Маленькие победы или как выйти из жертвы и начать жить || Анна Комлова

Жизнь состоит из маленьких битв. И от того, как мы встречаемся с этими битвами, зависит наше развитие. В этом интервью я говорю о том, что такое маленькие битвы и как с ними встречаться достойно. Как их проходить и побеждать.
А так же о том, что делает жертва, когда ищет спасателя, и что получает спасатель, когда спасает. Немного о том, что такое осознанность и как нам двигаться по пути эволюции.
Приятного просмотра и добавляйтесь ко мне в друзья, подписывайтесь на мой канал.
Еще больше полезных видео, подкастов, статей и гайдов в телеграм Анны Комловой:
📌Канал «Голос психологии» t.me/+jQvzTZWx7lpjNmEy
📌Канал «Секс с Анной Комловой» t.me/+z7fft1BSr6lmODMy
📌Официальный сайт komlova.ru/?
🌞Благодарность за полученную информацию можете отправить по ссылке course.komlova.ru/donation
📌Подпишитесь на мой канал goo.gl/4b59u8
Мы ежедневно встречаемся в своей жизни, можно сказать, с битвами.
И как мы из этих ситуаций, из битв выходим, - это и есть наши либо поражения, либо победы.
Победа - это если я вышел и вырос на этом. Не когда я победил, чтобы достичь результата. Нет. А когда я встретился с препятствием и я смог на этом препятствии вырасти. Тогда ты победил. Тогда считай, что ты прошёл это, и тогда ты можешь идти дальше.
Если ты проиграл, то ты остаёшься там же, или опускаешься по развитию ниже. И ты опять встречаешься с этим, пока эту битву ты не пройдёшь. Или умрёшь.
Если брать жертву, которая всё время ищет, что её кто-то спасёт, она не встречается в этот момент с битвой. То есть один на один. За неё всё время кто-то спасает её. То есть она не растёт. И тот, кто спасает - он тоже не растёт.
Поэтому, если вы любите кого-то спасать, нужно увидеть со стороны, что вы делаете. Вы, во-первых, не даёте человеку проживать его опыт, во-вторых, вы не проживаете свой полноценно.
Точно так же, если вы ищете, кто вас спасёт всё время, то вы не встречаетесь в своей жизни с битвами, вы не растёте. Вы остаётесь на том же уровне развития.
И не происходит перехода на следующий этап, следующий, следующий…
Потому что жизнь - это поле боя. Это постоянные встречи с какими-то битвами.
И если брать «Учение Дона Хуана» Кастанеды, то последняя битва, с которой встречается человек - это битва с его смертью. И он всю жизнь готовится к ней. Он всю жизнь тренируется, чтобы достойно с этим встретиться.
И когда мы убегаем от ответственности - мы убегаем от встречи. Когда мы уходим постоянно в жертву, хотим, чтобы нас спасли - мы убегаем от встречи.
Жертва это делает неосознанно. Она как бы создаёт всё таким образом, чтобы обязательно появился тот, кто её начнёт спасать.
И она это делает неосознанно. Даже если кажется, что она это делает осознанно, всё равно это неглубоко осознанно. То есть это не настолько осознанно, чтобы перестать это делать. Или увидеть, как она это делает: что она получает из этого, какие минусы, какие плюсы.
Есть одна притча, когда один вор пришёл к мастеру и говорит:
- Мастер, возьми меня к себе в ученики, пожалуйста. Меня нигде не берут, потому что я вор.
Мастер посмотрел и сказал:
- Хорошо, я тебя возьму. Вор говорит:
- Но у меня есть одно условия: я не при каких обстоятельствах не перестану воровать. Я хочу у тебя учиться, но воровать я не перестану.
Мастер сказал:
- Хорошо, это не проблема. Но у меня к тебе тоже тогда условие: продолжай делать то, что ты делаешь. Но делай это и осознавай, что ты делаешь в момент, когда ты это делаешь.
На следующий день пришёл этот вор к мастеру и сказал:
- Мастер, ты меня обманул. Потому что когда я осознаю то, что я делаю, я не могу это делать.
Чтобы выйти из любой деструктивной программы, важно её осознавать. Осознавать, что я сейчас делаю. Как я это создаю. Потому что это делаю я. 100% это делаю я. И как я это создаю.
Когда мы начинаем осознавать, мы начинаем постепенно выходить за рамки этой программы.
И тогда есть возможность встречи, встречи со своими ситуациями, со своими задачами, со своими, как я называю, маленькими битвами жизненными, когда я могу посмотреть ей прямо в глаза.
И тогда я могу расти.
И тогда я могу эволюционировать.
А это главная и единственная задача человека на земле. Но это моё убеждение.
➤Маленькие победы или как выйти из жертвы и начать жить || Анна Комлова • Маленькие победы или к...
#Анна_Комлова #психолог #терапевт_нового_поколения

[@lenacolina3261]

Спасибо, очень нужные слова, я чувствую что я на правильном пути 🙏 именно осознанность и ответственность за себя и события в своей жизни, дают опору, и не получиться уже впадать в жертву - преследователя- спасателя. Копаю эту тему в себе, понимаю что стало с этим сценарием жертвы жить настолько в невмоготу что не остаётся ничего, кроме как из последних сил воспрянуть и взять ответственность за свою жизнь.

[@Shine_san]

Благодарю 💓 осознанность делает чудеса! 🍃

[@sulukiz8208]

Какая милая и светлея 😘😘😘

[@sulukiz8208]

Супер супер супер 👏 Коротко и глубоко 👏👏👏👏👏👏👏👏

[@viktoriamir]

господи как сильно и как мощно!! Благодарю!

[@aksyonova1]

Благодарю! Осознанность проблемы это победа! 💐

[@Iara_Slavina7778]

Благодарю

[@vitaliysmirnov880]

Очень круто сказано! Но так же круто и дерьмого, осознавать, что не живёшь...

[@tsimbalmariya12]

Здорово сказано! Спасибо! Есть над чем задуматься.

[@meaerror]

Я проиграла всё, что могла, потеряла работу, любовь, близость с родными, круг общения, надежду и волю к жизни. Трудновато извлечь из этого хоть какой-то выигрыш

[@user-jj2dy4vf7q]

«Осознанность» - сильное слово как и все что вы сказали и про битву и рост, в этом я согласна что нет роста без преодоления чего-либо без препятствий, прям каждое слово прочувствовала. Спасибо за чудесное видео, оно первое на вашем канале что увидела интересно что еще. Спасибо за прекрасную речь за темп и очень приятный голос, приятно слушать и смотреть, хотя не все слова хотел слышать мозг с первого раза и вникать.

[@user-ic7ik8rr3s]

Благодарю вас за мудрость 🙏🙏🙏❤️

[@user-hz6mv7up8e]

Мне показалось тема не расскрыта . В силу того , видимо , что вы никогда небыли в роли жертвы . Но это не критика , а скорее виденье человека , который много лет , не по своей воле был в роли жертвы. И знает не по наслышке как сложно разобраться и найти те самые первые повреждения , которые привели к такому состоянию. А это большая работа , работа с прошлый с участниками прошлых событий , с чувствами которые зарождались в то время . Когда и кто ранил , кто нанёс удар ,какие последствия это принесло мне , что я испытывала в тот момент , почему не смогла за себя сама заступиться и что потом со мной стало . Сколько было таких моментов ? Сколько было обидчиков ? У меня их было 6 , и с каждым мне пришлось разобраться . Мне стало легче , я ощутила свою силу , что я могу дать сдачу , сама за себя заступиться . Это надо все вспомнить , записать , иначе просто держать это в голове не получится . И уже в настоящем начинаешь себя ощущать сильнее . Мою доброту и мягкость многие принимали за слабость , но пришло время и заложенная во мне спящая сила проснулась ... И я поняла такую вещь , что все ,,щекотливые ,, моменты моей жизни , были даны мне , что бы разбудить эту силу и научить меня действовать , а не прятаться как в мультике и дрожать от страха , от того , что какай то там ,,медведь заревел на меня ,, и я испугалась ...

[@user-iy8on5hq8c]

Что значит 6 обидчиков и каким образом Вы с ними "разобрались". Интересуюсь, потому что, возможно, это и мне поможет.

[@user-ir3sz4kx6c]

Как точно сказано, благодарю вас!!!

[@Diana-wj9hm]

Спасибо

[@user-cz8rn6re8v]

Благодарю! ❤ ❤ ❤ 🙏

[@verawedel9758]

Благодарю 🙏

[@user-pd6pp6ry6b]

Анна, спасибо 👍

[@user-of5hm8ky9y]

ЛАЙК видос. Спасибо. Глубокая мысль. С меня подписка.

[@user-cl8on4pi3i]

С таким вниманием просмотрела прислушиваясь....👌😉😊

[@user-uz9rq4nv4q]

как можно с Вами встретиться?

[@user-cl1lw2tu7i]

Это все, конечно, здорово, но согласна с тем, что тема жертвы раскрыта не до конца. Даже если ты осознаешь свое жертвенное поведение, то ничего не изменится, наоборот, ты найдешь в этом еще больше плюсов и замкнешься на этом состоянии. Иногда жертва просто не знает других проверенных способов получить желаемое, поэтому и включает свою "невинность". Часто за жертвой прячется ооочень низкая самооценка. Она просто идет по пути наименьшего сопротивления из за страхов неудачи и негативной оценки. И в каких-то ситуациях такое поведение может быть оправдано.

[@user-tp7wc1wc9s]

👍🏻

[@ElenHoh]

Здраво.

[@olga5nova5]

Какая прекрасная мелодия, может быть кто то знает название? 💛

[@Diana-wj9hm]

Я тоже хочу узнать!)

[@michailtereschenko1780]

Здравствуйте Анна есть учение Не двойственности? Все одно? Адвайта?

[@user-po9nb8sn4o]

Осознаю,что а)влюбляюсь,б)зависаю в отношениях, (к собственному ужасу!),но сделать ничего не могуууу..уу..

[@romanov_designinterior]

кажется о хорошем тут говорят. только фоновая музыка мешает вас слушать

[@user-px9zj1ps4x]

Очень здорово сказано.единственное ,фоновая музыка мешает,хотелось бы без нее)

[@darasmirnova8552]

Она как раз таки дополняет ...

[@danamusayeva1640]

Ролик называется "как перестать быть жертвой". А ответа так и не услышала. Промелькнули фразы типа- перестаньте создавать ситуации,а как быть, если это неосознанно? Скучняк

[@awc108]

95% ваших подписчиц и клиенток -- девушки и женщины, хорошо бы учиться и практиковать обращение в женском роде почаще, чем в мужском! ;))

[@user-yb6nt8ow5w]

Какая-то ерунда с музыкой. Название одно, а внутри ничего. Просто потраченное время

[@iktor5788]

Спасать кого-то кто в опасности или решать чужие проблемы это разные вещи!везде у баб подмена понятий!не слушайте этих психовагинь

[@user-ws2zv4nq9r]

Благодарю

[@tatianaovcharova9388]

Благодарю