МАКИЯЖ И ПРИЧЁСКА В СТИЛЕ ⭐️VICTORIA`S SECRET⭐️ | создаём полноценный образ 🪽

[@EkaterinaValueva]

Всем красивого вечера! ВЫ ЛУЧШИЕ, ДЕВОЧКИ🪽🪽🪽 P.S. ссылки на все продукты в описании к ролику, а конкурс в конце ролика 🤫

[@ShamsiddinovaShamsiddinova]

Здравствуйте Екатерина я знала что Вы снимите этот ролик Я чувствовала прям спасибо большое Вы Супер ❤❤❤❤

[@EkaterinaValueva]

Спассииибо, любимые мои☺️🩷🩷🩷

[@DolceVita-1]

Невероятно женственная girly girl. Чувствовать свою женственность мне помогает забота о себе, сделать особо вкусный кофе и добавить пену сливок или вкусное мороженое. Отложить какой то лакомый кусочек или подарочек для себя. Сводить себя на новую классную локацию и никому об этом не рассказывать потому что это мой мирок. Конечно растяжечка и грациозненькие и плавные движения.

[@katerinapomortseva]

Аааааа, какая невероятная красотка! Ничего не слышала с того момента как Екатерина появилась в кадре

[@EkaterinaValueva]

Спасиииибо🥹🩷🩷🩷

[@ElenaKroft]

Екатерина, вы и правда ангел виктории сикрет🔥🔥🔥

[@eva.s20]

Продуманный до мелочей образ, укладка, макияж - для меня прежде всего яркое проявление внешней женской энергии. Но пробуждение женской энергии всегда начинается с гармонии внутри, счастливых семейных отношений, радости мелочам. Часто помогают танцы под любимую музыку, теплые объятия мужа, расслабляющая ванна. И ваши видео очень вдохновляют, особенно после тяжелого рабочего дня очень помогает разгрузить голову😊

[@winter.bags1]

Екатерина, вы меня очень вдохновляете❤ спасибо за всегда атмосферные и вдохновляющие, с красивой картинкой видео. Обожаю вас🌸🧚🏻‍♀️

[@salorkd]

Самое основное, что помогает мне поддерживать женскую энергию - это просмотр видео от любимых блоггеров на ютюбе👯‍♀️ Ничего так не прибавляет уверенности в себе, как поддержка, даже сквозь экран. Занятия спортом - ещё одна вещь, которая позволяет мне чувствовать себя более женственной в моменте и ещё прибавляет радости от того, что это принесет пользу в долгосрок 🩷 И последнее - это встреча и общение с подругами. Момент подготовки и обсуждения макияжа и образа, разговоры о наболевшем и совместные планы - очень заряжает и вдохновляет 💐

[@викаКомарова-ю2р]

Вы невероятно красивая! В добавок к этому, ваши ролики настолько атмосферны, что сразу хочется окружить себя красивыми вещами и начать что-то делать для себя! Ваши видео очень сильно вдохновляют!!!

[@irinas1516]

Для поддержания женской энергии я люблю добавить в аутфит и макияж розовых оттенков, нанести сладкий парфюм и пойти в любимую кофейню💕

[@ЮлияРоманова-щ4х]

Я чувствую себя более женственной и живой, когда смотрю мотивационные видео про уборку и бьюти штучки❤. После трудного рабочего дня, посмотрев одно из таких видео, сразу находятся и силы и желание что-то сделать для себя любимой: приготовить вкусненькое блюдо или прибрать дом с любимыми ароматами, или же провести СПА- вечер. Это меня заряжает.

[@rumpelsti]

Для восполнения женской энергии мне помогают тренировки, красивая одежда, готовка (не та, что каждый день, а та, что в выходные, когда есть время и желание приготовить или испечь что-то интересное), наведение домашнего уюта дома: покупка посуды, текстиля, вещей для дома. Когда дома всё это радует глаз.

[@МарияВажельская]

Екатерина, большое спасибо за красивое и вдохновляющее видео🥰 Для поддержания женской энергии я: 1. Ухаживаю за своим телом (тренировки, крема, маски, скрабы, массаж). 2. Создаю красивый образ (макияж, легкая укладка, женственная одежда и обязательно аксессуары - они как специи, с ними образ получается наиболее вкусным ☺️). Все это завершаю парфюмом, он является последним штрихом. 3. Также во время ухода за собой я слушаю аффирмации, саблиминалы, они помогают настроиться на нужную волну. Все это я делаю регулярно, не по особенным дням, потому что это напрямую влияет на мою уверенность, здоровье и красоту! И, конечно, помимо красивой оболочки, я не забываю про внутреннюю красоту. Всегда стараюсь проявлять любовь ко всему, что меня окружает. Так как через любовь и нежность полностью раскрывается мое женское начало. Все в комплексе позволяет мне почувствовать себя женщиной с большой буквы!

[@МарияСенновская-у4н]

Прекрасное видео! Для поддержания женской энергии мне помогает «проводить время с собой» наедине. Когда я нахожусь в тишине и покое, приходит осознание своей целостности и женственности, сразу хочется сделать что-то приятное : маску или красивый макияж с укладкой ❤

[@МарияРахимова-п2д]

Наполнение своей женской энергии, пополнение своего ресурса- когда я могу побыть наедине с собой, сделать приятный уход за лицом и телом, заварить вкусный чай и почитать интересную книгу 💖

[@ЮлияХватова-у2с]

В ощущение женственности, легкости мне помогают танцы перед зеркалом 💃 включаю ту музыку, которая откликается в конкретный момент ❤ пусть это грустная - значит движения плавные , веселая - значит энергичные движения 😅 Мне это помогает сбросить внутренне напряжение и вернуться в состояние легкости и радости. Ведь легкость и спокойствие важные женские качества. Так же внутренне мне откликаются ваши видео. Узнавать, что-то о стильных штучках, красивых нарядах, макияже - это супер. Смотрела даже вот на днях видео загруженные давненько. Посмотришь и внутри понимание : «я хочу этому научиться/ как здорово , все оказывается довольно легко и просто» Забота о себе ( понимать начала относительно недавно). Когда вечером после насыщенного дня, понимаешь, что хочется сделать себе приятное ( массаж головы, ног, просто нанести крем на тело ) Эти моменты придают мне сил 🙏🏻

[@olgadenisova5050]

Для восполнения женской энергии для меня очень важно проводить время наедине с собой, выпить неспешно кофе из красивой кружки, принять ванну с пеной, зажечь ароматическую свечу с потрескивающим фитилем, под любимую музыку сделать макияж, накрутить локоны, надушиться любимыми духами, потанцевать)) все это невероятно заряжает и придает нужный настрой)

[@ЛиораВолович]

Когда я чувствую необходимость восполнить женскую энергию, я устраиваю свидание с собой) Я выделяю целый день, который провожу только наедине с собой и вне дома! Чаще всего это посещение выставок, прогулки по любимым и новым местам, покупки подарочков себе, и ужин в новом, красивом месте🍸Ну и самое главное, я делаю какую-то совершенно спонтанную вещь. Последнее, что я делала - познакомилась с проходящей мимо девушкой и в тот же вечер мы попали на прогулку на теплоходе😌

[@madiilym]

у меня нет слов,чтобы описать всю красоту и атмосферу этого видео🥹💕✨

[@ЕкатеринаЩитинова-ъ2м]

Женская энергетика-это мощная сила , способная вершить судьбу ее обладательницы ... Для наполнения этой энергией существуют множество атрибутов:украшения, косметика, шпильки , парфюм и многое другое. Но самое главное , что заставляет себя почувствовать истинной женщиной -это материнство. Я мама девочки, и так здорово , когда она учится у меня основам женственности❤❤❤❤❤❤

[@dinaprilepa9357]

Красавица Вы наша! 😊🎉❤ Очень красивый ролик получился👍

[@Mmzzzaa]

Это что-то новенькое и интересное 👀✨ уже по первым секундам могу сказать, что это шедевр 🌞🤌🏻

[@EkaterinaValueva]

Спасибо, чудесные мои 🥹🩷🩷🩷

[@СветланаПантелеева-п6ш]

Мне помогает почувствовать себя женственной, когда я иду в платье, юбке- я вообще очень редко ношу брюки. И ношу женственную одежду. Конечно же, макияж, украшения! Также взгляды и комплименты мужчин - я сразу чувствую себя ещё более привлекательной и интересной.

[@Марина-р8э1е]

Я себя чувствую на все 100 когда я нахожу повод для радости, могу идти вечером после работы в магазин, окрыленная предстоящими выходными, пп вкусняшками, которые я куплю на вечер, в одежде, в которой в первую очередь я чувствую себя собой. На эту энергию кстати приходят мужчины, молодые люди идут знакомиться прямо на улице. Всем правит энергия 🎉 если ты излучаешь свет, то люди это замечают даже со спины

[@viktoriabelyh9240]

Мне помогает хороший сон, сразу много энергии хочется ей делиться 💫 ванная наполненная пенной с арома маслом🌸 посмотреть фильмы с красивыми женщинами старого кино) пообсуждать и посоветовать маме классные масочки и косметику, обмазаться всеми своими банками 😀 порисовать картины ) продумать образ и пойти на прогулку) медитация благодарности💞 погладить свою кошку, послушать музыку) приготовить себе ужин) Девочки делитесь своей энергией не стесняйтесь себя, мы все прекрасны💝

[@alinabukanova]

Я заряжаюсь женской энергией когда слушаю музыку, например Рианна, Бритни Спирс , Серебро,ВИА Гра . Красивый макияж и укладка . Если этого не достаточно могу включить сериал Сплетница и налить чашечку чая . Ваши видео очень мотивируют и помогают , шоппинг . Так же общение с подругами помогают зарядиться женской энергией. Екатерина , вы прекрасны как и Ваши видео 💖🪽

[@zarinakruglova3168]

Для меня это время наедине с собой - похож в салон, массаж, кофейня и шоппинг; я посвящаю время себе и своей красоте и становлюсь вдохновенной ❤

[@ГражданинМира-ъ3г]

На мой взгляд нет ничего более приятного для поддержания женской энергии, чем уход за собой, макияж и танцы. А все это объединяется, когда ты собираешься с подругами на тусовку: вы вместе делаете уходовые процедуры, краситесь, танцуете и поете ваши любимые песни. Каждый раз я получаю такой заряд энергии, что хватает на целую неделю, чтобы снова собраться вместе к выходным.❤

[@МиленаТухтаева]

Для женской энергии своей мне помогают вечерние прогулки, после йога, душ и маски тканевые под любимые сериалы😍

[@Helen-9-9]

Женскую энергию очень помогают поддерживать спорт и окружение любимых людей, которые всегда тебя поддержат, выслушают и поболтают обо всем, это действительно важно. Спорт для меня это несколько упражнений каждый день, в зал не хожу, потому что не вижу смысла тратить деньги, когда можно трениррваться дома в уютной атмосфере❤

[@ЯнаГаврикова-щ6з]

Такое красиво видео ❤ Мне как бы странно это не звучало мою женскую энергию помогает поднимать парфюм , для меня это отдельный ритуал подобрать аромат под настроение, под образ, а иногда один аромат может поменять мое настроение полностью )

[@winter.bags1]

Для меня женская энергия и наполнение ею это: 🤍Проявлкние любви к себе самой. Я могу устроить свидание с собой на едине. Провести домашние Spa процедуры в ванне с пеной и свечами. Ухаживать за свом телом. Бадовать себя, делать себе подарки и готовить или покупать вкусняшки. И конечно же обожаю делать макияж и укладку, сразу поднимается настроение и женская энергия. Хочется лететь, и кажется что всё легко. Всё получится сделать. 🤍Романтизирование жизни. Создание уюта даже там,где его нет. 🤍Хобби, которое приносит мне удовольствие, энергию и доход. Я плету эксклюзивные сумочки из бусин на заказ. 🤍Любимая работа. Я работаю педагогом по балету и сама ещё танцую. А это ли не счастье? А ещё к 28 годам я поняла, что не всегда нужно себя через силу заставлять, подгонять, рваться за успешным успехом, которого хотят многие. Нужно всегда четко ощущать свой уровень энергии и жить в соответствии с этим уровнем. Если есть потребность поспать днём - поспите, хочется не готовить - закажите доставку и т.д. Просто живите так, как чувствуете, в соответствии со своей природой. Я из города Югорск, это Ханты-Мансийская область. Со сной можно свчзаться в ВК или Инстаграмме. ВК Анастасия Винтер vk.com/anastasia_winter Инстаграмм anastasia_winter1

[@_monparnasse_]

Не знаю насколько это секрет, но мне очень помогают зарядиться женской энергией посиделки в эстетичных кафе, особенно если я прихожу туда для неторопливого завтрака, беру с собой книгу и на улице достаточно тепло чтобы занять столик снаружи (хотя сидеть, укутавшись в плед - тоже плюс вайб)). Да и просто прогулки в красивом месте, невероятно вдохновляют.

[@nadyablago]

Катя, спасибо вам большое за такой праздник! видео легкое, вдохновляющее, блестящее в самом лучшем смысле. Спасибо за ваш труд🫶

[@lunaalexisgala]

Богиня! Лоск, шик, нежнятина🤍♣️♠️☻️🗝🐚💨

[@ЛизаБабичева-б9м]

Катя, невероятный образ 🤩 Вы очень красивая без макияжа ❤

[@DariaHudson-u5n]

Ох уж эта женская энергия, такая загадочная, но так сильно помогает. Еще год назад я бы вообще не сказала, что у меня есть вообще женская энергия, хотя по ощущениям мне чего-то не хватало. Не хватало мягкости, как потом оказалось. Я приобрела женскую энергию и поддерживаю ее танцами (не стрип пластика, как сразу хочется думать, а jazz funk). -Также смотрю видео про стиль, оформление дома, с такими видео как будто сидишь с «подружкой», уютно, в общем. -Еще мне помогает маникюр, даже без покрытия (когда приходишь к мастеру, и твои ногти приводят в порядок). -Фотосессии, когда пробуешь новые образы. -И еще общение с новыми людьми/в новой среде дает очень много энергии. Через это общение укрепляется уверенность и даже более раскрепощенной становишься. Удивительно, но работает. -Неординарный на первый взгляд вариант, но я добавлю, еще помогает любовь. Любовь к себе - когда хочется в первую очередь заботиться о себе, не в эгоистическом плане, а больше бережливое отношение . Взаимная любовь, когда на крыльях любви и в приподнятом настроении. Когда тот, кто тебе нравится, дарит заботу, помогает и поддерживает. И когда у тебя совсем нет сил на этот мир, зато есть поддержка из вне🌸

[@KsenEgorova]

Вау 😍 Екатерина просто невероятная красотка! А крылья ангела просто прекрасны Я в восторге от показов Vs. Они просто сногшибательные. Их размах и вся эта красота завораживает. Только после полного образа макияжа, поняла что у меня был почти такой же макияж на свадьбу Пробудить женскую энергию мне помогают с утра сделать маску для лица, надеть красивую форму для тренировки, сделать растяжку, медитацию. В душе обмазаться скрабом или гелем с аромомаслами Потанцевать иногда перед зеркалом Надеть что-то стильное, красивое Красиво уложить волосы Сказать себе в зеркале прямо смотря себе в глаза приятные слова. Настроить себя мысленно на медленность, легкость, спокойствие - ведь это тоже женская энергия. Женскую энергию пробуждают и усиливают приятные слова от мужа, какая я красивая. Его поглаживания. Наслаждение от занятием любовью Мягкой и расслабленной, наполненной мне помогают прогулки в парке с стаканом кофе. Посещение красивых эстетичных ресторанов Покупка чего-то что я давно хотела Локация: Питер Связь: tg @ ksu_sha_e

[@romahka975]

Меня вдохновляет уход за собой, создание домашнего уюта, цветы в доме, просмотры вдохновляющих роликов как ваш и чтение книг для саморазвития и ваше видео тоже каждый раз это вдохновение🎉😊

[@mrs_reddevil]

Спасибо за прекрасное видео, как всегда было атмосферно, красиво и очень полезно! ♥️ Я стараюсь каждый день заряжаться женской энергией с утра перед рабочим днём обязательное мероприятие -для этого beauty рутина (это все этапы ухода, макияж, укладка), и действительно, вставая пораньше и выделяя себе время для себя любимой дает огромный заряд сил. После этого, в зависимости от настроения, я подбираю образ (делаю примерку, подбираю аксессуары и украшения), в котором буду чувствовать себя великолепно и комфортно. Тут прям мастхев, тк этот процесс не только приносит удовольствие в моменте, когда собираешься, но и на протяжении всего дня потом ловишь комплименты от окружающих, что невероятно поднимает настроение и наполняет женской энергией. Также каждую неделю обязательно выделяю себе день для себя, начиная его с тренировки (в любимой и красивой форме) , после этого спа с хамамом и бассейн, я обычно беру свои beauty банки, маски и невероятно кайфую😄 Потом переодеваюсь в нарядное и отправлюсь на свидание с собой: очень люблю архитектуру города, погулять, зайти выпить ароматный кофе, зацепить в книжном новую книгу, посмотреть что-то из косметики, и обязательно порадовать себя новой покупкой. В последнее время очень нравится находить какие-то интересные мероприятия в городе, необычные выставки, мастер-классы, так я чувствую +100500 к продуктивности ещё) И конечно в процессе всего этого я делам много фото, снимаю видео (в целом очень люблю снимать красивое) и это тоже круто заряжает, как в моменте, так и уже после, когда пересматриваю. А вечером обязательно выбраться вкусно и красиво кушать, зацепив подругу и прогуляться и покататься по вечернему городу 😌 один такой день наполняет так, как будто в отпуске побывала 🥰

[@ОляЯрошенко-м7м]

Спасибо за классное видео, получилось очень красиво)❤ Я получаю женскую энергию от встречи со своими подругами, каждая индивидуальна, но очень женственна, всегда можно поговорить как с психологом, узнать много нового, вдохновиться их успехом. 2. Организовать себе фотосессию, придумать образ, локацию. 3. Поход в культурное место: театр, филармония, мастер класс по рисованию 4 . Уборка в квартире, выброс старых вещей 5. Если чувствую себя старой, помятой, некрасивой, понять, что это только в моей голове! И только сейчас! Я себя соберу и офигею от того, какая могу быть нарядная, красивая, эффектная. 6. Поход в женский клуб( женщины все таки заряжаются от других женщин)

[@juliakuzob]

Какая же Вы прекрасная!! Так счастлива увидеть новое видео. Спасибо такую красоту❤️ Из моих лайфхаков для «женской энергии» могу выделить эти: 1. Свидание с собой (полностью накраситься, красиво одеться и пойти на какое-то мероприятие интересное или в ресторан/кофейню). 2. Спа-вечер. Очень люблю устраивать такие вечера, после них чувствую себя такой отдохнувшей, спокойной, красивой. 3. Танцы! Мне нравится танцевать перед зеркалом или смотреть туториалы на ютуб по танцам 4. И, конечно же, сюда можно отнести всё, перечисленное в видео: макияж, укладка и так далее. Наверное, это всё, чем я хотела бы поделиться 🩷

[@romahka975]

Меня очень вдохновляют ваши видео, после них хочу творить, любить(себя)), вы в своих видео такая настоящая это мне так нравится😊!!!

[@RitaSora-i9n]

Екатерина благодарю за этот выпуск, самой захотелось сделать какой-то яркий и блистательный макияж ❤️ выражаю большую благодарность за каждый ролик и этот в особенности 😍 Во-первых, думаю что женское состояние это про чувствование✨жизни, каждой её минуты, про удовольствие и в принципе чувствование своего расслабленного эмоционального фона🌟Чтобы вернуть свое состояние я честно признаюсь в моем случае нужны 2 полярные вещи-это подъем до 07:15, душ с приятными и ароматными продуктами, макияж и укладка-все без телефона 📱выбраться с мужем и дочкой на финский залив🌊заехав за ароматным кофе☀️ и прогулка на природе. Обязательно в это действие составить план своих дел, расписание, закупка необходимых продуктов, чтобы не паниковать от мысли чем порадовать себя и семью за столом. Планирование, красота внешняя, природа и эстетика-это то что действительно помогает ❤️

[@ДарьяКазакова-т8б]

Какая же вы красивая 🥹 Меня прежде всего вдохновляют уход за собой и процесс нанесения макияжа 🤍 Также очень заряжают подобные видео, которые невероятно мотивируют и заставляют чувствовать себя лучше 🩷

[@EkaterinaValueva]

Спасииибо вам🥹🩷

[@tash8586]

Для меня, в первую очередь, поддержание женской энергии это встречи с подругами. А дальше можно перечислять до бесконечности: ромкомы, музыка, танцы, макияж, укладки, одежда, уход за собой, женский ютуб (в том числе Ваши видео, конечно), создание уюта дома и т.д. 🥰

[@SashaMokeeva]

Шикарный образ!❤ женская энергия - это встречи с подругами, уход за собой, парфюм, конечно же красивое нижнее белье, любимые сериалы и хобби. Екатерина, вы красотка! Спасибо за ваш труд!

[@jazibaryktabasova7090]

Полностью согласна❤

[@Natashka_NN_]

Катя, вы супер красотка! Настоящий ангел VS 😍

[@sardana5598]

Как всегда видео шикарное!❤ Меня заряжают абсолютно простые вещи: легкое платье, красивые сережки, каблуки и макияж под любимые песни и я сразу чувствую себя femme fatale

[@Esteel100]

Катюша спасибо за вдохновение. Вы лучше любой терапии.

[@Kykla_Lizaa]

Женская энергия это одно из самых невероятных чувств, которое можно испытать. Что-то наравне с любовью. Дарить любовь не только себе, но и окружающим, а самое главное- делать это искренне и с душой. Только так ты по настоящему сможешь её ощутить. Из моего опыта могу сказать следующее: мне помогает романтизация собственной жизни и рутина. То, как складывается начало каждого дня, которое ты создаешь себе сам. Сон, ранний подъем вместе с солнышком, полезный завтрак и вкусное кофе🤍 Если выполнять самые базовые вещи, которые улучшают наше здоровье, выбирать себе окружение, улучшать свои знания не только в сферах, которые знакомы, но и других, делать за собой уход и относиться с любовью ко всему, то женская энергия раскроется очень быстро. Я люблю делать людям комплименты и смотреть на то, как искренне они улыбаются 🥹 Потом начинаешь замечать, что все вокруг светлые, это не передать словами. Мне помогают именно эти вещи🙏🏻

[@ПолинаЧубенко-ф1с]

Уровень красоты в этом видео зашкаливает 💞💞💞

[@Alena_shchepina]

Моя женская энергия на высоте, когда отношения с мужем в порядке. А это тоже труд

[@ДианаШлапова]

Екатерина- Вы прелесть!

[@andrwbooks9286]

мне помогает одежда и аксессуары! когда чувствую что затухаю, то начинаю наряжаться даже если просто нужно сходить в магазин в моем же доме. Люблю включать на фон когда собираюсь видео на подобие этого, особенно люблю твой ролик про день в стиле Блэр из Сплетницы

[@ТатьянаЕникеева-ю8л]

Доброе утро! Я тоже чувствую себя увереннее, женственнее, когда выгляжу на все 100%! Для этого необходимо ВЫСПАТЬСЯ, макияж, причёска и ТАНЦЫ под любимую музыку, хотя-бы один трек! И всё- заряд бодрости и женственности на весь день! Я думаю, внешний уход- создаёт образ, красоту, которая в образе, а танцы- это пробуждение внутренней красоты, сексуальности, магии и свечения из нутри🩷 Благодарю Вас за вдохновения, не пропускаю ни одного ролика!

[@xenian8563]

Для восполнения женской энергии мне помогает поход на фотосессию, растяжка, также домашние спа процедуры и бьюти ритуалы, а также просмотр мотивационных видео, чтение художественной и развивающей литературы.

[@user_ka129]

Картинка видео супер!😍 Мне помогает то, что у меня есть рутина, я делаю макияж и укладку и чувствую себя еще красивее! Также красивые вещи одежда, обувь на каблуках, конечно не без духовной части, я осознала то, что как можно не любить себя просто за то, что ты есть? И если ты проснулась сегодня утром, то мир в тебе нуждается, ты важна и ценна🤍

[@gggggh9400]

Невероятной красоты девушка

[@EkaterinaValueva]

Спасибо большое 🩷 🥹 👉🏻👈🏻

[@dianak4285]

Невероятный макияж и образ! Катя,Вы просто невероятная красавица! Посмотрела ваш ролик получила огромный заряд вдохновения. Теперь мечтаю повторить этот макияж. Больше всего меня наполняет женской энергией именно общение с другими женщинами. При этом неважно онлайн или офлайн. Чтобы поддержать это состояние стараюсь как можно чаще включать свою жизнь приятные ритуалы. Йога, танцы, макияж, уход за кожей, ароматный кофе и просмотр атмосферных видео.

[@milenachka]

На ум приходят ваши видео про женскую энергию, так как большую часть советов я взяла ждя себя оттуда😅 1. Забота о себе: - Уход за кожей лица и тела. - SPA-процедуры (массаж, расслабляющая ванна со свечами и так далее). 2. Физическая активность: - Танцы или растяжка. - Йога, медитации, дыхательные практики🪐 3. Стильные образы. 4. Эмоциональное здоровье: - Ведение дневника мыслей и чувств. - Позитивные аффирмации😁 5. Природа и прогулки на свежем воздухе. 6. Творчество (рисование, раскраски, рукоделие и так далее). 7. Общение с подругами за чашечкой кофе🥰 8. Правильное питание. Это прям база💓

[@АринаХомякова-щ5г]

Безумно красиво! 😻 Мне помогает чувствовать себя лучше уход за собой, и конечно любовь моего молодого человека❤️

[@EkaterinaValueva]

Спасибо большое!🥹🩷🩷🩷

[@sisters-twisters7589]

Здравствуйте, Катя! Спасибо за атмосферное видео, опять вдохновили на красоту! Если говорить о том, что помогает мне сохранять и восполнять энергию, то это, в первую очередь, ПРИРОДА! Я понимаю, что с возрастом я уже стремлюсь к природе осознанно, а ранее это было более бессознательно, но было всегда. Ничто так не наполняет меня, как красивый закат или рассвет, вдыхание свежего воздуха и ощущение ветерка на своей коже, шум и запах дождя, ароматы цветов и свежей зелени...пение птиц. И цикличность в природе тоже прекрасна! Одно сменяется другим: на смену лета, приходит яркая осень со своими шуршащими листьями, тыквами, первым снегом...Зима несёт с собой снежные деревья, красивые снежинки и узоры. Поэтому прогулки на природе - очень мощный энергоресурс. Главное - научиться замечать и видеть красоту, чувствовать её. Также, как и все, я наполняюсь творчеством. Люблю вязать вещи по сезону: от шапок и свитеров до сумок и маек. Ещё, наполняюсь чтением. Чтение позволяет отвлечься от своих забот и окунуться в мир другой реальности. Конечно же, танцы. Несколько раз в неделю я хожу на танцы. Заряжаюсь позитивом, учусь чувствовать свое тело и отключать голову 😊 Ну и прочие женские радости, непременно, приносят мне удовольствие: стильная и удобная одежда, макияж, красивая посуда😊 А ещё, меня заряжают позитивные люди. На Ютубе есть много девочек, глядя на которых становится светлее на душе. Сразу хочется творить, наряжаться, нести свет в этот мир. Так что, Катя, спасибо большое Вам за Ваши видео, за те посылы, что в них вкладываете ❤

[@teodor9871]

Очень красивый образ ❤❤❤

[@ИринаБулатова-и4э]

мой лайфак это день для себя. Расслабление на максимум вкусный кофе, ванна с пеной, любимые маски, почитать любимую книгу, новое видео на ютуб, попробовать сделать необычный макияж. как например прям сейчас пишу, крашусь и в расстройстве собираюсь возвращать деньги за билеты на балет который отменили, 10 лет мечтала сходить на классическую постановку и еще подожду

[@ВикторияШаповалова-л1я]

Всегда вдохновляет просмотр нового видео на вашем канале! Когда совсем плохо и ничего не хочется, то помогает занятие танцами и небольшая уборка у себя дома. После этого просмотр хорошего фильма с вкусной едой. Как правило на следующий день уже настроение гораздо лучше❤ Также очень мотивирует поход по магазинам и покупка дорогих и качественных вещей или косметики.

[@КсенияБогданова-щ7д]

Мне помогают не вещи, а люди чувствовать себя более женственной. Приходя с работы и учебы понимаешь, что очень сильно устала и готова просто завалиться в кровать и не вставать. Но меня окружает дочка и муж и они дают мне энергию и я становлюсь женственнее. Муж помогает по дому и даёт нам с дочкой провести время за прическами, детскими мультфильмами для девочек и просто порадоваться😊

[@sofiaaaa6]

Ваш канал один из самых-самых любимых для меня, потому что здесь все по-настоящему, даже реклама настоящая 😂жизненная и основанная на своем опыте, нравится то, что вы не занимаетесь перепотреблением, а адаптируете тренды под себя, под уже имеющиеся вещи и такие видео в стиле старого ютуба, как вы сказали, очень 🙏🏻просто захотелось сказать, раз уже написала коммент 😂

[@Marryandsat]

Вы такая красотка❤, восхищаюсь вами 🌹

[@ВикторияСуховерхова-ш2э]

Мне помогает чувствовать себя женственной уход за собой ;) люблю всякие масочки, крема, скрабы

[@НатальяМукатина]

Я чувствую себя женщиной, когда я люблю и любима )❤ а еще , когда дарю себе время для себя и могу никуда не торопиться 🥰 спасибо за прекрасный ролик !

[@ЮляШилова-у3ю]

Для меня чувствовать женственной это ходить в spa салоны время от времени , носить красивые платья и каблучки, встречаться с подружками в ресторанах либо саунах , танцевать , красивый маникюр , вкусно пахнуть, уход за телом ( всякие масочки, крема , массажи), ходить на концерты джаз , симфоническая музыка.

[@mystuff8461]

Очень красиво и стильно получилось! Меня вдохновляют и заряжают и поднимают настроения : тренировки дома и в спортзале, когда вижу результат преображения себя. Также это макияж,укладка, поход к косметологу, приятные покупки. Иногда нравиться что-то новенькое приготовить😊😊😊

[@ЮлияГельдт-к1и]

Екатерина ,спасибо вам за ваш труд ,вы невероятная красотка !скажите где вы покупали колье и серьги ?😍 Женская энергия -это когда ты никуда не торопишься ,и можешь посветить время себе и наслаждаться тем ,что ты женщина ,нежная ,хрупкая и прекрасная. Очень помогает музыка,она часто вдохновляет на что то новое и интересное (в том же макияже и укладке ),смотреть сериалы и фильмы Легкие и непринужденные,что бы разразиться от бытовых дел (так как работа ,бытовые дела и ребенок ,может забирать силы ..и вроде уже ничего не хочется ,и ты ощущаешь не то что себя женщиной ,а просто овощем 😅очень нравиться покупать вещи для дома (красивое постельное белье ,красивые кружки ,тарелки ,свечи ,ароматы для дома ,они дают спокойствие и уют ,и никогда не надо отказывать себе в том ,что тебя будет наполнять и вдохновлять❤ Женские ритуалы как ванна с пенной ,кремами которые очень вкусно пахнут ,наполняют тебя и ты выходишь из ванны уже совсем другим человеком .очень нравиться делать макияж,укладки под такие эстетические видео ,которые вдохновляют ,и не дают забыть,что женщина создана для любви,и любовь к себе должна быть внутри у каждого ,чтобы дарить ее окружающим,так как мы отдаем то ,что есть у нас внутри. Свет ,тепло ,добро ,эмоции -эти слова у меня ассоциируются с женщинами .девочки ,будьте счастливы!любите ,вдохновляйте ,светите ярче звезд !

[@anastasiasharova9679]

Какое теплое и милое видео🤗. Ну а секретов как почувствовать себя женственнее и вспомнить что ты девочка нет, думаю не буду оригинальной когда скажу , что у меня так же как и у большинства, это конечно же нарядиться , нанести макияж, сделать укладку. Но а отдохнуть и перезагрузиться мне на самом деле помогает вкусный кофе и прогулка по парку, где много растительности, тропинок и мало людей, ты как в лесу. Так же люблю смотреть подобные ролики и читать блоги. 💋

[@KseniiiaIgnatieva]

Катюша, ваши видео меня очень вдохновляют, спасибо вам за ваш труд!❤ Наполняюсь вдохновением и женской энергией благодаря вам, каждое видео ваше смотрю и радуюсь ❤ Вы очень красивая и уютная, спасибо вам!🥹🙏🏻

[@olgazapotochnaiya4774]

Моя женская энергия напитывается от творчества своими руками. По вышивать, порисовать, сшить что-то, создать картину из эпоксидной смолы, сумку в технике шнура… Уединиться в спокойной атмосфере, включить Ваши мотивирующие ролики и отдаться творческому порыву🎉🎉🎉🌞🌞🌞💥💥💥

[@olgaasked1427]

Вот несколько вещей, которые помогают мне поддерживать свою женскую энергию: 1. Я особенно чувствительна к дефициту витаминов и минералов, поэтому употребление свежих овощей, фруктов, рыбы и орехов помогает мне поддержанию энергии и хорошего настроения. 2. Регулярные физические нагрузки. Йога, пилатес, танцы или просто прогулки на свежем воздухе помогают расслабиться и зарядиться энергией. 3. Творческая деятельность - будь то рисование, музыка, рукоделие или написание дневника - позволяет выразить свои эмоции и чувства, что способствует укреплению женской энергии. 5. Для меня очень важно находить время для отдыха и восстановления сил. Мне помогает принятие ванны с ароматическими маслами, прогулка в одиночестве. Отлично помогает мне сохранять внутреннюю гармонию и спокойствие.

[@EkaterinaValueva]

Спасибо за участие, и что поделились своими советами!😍❤️❤️❤️

[@AnyutaKnitsToys]

Когда мне плохо, чувствую что совсем нет сил и энергии я принимаю ванну с солью, смотрю ваш канал обязательно, затем после ванны делаю масочку или патчи, сажусь пить вкусный чай или кофе с шоколадными конфетками и после этого собираюсь на прогулку в одно из любимых мест❤

[@викаКомарова-ю2р]

Мне помогает оставаться женственной уход за собой после тяжелой тренировки, то есть после занятий принять горячую ванну или долго отмокать под душем, сделать масочку и массаж забитых мышц, после этого посмотреть какой-нибудь атмосферный ролик или почитать книжку. После этих ритуало ты словно перезагружаешься и чувствуешь себя отдохнувшей, заряженной и "новой".

[@theajackson1139]

Сохранить/поднять женскую энергию помогает просмотр фильмов про моду (Дьявол носит Прада и пр). Еще покупки красивого домашней одежды/белья. Оочень круто возносит, когда слышишь комплименты от ДЕВУШЕК, в еще больше - когда ты их говоришь другим. Недавно осознала, что чувствую такой прилив женской энергии, когда сама покупаю себе цветы. Это чувство отличается от того, когда букет дарит мужчина. В общем, уход за телом, посиделки с подругами и любовь к себе💃

[@ПолинаПичугина-б6х]

Я всегда когда нет настроения иду в магазин , а потом готовлю невероятное блюдо и радую им свою семью. А так же могу устроить спа день 😊

[@jul_sh2323]

Катюша, спасибо за очередное классное видео. Согласна, что макияж, укладка поддерживают женскую энергию. Но, для меня, когда очень плохо и сил уже нет, лучшее спасение - это прогулки на свежем воздухе,лучше за городом (без мужа, собаки и детей🤫).

[@elena_m18]

Очень красивый образ получился! 🔥

[@ЛилияХусаинова-ь8с]

Укладка и мейк просто восторг!Все,заказываю бигуди😂 мне чувствовать себя настоящей женщиной помогает так же уход за собой,спорт,свежие цветы дома,ароматы,красивая одежда,украшения)🥰

[@ksushalife7490]

Конкретно мне помогает поддержать женскую энергию в трудные моменты ,да и в целом это:макияж,уходовые процедуры,шоппинг,одежда,чтение романа,прическа,парфюм)Ну и ещё конечно же твои суперские видео ,которые мотивируют сделать свой день лучше ,спасибо огромное за такие полезные ролики)

[@AlinaSi-w3l]

Екатерина, я давно на Вас подписана и вся моя женская рутина проходит под ваши видео 🤍 Мой ресурс всегда восполняет горячая ванная с пеной с солью и многоступенчатый уход после 😌 Кроме того, я обожаю танцы! И это именно то, что спасает меня от хандры Всем советую начать заниматься женственными танцами и кайфовать от себя! Пожалуй это два моих любимых ритуала, который восполняют ресурс (даже когда хочется плакать).

[@Zendeli7]

Красивое нижнее белье, женственное платье, парфюм, интересные колготки, украшения 💍🫶🏻 Ролик вышел 🔝 🔥

[@jazibaryktabasova7090]

Какой нежный и красивый образ❤🔥

[@АлександраЛевадняя-д1б]

Женская энергия - для меня это время наедине с самим собой . Уделить время своим женским моментам , уделить время просто себе 😁в рутине будней , не всегда получается это сделать .

[@МаринаИванова-е9ю]

Аааа какая Вы шикарная❤️❤️❤️мне помогает восстанавливать энергию вечерний уход за собой: тщательное очищение, маски для лица, пилинги, энзимная пудра и тд, так же это различные напитки (у меня коллекция чаев, кофе, горячего шоколада), также я обожаю красится🎀ну и шоппинг, обожаю золотое яблоко, так поднимает настроение🛍️

[@МаринаИванова-е9ю]

Аааа какая Вы шикарная❤️❤️❤️мне помогает восстанавливать энергию вечерний уход за собой: тщательное очищение, маски для лица, пилинги, энзимная пудра и тд, так же это различные напитки (у меня коллекция чаев, кофе, горячего шоколада), также я обожаю красится🎀ну и шоппинг, обожаю золотое яблоко, так поднимает настроение🛍️ ну и книги, просто обожаю, есть куча книг с уютной атмосферой, например, про шотландию, дождь, уютные маленькие пекарни и тд ❤

[@alinalukianova3857]

Честно говоря тема с вдохновением и раскрытием женственности для меня невероятно актуальна, поскольку я недавно вышла на пятидневку в офис и совсем не обладаю временем чисто на себя. Мне помогают зарядиться мелочи по типу покупки новой косметики и похода по магазинам с подругой. Также стараюсь надевать более женственные наряды на работу, благо дресс-код у нас отсутствует. Видео чудесное, VS всегда было брендом которым я вдохновлялась, а уж их показы пересмотрены по миллиону раз. Образ получился бомбический и очень в стиле ангелов! Екатерина, вы красотка!🫶🏼

[@ВалентинаФилимонова-г6ц]

Женская энергия в моем случае возвращается ко мне именно в тот момент когда я вспоминая что я женщина 😊, домашние дела которым конца нет , дети , муж , просто растворяется сама в этих бытовых вопросах . И когда приходит осознание что сил больше нет , не хочешь не чего делать и ни кого видеть , значит я опять повернула не туда и надо возвращаться на путь женщины - счастливой , радостной , спокойной , красивой , а для этого всего лишь надо заботиться о себе и думать в первую очередь о своем состоянии - трепетное отношение к своим желаниям , вкусная еда ☺️, уход , макияж и прическа , и конечно же приобретение чего то приятного , помады например , если муж забывает я ему напоминаю что меня надо больше обнимать 🫂это тоже наполняет конечно 😊

[@madina_sharipova]

Мне помогает раскрыть женскую энергию 1- уход за собой. Всякие кремушки сыворотки и тд. От этого реально чувствуешь себя лучше. 2- красивая одежда. Это наверное один из главных пунктов делающих меня более уверенной

[@СветланаЗабарина]

Всегда заряжаюсь женской энергией когда смотрю ваши видео🌸🌸🌸 Спасибо огромное! Надеть любимые каблучки и навести марафет самое лучшее лекарство)

[@Ииипппотироь]

Шикарный образ

[@ninadar_dress]

Я поддерживаю свою женскую энергию, создавая уют в своей небольшой квартире - покупаю или варю на мастер-классах ароматические свечи, также люблю уход за собой: красивый макияж и укладка каждый день обязательны, даже если иду просто по магазинам. Ну и конечно же покупка новых платьишек, юбочек и кофточек поднимает женскую энергию до небес! Спасибо за очередной прекрасный ролик, дорогая Катя! 😍

[@0idtul]

Тема женской энергии - моя римская империя. Это не сколько про внешний вид, сколько про внутреннее ощущение🌷❤. Мой топ лайфхаков для раскрытия женской энергии: 1. Научиться видеть красоту вокруг себя и внутри себя 2. Делать комплименты женщинам❤ 3. Аффирмации, а особенно саблиминалы 4. Дневник благодарности 5. Любить себя и мир вокруг💞

[@portraits_]

Женская энергия для меня - это неторопливость, размеренность, когда никуда не надо спешить и можно уделить время только тому, что именно мне важно. Женскую энергию ооочень раскрывает растяжка, недавно в студии, где занимаюсь, ходила на барре, это правда очень женственно: плавные движения, вроде танца и упражнений одновременно. Еще эта студия растяжки только для женщин, поэтому там все очень милое и комфортное. Прогулка, красивая одежда, книга, новый рецепт, изучение английского, послушать музыку - вещи, которые делаю для себя и для удовольствия, это женская энергия, они заряжают

[@АринаМальцева-ы2р]

Катя, какая ты красотка! Спасибо за вдохновление!