദേശിച്ചത്????😂😂😂😂 കഷ്ടം

@jayasrecipes-malayalamcook595 Ай бұрын

വേണ്ട രീതിയില്‍ കഴിച്ചാല്‍ it is a super food.no doubt. Diabetic ആളുകൾ kazhikkarundallo. ഏതു foodum നമുക്ക് pattunnathanenkil കഴിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കുക. Simple..അത്രേഉള്ളൂ. . Low GI foods ellam good.

@keshavannamboodiri8010 Ай бұрын

@jayasrecipes-malayalamcook595 പഞ്ചാര പായസവും കുടിക്കാം.. എല്ലാം ഒരു ലിമിറ്റ് വെച്ച്. ഒന്നും സംഭവിക്കില്ല: ഞാൻ പ്രതികരിച്ചത്... താങ്കളുടെ പ്രമേഹക്കാർക്ക് പ്രേമേഹം കുറയാൻ പറ്റിയ സാധനമാണ് എന്ന് തോന്നത്തക്ക രീതിയിൽ,,, പ്രമേഹക്കാർക്ക് സൂപ്പർ ഫുഡ് എന്ന പ്രയോഗത്തോടാണ്.... നന്ദി..

@jayasrecipes-malayalamcook595 Ай бұрын

Sugar kurayunnudennu kazhikkunna chilar പറയുന്നു. Enikku അതിനെ പറ്റി അറിവില്ല. .@@keshavannamboodiri8010

@raghavankk1133 28 күн бұрын

ഷുഗർ രോഗികക്ക് നല്ലതല്ല. ഒരു കിഴങ്ങും

@keshavannamboodiri8010 28 күн бұрын

@@raghavankk1133 അതാണ് ശെരി...