Mais Saúde - Banana verde: Uma aliada da nutrição (22/04/19)

[@rosanafernandes1972]

Eu tenho bananas orgânicas aqui na fazenda. Faço a farinha de banana verde e vendo. Me dá um retorno financeiro, ajudo as pessoas e gasto as bananas, porque são muitas❤❤❤❤❤❤

[@dicasdagodoy2056]

Eu faço com a da feira e baixou meu colesterol e triglicerídeos. Fora que melhorou meu humor kkkk. Funciona sim a da feira.

[@danteloco7696]

na feira tem banana verde?

[@eugeniarocha8986]

@@danteloco7696 Eugênia Blandina Araújo Rocha Belo Jardim p e

[@mariaconceicaolopesdecastr2295]

Eu como mais mim dá gases

[@mariadelourdesvitorino7913]

Não precisa complicar mesmo porque na feira encontra banana verde e até no mercado. E funciona da mesma forma. Bato no liquidificador com um pouco de gergelim, chia e acrescento meia banana madura para melhorar o sabor. Fica muito bom e ainda forneço fibras para o meu organismo.

[@simarabrotones4459]

Boa tarde..mas vc cozinha ou usa crua?

[@miriamserrano9297]

Eu fatiei bem fina com casca e tudo. Fiz como salada com sal e vinagre. Fiz frito e fiz no air fry. Todos ficaram boas. Agora vou fazer asaim congelada para fazer suco.

[@antoniaclaudiadeoliveiraso8458]

Amo a canção Nova. Conteúdo aprovado 100% .

[@ciceraadriana257]

Essa mulher é maravilhosa

[@gilmeziabessa2520]

Eu faço cozida. pego as bananas com casca lavo corto em rodelas refogo com alho e azeite e pimenta do reino. cozinho com casca e tudo e finalizo bastante cheiro verde. fica uma delícia!

[@rosanarvieira]

Como que você cozida Gilmezia. Agradeço

[@thomasnvsbrasilpe]

Fiz, legal!!! 👍🏻 Assinat: FORTE ABRAÇO e TUDO de BOM com Jesus! FAÇAMOS de Deus/Jesus o SENHOR SUPREMO de nossas vidas para Herdamos o Reino de Deus!!!! Peçamos a Deus/Jesus que tire o nosso coração velho, pecador e perdido e coloque no lugar um Novo Coração Obediente e Salvo - O Coração de Cristo em nós!!!!! Qdo recebemos o coração de Cristo, somos Salvos!!!!!

[@tonynicinha]

Tbm faço com casca, as vitaminas, triptofano tem mais na casca

[@joelma_lima]

Como ela cozidakkk amooo

[@paulomosconi6760]

Eu faço bolinhos ou panquecas uma delícia

[@fv9400]

Bom dia, passa a receita, obrigado!

[@jacquelinedesouzabastos4010]

Muito bom tenho em casa um tesouro e nunca fiz aparteie de agora vou fazer muito obrigada Deus abençoe esse canal 😘

[@jaquelinemota1951]

Faço suco de couve no liquidificador porque é o q tenho pra hoje. Os benefícios continuam desde q o suco não seja coado.

[@vovoenetinho307]

Parabéns doutora por sua gentileza em passar seus conhecimentos .

[@antoniapeteira4201]

Vou fazer pra colocar junto com meu suco de couve e maçã 🍏

[@valeriamaciel1902]

Vou fazer, sofro de depressão e ansiedade q nao tem fim, ja tomei turbilhão de remédios, tentar agora essa segunda via.

[@laramorales8269]

Eu conheci uma mulher q se curou de depressão com banana e vitamina D. Compre vitaminas D tome 10.000 mil ui por dia (pesquise melhor vitamina D com Dr Cícero Coimbra especialista em vitamina D vc vai ficar curada.

[@josegilson972]

Eu tô usando a 15 dias para depressão tô melhorando o umor não tava saindo mais de casa hoje já indo na padaria tô pedalando só tô tomando um remédio é fluoxetina de 20 mg um comprimido 💊 pela manhã após o café estou melhor até a diabete tá baixando 150 para 105 pesquise mais....

[@guiomarteixeira2081]

Olá, fiz acompanhamento com psicóloga, mudei a alimentação para anti inflamatória (é ótima para o Intestino e no Intestino que se produz as substâncias boas, comendo frutas, verduras e legumes vai ajudar na produção. Higiene do sono. E o principal eu creio em Deus e desenvolvi um relacionamento íntimo e profundo com Deus em nome de Jesus Cristo. Leitura da Bíblia e oração conto para Deus tudo que penso e sinto. Mateus 6:6. Um abraço

[@MariaDasgracas-rl6cc]

Eu não tenho preguiça de fazer coisas gostosas e natural. Achei a banana natural.

[@claudiamedeiros6240]

Verdade bota difícil de amadurecer, aqui em casa soy de Porto Alegre,e no Sul devido as chuvas e tempestade caiueus cachos verdes , estão a semanas e não amadurece.... Então resolvi fazer algumas receitas, e aproveitar elas .... Vou fazer ate Chips de banana verde

[@medianventuratravagin3939]

Na minha infância comia muito banana cozida

[@iedapimentel382]

Adoro seus vídeos, obrigada Deus abençoe abundantemente.

[@sorayatou8453]

Adorei ..sua receita de geleia de pé de galinha me ajudou muito🥰

[@telmamiranda4900]

No meu quintal têm um pé de banana maçã. Elas estão bem verdes. Vou fazer, pois, tenho intestino preso e ajuda a soltar😍

[@valdenelopes3377]

É um santo remédio pra d eu pressão

[@grazielasciotta3506]

Acabei de comprar uma penca. Aqui em Cachoeira Paulista eles vendem no carrinho de mão. O rapaz acabou dar apanhar o cacoo. Muito chique.

[@martavieira1819]

Eu tenho no sitio banana prata

[@ericacarla7397]

genteeee eu amei o suco tomei agora

[@mariadefatimasantanasouza1334]

Que legal gostei bastante

[@josefamaria6194]

Que bom saber vou colocar em prática valeu

[@MariaJose-xv2cm]

Boa tarde doutora a senhoa e muito simpática adorei a receita vou fazer pra minha mãe

[@jmagostinho4293]

Uma forma simples de consumir é: corte as pontas da banana verde; depois, corte a casca de uma ponta à outra e remova a casca facilmente. Bata no liquidificador com uma banana madura e um copo de água. Fica ótimo e não precisa adoçar. Você também pode usar uma banana verde inteira para meia banana madura, que também fica bom e é menos calórico.

[@josefanascimento266]

Queimei o meu liquidificador batendo essa tal banana verde cozinha ai

[@lindalvamaria779]

@@josefanascimento266 eu cozinhei e amassei no garfo e congelei pego a porção e bato com líquido

[@cleidecv3683]

Que maravilha 😍

[@MariaDasgracas-rl6cc]

Eu já fiz a minha,Asim crua é mais prático do que cozinhar.obrigafa Dra

[@josegilson972]

O efeito da cozida é outro...

[@albinadenovaissouzasilva5121]

Adoro!!!!!

[@rozanafarani6193]

Excelente 👏

[@joseurbanojorge5113]

Parabéns maravilha!

[@leilamariadepaulagomesdasi5824]

Comer a banana verde cozida tem o mesmo efeito? Eu gosto de comer no cafe da manha ou da tarde no lugar do pão, eu cozinho inteira com casca é muito bom!!!

[@zelinaribeiro6402]

Amém, muito bom

[@adinilvazcora7217]

Dra, no caso da depressão qual a quantidade q devo colocar no suco?

[@reginamesquita5448]

Eu amei

[@monicarossi6060]

Difícil né ter um pé de banana em casa , ou talvez pra quem Mora em cidade grande , trabalha e não conhece ninguém que tenha sítio , complicado né

[@juditeluchi979]

Parabéns Deus abençoe vcs tudo aí com muita saúde e paz De Deus. Amei sua explicação. Beijo

[@dulcehomsani667]

Obrigada!!!

[@sandrafelixpereira1369]

Boa tarde Fazer costela com banana verde na panela de pressão. A banana fica com gosto de mandioquinha.

[@iraildesilvacerqueiradossa6355]

Parabéns

[@benesouza6316]

Muito bom parabes nota 10

[@elisetemorriesendealmeida9982]

Olá! Estou adorando suas receitas! Obrigada!!! 💎💚🌻

[@IsabelAparecidaGobeti]

Fiquei tão triste, eu comprei no supermercado, porque eu não tenho como adquirir as do sítio 😢

[@mariasantana7121]

Amei

[@joseluizsilva5568]

Porque não deixar a casca?

[@joaosilva-ti8lp]

OI!, fazer biomassa sem aquecer panela de pressão etc sempre tive dúvidas se o aquecimento não eliminava a propriedade básica pela qual está indicada a banana verde. Seu método me parece mais seguro e facil tb. Pergunto e a casca???????????????que faço com ela???????????????????? Gratidão

[@viva.sem.traumas]

Eu uso fazer o sheik de leite, aveia, e biomassa de banana verde

[@marciaceciliabadkebadke2293]

fantástico.

[@eudesbraga868]

Amem

[@ceciliabalbino5529]

Dra, Gisela, quanta rodela eu posso comer de cada vez? eu como leite de semente,, castanha e cara, com frutas. eu posso fazer ela refogada com tempero? e muito gostoso

[@selmamagnavita1172]

NÃO TOMO SUCO FIZA BIOMASSA MAS PREFIRO FAZER A FARINHA POR FACILIDADES NO USO.E BOM TER VARIAÇÕES. E EM QUANTO TEMPO VEMOS OS EFEITOS NO ORGANISMO?

[@alinealmeida7279]

Maravilha!!! Mas essa casca, pode reaproveitar??

[@meirilanerocha1406]

E como faz quando tu mora na Belgica 🫤🙄 aqui nao tenho bananeira no meu jardim so tem neve

[@mariabraga2136]

Faço meu suco de couve no liquidificador

[@geraldodias4612]

Boa noite, Dra Gisela, posso usar à fatia da banana verde,no meu feijão? Grato!

[@周吉達]

Meu Nome é Jó Nossa! Que legal muito bom acabei de comer uma banana verde crua

[@vivianebuenodias703]

Vejo anuncios de shot de banana verde e cada anuncio com valores diferente , da ate pra ficar desconfiada viu. Queria tentar um , mas sempre fico na duvida e desconiada

[@elianapimentel8281]

Posso fazer farinha de banana verde com casca?

[@albinadenovaissouzasilva5121]

Como sempre

[@elzinethrodrigues6876]

Quantas rodelas devo usar p um suco?

[@MariaSantos-qu5dc]

Uma dica de ouro: Como descascar a banana verde de maneira muito fácil, basta cortar as duas pontas da banana e fazer cortes de mais ou menos 3 centímetros na casca ao longo do comprimento da banana, como se fosse

[@MariaSantos-qu5dc]

Continuando… faça os cortes apenas na casca da banana aí e só levantar uma pontinha e puxar sai às tiras de casca com a maior facilidade e a banana fica limpinha sem resíduos de casca! Experimentem!

[@mariamarly5167]

Bom dia eu sempre faço a farrinha de banana mais uso a casca

[@cristianyaparecidasantos1860]

@@mariamarly5167 olá como vc faz a farinha? É com banana verde?

[@RisneleVieira-u6o]

Gostaria de saber se pode cozinhar a banana sem a casca para fazer a bio massa?

[@mariarosariadocarmo8069]

Dra porque não posso deixar a casca? Se puser ela crua no feijão, não seria melhor para preservar o amido resistente?

[@naratexeirabarbosa6532]

.

[@soniasombra7293]

Tbm gostaria de saber!❤

[@ericacarla7397]

tomei agora o suco dela

[@tonynicinha]

Fazemos com a casca

[@reginapastro3354]

Dra..pode colocar umas gotinhas de limao p ajudar na conservacao ...e ate p nao ficar c aquela corzinha verde escurinha😁😍🤗😘

[@anadesousaoliveira5469]

Pode usar no suco com a casca Dr porque a biomassa eu uso a casca refogado sinto que faz bem a saúde não jogo nada fora.

[@luziasiqueira5007]

Pode comer a banana verde sem cozinhar??

[@domingasjosedossantos4956]

Boa tarde, Dra. Depois de colocar para congelar as rodelas de banana verde, posso consumir uma banana inteira na vitamina?

[@jeanemenezes7571]

Um outro video q vi Consumir um pedaço p vez

[@RisneleVieira-u6o]

Pode cozinhar sem a casca

[@valdenealveslima6333]

Dr Gisela não podemos comer bananas verdes, da feira ou do sacolão?

[@elisangelavieira3047]

Gente deixa eu ver se entendi, pea cortar em rodelas e congelar nao precisa cozinhar? (Como se faz na biomassa)

[@poli1590]

A bio massa você vai cozinhar as bananas inteiras por 8 minutos na pressão. Depois retire da panela e em seguida descasque e bata no liquidificador imediatamente. Depois você pode congelar em forminhas de gelo e consumir com alimentos quentes.

[@MARIAAMELIA-lb1qu]

Pode ser qualquer banana prata nanica e etc

[@andreabueno9910]

Dra eu tenho intestino mto preco isso pode ajudar a melhorar

[@juditeluchi979]

Sim .comi ontem. Já fez efeito rsrsrs

[@mariaafonso9927]

Eu cozinho sem casca no feijão e como meia por dia. Correto?

[@eipiel1]

Ola. Eu posso fazer uma Vitamina com um Banana Verde Inteira, in natura, com casca e tudo?? Uma Vitamina com uma Banana Verde, uma Maçã e Leite?? Obrigado

[@marinapaula9099]

Bati com água e tomei mas fecho minha garganta

[@sehmoreira996]

Pq

[@LotarioFritzen-tu4fn]

Eu se eu cozinhar a banana tirar a casca e comer não é bom?

[@acaradolivro]

E o q fazemos com a casca? Fica crua ou cozinha e utiliza tbém? Gratidão

[@luunnarx]

9:10 começa

[@teofilanetaevangelista6474]

Dei a centrífuga para não lavar! 23 peças . Risos

[@marcolinares7349]

Em que lugar fica o box da Luciana, em SP

[@mariaaquino1253]

Pôde por na alimentação dos idosos ou não

[@cleidecv3683]

É uma pena que não tem como encontrar essas bananas verdes😢

[@josegilson972]

Nas feiras livres tá cheio bananas nanica e caturra eu uso as duas....

[@SandraRegina-oo9wb]

Divulga aí o site da Luciana, orgânicos

[@gilmaragomes5851]

Eu não tomo suco posso botar no meus leites vegetais?

[@anabraga4794]

❤

[@mariaafonso9927]

Colocar verde?

[@mariadefatimaaraujodesouza6771]

Eu gosto frita

[@telmarodrigues3651]

Não entendi...é para usar a banana verde crua?

[@Kay_Bellini]

Como a gente sabe se a banana na loja é climatizada ou não? Tem como identificar?

[@lucilenesantosdelimanunes1525]

O difícil é encontrar uma banana que não seja aclimatada. Não consigo encontrar nem banana verde.

[@mariadonascimentodeoliveira]

Isso então é pra quem tem bananal, ja que do supermercado e feiras não serve! Fazer o que! Quem não tem terra para plantar bananas, vai achar a onde? Já que tem que colher na hora! O que resta para quem não tem esse acesso?

[@josinalvaguilherme6498]

Olá Maria! Você pode fazer o pedido pela internet, hoje em dia temos várias opções de sites que vendem orgânicos e entregam para nós! Coloca no google assim, banana verde comprar, dessa forma aparecerá várias opções disponíveis, além disso você pode verificar com algum feirante se ele consegue trazer banana verde para você. Tomara ter ajudado! Abraço.

[@alessandraalmeida998]

Eu uso farinha da banana verde eu compro.

[@MarisaCarvalho-gr3sq]

❤❤❤😢

[@carmensanttos4364]

Já procurei e não achei,,

[@anarosamartins145]

Nao tenho centifroga, pode ser so no.liquidificador?

[@cidamoia8174]

Eu amasso no garfo e faco bolinhas e congelo

[@mgmvluz]

Qual banana verde é melhor?

[@cidamoia8174]

Qualquer uma eu uso a prata

[@mariavalente5122]

E quem nao tem panela de pressao ? Pode cozinhar em panela normal ? Quanto tempo ?

[@LiliLili-kw7gg]

Qual tipo de banana?