Summerbody Vinyasa Yoga Flow | Ganzkörper Workout für für einen straffen und trainierten Körper

Ein knackiges und sportliches Ganzkörper Vinyasa Yoga Workout für einen straffen und trainierten Körper. Wir kümmern uns sowohl um Bauch, Beine, Po , sowie den gesamten Oberkörper!
Wenn du bestimme Übungen noch nicht kannst, weil du Yoga Anfänger bist zB Chaturanga oder den Liegestütz, lasse sie einfach weg und mach dir einfach keine Gedanken darüber. Die Kraft kommt mit der Zeit! Ganz viel Spaß dabei!
Du bist Yoga Anfänger? Dann probiere das:
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Als anschließende Sequenz, eignet sich meine Hüftöffner Sequenz:
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Meine liebste Matte:
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Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik
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[@TheProzacx]

wie ich deine videos liebe!! und auch deine "un-esotherischen" hintergründe mit industrial chic :D du verdienst millionen von abos!

[@madymorrison]

+nevis neo Hihihi ^^ Du bist süß:-) Danke" Und wir haben noch mehr Industrial Spots gefunden. Abgefahren :))))

[@philippebarz7789]

@@madymorrison ich habe dich immer lieb mein Schatz PhilippeBarz ich liebe dich für immer lieb ok 💕💖🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰💕💋😍♥️💖❤️🥰❤️♥️💖💕🔥💋💋❤️❤️🥰♥️😘💋😍

[@philippebarz7789]

@@madymorrison und ich habe dich überlegt oder dein Schatz Philipp bauen wenn ich was coole Leggings an viele ganz viele coole Leggings an mein Schatz PhilippeBarz ich und ich liebe und ich will nicht dass man dich immer anfassen tut mein Schatzi Nina Hoffmann und ich liebe dich von alleine und lieb dein Schatz Philippe Barz von der schönen Film für eine schöne auf die Finger drauf waren werde ich immer an Kraftstoff und wenn ich immer begrapscht schönen auf den Finger drauf um mein Schatzi welche man anfassen tut schon ein auf die Finger wunderschön drauf und mein Schatzi Nina Hoffmann und wenn du dein Schatz Philippe Barz und was coole Leggings sagen du hast du bist mit mein Schatz PhilippeBarz ich verletzt immer schön cool zusammen mein Schatz PhilippeBarz und ich liebe dich von💖😘😘💋💋♥️♥️🥰❤️❤️♥️😘💋😍 mir auch Dich von mir zusammen

[@janinebitz174]

Ja, Summerbody … her damit!!! Je öfter man es macht umso besser wird man! Es bringt so Spaß! Gerne wieder mehr davon! 🥳 Danke dir Mady für deine Energie am Morgen!

[@ellie7200]

Als noch ziemlich ungelenkige und unsportliche Anfängerin war das echt hart, hat aber super viel Spaß gemacht! Danke dir 💕

[@johndeerelover3359]

Geht mir genau so

[@antoniarosa2679]

Vielen Dank das du ein so so lieber Mensch bist! Ich habe die letzten zehn Minuten geweint, weil ich so traurig darüber war das ich so lange nicht auf meinen Körper gehört habe, und weil ich so froh war, dass das jetzt endlich gebrochen ist, und ich endlich daran arbeiten kann, weil ich mich mit deinen Videos zum ersten Mal wohl fühle und mich nicht schäme!

[@notursweetseptember]

Mady: So, halte für zwei tiefe Atemzüge... Ich: *hechle in der Zeit gefühlte 32 Mal...*

[@madymorrison]

Und beim nächsten mal 30, dann 28 mal, 26 mal und irgendwann sind es ganz gelassen 2. ;-)

[@kaitoffelkopf]

Ahhh, ich dachte dass es nur mir so geht! :D Aber es werden mit jedem Mal weniger verzweifelt nach Sauerstoff schnappende Hechler. Der Weg ist das Ziel.

[@loryo]

Endlich mal jemand, dem es auch so geht :D

[@Saruniaa85]

Ich auch 😂

[@nostrawplease2010]

ich weiß immer nicht was ich während der 'Ansage' machen soll und halte immer die Luft an :D :D ich: *Atme ein* Mady: und dann einnatmen (habe ich ja schon also halten, halten) +Einatmengeräusch+ (ich halte tapfer) und (halten).... ausatmen pfffffeeech. Ich glaube so solls nicht sein :D :D

[@nelly5411]

Ich hatte einen wirklich schlechten Tag heute, aber jedes Mal, wenn ich dann nach Hause komme, weiß ich, dass ich einfach meine Yogamatte ausrollen kann und mal alle Gedanken und alles was an dem Tag schlecht war vergessen kann. Danke dir, für deine wundervollen Sequenzen und dafür, dass du dir so viel Arbeit machst. Du berührst da draußen tausende Menschen, bringst sie zum Lächeln und besonders mir hilfst du zu entspannen und einfach nur zu sein. Vielen Dank! Liebe Grüße Nelly

[@kerstinw.6803]

Bei so einer doch anspruchsvollen Einheit merkt man seine eigenen Fortschritte gleich und das motiviert! - Danke liebe Mady(:

[@casaserena5414]

Liebe Mady! Es ist immer wieder toll, mit Dir Yoga zu praktizieren. Du baust auch so tolle Workout Elemente ein, die echt herausfordernd sind, aber dem Körper einfach gut tun. Vielen dank dafür!

[@sonnenverstrahlte7141]

Ich liebe deine Videos, mit Abstand die besten Yoga-Tutorials/Workouts. Stimmlage passt perfekt, du machst es in der genau richtigen Geschwindigkeit! Ich liebe es!

[@leisannurtdinova1929]

Super intensiv, aber voll angenehm! Danke für den guten Start in die Summer Challenge 👏

[@opernair]

Danke, liebe Mady. Das Video ist von 2017 und du hast dich seit der Zeit gar nicht verändert. ❤

[@engelsteufelchen4261]

Mady: Springe lautlos an den Anfang deiner Matte... Ich: Gilt Erdbeben Stärke 5 als lautlos??

[@madymorrison]

😂👍🏻🙏🏻 Made my day!

[@loryo]

Same hahahah

[@jackylou9295]

True! :D

[@TheblackponyFan94]

lol, same here :D

[@patrickh.3490]

Ich schaffe es erst gar nicht mit einem Sprung nach vorne. 🙄 Ich bevorzuge noch das nach vorne gehen. 😜 Mag aber auch an meiner männlichen Unbeweglichkeit liegen. 🤩

[@ChristineNeidhardt]

Für mich sind die langsamen, fließenden und haltenden Bewegungen genauso wichtig wie die sportlichen Einheiten. Heute war ich mehr herausgefordert und ich bin gespannt, ob ich nochmal wippen kann und zum Stand komme in der Zukunft. Aber es tat sehr gut! Fühle mich wach und bereit für den Tag. Liebe bei den anderen Videos, die ich von Dir gesehen habe, die grössere Ruhe und Pausen, auch in der Schlussentspannung und Grusskuss zum Abschluss, die Du ausstrahlst bis zum Schluss.

[@nataschakoehler909]

Gerne mehr so sportliche Einheiten! Da kann ich beruhigt mal wieder Kuchen essen gehen 😉 was gestern der Fall war. Und dabei kam die Sprache auf dich. Ich erzählte dass ich mit dir Yoga mache, meine Freundin auch und dann rief die Kellnerin hinterm Tresen "Oh ja, ich mach auch Yoga mit Mady!" Du bist also auch im Süden Deutschlands sehr bekannt und beliebt! Danke für deine Arbeit!

[@lauraknodler5009]

Tolles Video für einen guten Start in die 30 Tage Yoga Challenge! Danke Mady!

[@suessefiona]

Mega cool. Sportlich und trotzdem mit Yogakern, das schafft nicht jeder.

[@madymorrison]

Vielen Dank! Freut mich sehr, dass ich genau das transportieren kann!

[@carolinevonschwerin7727]

Ich liebe diese dynamischen Sequenzen. Danke 💚

[@janinasch.8962]

Wie schnell war denn bitte dieser Flow vorbei? Wahnsinn! Hat sich angefühlt wie 5 Minuten! :)

[@paulineklamka4429]

Ich liebe diese Yoga-Sequenz. Kurz und intensiv! Vielen Dank Mady :)

[@lenzlenzmann845]

Geht mir genauso - mache jetzt seit einem Jahr mit Dir Yoga und das hat mein Leben verändert! Danke dafür!!

[@beatekruger2472]

Mady, du bist, in einer schwierigen Phase mein Lebens , … jeden Morgen und Abend und mitten am Tag mit deinem wundervollen Sein ein Rettungsanker. Ich bin dir unendlich Dankbar. Danke !

[@mgriesser1099]

Diese Einheit war wieder mal ganz toll! Etwas kraftvoller, das zeigt mir, wo's bei mir noch hapert, aber auch, wohin der Weg geht. 🙏

[@oliviademarmels1280]

Danke liebe Mady! Habe seit Jahren Rückenprobleme. Dank deiner Positivität, angenehmen Stimme und wunderbaren Übungen (genau richtiges Mass an Anstrengung und Entspannung) habe ich nun Motivation, 2 Mal die Woche Yoga zu machen und meinen Körper zu stärken. Ich fühle mich bereits viel besser! Danke danke danke.

[@jazzzcat6100]

Hiermit habe ich die 30 Tage Yoga Challenge geschafft! :) Hat Spaß gemach und ich fühle mich schon wesentlich fitter und ausgeglichener ! Den Paradisvogel habe ich sogar mit gestrecktem Bein hingekriegt :)

[@jankti911]

Das war jetzt genau die richtige Dosis für mich heute Morgen, nicht zu anstrengend und genau so, das ich vor dem Homeoffice aufgewärmt bin. Ich weiß nicht, wie ich diese herausfordernde Zeit ohne deine Videos überstehen würde, vielen Dank liebe Mady, ich bin sehr froh das es dich gibt.

[@tinaadams4501]

Guten Morgen, ich bin Physio und Pilatestrainerin, aber ohne Yogabackground... bis jetzt! Deine Erklärungen und Deine Motivation sind unglaublich gut, von deinen Übungen profitiere nicht nur ich, sondern auch meine Patienten! Ich bin schon Mitte 50, aber durch tägliche „Mady-Einheiten“ verbessert sich meine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit!!! Danke ;-)

[@Julesmomof2]

Juhuu, ein neuer 30 Tage Plan 🧘🏼‍♀️🏋🏼‍♀️👍🏽😜🤟🏼 das war schon mal nicht ohne... morgen hab ich bestimmt Muskelkater 😅 aber so fordert man sich mal wieder heraus 👍🏽 Danke Mady 💕💕💕

[@paule8675]

Die Übung ist (zwar) mega anstrengend, aber macht mir auch deutlich mehr Spaß als die anderen Anfängervideos, die nicht so dynamisch sind. Also fürs Wochenende, wenn man nicht durch den Alltag so eingespannt ist, ein genialer Flow!

[@obussl4222]

Ja auch heute ist es super heiß in Thüringen. Das zeigt doch wieder, dass dein Sommerbody Flow zeitlos ist. 🙂

[@lisaasil9106]

Ich bin neu hier habe Yoga neu entdeckt für mich und muss sagen es bringt was wow danke deine viedo erklärt du sehr gut 😊

[@Tallie83]

Deine Yogaflows sind toll. Prima finde ich, dass du auch immer wieder ans Bauch anspannen, Schultern entspannen erinnerst ;). Danke!

[@madymorrison]

Vielen vielen Dank! Hehe, ja ;) Die kleinen Erinnerungen ;) Kiefer entspannen lohnt sich auch immer ^^

[@nebyular0599]

@Mady Morrison Das mit dem Kiefer finde ich total krass Man merkt erst dass man ihn angespannt hatte wenn du sagst “Kiefer entspannen”😂😂

[@theskoomalady]

Ganz ehrlich? Ich hätt bis vor kurzem nicht gedacht, was für ne Rolle diese ganze Entspannerei irgendwelcher Körperpartien, über die man sonst null nachdenkt, spielen kann. Hab meinen Körper die letzten Jahre mit Jilian Michaels fit gehalten, tue ich auch bisher nach wie vor, weil ihre Workouts super sind. Aber sie ist sehr hart und bei ihr geht es viel darum, straight durchzuziehen und nicht lange durchzuatmen. Das ist nicht unbedingt immer nur verkehrt, weil das klar zu Ergebnissen of Doom führt. Keine Frage. Aber seit ich den Kanal hier vor kurzem entdeckt hab, lerne ich zusätzlich eine ganz andere Art und Weise kennen, wie man sich fit halten kann. Die die alte Art und Weise nicht ausschließt - versteht mich nicht falsch - aber einen meeega genialen Ausgleich bietet und mir sogar hilft, die strafferen Workouts von JM besser durchzuziehen. Nicht mehr so verkrampft irgendwie. Hab jetzt die Einheit dieses Videos hier noch nicht gemacht - schau sie mir grad erst an, hab heut Pause - bin aber mal sehr gespannt, wie immer. Bisher war ich von jeder Yoga-Einheit, die ich ausprobiert hab, einfach nur begeistert und auch erstaunt, wie schnell man einen Leistungsprogress feststellen kann, wenn man bestimmte Einheiten wiederholt. ♥

[@f.o.7865]

Dein Konzept wird nur besser und besser! Manchmal bin ich viel zu faul, irgendwas zu machen, auch wenn ich 100% weiß, ich fühle mich einfach super gut nach dem Yoga. Mit deinen Videos habe ich die Losung für die Motivation gefunden. Nicht zu viel, nicht zu wenig, je nach Laune finde ich alles. Und die Atmosphäre, deine VO Stimme... klappt es einfach Perfekt. Danke fürs Teilen in KZbin!

[@sabrinawolke4307]

Hey hey, ich mache diesen Flow jetzt seit zwei Jahren immer Mal wieder und ich bin immer wieder beeindruckt wie viel kräftiger mein Körper geworden ist. Danke für deine motivierende und sympathische Anleitung!!! Es macht sogar meinen Kindern Spaß!

[@Kati1096]

Beim durchklicken habe ich gedacht "das schaffe ich nie", habe es dann trotzdem gemacht und alles geschafft! Yez! Ich freue mich auch über deine sportlichen Yoga-Videos. Normale Fitness-Workouts sind mir meist zu schnell und "unkoordiniert", denn ich muss auf die Belastung meiner Wirbelsäule achten. Bei den Yoga-Videos habe ich genug Zeit da hinzuspüren! Und gleichzeitig werde ich gelassener und motivierter durch die Atemkoordination.

[@nicafierz1630]

Ich liebe es mit soviel wohlfühlgefühl trotzdem Richtung einigermassen Figur zu kommen 😉

[@meinschlosshotel2420]

Ich liebe diese Yoga Anleitung mit Mady. Vielen Dank für diese Möglichkeit.

[@madymorrison]

Das freut mich :-)

[@carminas3]

Liebe Mady, ich liebe deine yoga Trainingseinheiten. Es macht einfach Spaß. Gerade jetzt, da wir solange nicht zum yoga training gehen können, ist das ein Segen 🙏 Ich freue mich riesig auf weitere. Namaste 🙏

[@DIRKCHRISTIAN]

vielen Dank! Titel hatte mich bislang als one-packer etwas abgeschreckt, jetzt habe ich aber meine sanfte Bauch-Workout-Routine aufgemacht....thanx.

[@inna7572]

Vielen lieben Dank, Mady! Definitiv pro intensive und sportliche Yoga Einheiten...mehr davon!

[@Traumstadt1710]

Vielen Dank , du machst s genau richtig für mich. Alles stimmt. Die Übungsfolge, Dauer der Übungen und Dein sympathisches Wesen.

[@thomashaase8596]

Hab ich seit 2 Wochen tatsächlich gemacht. Hab vor 4 Monaten entbunden und das tut richtig gut. Namaste Susi

[@katrinschulte279]

Oh man, wie habe ich das vermisst!!!! Ich war eine Zeit lang der Meinung „heute passt es nicht, morgen wieder“, oder „mir geht es gut genug...“ ... alles Blödsinn!! Mein Kopf, meine Seele, mein Körper brauchen das!! Also habe ich den Pfingstmontag genutzt um mit der Challenge anzufangen und was soll ich sagen... Hilfe, bin ich kaputt, aber lächelnd und zufrieden. Ich hatte nur eine „kleine“ Schwierigkeit: meine Matte habe ich tatsächlich draußen im Garten ausgerollt aber leider nicht mit meiner „Streicheleinheiten -Junkie“ Hündin gerechnet, die sich immer unter(!) mich gelegt hat beim herabschauenden Hund🤦🏽‍♀️🤪🤷🏽‍♀️. Vielen Dank für die Einheit! 🙏🏼🧘🏽‍♀️

[@anjanesse6331]

Ich (55 J.)habe heute zum erstenmal Yoga probiert&bin begeistert:-)

[@hh1101]

Mir hat die Übung sehr viel Spaß gemacht und ich würde mich riesig über ein 30 Tage "Sport Yoga" Plan freuen. Auch wenn die sonstige Auswahl schon sehr toll ist 👍🏻

[@ChristinavonVarnbler-er3zh]

Auch nach drei Jahren noch intensiv und entspannend zugleich!! Danke Mady ❤

[@linde4920]

mady es macht einfach so spaß mit dir yoga zu machen. vielen dank, dass du das mit uns teilst.

[@irinaherz4656]

das Video war super! Liebe mady, ich Folge dir nun seit ein paar Monaten. ich möchte mich herzlich bedanken. durch die yogaeinheiten mit dir fühle ich mich stabiler, sowohl körperlich als auch seelisch. vielen lieben Dank für alles!

[@berlinbibi81]

Ich bin begeistert von dieser Einheit und wünsche mir noch viel mehr dieser intensiven Einheiten! Tausend Dank für dieses Video

[@dorisveseli9741]

Sehr gern hätte ich ein paar intensivere, vielleicht auch längere Yogaeinheiten. Du bist Hammer Mady❤ Ich bin 42 und bin so froh dich gefunden zu haben. Keine Rückenschmerzen, kaum noch Kopf- und Nackenschmerzen mehr. Und ein paar Muckis sieht man auch schon wieder. Deine Lieben Worte und Zusprüche machen die Einheiten zu einem Erlebnis. Alles Liebe für dich, viele Grüsse aus der Schweiz.❤

[@renatezimmermann2136]

Immerwieder ein Genuss. Inzwischen jeden Morgen mit Mady. Dankeschön 🤩

[@utegrauer1676]

Liebe Mady - ich finde deine Yoga-Videos super! Anspruchsvoll, abwechslungsreich, sehr gut angeleitet, toll begleitet, motivierend und voller positiver Energie. Mir tut es in der Corona-Selbstisolation wahnsinnig gut, für Körper, Geist und Seele. Dafür möchte ich dir herzlich danken! Gestern habe ich die Meditation (du bist genug) gemacht - das war sehr stärkend, davon würde ich mir noch mehr wünschen. Mach bitte weiter so, und bleib gesund!

[@nickyg5637]

Ein wunderbarer Start in den Morgen.. Vielen Dank!!!!! Und die 30 Grad kann man fast fühlen. Bitte unbedingt mehr davon

[@lilianp3216]

Es ist super-anstrengend, aber man spürt, wie der Körper sich bei jeder Übung anstrengt. Ich hab gerade erst angefangen, mich für Yoga zu interessieren, aber ich freue mich auf weitere Tage an denen ich Yoga machen kann😊

[@madymorrison]

Wie schön! Ich freue mich, dass du zum Yoga gefunden hast! Klar probiere dich aus! Ganz viel Spaß dabei ;-)))

[@lilianp3216]

+Mady Morrison Vielen vielen Dank😊

[@maryantilukidis-lottes860]

Toller Vinyasa Flow passend zu einem kraftvollen Tag ..👏🏻👏🏻🧘🏼‍♀️

[@paulanietner7494]

actually the best workout i ever did!

[@aba1829]

Ja bitte, noch mehr so sportliche Videos, gerne auch länger wenn möglich. Vielen Dank!

[@mrs.x3482]

Namaste! Danke, danke, danke! Mache seit 2 Monaten Yoga mit dir und bin begeistert!

[@annettef9673]

Ein super workout. Hab mich schon lange nicht mehr so angestrengt und mich dann so gut gefühlt. Also ich bleib dabei. Danke👍

[@carinaraschke3450]

Liebe Mandy, seit 3 Wochen übe ich regelmäßig mit Deinen Videos! Als Berufstätige Mutti schaffe ich es nicht, zu einem Trainer zu gehen, aber was man allein mit Deinen Videos erreichen kann ist schön echt der Hammer! Besonders beeindruckt mich, wie viel entspannter und klarer ich geworden bin! Für jeden Tag und jede Stimmung findet sich bei Dir das richtige Video! Dafür danke ich Dir von Herzen 😘

[@ugroschmitz9049]

Immer noch mein Lieblingsflow!

[@korneliaschulte2619]

Ich mag die eher anstrengenden, herausfordenden und schweisstreibenden yogaeinheiten sehr! Von mir aus darfst du gerne öfters solche bringen. Danke dir für deine Arbeit. Ich liebe es, mit dir in den Tag zu starten oder ihn abzuschliessen. ❤❤❤

[@nadi9405]

Liebe Mady, durch dich bin ich zum Yoga gekommen. Ich bin dir unendlich dankbar für deine Videos, in dem du mit deiner sanften Stimme durch die Übungen führst. Heute war ich zum ersten mal erstaunt, als diese Übung für mich schnell zu Ende ging- d.h. ich halte immer mehr lockerer bis zum Ende durch! Es macht so Spass und ist ein toller Ausgleich neben dem Kraftsport. Namaste! 🌸💛🧡

[@aglajagehri]

ich bin schon seit ewiger zeit am 30-tage-yogaworkout-programm....ich bin soooo undiszipliniert, schlimm. dabei tut mir das yoga mit dir so gut. du bist eine sehr herzige (schweizer ausdruck?) frau, hast eine sehr wohlwollende stimme, erklärst alles wunderbar. danke! lieber gruss von aglaja

[@lisakittel376]

Total super! Du erzählst total gut und motivierst genau an der richtigen Stelle als ob du Gedanken lesen könntest! Danke! :)

[@judithertler-hofer4310]

Toller Flow, jaaaa mehr davon! Jeder gute Morgen beginnt mit Mady und Yoga👌🏻

[@freundintinka]

Das war jetzt wirklich schön am Abend. Tat sehr gut. Ich würde mich über mehr solcher kraftvollen Flows freuen, am besten auch mal eine Stunde lang.

[@lobinski07]

das war mal wieder super - Danke Mady - freu mich über die neue Summerbody-Challenge Wuhuuu:-) es wird nie langweilig mit Dir und mit Dir habe ich regelmäßige Routine entwickelt. Sehr cool, Tausend Dank namaste ♡

[@marippp7038]

Also ich mach das jetzt grade 2 Jahre später und es ist immernoch super

[@katharinaxxx2107]

Liebe Mady! Nach Jahren der Yoga Abstinenz bringt Du mich wieder zurück zum Yoga! Danke dafür! Liebe Grüße!

[@kerstinmax-bach353]

Egal welcher Flow; täglich mit Dir lieber Mady durch die Corona Zeit und alles fühlt sich besser an! Danke, Du machst das hervorragend. Ich möchte es nicht mehr missen.

[@ulrikehansle8939]

es macht einfach mega Spaß deine Yoga- Asanas, so überstehe ich die Corona Zeit bestens. Vielen lieben Dank

[@friedaoceanproject1430]

Danke für den kräftigenden Flow, fühle mich super danach und der Sommer kommt bestimmt 💙🌊🐬

[@reginarohr4757]

Das war total klasse! Ich bin Anfängerin und mache seid 2 Wochen jeden Morgen draußen mit Dir Sonnengrussroutine A und B. Im letzten halben Jahr hatte ich viel Stress bei der Arbeit, der nicht abreisst. Dieser Start in den Tag hilft mir total entspannter zu sein. Du bist eine tolle junge Frau und hast eine wunderbare Ausstrahlung! Liebe Grüße 🙂

[@madymorrison]

Hallo liebe Regina. Ich danke Dir für dein positives Feedback. Schön, dass du mit Yoga entspannter und gelassener den Tag startest. Hab ganz viel Spaß weiterhin. Lieber Gruß, Mady

[@Heike_HP]

WIeder einfach ganz toll! Schön finde ich dass Du immer Yoga-Elemente miteinander verknüpfst, so dass es kein "normales" Workout wird sondern Yoga bleibt! Macht riesig Soaß und ich bin gespannt auf Summer Flow 2!

[@Teilchen_Beschleuniger123]

Liebe Mady, auf jeden Fall mehr von den sportlichen Einheiten. Yoga mit dir macht mega Spaß!

[@RooteZoora]

DU machst das super! Ich fühle mich super aufgehoben durch deine weiche entspannte Aura!!!

[@marieelisa3328]

War total cool und macht wesentlich mehr spaß als einfache Fitnessübungen

[@extraflowerpower]

ja, sehr gerne mehr von den sportlichen oder power Yoga Flows, danke Mady

[@katha6776]

Vielen Dank für den schönen Start in den Tag

[@Basti99]

Wieder Mal eine Challenge, danke dir dafür.. heute Mal wieder ein anstrengender Tag, und obwohl heute eigentlich meine Lust auf Sport oder Yoga so gar nicht da war, hab ich doch einfach die Challenge gestartet.. mein Kopf ist jetzt frei und die Muskeln brennen.. danke dir und mach bitte weiter so.. LG

[@madymorrison]

Yes! It´s about showing up!! Du kannst super stolz auf dich sein, dass du dennoch die Matte ausgerollt hast! Es lohnt sich. Immer

[@antoniat260]

Danke und ich habe ein viedeo gestern nachgeholt und heute mache ich den frühlingsöffner und morgen immer das nächste. Und irgendwann bin ich auf dem richtigen weg und kann einfach weitermachen.

[@madymorrison]

Hallo du Liebe! Hoffe der Frühlings Flow hat dir auch gefallen :-) Beste Grüße!

[@manugruen4253]

ich finde das video toll. ich finde es immer toll wenn ein asana auch in einer variation gemacht wird und immer wieder kleine neue ideen im flow sind.

[@nataliegorov8389]

Ich habe die ganze Video Lächeln gehabt so positive Mädchen und Stimme bringt zum entspannen...danke

[@sarahwizzn71]

Wer beginnt heute auch die Sommer Body 2019 challenge von Mady ?? Ich habe heute Tag 1 auf ihrem Plan gemacht und grade ein kreuzchen drüber gemacht. Done! Danke Mady für so eine Sache und Arbeit

[@anjaflugel5422]

I Love it ❣️❣️ Einfach wundervoll, vielen Dank 🙏

[@jennyrothhaupt3682]

Super Morning Flow, vielen Dank! Hoch oben über dem Gardasee, auf der Terrasse, mit Blick auf die aufgehende Sonne 🤩 🌞

[@DerFloapator]

Erfolgreich praktiziert (Erfolgserlebnis ! yippieh), geschwitzt, total verausgabt, innerlich perfekt befriedet, und superglücklich, sowie insgesamt rundum ausgeglichen, vielen Dank für deine großartigen, multi-seriellen Yoga-Tutorials! ;;D ganz liebe grüße, eine schöne Zeit, und noch ganz viel Anschlusserfolg auf KZbin, wünsche ich dir. Mach bitte weiter so, mfg flo

[@vilia508]

Hat mir super gefallen, liebe Mady! Ich würde mir mehr von diesen intensiveren Einheiten wünschen :-)

[@madymorrison]

Dank fürs Feedback! Freut mich! ;-)

[@nikekeitel7889]

Da kann ich mich nur anschließen 😊

[@TheBella5401]

Jaaa...intensiver und sportlicher😍

[@luisefelicitas3284]

Die Einheit war super und hat mich an einigen Stellen sogar an meine Grenzen gebracht und genau so soll es doch sein 😊 Mach bitte mehr solcher Videos, damit man sich selbst fit und gesund fühlt und gleichzeitig so viel Spaß am Yoga hat ☀️

[@silvia6703]

Hallo "Supermady" und von Herzen "Namaste"🧎🏼‍♀️🙏🏼🧎🏼‍♀️ Auch dieses Video von dir beinhaltet wieder tolle Extras und spannende Formen, welche immer passend zur Bewegung aufgebaut sind. Regelrecht fließt der Körper wie in Zeitlupe von der einen in die andere Bewegung, wobei der Geist aktiv mit fundiert, so ist mein Empfinden bezüglich deines Videos. Ich lasse all die Übungen bei jedem Mal sehr auf mich wirken, ganz mit deiner Stimme in meinen Ohren 🙌🏼🧎🏼‍♀️🙌🏼 Du bist echt eine Top Trainerin!!!🥉🏆🥉 Wie schön, das es Dich gibt!!!🤗😘😊 "Namaste"🙏🏼🧎🏼‍♀️🙏🏼

[@KirstenBarske-ls8qr]

Großartig! Heute wieder richtig alle Muckis erwischt, die dachten, sie könnten sich drücken 😅. Wenn du Zeit hast, Mady, gerne noch mehr von deinem Fitness-Yoga. Sie sind ALLE super, deine alten und neuen Videos. Danke!!!!

[@oceangirl5493]

Klasse. Toller GanzkörperFlow. Danke 🌺🌸💖👍🏼

[@emmasan26]

Super Video! Vielen Dank dafür! Ich kann mich gar nicht entscheiden, ob mir Deine ruhigeren oder diese sportlicheren Übungen besser gefallen. Ich fühle mich anschließend immer wie ein neuer Mensch. Mach weiter so!

[@madymorrison]

Hey liebe Emma. Warum entscheiden?! Finde doch einfach beide toll ;-P. Viel Spaß weiterhin.

[@melanieschauer3386]

Seh ich auch so ♥️ Alles zu seiner Zeit

[@pw1493]

Gerne öfter solche intensive workouts:) hat mir sehr gefallen auch wenn ich jetzt total am schwitzen bin :D

[@madymorrison]

Kennst du denn schon den zweiten Teil vom Summerbody Flow?! Probier den gern mal :-) kzbin.info/www/bejne/eXyldailgd6obdU

[@crystalmar]

Super Flow! Ja bitte gerne mehr von den knackigen Flows, 10, 20 und 30 Minuten! Danke! Wünsche allen einen schönen Tag! :-)

[@gabriela.a1508]

Einfach genial, sehr fließend und kraftvoll🙏😍🤩❤

[@carox3303]

Liebe Mady, auch ich bin ein Fan und übe mindestens 3 x pro Woche mit dir. Ich finde es gut, dass in deinen neuen Videos immer das Shavasana bis zum Ende praktiziert wird uns wir quasi gemeinsam die Yogasession beenden. Das ist in diesem Video leider nicht der Fall. Danke, dass es dich gibt!

[@dagmars.7921]

Wieder ganz tolle Asanas und vor allem wo man das alles machen kann!!!!

[@LaddieR]

Liebe Mady, ich kann mich dem einen oder anderen Vorschreiber nur anschließen: Deine Stimme ist so angenehm positiv und zugleich entspannend, auch Dein timing beim Spechen finde ich perfekt. Ich mache jeden Morgen eine Deiner Sequenzen, und bisher haben mir alle super gefallen. Die Auswahl ist auch wirklich groß genug. Dieses Workout ist schon recht anspruchsvoll, aber machbar, und ich freue mich auf alles, was da noch so kommt :-)