МАГИЯ БЛАГОДАРНОСТИ • Зачем вести Дневник Благодарности?

[@АленаПотапова-МирпростоТы]

А вы когда-нибудь вели такой дневник?

[@theko4u]

Dorogaia Aliona ! Kakaia chudesnaia tema i kak vdoxnovlionno ty s nami delishsa ! Blagodariu chto darish nam tvoi vkus k etoi chudesnoi praktike : ) Eto pravda meniaiet nastroiienie, nastroi, ia liubliu pisat' 10 punktov blagodarnosti v svoi bloknotik ❤❤❤

[@ОльгаГоломазоаа]

Благодарю за интересную и полезную информацию.

[@ЛидияЧеснокова-я5ф]

Благодарю вас, Алёна, за напоминание о таком простом инструменте возвращения в состояние здесь и сейчас ❤. Практиковала ведение дневника благодарности ранее. Как только результаты стали меня воодушевлять, в вихре событий забросила ведение. Очень вам признательна, что напомнили, как это действенно!😊

[@Thebestkidsde]

Да, действительно, надо быть благодарным за все, что нас окружает 🥰 Алёна, замечательное видео! Спасибо 🥰

[@Яна-г3п5б]

Благодарю вас за это видео! Особенно меня зацепили следующие мысли: -Благодарность заземляет(мне, как склонному отлетать человеку заземление прям очень ценный и желательный навык) -Благодарить не только родителей за жизнь, но и за то, что они в принципе есть -Когда мы благодарим, мы не просто позитивно мыслим, а мы ВИДИМ то хорошее, что есть у нас в жизни ❤❤❤

[@Dmitry_Shevtcov]

Алена, здравствуйте! Отозвалось Ваше Замечательное видео! В части Вами сказанного, совпадает с с "Системой 11" моей школы - и важность привычки благодарить и вообще ценить свою единственную и неповторимую жизнь и системность с целью преодоления своей инертности и само ведение дневника! Супер!

[@АлисаСливка-з5ф]

Здравствуйте дорогая Алёнушка благодарю вас за ваше видео Сегодня утром я сделала практику благодарности я почувствовала любовь ко всему миру и почувствовала лёгкость что это значит Благодарю вас я желаю счастья и процветания вам и вашему каналу

[@ТатьянаСавченко-ы9в]

Благодарю за то что кратко и доступно и понятно всё объяснили все без воды . Благодарю 🎉

[@НатальяЗ-ю4р]

Очень вдохновляюще рассказываете) Благодарю за видео! Процветания вашему каналу.

[@АлинаСлатвинская-ы8ю]

Спасибо большое за информацию. Я верю вам! Я благодарна вам за то что нашла ваш канал. Спасибо!

[@Галина-я7м]

Благодарю Вас, Алёна, за чудесную информацию! 🙏🙏🙏

[@АлисаСливка-з5ф]

Благодарю вас вы такая светлая и яркая

[@ДыляраАлиева]

Доброго времени суток. Спасибо, благодаря вам поняла о чем писать в дневнике благодарности.

[@ТатьянаПотапова-и8м]

Я тоже вела такой дневник. Потом забросила. Но каждый день я благодарю Бога за жизнь, данную мне. За помощь в моих делах. Благодарю людей и за позитив и за уроки, данные мне в трудных ситуациях.

[@ГульнараКаюмова-ц9п]

Я благодарю Вас за вдохновение и за ценную, нужную именно в этом моменте информацию ❤

[@АленаПотапова-МирпростоТы]

Благодарю вас, дорогая Гульнара, что ищите информацию, учитесь и стараетесь что-то сделать по-иному в своей жизни. Это очень ценно 🙏 именно через самих себя мы меняем мир вокруг ❤️

[@MorozovRoman]

Алена, спасибо за видео. Я вам благодарен за него!))

[@Thebestkidsde]

☺️ новое видео 🤗 здорово!!!

[@TatiFelice]

Ой пропустила видео . Очень интересно спасибо 🙏🏼

[@Marusya___shibaeva]

Благодарю, что делитесь и мотивируете ❤

[@phototerra_info]

Алена, Благодарю!

[@АленаПотапова-МирпростоТы]

Яра, во благо 🥰

[@Константин-ч3е8и]

Добрый день! Подскажите веду дневник благодарности уже месяц штук 50 благодарностей есть точно, но в моей жизни мало чего происходит нового, поэтому, как правило, все повторяется. Ну вот я особо ни чего не заметил, либо не замечаю, все пишут ну при записи как то проникаться и особое чувство испытывать, осознано и искренне благодарить я не знаю как это должно по ощущениям другого человека происходит ,я сел написал, к примеру пишу я благодарю вселенную за погоду - ну представил ветер дождик и так далее. Что я делаю не правильно или просто рано?

[@АленаПотапова-МирпростоТы]

Здравствуйте, дорогой Константин! Снаружи меняется что-то, когда есть изменения внутри. Если внутри нас ничего не меняется с выполнением любой практики, то и снаружи не стоит ждать изменений. Как вы сами чувствуете, вы изменились внутри, когда благодарите? Получается ли это у вас спонтанно или немного «механически»? Как вы думаете сами, достаточно ли 50 благодарностей за один месяц или вы могли бы найти побольше и писать каждый день минимум 5 (за месяц набиралось бы уже 150). Это всё вопрос практики, согласны? Мы словно «раскачиваем» нашу «благодарительную мышцу», когда замечаем и пишем много. Просто продолжайте 🙏❤️

[@Владимир-г2я2д]

Я не веду записи. Но каждый раз только еще проснувшись Благодарю Отца Небесного что он дает мне Здоровье, дыхание жизни, добрых и порядочных людей вокруг, что заботится обо всем и о моих детях, решает все мои проблемы, и т. д Но есть Но! Нужно жить ( максимально придерживаться закону, заповедям) по закону который дал Творец как инструкцию к жизни, и закон о чистой пище никто не отменял не слушайте бред попов! Вы заметите как вы живете здоровы и все проблемы ваши решает Творец!

[@Romka0300]

Здоавствуйте,как быть,если день два не хочется звполнТь тетрадку,или забыла например,нцжно ли за вчерашний день писать?или продолжать с сегодняшней даты?

[@АленаПотапова-МирпростоТы]

Здравствуйте 🙂 мы не идеальны. Я тоже забываю, иногда нет времени. Просто продолжать. Вспомнили - записали. Можно давление в тетрадку, а на бумагу или в блокнотик или ещё куда-нибудь или на чем-нибудь. Самое главное, это что вырабатывается навык видеть, за что в принципе я могу благодарить мир и Бога. И если не получается каждый день, не беда. Самое главное, продолжать (даже по чуть-чуть) 🙏🥰

[@uacan]

привет видео супер и приходите на чай я у вас пп

[@АленаПотапова-МирпростоТы]

Благодарю 🥰

[@lijasaikova7061]

Приветствую, я не согласна полностью с вами .Откуда такая наивность в нашей нелёгкой жизни, вам же не 5 лет