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【動画のチャプター】
00:00 オープニング
00:37 おすすめのヨガマットブランドManduka
01:40 Beginマットのご紹介
02:00 Beginマットのおすすめポイント3つ
03:40 Beginマットの注意ポイント2つ
04:55 Beginマットのまとめ
05:10 EKOシリーズのご紹介
05:31 EKOシリーズのおすすめポイント4つ
07:56 EKOシリーズの注意ポイント3つ
10:17 EKOシリーズのまとめ
10:55 PROシリーズのご紹介
11:12 PROシリーズのおすすめポイント3つ
14:33 PROシリーズの注意ポイント2つ
16:03 汗で手足が滑ってしまう場合の対処法
🧘♀️おすすめのヨガマットブランド:Manduka
shop.manduka.jp/?af=&ref=5230863
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今回の動画は視聴者さんからの質問で多いヨガマットの選び方」についてご紹介していきます!
私のおすすめのヨガマットはMandukaなのですが、今回は定番の三種類「Beginマット」「EKOシリーズ」「PROシリーズ」についてご紹介しています。
マット選びの参考にしてみてくださいね!
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「ヨガは健康体操ではなく生き方である」
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