любовні трикутники, вага в стосунках, самотність, езотерика

Rozmova - українська платформа перевірених психотерапевтів, де кожен може знайти свого.
Знижка 20% на першу сесію за промокодом: ALLA4
rebrand.ly/alla4
Та знижка 50%: заповни анкету та пройди коротке інтерв‘ю з командою Rozmova: rebrand.ly/Questionnaire-rozmova
00:00 прев'ю
00:30 вступ
03:03 любовні трикутники
13:27 вага в стосунках
23:11 бажання сексу в парі
24:52 як впоратися з відчуттям самотності
34:43 не маю хлопця, бо "не вийшла обличчям"
40:20 езотерика, віра у всесвіт
48:07 прощання
шукайте "подкаст Алли Малкін" на Spotify, Goodle Podcasts та Apple Podcasts:
podcasts.google.com/feed/aHR0...
open.spotify.com/show/59TU7mG...
podcasts.apple.com/ua/podcast...

[@resurrected_mary]

"Ти боїшся самотності, а я і є самотність" - прямо в сердечко❣

[@ks875]

Моє почуття гумору - мій найкращий контрацептив, бо через нього до сексу навіть не доходить 😂

[@nataovcharuk1354]

Хто чекав цього відео лайк❤

[@user-om3ur8tt5x]

Це 5 слів, а треба 7😂

[@anastasiiaughrelidze2410]

Алла, я сьогодні він вас не можу відвести очей...макіяж, украдка, біжутерія, рожевий колір....ЦЕ ВОГІНЬ 🎉

[@user-ok7np5mh2x]

Якби в моїх 17 була така Алла, я б зараз не страждала від багатьох проблем зі здоров'ям через додіка, якого не влаштовувала моя вага і вміла б розпізнавати ред флеги завдяки порадам, а не власному досвіду

[@MaryM74]

Можливо, це зараз прозвучить зверхньо чи якось не справедливо по відношенню до Вас. Але мені зараз 15 і я така щаслива в вдячна за те, що маю можливість отримувати настільки корисну і класну інформацію. Впевнена, що ці поради ще не раз виручать мене в житті. Надіюсь, що наше покоління буде в рази обізнаніше і ментально здоровіше. А Вам бажаю щастя і сил справитись із всіма Вашими проблемами. Ніколи не пізно вчитись і робити якісь висновки) ❤

[@user-kf3qo5ot2k]

А мені зараз 61 рік і я слухаю Аллу.Вона неймовірно чудова та мудра дівчина. И поверьте мне девочки 'в морем возрасте все её поради дуже вчасні.І в моєму віці є і стосунки і абьюз і секс і кохання.Алини поради для дівчат різного віку.

[@Alina-uf7ks]

З'їхала від парніши, місяць просто самопоїдання з думками "а якщо тре було б так, а може так, а може мені тре було щось змінити і тд.?!". І тут Ваші відоси - прям спасіння! І нахалєру він мені треба, та і в принципі люди ті поруч, які не потрібні? Мені і самій і з собою дуже добре) Алла, дякую ❤

[@MaryM74]

Супер правильні думки. Цілком з Вами погоджуюсь. Так, Аллині відео справді рятують ❤

[@oksklimenko]

дякую, що несете адекватність в народ! Мені вже 30+, збирала ці знання по крихтам, а дещо досі не засвоїла. Але радію, що прийдуть молоденькі дівчата і отримають базу просто зараз

[@maryna.driuchenko]

Оце Всесвіт пошуткує якщо у Алли буде чоловік Валєра 🤭 Алла, чудово виглядаєш 😍 Дякую за класні думки доступною мовою 🫶🏻

[@ohsmereko]

Боже, мені б таку Аллу в мої 18. Як же я рада що є такий чудовий контент, дякую вам ❤️‍🔥

[@user-iw7fy4ji2g]

Зайти в ютуб ввечері і побачити що в Алли нове відео, кайф..❤️

[@anastasiiadolobanko]

Алла в минулому відео казала, що кожен має мати свого Валєру, так от, треба кожній мати ще свою Аллу, котра у правильний час вставить мізки на місце😂❤ Прекрасне відео!😊

[@malkin_up]

Дякую ❤❤❤

[@mariyakaribova2869]

А можна попросити зробити відео про батьків? Зараз це дуже гострі питання. Наприклад, в мене батькі не розділяють мої погляди з приводу війни. В 22 році це прям доводило мене до істерики. Як спілкуватись з людьми, коли в фундаментальних речах ви не зійдетесь. Але їх аргумент «ну ми же сім’я, ти повинна нас любити»

[@MaryM74]

Так, підтримую. Теж супер актуальна для мене тема

[@malevch.]

А ви самі хочете їх любити?

[@yuliafreiman5905]

Ви не зобовязані. І не давайте маніпулювати собою...

[@user-hc4wb3jf5h]

Вони помруть і ніхто вам грошики просто за гарні очі не дасть. Просто обходьте цю тему, не включайтеся емоційно. Я трохи старша і мені розвиднюється, як наче начитанні порядні люди з тобою такі, бо ти не багата, а багату людину вони за спиною мішають з лайном через заздрість. Якби я не розуміла, хто лідер і з ким дружити, то була б я. Такшо навколо вас дев'ять із десяти лайно, чоловіки з одним на думці, тупі люди в 50, які буллять когось і батьки це єдині, кого ви знаєте такими які вони є. Ви ще не знаєтп, як з тою війною переобуються люди навколо, хто ваших поглядів

[@yanarosa8124]

Не повинна.Бо повинна вибирати себе.Якщо сімʼя не підтримує,то чи любить??а якщо не розуміють,навіщо спілкуватися,навіть якщо це батько мати???це як жити з алкашом-чоловіком ,який пиздить тебе,не йти від нього,бо «всі так живуть»

[@sati1570]

боже, відео ще не дивилася, але... АЛЛА, ВИ ТАК ЧУДОВО ВИГЛЯДАЄТЕ!!! ❤❤❤

[@sdlmic]

Мій колишній хлопець якось сказав мені "ти не соромишся боків? Це класно" (це був момент, коли ми вперше були такі близькі за...поцілунками) і в той момент я звернула на це увагу, але вирішила проігнорувати, але потім знову був момент, коли він вказав мені на вагу(але я важу 54 кг і мої параметри буквально 90-70-90) я сказала, що мені неприємно те що він говорить, адже я не вважаю свою фігуру хоч якось непривабливою(це при тому, що у нього самого далеко не було натяку на худобу (і він розповідав що в школі страждав через це). Я його приймала таким, який він є, і не вимагала від нього якихось змін, про що і сказала йому. Потім ми все ж таки затронули тему "каріматіків вдома" на що я навідріз відмовилася. Було багато моментів у стосунках з ним, але саме оці розмови на початку наших стосунків і стали однією з причин, чому я пішла від нього. Моя любов до себе ніяк не змінилася від його слів, мені було лише неприємно, що він дозволив собі сказати мені таке

[@user-kr6iz4kf6v]

Пішов на Ху. В цей момент згадала якогось додіка, який мені сказав, що не бачить сенсу мені фарбуватися, я і так норм. Просто в наступний ранок я пішла з дому і сказала, щоб він мене не проводжав. А він потім дзвонив, і звинувачення свої скидував,, а я в той же момент все вирішила вже, що більше не хочу мати з ним нічого

[@katherina_b]

Під час вагітності, я набрала майже 20 кг, хоча до неї важила ±55 кг, зі зростом 170. Для мене це був жах, бо я завжди вважала себе "нормальною" і панічно боялася набрати вагу, але через важкий діагноз, який не бачили лікарі, саме так і сталось. Мій тодішній чоловік постійно робив мені компліменти, за що йому плюсик в карму, і всі близькі втішали, що після пологів зайві кілограми підуть. Ну от, екстрений кесарів розтин, шрам і більше 10 кілограмів, які так і лишилися зі мною 😂 Перший пару місяців вони мене турбували, але я не мала на це часу, через пів року взагалі забила болт і схудла майже до своєї ваги просто через те, що заспокоїлась. Типу: альо, це моє тіло, яке створило нове життя і ніхто не має права хоч якось мене судити за вагу! Лише я 😂 Декілька років тому вигадала собі принцип - не вимагати від людей того, що б не зробила сама. Я дуже чутлива людина, що полюбляє у самопожертву заради близьких і очікую від них того ж самого (12 візитка, 10 в центрі 😅) і до мене нарешті дійшло, що усі ті люди, які просто існували у моєму житті - займають місце, витягують мою енергію і я занадто багато себе вкладаю у підтримку цих відносин, не отримуючи нічого взамін. Тому самотність дає можливість знайти себе і поставити НАРЕШТІ на свій головний п'єдестал 🥇

[@juliashtelmukhova1051]

Вау! Алло, такі шикарні усвідомлення цього відео. Всім дівчатам корисно передчасно розуміти речі на кшталт «людина, що зраджує вам чи з вами - мішечок з лайном». А ще мені дуже приємно, що ви даєте дівчатам реалістичне розуміння, як виглядає жива людина. Маю параметри один-в-один як у вас і довго намагалася скинути вагу. А мінус пара кг і я - злий монстр, настільки, що відьма 🧙‍♀️ кожному доброю бабусею здаватиметься. Тому забила і вирішила, що кому не подобається - той не дивиться. Богині собою не розкидаються. Любіть себе, дівчата ❤❤❤

[@vira_semenenko]

Мені дуже близький ваш принцип нейтрального позитиву у відношенні до життя. Мені це дуже допомагає боротися з тривожними епізодами і не забувати що сенс усього в шляху і щоденному виборі, а не в примарній кінцевій точці. Дякую за таке комфортне відео! P.S. вам дуже пасує рожевий🩷

[@viktoriia7522]

Дивлюсь вже більше пів року, це саме те, що витягнуло мене з притрушеності та самонакручувань. Тепер рекомендую усім подружкам які мають багато невирішених думок, бо тут перекриваються усі страхи😌

[@sonyasemaniv]

Алла ви афігенно виглядаєте. В цьому відео ідеально все🔥🔥🔥

[@user-bg1gg9xu1y]

Алло, макіяж СУПЕР! Виглядає дуже ніжно, clean girl aesthetic просто, неймовірна!

[@larisaskorobahata5504]

Боже, яка ж ви неймовірна богиня! Я так захоплююся вами; вашим почуттям гумору, впевненістю, харизмою. І ви надзвичайно красиво фарбуєтеся, це саме ваші кольори, які дуже пасують!

[@springfreshness5868]

ой, дааа, мені теж до вподоби оця установа, шо всесвіт береже від чогось поганого, якщо не отримую якусь хотєлку, навіть якщо ця хотелка 190 см з фігурою аполона

[@malkin_up]

таких «хотєлок» дуже багато повір мені вибирай любу 😂

[@beata.taratynska]

Я так радію, що знайшла спочатку Ваш ТікТок, а потім цілий канал на Ютубі! Цілих 40 хвилин адекватності 🫶🏻

[@Vladyslav.Pavlikov]

Всі ці поради і для чоловіків підходять. Бо і чоловіки в такі ситуації потрапляють…

[@katehnyp9907]

Повністю згодна із тезою про потрєбітєльське ставлення. Яке право має чоловік вказувати скільки важити жінці. Ніби це якась істота неповноцінна, ніби його річ.Пішла від подібного абʼюзера. Такі люди насправді нічого з себе за часту не уявляють, але з усієї сили тиснуть на інших

[@ictrx8022]

цей макіяж так класно виділяє ваші очі!😍 тут ідеально все:зачіска,макіяж,одяг,квіти,аксесуари💔

[@gerakanna8]

Мене звісно не питали, але кофтинка дуже личить! 😘 Дякую за дуже цікаве відео)

[@user-wr7qr1vb1b]

Алла, я з тобою, коли в тебе ще в інсті була 1 тис фоловерів, але якже я з тобою виросла, змінилася. Якби ти знала, як я хочу особисто подякувати тобі за твій вклад у життя інших людей! Дякую, що ти робиш контент, дякую, що ти є💕 Я безмежно люблю тебе і бажаю лише всього найкращого тобі і для тебе💗

[@malkin_up]

Дякую ❤

[@dariazhuryk]

В теорії про гумор щось є. Зустрічала багато людей, з прекрасний почуттям гумору, в яких були проблеми з самооцінкою)

[@quae.est.stella]

я і є самотність. Потужно сказано, я певно саме цього й прагну та вчуся

[@annaxe]

Щодо акне така жиза 🤪 відкриваєш беньки і починаєш щупати, що там за ніч вилізло і хоч би не здоровенне🥲. А ще бісить, що ти тримаєш дисципліну, правильно використовуєш всі ті сиворотки і крема, а воно все лізе. Потім забиваєш хєр і пів року немає нічого. І так по колу

[@iwiowk]

У мене немає конкретно проблеми із відчуттям самотності, але Ваші слова про те, що це наші погані думки викликають у нас погані відчуття, дуже допомогли мені! а ще в одному з минулих відео Ви сказали, що не треба перейматися через думку інших про себе, бо їх невисказана думка це по суті ніщо, і це мені допомогло трошки менше замислюватися над думкою інших про мене. Дуже Вам дякую! І як завжди Ваш макіяж просто на висоті!

[@user-xy7up7qv4u]

Дякую за відео❤

[@jackagamers]

Звук пушка 🔥 Upd. Прийшов зробити коментар 7+ слів Я раніше писав що були невеликі шуми, зараз звучить просто восхетітельно ❤

[@inuesa]

яка краса!😍

[@kukusya462]

Дякую вам

[@pro-groshi]

Обожнюю вас ❤😘

[@karinash2259]

Дякую за відео ❤

[@panipolunychka]

Дякую вам за вашу працю😍

[@jannatiahun2985]

Побільше б таких відео, щоб в жінок розуму побільше стало. Особливо тема про те, що в трикутниках звинувачують нову фаворитку додіка, а не самого додіка! До мене залицявся хлопець і ми ходили на побачення декілька разів. Він мені постійно розповідав що є троє дівчат, які мріють бути з ним і його переслідують і питався, як їх позбутись. Я сказала, що не знаю і хай сам розбирається і не морочить нікому голову. Через декілька днів мені подзвонила якась дівчина і почала казати, що в них любов і стосунки, а Я чіпляюсь до її хлопця і переслідую його! Вона хотіла мене побити і погрожувала мені. Потім виявилось, що була третя дівчина, яка запевняла, що це вона з ним зустрічається, а ми з тою куркою його переслідуємо і не даємо спокою. А потім виявилось що там і четверта є. Я зразу зрозуміла, що додік всім наплів одну й ту саму казку і заблокувала його, а от ті троє ще довго за нього бились. Я от думаю, як можна бути такими безмізкими, як вони....чому вони не бачать виновника проблеми?

[@fgcjkd]

Бо самооцінка низька. Але ж і жінки різні бувають. Можуть спеціально чіплятися до одружених, типу їм це байдуже. Хоч вірного чоловіка не забере, але вигороджувати таких не варто.

[@jannatiahun2985]

@@fgcjkd Я ні в якому випадку не вигороджую тих неперебірливих, які навіть до одружених чіпляються. Це все одно, що підбирають б/у товар і принижують самі себе. Я говорю про те, що винний той, хто клявся вам в коханні і вірності і зрадив вас, а не ті, з ким він вас зраджує. Бо ті жінки вам ні в чому не клялися і їм взагалі на вас наплювати. Не будуть вони, то він інших знайде.

[@lerayakimchuk9092]

Обожнюю❤

[@user-bs1dt3lx9b]

дякую за розкішний контент

[@user-gt3wq9no2f]

Я важу більше 60 кг при рості як у Алли, але уваги і крмпліментів зі сторони чоловіків при цьому менше я не отримую. Бо тіло може бути накачане і підтягнуте. І треба пам'ятати, що м'язова тканина важить більше за жирову. .Тому я просто в шоці від таких коментарів від чоловіків, які заганяють жінок у рамки, але при цьому самі, скоріш за все, таких подібних рамок не дотримуться, бо він і так альфа-самець, на його думку

[@abracadabra-_-]

Плюс про хороше почуття гумору😂 я його виховувала в собі 23 роки. Зараз мені 24 і тільки зараз відчуваю себе класно на 1000%. І у мене немає партнера)

[@ooogsft]

Ви як завжди ❤️‍🔥

[@nastiasuprunenko1881]

дякую дууууже за відео!!!! це 11/10

[@ksyhin]

Як же вчасно зараз. Дякую за відео

[@yelizavetavakula9245]

Алла, звук вогонь!

[@user-me7de3ry4p]

Дякую❤

[@nataovcharuk1354]

Нарешті дочекалась

[@user-wp3lx2qd4w]

Алла, ти красотка❤

[@amina_ksch]

Я кайфую від твоїх відео❤

[@user-tt7gd3oz2y]

Люблю Ваші рекомендації

[@Viren06]

Ви дуже гарна❤❤❤

[@ximmanate2154]

Дуже вам дякую за цікаве та інформативне відео

[@oleksandravynohradova7479]

Дуже пасує рожевий❤

[@Yulia13ys]

Як завжди супер-цікаво і корисно, ван лав🫶

[@user-op9py8li5i]

богиня😍😍😍😍😍

[@lisssavv9743]

Дякую,афігєнний відос як завжди!

[@user-nr8ur8ib6w]

Аллочка, Ви неймовірна дівчина! Підписуюсь під кожною фразою. Слідкую за Вами декілька місяців, і кожен раз залишаєте приємний слід у моїй душі)

[@tetianavoit]

Краще жити з прищами, аніж жити в доб ами🤣🤣 Алла, як завжди, просто неймовірна. І всі думки, ставлення і бачення це вогонь

[@ri10lee]

Дуже дякую за відео, Алла ви неймовірна ❤️🥹

[@user-ow9sb6ok3z]

як, завжди на висоті. відео просто пушка!

[@marianasokolovska2400]

Алла,навіть ще не подивилась відео,поставила лайк❤

[@user-el6cn2wm1y]

Алла, це -топ😂🔥❤️

[@helena15731]

З приводу відпускання думок маю проблему через те, що думки (а з ними і емоції) допомагають мені попрощатися з людиною, яка вчинила якесь зло, або хоча б віддалитися від неї, якщо прибрати її з життя неможливо. Нажаль якщо я не згадую щось таке погане, я можу знову такій людині довіритися, якщо в мене хороший настрій. І потім коли станеться щось погане розуміти, що цього можна було не допустити. І нажаль через такий "самозахист" з поганих думок в мене постійно поганий настрій.

[@ynay96]

Поки дивлюсь але бачу вже що відео чудове Дякую ща вашу працю 💘

[@mariagavryliuk412]

Ваааау, нове відео. Люблю тебе, Алла❤

[@SoulmateVK]

Ви сьогодні якась не така...щось змінилось,але на - краще!))

[@Inna.Lanchuk]

Дякую Аллочка❤ такі відео дуже допомагають та мотивують, віра та любов до себе це найголовніше і з твоїми відео ці почуття до себе тільки зростають🤗

[@PRILIPKOANTONINA]

Найкраща 🫶🏻 як особисто для мене кожне слово❤

[@yanapashova2680]

Дякую дякую дякую дякую дякую дякую дякую дякую

[@killsyong1185]

Ваууууу) лайкаю перед переглядом❤

[@Starlitflashlight]

Як за покликом душі, дякую за контент

[@user-kx9sb9dd4t]

Вам неймовірно пасує рожевий) Дякую за Вашу працю❤

[@user-kp1pg5zc7v]

Чекає кожне відео з нетерпінням ) дякую Аллочка за вашу підтримку і працю

[@klion8899]

Яка ж ти красуня❤ дякую за твої поради! Ти крута!

[@user-ql5jo5ws5g]

Дякую ,дякую ❤чому це відео не сталось зі мною раніше ❤

[@user-np1yx5pg7q]

Улюблена❤

[@tetianakucher5048]

Дуже прикольний формат відео 🎉 і дякую за корисний контент 😊

[@Marina-jz8gj]

Алла, як завжди відео просто ТОПЧИК) дякую, дуже цікаво та корисно. Натхнення Вам на продукування подальшого контенту.

[@user-kr6iz4kf6v]

Після цього перегляду відео, я згадала, чому раніше ніколи бажання з'їжджатися з хлопцями, саме до свого чоловіка. Все розставлено по місцям! Дякую, Алло!🔥🔥

[@ulyanaub3602]

Алла - це безкрає море офігенних думок і порад❤Мрію зустріти таку подружку, як вона)

[@mmarmorina]

Алла, красотка ❤❤❤

[@user-ij3pi3or6w]

Ви уже як рідна!!!❤

[@Moonka.Moonka]

Дякую велике за це відео, з вами весело і по ділу, дуже цікаво.

[@nataliadeEs]

Дуже гарно говорите, приємно слухати❤

[@milanav7620]

Ваші слова,наче гель на душу,ну чесно круто❤

[@Antonina-kb5vk]

Як завжди шикарна і неймовірна❤❤❤

[@Viks225]

Яка якісна картинка та звук 😍

[@user-um3ru8zs6z]

Алла, дякую вам за все. Я ходжу на терапію, але ваша підтримка такий потужний плюс для мене.

[@user-tx4hc2lj9f]

Алла я вас люблю

[@user-xs2yh4zb8f]

вам дуже личить такий яскравий холодний колір в одязі)

[@chebyre_k03]

Ви дуже класна🥺 з вами так спокійно стає🥰

[@user-lt4jp7xo1c]

Макіяж супер😍 Дуже гарно виглядаєте, відео як завжди🫶🏻

[@viktoriasydoruk1357]

Алло, дякую за це відео! Найбільше відгукнулось про «вагу в стосунках» 😅 Мала щось схоже колись, здавалось, що таке чути від хлопця-закономірне бажання. А що, навколо ж стільки гарних дівчат, мені треба також за собою слідкувати 🫣 ото 20ти річна версія мене реально так думала 😢 Дякувати усім моїм помилкам та життєвому досвіду, зараз моя самоцінність не вимірюється думкою інших людей, ніяких, взагалі; лише моєю 😊 Дякую ще раз за відео та твою думку ❤

[@tinkerbell3154]

я в раю? ще одне відео Алли! 😯🤌🏻✨️

[@yanarosa8124]

Алла,ви крута))ти суперова)надихаєш,підтримуєш,піднімаєш важливі теми❤❤❤

[@a_nastasiia___]

Ну і балуєте ви нас❤

[@vika_m1]

Ти завжди виграєш, коли вибираєш себе. Дякую за це відео ❤️