MASSAGE ( presque MAGIQUE ) pour détendre les cervicales !

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Күн бұрын

Пікірлер: 98

@JulieSerenade 8 ай бұрын

Merci beaucoup pour vos méthodes ! Il serait pas mal pour les prochaines vidéos de nous montrer les massages quand on a pas de table professionnelle ! 😉 Car le cobay et le masseur n'ont pas du tout la même position sur un lit par exemple !

@benderdu06 7 ай бұрын

Rien que d'avoir écouté la vidéo ça m'a apaisé, merci pour ces conseils et ce moment de bien être

@arnaudlallement2200 8 ай бұрын

🎉🎉 C'est génial, merci d expliquer simplement les choses et surtout nous le rendre accessible.

@sbi4424 8 ай бұрын

Une mine d'or pour les étudiants, merci !

@petitboulou5489 8 ай бұрын

Merci ❤ c'est hypnotique 😊 je suis massé à distance !

@leyoasgv7517 Ай бұрын

Tu es un bienfaiteur de l'humanité Greg !

@isabellepertuisot4530 8 ай бұрын

Le top du top. Merci beaucoup pour ce tuto que tout le monde peut reproduire à la maison 😉👍👏

@MajorMouvement 8 ай бұрын

Merci à toi 😊

@cervobrain 8 ай бұрын

Je te suggère d'écrire un livre sur le massage ce serais vraiment intéressant de voir ton approche sur le sujet et de le mettre en pratique.

@MajorMouvement 8 ай бұрын

Ha ha merci pour l’idée !

@nannyco5536 8 ай бұрын

@@MajorMouvement très intéressée également même en format vidéo comme tu le fais ponctuellement mais sous forme de cours en ligne 🤩

@ghizlaneghadi3588 Ай бұрын

انت يا ابني تقدم تمارين غاية في الروعة الله احفظك ويعطيك الصحة امك من المغرب بالتوفيق انشاء الله

@fabfab1922 8 ай бұрын

Enrichissant cette vidéo mais avec un partenaire. Quelle technique proposes-tu si l’ on est seul et les cervicales en compote ? Merci

@coccinelle6357 7 ай бұрын

🙋Excatement fabfab. Pas évident qu'ent ont n'ai seul. 🥴

@Me-th7ml 5 күн бұрын

Rien que mettre la crème entre les homoplates. Entre la douleur et l'incapacité de prendre soin de soit c'est vraiment déprimant 😅

@astriddebaty3642 8 ай бұрын

Et donc c'est où pour être cobay pour le prochain tutoriel? 😍🫠

@MajorMouvement 8 ай бұрын

Bientôt sur insta !

@fredokoue7408 8 ай бұрын

J’aimerai bien avoir un massage de ce genre.

@davidbiyeghe747 6 ай бұрын

Bon moi je vie sur mars comment je fais ?

@vivianemercier8396 2 ай бұрын

Moi aussi je veux etre cobaye !!

@CelBaill 7 ай бұрын

Bonjour Greg. Je découvre depuis peu toutes vos vidéos qui sont juste super. Je souffre de contractures profondes au niveau du cou. Auriez vous une vidéo consacrée à cela pour des exercices à réaliser au quotidien pour détendre et pouvoir muscler ensuite ? Merci d'avance 😊

@felixbouvet1746 8 ай бұрын

Merci pour ce démonstration j'ai aimé c'est très simple 🎉🎉😮

@sambelhomme129 8 ай бұрын

Merci beaucoup, moi qui souffre quotidiennement de grosse douleurs et contractures des cervicales, je pense que ça va me servir !!

@nicolasboudet9302 8 ай бұрын

C’est super de pouvoir te suivre en pratiquant le massage pendant ta video. Si on veut doubler le temps de massage, faut-il mieux doubler chaque geste, ou chaque phase ou refaire une seconde fois depuis le début?

@mooricioo 8 ай бұрын

C'est fou, au moment exact où je suis sorti de chez l'ostéo pour un souci aux niveau des cervicales, tu as publié la vidéo. Il m'a fait la seconde, ça détend tellement que j'ai eu du mal à me relever en fin de séance ahah

@llewelynohynnes1395 8 ай бұрын

Bonjour, VOus pourriez nous en proposer en automassage ?

@anaisleclercq3029 8 ай бұрын

Je suis toujours tendu et j’ai toujours des douleurs aux cervicales. Merci pour les explications 😍😍

@mathieuberquet3988 Ай бұрын

Merci infiniment !

@jennybo06 8 ай бұрын

Génial! Super ce tuto. Merci 🙏🏻

@gitanaflamenco 8 ай бұрын

Merci Greg pour mon fils ainé qui est sujet à ces douleurs. Gros bisous.

@ateaminora5204 8 ай бұрын

J'ai partagé a mon mari, j'espère que le message sera bien compris. Surtout le soir de la Saint Valentin.

@kakatoues 8 ай бұрын

alors c'était comment lol?

@valeriedebonniere2697 6 ай бұрын

Vraiment bien !!! Possible d'avoir une démo pour un massage qui détend quand on est seul (le) svp ?

@isabellemouttou6480 8 ай бұрын

C est excellent. J aimerais apprendre en présentiel. J adore

@baptistevarin9157 8 ай бұрын

Merci pour cette vidéo Major😉😉.Jai eu droit à plein de bisous de madame en récompense 😁😁.Cest bien mes cervicales qui en auraient besoin....

@lamaisondumassage 8 ай бұрын

Une jolie vidéo qui me redonne envie de masser sur table. Merci pour le conseil concernant la bonne hauteur, c’est important pour ne pas se faire mal 🙏

@kalilasoulpurpose7928 7 ай бұрын

Ah super la video, ça donne envie!... pour ceux qui sont dans l'Oise... Ya une fille Karima qui fait des massages traditionnels chinois aux pierres chaudes de fou et pas chers en plus.... si besoin pour info....

@clairepouquet4241 8 ай бұрын

Merci, ça me donne envie d'essayer.

@marianneblengino 8 ай бұрын

Super vidéo, on en veut plus sur le reste du corps 😊

@miniman2.7.6 8 ай бұрын

Pas l'habitude d'être aussi matinal. Comment ça se fait ces changements d'horaire ? 😉😋

@Sindhu._ 22 күн бұрын

Merci beaucoup c'est vraiment super 👍🏼 on croirait que tu nous masses😂😂on peut venir dans ton cabinet ?

@Milleet1papiers 8 ай бұрын

Bonjour peut on soulager soi même ses cervicales douloureuses ( sans occasionner des vertiges) ? Merci

@joelleirles8154 8 ай бұрын

merci pour ce cadeau

@MajorMouvement 8 ай бұрын

Avec plaisir 🙏🏻

@BK-be2eq 8 ай бұрын

Merci j attends déjà avec impatience la suivante😊

@katiataieg3571 4 ай бұрын

très interessant et les explications sont parfaites Merci je suis massothérapeuthe

@timika17 8 ай бұрын

Salut Major et merci pour la vidéo et tes explications ! J'ai une question simple : pourquoi un massage fait-il du bien ?

@nomadsoul2724 8 ай бұрын

Merci pour cette superbe video, Je réclame la video de massage pour l'avant bras pour les célibataires, Merci!

@laurianepodda4486 8 ай бұрын

Merci pour ton tuto❤❤

@VincentLine 8 ай бұрын

Comment fait on pour ne pas avoir mal aux articulations à force de masser ? Merci beaucoup pour votre retour 😊

@lauriejames5182 8 ай бұрын

Ma kiné m'a fait un massage comme cela durant une petite demi-heure, c'était génial. Bon après, j'avais rendez-vous chez le dentiste... il aurait fallu inverser. Mais comme je ne voulais pas perdre le bénéfice du massage, j'ai essayé de me détendre au max, chez le dentiste.

@mirandaladen9270 8 ай бұрын

Ben mon kiné me masse pas du tout comme ça !! A part faire des ronds doux sur mon dos !!!!

@theodora0789 8 ай бұрын

Ma nouvelle kiné me fait aussi des massages pour les douleurs sacro iliaques dues à la grossesse. L'autre jour ça a duré 30 minutes, je suis rentrée chez moi, mon mari a cru que je m'étais droguée 🤣 tellement j'étais détendue

@robin-reussiracontresens8977 8 ай бұрын

super video estce possible qune tension extreme reste des mois jusqu'a dissolution ? car jai des accouphene et tension enorme base de crane deouis un coup de lapin ca fait 6 mois

@florentpersson949 8 ай бұрын

"N'oublies pas de lacher ton plus beau LIKE !! et [(?)] ton [(?)] en commentaire si tu vas le faire !!!" Je crois qu'il manque des mots 😉 J'ai liké et je commente même si, étant célibataire, je ne masse quasiment plus (juste de temps en temps mon père). Merci pour tes conseils, ça servira à l'occasion🙂 Bonne saint Valentin aux amoureux, bon courage à celles et ceux qui vivent mal leur célibat

@valdoe1250 2 сағат бұрын

C fait cet aprem, ❤

@leelooswan5766 8 ай бұрын

Si on a un pincement cervical c5/c6 c est ok ? Des exos pour aider ce problème ? Merci

@HERINJATOVOHASINIONY 4 ай бұрын

Boujour M. Comment pourrait on avoir le livre de kiné Major mouvement ? Merci

@naleroy8069 8 ай бұрын

Plus qu'à trouver le partenaire...je suis thérapeute mais on me masse jamais ...hâte de participer au prochain concours même si je suis loin... j'adore tes vidéos...merci pour les partages ❤

@souleymaneouedraogo9193 8 ай бұрын

Merci

@fredericstol4144 8 ай бұрын

Double merci

@isabellemouttou6480 8 ай бұрын

C est vraiment super pour les cervicales. Mon mari va trop chez l ostéo alors que c est mieux de se faire masser

@Touy-yj6in 8 ай бұрын

Please coach 🙏🏼 j’aimerais beaucoup une vidéo.. J’ai une tendinite aux 2 pouces. Mon médecin me dit juste de les mettre au repos. Impossible.! 😢 Fraîchement greffée 🍀💫 et 2 AVC, j’ai une rétention d’eau dans tout le côté droit .. Des exercices pour drainer.? 🙏🏼♥️

@PureshowGaming 8 ай бұрын

Maintenant, la même mais pour quand on est solo

@Jihane1970 5 ай бұрын

Je suis une formation de massage je voudrais savoir participer svp

@mariondumont7634 8 ай бұрын

Merci pour cette vidéo c'est super intéressant. Est-ce qu'il y aurait la version massage mais quand on est tout seul ? C'est pas que mon copain refuse catégoriquement de me masser, mais j'ai les trapèzes tellement durs que j'ai peur qu'il se casse les doigts et les bras dessus. 😂

@MrCorpsy6 8 ай бұрын

Je mets une balle de baseball (de tennis c'est ok aussi) juste au dessus de la clavicule puis je viens placer la balle dans le cadre d'une porte, pour la bloquer et donc pouvoir m'appuyer dessus. Ca appuie (éventuellement fortement) sur le muscle platysma et sur la partie avant du trapèze supérieur. Selon le positionnement de la tête, ça étire aussi fortement la nuque (mais ça me fiche un mal de crâne). Je suis tellement tendu à ce niveau que mon épaule se retrouve quelques centimètres plus bas après l'opération !

@mariondumont7634 8 ай бұрын

@@MrCorpsy6 Ah en effet ! Merci pour l'astuce en tout cas. ^^

@pat83400 8 ай бұрын

Bonjour Je. Fois que je n’ai pas les même Kiné chez moi !!! Merci de votre temps

@PGD-vy7fq 7 күн бұрын

« C’est pas agréable de tirer les cheveux lors d’un massage » *Isabelle Trombert entered the chat* (Je rigole hein, on est bien d’accord que tirer sur des petits cheveux ou une petite mèche ça n’a rien à voir avec attraper toute la chevelure et tirer douuuucement pour faire bouger le cuir chevelu 😛)(un régal d’ailleurs cette manip, et facile à faire à sois même pour le coup 🫠)

@lolasll 8 ай бұрын

Comment travailler la souplesse en solo chez soi avec un problème de dos comme la scoliose ?

@MajorMouvement 8 ай бұрын

Hello, tu trouvera des vidéos sur la scoliose sur ma chaîne 🙏🏻

@adamamoussa2787 12 күн бұрын

❤❤❤❤❤❤

@nicolasboudet9302 8 ай бұрын

Lors des va et vient en pince sur le trapèze, tu ne remontes pas sur sa partie le long du cou. Un oubli ou bien c’est inutile?🤗

@CastelPhysio 8 ай бұрын

😍😍😍

@peggybeauvin9659 8 ай бұрын

😊😊

@jeremieerieau 8 ай бұрын

Moi je dors direct si on masse comme ça. Sa me donne envie d'être massé

@nannyco5536 8 ай бұрын

J’aurais aimé apprendre à masser avec toi 🤗 pour ton professionnalisme et ton engagement. je précise pour ceux qui aiment les raccourcis.

@martinquessandier3282 8 ай бұрын

Cringe...

@nannyco5536 8 ай бұрын

@@martinquessandier3282 merci pour le jugement… j’aurais aimé appendre à masser avec un kiné tout simplement autrement que par des écoles massage bien être. J’apprécie ses contenus, son plaisir à partager, son professionnalisme, bref Sympa le raccourci…toi tu dois être un sacré troll par contre.

@silivsiliv9262 Ай бұрын

Il me manque juste un partenaire particulier pour particulière 😊 pour me faire masser 😅

@alycrunch 8 ай бұрын

A 6:23 je sens que le p’tit Amel Bent était sorti, pauvre Greg, ça a du être drôle de se contenir (et d’échouer et de cut)

@BakayeDiawara 2 ай бұрын

Comment vous trouvez ?

@ottilie333 8 ай бұрын

Et c'est partiiii 1:58

@alphayoshi7610 8 ай бұрын

Ma copine te remercie je crois 😅

@jadyscris7487 8 ай бұрын

Hello, dommage que les kinés non plus le temps de prendre le temps pour masser en profondeur, j'ai déjà remarqué que sur 30mn de séance, 10 a 15 mn sont réservés aux massages, et le reste au chaud et au exercice

@mirandaladen9270 8 ай бұрын

Oui en plus les massages n’ont rien à voir avec celui là !!! Je suis fort étonnée !