매일 10분. 전신운동 1~2단계. 다이어트 이거하나로 끝.

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국민체력100

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매일. 9분 전신운동. 4단계 칼로리 폭파 #전신운동 #홈트레이닝 #스포츠 #운동 #타바타
8:49
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국민체력100
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"계란보다 추천합니다" 50대 밥 대신 매일 먹기만 해도 근육 늘어나고 이것만큼 좋은 음식 없습니다.(혈당수치, 살 안찌는 음식)
9:12
"계란보다 추천합니다" 50대 밥 대신 매일 먹기만 해도 근육 늘어나고 이것만큼 좋은 음식 없습니다.(혈당수치, 살 안찌는 음식)
건나물TV
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Правильный подход к детям
00:18
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Beatrise
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Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
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QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
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Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
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Kotiki_Z
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😺🍫 خدعة الشوكولاتة المذهلة لقطتي! شاهد كيف تعلمني قطتي القيام بها! 😂🎉
00:30
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PuffPaw Arabic
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일주일에 7번 야식 먹고 음료수를 달고 산다?! 혈관 건강을 박살내는 그녀의 일상 #오늘의먹방 #야메추
48:39
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채널아하: 채널A Health & Asset
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찬 바람 부는 겨울이면 네 생각이 나. 뜨끈한 맛으로 꽁꽁 언 마음까지 녹여주는 겨울 간식 3대장｜#어묵 #만두 #찐빵 그리고 #유부주머니｜수제 음식｜극한직업｜#골라듄다큐
43:26
찬 바람 부는 겨울이면 네 생각이 나. 뜨끈한 맛으로 꽁꽁 언 마음까지 녹여주는 겨울 간식 3대장｜#어묵 #만두 #찐빵 그리고 #유부주머니｜수제 음식｜극한직업｜#골라듄다큐
EBSDocumentary (EBS 다큐)
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초등학생의 기초체력향상과 운동능력발달을 위한 운동! 같이해봐요! #국민체력100 #유소년 #어린이운동
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국민체력100
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[#몸신] 갱년기 식탐 폭발💥 한때 K대 고현정으로 불린 그녀! 리즈 시절을 되찾다?! #몸신
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[#건강PICK] 이렇게 잘 먹는다고요? 족발과 떡볶이는 한 끼에 순삭🔥 갱년기 복부비만을 유발시킨 식습관 | 산전수전여고동창생
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독감, 간염, 피로감 손쉽게 이기는 자연면역요법
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진약사톡
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XMAS TABATA WORKOUT - All I Want For Christmas , Tabata song , Tabata music / no equipment
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Klaudia Sawosz
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탈골스윙- 스크린 스코어와 필드 스코어 차이가 심한 분들께!
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이게 이런 뜻이라고❓원어민이 정말 자주 쓰는 come 구동사 4개 come up | come down | come in | come out
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에스텔잉글리쉬EstellEnglish
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초등학생을 위한 운동 - 팔 벌려 뛰기 #국민체력100
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