Malen zum entspannen

In diesem Video teile ich mehrere kleine Kreative Videos für deine kreative Auszeit und Entspannung mit malen in deinem Alltag.
Nimm dir bewusst am Tag 15 bis 20 Minuten Zeit für deine "RUHE INSEL"
Male oder zeichne kleine Projekte bei denen du deinen Kopf abschaltest und so wieder Energie tankst. Bei diesen Projekten geht es nicht um ein Ergebnis sondern wirklich nur um mit Farben abzuschalten und zur inneren Ruhe zu kommen. Mein Tipp: verwende ein Skizzenbuch das dir wie ein persönliches Tagebuch dient ... hier kannst du Bewertungsfrei nur für dich malen. Danach kannst du das Buch schließen , den Moment der Entspannung genießen und dich dann wieder deinem Alltag widmen.
Ich zeige dir in den Videos verschiedene Techniken woe du mit Aquarell oder Gouache abstrakt malen kannst.
Am Ende findest du ein Video zu meinem Cut & Go Block, hier gibt es ein Achtsamkeit Kalender den du kreativ und individuell für deine Bedürfnisse erstellen kannst.
Ich wünsche dir vile Freude mit diesem Video, ich hoffe du bist inspiriert.
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*Hinterlasse mir gerne einen Kommentar falls du noch eine Frage hast.
LEBE KREATIV
Deine Silberstolz
Viel Freude beim malen.
Über ein Abo und einen Daumen nach oben freue ich nicht natürlich sehr!
*In meinen Büchern findest du noch viele weitere kreative Zeichenanleitungen und Inspiration. Den Link zu den Büchern findest du auf meiner Webseite. (Siehe unten)
*Die Materialien die ich in meinem Video verwende sind von mir selber gekauft und bezahlt.
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[@timsch.z]

Sehr schöne Arbeiten 🎨🎨🎨👌🏽

[@MarionDoktorBergemann]

super tolle Ideen, ich freue mich jetzt schon auf das Ausprobieren, toll