Für das Optimum, ist hartes Sparring sicher hin und wieder notwendig. Aber nicht jeder braucht das Optimum oder soll die 60 Jährige Frau jede Woche sich einmal durchprügeln lassen, für den eventuellen Fall das sie jemand angreift, gleiches gilt für viele andere Personen auch. Tödliche Techniken etc. diese ganzen Verklärungen sind natürlich unsinn, man sollte immer versuchen so nah an die Realität ranzugehen, im Training, wie es geht und wie es sinnvoll für die Person ist, auch im Hinblick auf das Risiko in eine Schlägerrei zu gerraten, in Abwägung zum Verletzungsrisiko beim Training, denn hartes Sparring ist alles andere als gesund, gerade langfristig, für das Gehirn. Unkooperatives Training dagegen ist immer wichtig, Leichtkontakt-Sparring kann auch jeder machen, ebenso mal etwas härter zum Körper zu gehen ... aber hartes VK Sparring, sehe ich nicht als eine Notwendigkeit für jeden an, man muss sich halt nur bewusst sein, welche Nachteile man durch das fehlen hat.
@ucchamburg3 ай бұрын
Wie du schon sagtest, für das optimum ist hartes sparring unumgänglich, und punkt.