MAKAN NASI BOLEH GEMUK? MITOS ATAU FAKTA : TANYA AL RUMIE

[@MohamadAsriMohamadAli]

Steady jugak buat Q&A session ni. Hahah. Nice one!

[@ALRUMIE]

Bole buat Bro. Subjek Running lg byk bro bole cover

[@ibnuhashimi]

Saya pencinta penggemar nasi...saya boleh makan 4 pinggan nasi putih dgn hanya berlaukkan ikan tamban masin@pekasam goreng...tak perlu lauk mewah, lauk biasa2 pon boleh meningkatkan selera saya dgn gandingan nasi putih....karbo saya sgt berlebihan dari keperluan bdn saya. Yg penting berpada-padalah dgn pengambilan karbo. Kawal nafsu. Tqvm sifu.

[@ALRUMIE]

Perkongsian yg sgt baik. Terima kasih byk2

[@jamiljamaluddin6622]

Terbaik coach..idola saya ni..

[@ALRUMIE]

terima kasih brother