Мама устала, что делать?

#советонлайн#психологдляродителей
Мама устала,что же делать?
В этом видео Вы услышите ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ, которые помогут Маме выжить в сложные дни.
Я расскажу о сложных периодах, которые бывают в жизни каждой мамы. Когда нет сил и нет ресурса, когда состояние в котором вы находитесь не на пике, а на спаде.
Смотрите видео- мой личный лайфак, который помагает мне.
----------------------------------------------------------------------------------------
10 ноября стартует мой онлайн курс "МАМА УСТАЛА. СПАСАЙСЯ КТО МОЖЕТ!"
Все подробности вы можете узнать перейдя по ссылке:
alenaskoryk.com/mama_ystala
-
-----------------------------------------------------------------------------------------
В Мессенджер стартовал мой 5ти дневный бесплатный марафон «Скорая помощь для мамы», посвящённый теме материнского эмоционального выгорания.
Присоединиться к марафону можно в любое время! Например, сейчас:
m.me/psychologAlenaScorik?ref...
--------------------------------------------------------------------------------------
Подписывайтесь на канал
/ @user-lq6ed7dz5b
Записаться на индивидуальную консультацию: book/psychologAlenaSco...
Facebook: / psychologalenascorik
Instagram: / alena_skorik
Telegram-канал: t.me/AlenaSkorik
KZbin канал с детскими аудиосказками: / @user-wo4kf9gt3c
Записи онлайн лекций здесь:
psychologAle...
#бесплатныйсовет#психологдляродителей#психологдлямам#детскийпсихологкиев#радостьвжизни#какпомочьсебе#гдевзятьсилы#гдевзятьресурс#помощьмаме#хорошеенастроение

[@user-on3rc9nw4d]

Супер

[@user-dn9tl1uo8b]

Благодарю! Отличные рекомендации!) Практику "ярлык" иногда использую, например во время пмс, я знаю, что я буду не в ресурсе и не требую от себя много. По минимуму снимаю с себя задачи. Снять послание из ресурсного дня - отличная идея! Попробую!

[@user-lq6ed7dz5b]

Пользуйтесь на здоровье❤️

[@user-tb7bd1bz1t]

интересно, нужно попробовать)