SCIATICA: THE best NATURAL method to get rid of it: Neurodynamics (physiotherapy)

[@evymart840]

Quel plaisir de vous retrouver chez Frédéric ce dimanche. Vous étiez très émouvant !! Respect Monsieur ❤

[@patriciaduboc1665]

Je viens de regarder un dimanche à la campagne vous m'avez donné espoir donc je vais suivre vos 🧡

[@christophebourdais6975]

Bonjour Grégoire , j’ai pour vous bcp d’affection , bien plus encore après vos mots « à la campagne « … vous êtes aussi GRAND qu’un Soleil 🌞 Meilleurs vœux pour cette nouvelle année, à vous et vos proches

[@suzettelopes5314]

Quelle joie et quelles émotions de te voir chez Frédéric 😊 Merci pour ta transparence, ta sensibilité et ta générosité ❤ Belle soirée

[@momolyly1805]

Cc je ne vous connaissais pas jusqu' à cet aprem dans l'émission de Frédéric Lopez que j'adore pour son humanisme. Vous êtes solaire vous m'avez très émue, je suis concernée par une hernie discale je vais prendre le temps d'écouter vos conseils merci pour votre travail plutôt pour votre dévotion.

[@ramnzgil]

Salut Greg, encore merci pour la qualité de tes vidéos, tu fais de la bonne vulgarisation et ça...ça a pas de prix, donc oui tu es tout à fait légitime de faire la pub de tes livres (d'ailleurs j'ai les deux premiers et ils sont top) sur tes vidéos, je ne crois pas que tu doives t'excuser pour ça, en plus tu fais de superbes vidéos et sans coupures pour les pubs...donc bon...c'est la moindre chose de te faire la tienne! Bravo en merci :)

[@sympthome]

Je fais partie de la fameuse "masse silencieuse", mais il faut savoir qu’à la base, je ne m’étais jamais vraiment intéressé à tout ce qui touche à la santé ou à la kinésithérapie. Pourtant, depuis que je vous ai découvert il y a deux ans, tout a changé. Vous m’avez donné envie de m’intéresser d'avantage dans ces domaines, et mieux encore, vous m’avez motivé à bouger, à faire du sport. Moi qui me contentais autrefois du strict minimum, je me suis mis sérieusement à l’exercice, en suivant vos conseils avec une grande attention. Bon, je l’avoue, je fais encore des erreurs et je suis un peu têtu (on ne se refait pas ! 😄), mais grâce à vous, je progresse. Continuez ce que vous faites, car à votre échelle, vous changez véritablement le monde. Soyez fiers de l’impact que vous avez ! Merci infiniment !

[@daniellemanosque9107]

Je vous suis depuis longtemps et j’adore vos vidéos utiles concises, et votre humour et avec un dimanche à la campagne je vous connais un peu plus aujourd’hui. Vous parliez de votre taille et des moqueries à l’école pour moi (77ans) j’étais trop grande en primaire et au collège et on me demandait combien d’années j’avais redoublé. On est toujours critiqué pour n’importe quelle différence mais un jour on épate les autres. Merci Grégoire. ❤️🤗

[@PSTEPH-os2gv]

Merci Major, je ne pensais pas mais en effet une douleur sciatique. Vu que c'était que la fesse je ne pensais pas que cela pouvait être ça. Ça fait 20 ans que j'ai mal 😅. Je vais de ce pas regarder les deux autres vidéos (sacro-iliaque aussi) Merci pour ton partage et ton enthousiasme. Belle année 2025 avec tous tes nouveaux projets 🙏💪🫶🙏

[@guylenecheval9490]

Je confirme, la neurodynamique c’est top !! Fait pour une sciatique et des douleurs cervicales . Merci Greg

[@miniman2.7.6]

La vidéo sur la sciatique au Top. 👍👍 C'est principalement pour ça que j'ai acheté le second livre... 📖 Et grâce à tous les conseils j'arrive petit à petit à atténuer la douleur. Rien que pour ça... MERCI MERCI MERCI Major. 😉😉

[@MajorMouvement]

Merciiiiiii ❤️❤️❤️❤️

[@laurencecharnier4892]

Bonjour, je vous ai retrouvé chez Frédéric, en plus je suis toutes vos vidéos et j'ai acheté votre livre.et mes meilleurs vœux pour la nouvelle année

[@evyvilay8486]

Hello, J’ai eu de bonnes douleurs sciatiques et ces mouvements (vu dans une autre vidéo de la chaîne) m’ont augmenté le niveau de douleurs mais j’ai persisté un peu avec quelques autres étirements ajoutés, puis bonheur, ça a diminué petit à petit. 😊 Je dis que c’est une super vidéo et merciiiii Major mouvement !!!

[@jld2047]

J'adore vos vidéos 👍. J'ai adoré Dimanche à la campagne Merci infiniment 👌😊♥️

[@ludilange4694]

J'adore tes présentations et tes blagues..merci pour toute tes vidéos Bonne année

[@ebibianne]

Merci, ca m'a tellement plu et soulagé cette vidéo, que j'ai acheté 2 de tes bouquins !!! Tip top :)

[@CecileHalley]

Ouaou! Merci ça fonctionne !!! C’est top! ❤

[@moriac0]

J'ai justement une sciatique ! Tu me sauves ! ❤

[@netanelgutenberg4725]

T a vraiment de l'humour Greg ...incroyable . Moi je t'ai connu car une fois tu est passé a ma radio préférée ....je ne te dis pas laquelle mais tu le sait 94.8....

[@melanieghirardelli524]

Toujours un plaisir de regarder tes vidéos dans le train 😂

[@mariannechastel6636]

C'est grâce à une de tes vidéos sur l' aponévrosite plantaire que j'ai eu un indice pour trouver l'origine de la douleur épouvantable que j'avais sous le talon : à chaque pas j'avais l'impression d'avoir une lame de couteau plantée sous le bord externe de mon talon gauche, à tel point que je ne pouvais marcher qu'en posant la pointe du pied avant le talon. Dans ta vidéo tu avais eu une petite phrase du style : si vous n'avez pas d'amélioration au bout de quelques jours, alors c'est le nerf sciatique. J'avais vu plusieurs kinés et ostéos qui pataugeaient complètement.... Je me suis mis à rechercher frénétiquement sur YT. J'ai visionné des cours magistraux d'anatomie du système nerveux : j'ai vu que c'était le nerf sural qui semblait piégé sous le pied. J'ai trouvé sur une chaîne australienne une démonstration de kinésithérapie neurodynamique pour dépiéger ce nerf. J'ai reproduit le mouvement seulement deux fois : le principe est le même que ce que tu montres ici, mais avec le pied en faucille. Et ça a été miraculeux ! Alors qu'en 4 mois j'avais eu AUCUNE amélioration, la douleur venait de passer d'insupportable à supportable. Ça fait deux mois maintenant que j'ai fait la manipulation, je marche normalement et je n'ai presque plus mal !

[@MajorMouvement]

🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 bravo !

[@patriciabealle6230]

Bonjour j ai le même problème que vous😢. C est comment le pied en faucille svp 😂

[@mariannechastel6636]

@@patriciabealle6230 le pied ne doit pas rester dans l'alignement de la jambe. Il faut à partir de l'articulation de la cheville le "tordre" ( le faire pivoter) vers l'intérieur de la jambe.

[@patriciabealle6230]

Merci beaucoup marianne pour votre retour je vais testé. Cordialement ​@@mariannechastel6636

[@johuma05]

@mariannechastel6636 Bonjour vous confirmez que l aponévrose plantaire est liée au nerf sciatique ? Quelle est cette chaîne australienne où nous pouvons voir les exercices ? Merci

[@stephanielaptiote]

Bonne et heureuse Année 2025 Greg !!! Que cette année soit riche en belles surprises, en milliers de petites joies, de plaisirs simples et de grands bonheurs qui viennent embellir ta Vie !!! Que l'amitié et l'amour ne te fasse jamais défaut Que la bonne santé soit ta meilleure alliée afin d'en savourer chaque instant !!! Meilleurs Vœux et continue de prendre soin de notre santé !!!! Cette vidéo est nickel pour ma pathologie et une en moins 😊😊😊

[@MajorMouvement]

Merci beaucoup Stephanie. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 À toi aussi Tout le meilleur

[@francoismonvoisin6994]

J'ai déjà fait ce protocole et en 3 jours c'était parti 👍

[@ExeonnDarus]

Ta vidéo qui sort quand je souffre d'une hernie discale L5-S1 me donnant une sciatique, couplée à une discopathie dégénérative, une discarthrose avec plusieurs pincements. 😢 du coup je vais partir sur l'autre video 😂

[@coyottecoyottebis202]

Merci beaucoup. Très instructif, et ludique

[@lauraperdisci1167]

Grâce à l’émission un dimanche à la campagne je vais suivre vos tutos merci Je peux vous dire que vous avez sacré charisme ❤

[@guillaumequoix5173]

Super vidéo et bonne année 🎉

[@felixbouvet1746]

Merci Grégoire j'adore cet exercice je l'ai déjà testé sur ma mère et c'est vrai elle ressentait soulagement au départ elle a eu un peu peur parce qu'elle avait peur de se faire plus de mal mais je vais bien expliquer c'est vrai ça lui a soulagé😅😮😢🎉😂😂😂😂🎉🎉😢 j'espère que c'est bien par savoir si il y a une gaine autour des nerfs

[@kdimash2764]

je viens de m'abonner je te découvre! j'ai 70 ans et j'essaie de me maintenir en forme !! En ce moment j'ai souvent des crampes dans le mollet la nuit surtout! Je pédale 20 mn chaque jour ,pas d'échauffement! Quels conseils stp ?

[@NihonJujutsu]

❤excellent merci 🙏🏼

[@oliviajulia7913]

Salut @majormouvement ! Merci pour ton travail ! Est ce que tes livres traitent le cas des hyperlaxes ?

[@_miteo]

Ta tronche dans l’intro me fume Merci pour la vidéo ❤

[@elianerobert5011]

Merci pour la video. Papa noel m a porté les 3 livres 🎉🎉🎉. Je suis parée 👍

[@sylviecouture3913]

Bonjour je viens de vous voir à l’émission d’un dimanche à la campagne, je vous trouve super drôle et touchant 😊! La j’ai un mal de dos terrible j’ai du mal à rester droite et debout je pense que mon nerf se coince que pourriez vous me conseiller de faire merci

[@AngelRastafarai74]

Le diagnostic n’est pas encore tombé mais il y a de forte chance que cette vidéo me corresponde 😅. Un grand merci 👍😍.

[@MajorMouvement]

❤️❤️ cool j’espère que ça t’aidera

[@AngelRastafarai74]

@@MajorMouvement 36 ans je fait de arthrose, nécro arthrose depuis que j’ai 20 -25 ans dans le poignet . C’est remonté dans épaule et les cervicales + suspicion d’une sciatique 😢. Besoin de faire beaucoup de neuro dynamique. Je préfère consulter et être accompagné avant de me lancer mais au moins grâce à toi j’ai une bonne explication. Merci pour ton travail et tes vidéo.👍

[@chachadela25]

Très intéressant merci 🙏

[@olivier2938]

Hello, merci pour les conseils ❤

[@encelade9236]

Merci Patricia !

[@samuelbonniot9409]

Merci pour cet exercice. J’ai déjà consulté un kiné ou j’ai travaillé le nerf mais la douleur est toujours là surtout quand je cours ou dans des séances de cardio avec sauts squatte etc.

[@thomashassold5714]

Merci pour ta vidéo 👍🙏

[@mormakill3138]

Merci pour les conseils ! Aurais tu prévu de re faire une vidéo sur le syndrome du piriforme ?

[@ayoka4419]

kzbin.info/www/bejne/eHOzfH-onLqcgLs

[@mormakill3138]

Merci beaucoup pour cette vidéo, je vais regarder ca !​@@ayoka4419

[@chritianesylvstre669]

Bonjour Grégory, Merci pour toutes vos vidéos et je vous souhaite une bonne année et bonne continuation pour 2925🥳😎🎉🕺

[@pattywild6049]

Lol le squelette s'appelle Patricia 😂ma je suis vivante pas morte vivante !! Merci pour ces explications.. et ct super dans un dimanche à la campagne.. pour info j'ai un autographe de Michel fugain d'y a 7 ans ! Voilà et merci car j'ai un nerf qui me gêne à la fesse...

[@nadiaamrani7838]

Super vidéo!

[@martynegariepy6889]

Une question: Peut-on faire de la prévention pour ne pas avoir un jour cette douleur? Merci très intéressant.

[@patriciaolcomendy3045]

Bonne année 🎉

[@MikaPottier]

Bonjour 👋 tu proposes combien de rep et sur quel fréquence par jour merci

[@hemtonkine]

Pourquoi personne ne parle de cette introduction 😂😂😂❤

[@MajorMouvement]

🤣🤣🤣

[@NarinéBeroud]

Bonjour Monsieur, j'aimerais savoir si vous pouviez m'aider à comprendre ce qui me convient et ce qui me manque peut-être pour être en forme ?

[@gwenaelmourmant7628]

aller encore une dans le dossier "a montrer aux patients". Merci Greg.

[@MajorMouvement]

Avec plaisir 🙏🏻

[@jacquelinecoulombel4265]

J aimerais bien que vous parliez de la crualgie je souffre terrble depuis plus d un mois surtout la nuit

[@pattywild6049]

Bonne année ! 🤗 dommage que vs soyez loin.. je fait de la fibromyalgie bref c pas psycho. Ddu a des traitements lourds mais j'ai une kiné elle me fait faire que des mouvements.. jamais de massage je trouve pas ça normal non ? ..

[@pattywild6049]

Ok je vais faire ces mouvements aussi là

[@baptiste66]

Vidéo au top comme à ton habitude.Par contre j'avais une question,étant donné que les nerfs sont connectés à la Colonne,que se passe t'il en cas d'un patient qui a des douleurs sciatique qui n'a pas mal au dos ,ni d'un syndrome du piriforme,ni de problème de bassin mais d'une compression de la moelle au niveau des cervicales..Une compression de la moelle au niveau des cervicales peut-elle donner des douleurs sciatiques???😉.

[@MajorMouvement]

Hello, alors non pas à ma connaissance

[@pascalemarquet9661]

Merci

[@giseletaieb2196]

Je t’adore

[@zoebastia3103]

Quoi qu'il en soit, le contenu des livres est tellement dense et sérieux que ces "bibles" sont d'excellentes ressources pour comprendre ses douleurs et savoir quand consulter. Reste que, compte tenu des contraintes financières qui pèsent sur tout le corps médical ou des auxiliaires médicaux, la pratique du massage devient marginale au profit de méthodes moins satisfaisantes pour les patients.

[@corzaiz6048]

2:20 merci jamy

[@npfn1645]

J’ai des douleurs sciatiques qui reviennent après à ma séance running. Est ce que ça peut être dû à une mauvaise façon de courir ?

[@nicorsn5877]

J'ai pas osé reprendre la Cap depuis que j'ai une sciatique. J'aimerais qu'elle passe complètement avant.

[@The91line]

Attention en cas de sciatique due aux douleurs de fesses (syndrome du piriforme etc.): je vous déconseille fortement ce type d'exercices neurodynamiques. S'asseoir de cette facon et pencher la tête en jouant avec le nerf sciatique va venir inflammer directement le nerf par jeu de compression avec les muscles fessiers (déjà en tension due à la position assise) et on est parti pour 3 jours souffrance. La douleur sciatique est une conséquence et non une cause. Mieux vaut se concentrer sur la cause: renforcement et étirements des muscles fessiers, remobilisation du bassin, repos etc. Je ne parle que des sciatiques fessières, bien entendu.

[@MajorMouvement]

Bonjour , Alors je suis désolé mais ce que vous dites est juste faux . Du début à la fin . Cordialement

[@The91line]

@MajorMouvement monsieur, un patient n'a jamais tort face à sa douleur. Votre réponse est très violente face a quelqu'un qui souffre de ce mal depuis 10 ans. J'ai perdu les premières années de ma douleur à faire ce genre de mouvements, je me suis retrouvé alité, j'ai préféré quitter mon travail pour ne pas être un poids, je ne sortais plus ni au cinéma, ni au restaurant. J'ai fini par manger debout. Mon expérience ne peut pas être fausse, puisque c'est du vécu. Mais comment pouvez vous le savoir? Pour vous cette douleur est théorique. C'est comme quand vous conseillez aux gens de se masser avec balle, pour venir écraser encore plus les muscles fessiers contre le nerf? Un bon praticicien saurait se remettre en question et ne pas dire aux patients qu'ils ont tort. Cordialement.

[@OlivierHechoVlog]

Mais c'est bien de faire la pub sur tes bouquins ! j'ai acheté les 3 volumes !! ils sont TOP !!!!

[@MajorMouvement]

Oh merci beaucoup !

[@bernardlinard5443]

C'est top comme explication. Le bouquin????

[@NihonJujutsu]

Super de vous voir chez Frédéric Lopez. Je vous suis et j’ai 75 ans et toujours prof d’Art Martuaux ( 4H de cours par semaine et entraînement quotidien) Merci à vous 😊 kzbin.info/door/ztNq-1BDh366YYQimCE5vA La preuve de mes 75 ans 😂😂😂

[@vautourasymptomatique995]

Grégoire aujourd’hui on sait que ces douleurs sont rarement due à une pathologie du nerf sciatique. On parle désormais de douleur à la jambe lié au dos😉

[@jeanpomy4133]

Il raconte quoi lui 🥹

[@julienm.6818]

❤️❤️❤️

[@estellegarnier7999]

Le Grégoire du futur 😂😂😂😂😂

[@kokoado]

Allez consulter ? Qui ? Un médecin généraliste qui va sûrement passer à côté du vrai problème ? Ou direct un spécialiste, et si oui lequel ?

[@moimoi3892]

Bonjour Moi j'ai une discopathie Quelqu'un aurait des conseils s'il vous plaît

[@jeanpomy4133]

5 fruits et légumes par jour.

[@moimoi3892]

Super la moquerie 👌

[@Makenzyfly]

Perso, je trouve que tu étais avec ta barbe que ta moustache Greg ☺ je ne sais pas c'est quoi cette mode en ce moment, mais ce ne match pas du tout avec tout le monde !!

[@loup5413]

Mais.......euuuh.......être assis en faisant cet exercice ? ça ne comprime le nerf justement via le muscle fessier ?

[@MajorMouvement]

Non …

[@loup5413]

@MajorMouvement ok merci

[@The91line]

@@loup5413 Si tout a fait et j'en ai fait l'expérience. De manière général pencher la tête en avant en étant assis est un gros declencheur. Donc à éviter.

[@racoon091]

​@@The91line très bien. Intéressant votre expérience, dsl pour vos années de douleur et de souffrance. Je chercherai dans votre sillon pour comprendre les contr-adictions entre cette théorie présentée et ce qui a pu (sans connaître le dossier) aggraver votre cas. Vraisemblablement votre expérience compte, et de l'autre, des gens sont soulagés par la neuro dynamique. Donc, il y a forcément une explication.

[@pierreleloux8074]

Juste en l'écoutant,je vais mieux 👍😁

[@TheMelodrome5]

je voulais montrer cette video a mon père dommage qu'il ait des connotations sexuelles

[@sabinerosais1231]

❤❤

[@chukichu-b1u]

Quelle intro 😂

[@lascenseurdutemps4424]

La chiro cros l a deja expliqué

[@MajorMouvement]

Et ?

[@lascenseurdutemps4424]

@MajorMouvement c etait juste une remarque. Mais peut etre tu ne connais pas sa chaine.

[@heraudpatricia5034]

Patricia à une voie masculine.pourquoi😮

[@valilicherie]

C'est tt deeme un comble de devoir dire a un kiné " montrez les mouvements neuro-dynamiques pour soulager la douleur sciatique et tiens regardez la vidéo!" C'est le patient qui doit donner une partie de la solution mais qu'est ce qu'ils ont fait pendant leurs études? Se bourrer la gueule et faire des jeux? Ou embêter les filles lol Ça me rappelle ma Doc cet été j'ai dû chercher le nom du médicament antihistaminique car mes bras se sont transformés en cratères de pue et de croire ct le zyrtec?! Bah oe fallait savoir? 3 mois de douleurs a pas dormir la nuit tellement ça me brillait.. elle disait que c'était pas.ca.quil fallait et m'a donné un anti dépresseur le plus fort ah j'étais ds un zoo. Mais ça continuais de me faire mal et d'évoluer 3 mois après j'ai eu le remplaçant et enfin j'ai mon zyrtec et bon croyez moi ou pas en deux jours je n'avais plus de cratères plus de croûtes et enfin je pouvais dormirrrrrrr sans être réveillé par une fuck*ing envie de gratter jusqu'à en mourir !!!! Perso je passais sous l'eau chaude ça brûlait ça faisait du bien. Donc il faut leur donner les noms du médoc qu'on a besoin et voir si on a le droit d'avoir suivant leur bon vouloir! Double peine après avoir passé le cap du nom savoir s'ils vont l'écrire ou pas La dernière fois ma Doc m'a dit si vous voulez passer un IRM a vos genoux remontez ds le Nord ( j'habite a 500km j'ai déménagé ici. Je suis enfin bien.) kiné j'ai pas vu encore et pareil quoi tu. Ous expliques fait qu'on leur dise de faire des mouvements neuro-dynamiques FAUT QUON LEUR DISE,!! Inadmissible.....

[@alEx-isca]

Cette présentation est affreuse!