Manger Anti Inflammatoire : Mes ASTUCES du Quotidien !

[@paulinemulders7000]

En différé - je suis de Waremme ! 😉😁 Mais je suis liégeoise 😁 Et j'ai 77 ans. Je suis toutes vos vidéos et j'applique vos conseils anti-inflammatoires dans mon alimentation et ma santé s'améliore de jour en jour... Merci Jack 🙏

[@christianejoseph4310]

Merci beaucoup sympa

[@christianejoseph4310]

Je viens de Suisse Yverdon -les -Bains j ai 73 ans

[@maritxu6561]

Bonjour JACK Je suis du Sud OUEST de la France (Bordeaux) et et j'ai 80 ans. J'adore quand vous êtes en cuisine pour nous montrer vos recettes et je ne manque jamais vos vidéos. Malheureusement je vous écoute en replay car j'ai loupé le live.

[@mayandramoon]

Bonsoir, je trouve tes vidéos super intéressantes et l'échange est réellement présent ! Je suis évidemment très intéressées par d'autres live même si j'ai vu celui ci en replay, c'est vraiment très chouette et agréable à écouter.

[@liseboisvert9881]

J'ai la maladie de lyme depuis le mois de juin donc l'énergie au plus bas . Très heureuse d'avoir découvert vos vidéos de cuisine courtes et nutritives . C'est en plein ce dont j'avais besoin . Merci infiniment . 💖

[@evetran6128]

Nouvelle Calédonie...63 ans...merci de vos beaux partages. Gratitude et Bienveillance

[@NaderaPrefer]

Bonne journée, je suis d'Algérie 67 ans.... merci pour vôtre partage vous aider vraiment 😊❤

[@pierreclapot8943]

⭐ en différé ! 🙂 Merci Jack, c'était top. Je serais aussi intéressé stp par un épisode sur la prise de poids anti-inflammatoire (même si je sais que tu as déjà traité du sujet dans certaines vidéos).

[@SylvieDaneault-ki2xl]

Bon matin, en différé. Je viens du Québec, 60 ans, merci bc.

[@nadiabouguera8647]

Magnifique vidéo 👍🏻d’Algérie

[@syloutoppi]

Comme toujours, super intéressant! ⭐

[@isabellefouqueau2153]

En différé depuis la Chine。j’ai 41 ans. Merci pour ce live et pour tes conseils sur les glucides. Je diabolise un peu toutes les sources de glucides en ce moment … et ça m’a permis de prendre du recul 🙏

[@solangenety-boisset8947]

Tres intéressant solange 78ans régions Lyon F ❤ te suis depuis longtemps Merci pour toutes ses informations.

[@isabelleeigle]

Bonsoir jack, j ai visionné en replay et super vidéo du début à la fin !! J attends avec impatience la prochaine ✨✨merci à toi 😉

[@gueitemaitegueite6740]

Coucou je suis des Pyrenees.je duis vos videos depuis peut de temps et je trouve que cela me convient bien.merci pour votre determination cela m aide bdaucoup. beaucoup.

[@kanakadhurga6933]

Merci pour cette vidéo informative😍👏.....Je pense que le BTC et l'ETH sont plus susceptibles de retester la résistance à la hausse, puis de baisser. Mais comme toujours, la situation change tous les jours et tout ce que nous pouvons faire est de trader de manière responsable, de surveiller les marchés et de réévaluer fréquemment nos stratégies. Je tiens à vous remercier, Harris Dallas, de m'avoir donné une éducation cryptographique, car j'ai confortablement gagné 9,7 BTC.....

[@akkumar-im5ft]

C'est intéressant. J'ai beaucoup entendu parler de la même personne il n'y a pas longtemps, s'il vous plaît, comment puis-je commencer ?

[@kanakadhurga6933]

il est sur les télégrammes

[@kanakadhurga6933]

@HarrisDtraderx✊⭐

[@akkumar-im5ft]

Merci pour l'information... S'il vous plaît, c'est possible. Je vous souhaite également d'acquérir de bonnes connaissances et une connaissance de la perte.

[@NareshDholi-i9s]

L'expertise de Harris Dallas est vraiment louable. Il a une compétence remarquable pour rendre les concepts cryptographiques complexes faciles à comprendre.

[@michellelassalas3302]

Bonjour de Los Angeles Merci pour tous ces bons conseils 😊

[@lelodeyjitka6714]

Bonjour de Normandie, mais je suis tcheque 😃 merciiiii toujours super videos. 47 ans

[@aurelievalentim]

Hâte d'avoir ton avis sur l'osmoseur inversé !!😁 Sujet que je commence à étudier également, avant de m'engager sur son installation à la maison 🚀 merci pour ton travail de qualité, Jack !! Peace😉

[@reginetoquet2282]

Explication parfaite !

[@suzyr1742]

Bonjour du Québec, Canada. Est-ce que vous avez déjà fait une vidéo sur la candidose? Merci et belle journée!

[@alexandrejuillard2390]

Salut Jack, C'est exactement cela, ce n'est pas éliminer mais (remplacer) manger ce qui nous fait du bien anti inflammatoire

[@JoelleJoelle-nw9uv]

Bonjour de Liège 👍✨️🇧🇪

[@Desmond-r1b]

Super coach 🙏✌️

[@canalplus8324]

Toutes vos vidéos formidables

[@nedjmakali4653]

Tres intéressante votre videos merci❤

[@hashtopositivo6571]

En différé, je te suis depuis la Kanaky Nouvelle-Calédonie. Tes vidéos sont top

[@nicoleczerwinski1571]

Coucou...Comme toi je met le prix pour la viande et poulet...je prend grande quantité et je prépare tout et fait des petites portions au congel...de ce fait j' ai toujours quelque chose à manger....potage je fais minute au blender avec eau chaude.... toujours des légumes aux congel en cas de flem de faire a manger....Car avant je manger une fois ... Maintenant j' expérimente 3fois....Donc j' observe...mon Envie de sucre est partie an mangeant protéine animal a deux repas....tatati...tatata je suis de Belgique...près de Louvain la neuve❤

[@gridounette1597]

Bonjour Jack, je suis Gridou Nette d’hier soir, j’ai pris le train en marche car 17h30 ça ferai un peu tôt pour moi. Je viens visionner le début du live, le visionner tout court en faite 😁 Je suis de nouvelle Aquitaine (sud de la France) je viens de régime alimentaire cétogène et j’ai 46 ans.

[@gridounette1597]

Ce que j’aimerais savoir, c’est quoi surveiller pour savoir si un aliment nous convient ou pas. Pour savoir si on peut garder cet aliment ou pas.

[@ElisabethSchimpf-Pons]

Effectivement c’était super super super

[@sissouf6076]

Bonsoir Jack, Cécile du 13,54 ans. J'aurai aimé avoir votre avis sur l'eau hydrogénée par rapport à la santé et particulièrement les inflammations svp 🙏 Metci pour votre live que je regarde en différé 🌺

[@christinemercier5603]

Perte de poids anti inflammatoire Merci pour ton live que j’ai regardé en replay 🫶🫶🫶⭐️⭐️⭐️

[@nicoleczerwinski1571]

Eau niveau de l' eau nous buvons eau distillée reprogrammée et aussi avec Vortex....Un sujet intéressant....

[@zinebboubnane1237]

Merci , c intéressant .

[@syldel5100]

Bonjour de Namur 😀 Merci pour ta vidéo, je t'ai découvert il y a peu par l'intermédiaire de G.Mouton😉 j'ai 49 ans . Beaucoup de choses me parlent 😀

[@ElisabethSchimpf-Pons]

😮

[@marie-agnesartaud274]

Pour les huiles , Hildegarde de Bigen disait Olive et noix .. En Limousin et Périgord , l’huile de noix est traditionnelle

[@julietteabrillet4358]

Cc jack😊 merci pour tes vidéos j'habite sur l'île de la réunion j'ai 60 ans

[@reginetoquet2282]

Bonsoir, merci Jack .

[@virginieducloy8898]

Bonjour J’ai du mal à digérer l’huile d’olive. Tu préconises quoi en remplacement ? Par exemple pour la sauce à salade Merci Virginie

[@anaavedikian7012]

Les derniers 5 mois je mangé plante basique, je maigri , mais j’étais presque pré diabétique, je commencer a vous suivre et ma glu Emie es normal, merci

[@nathaliecouture1667]

Merci ,du Québec en différé!

[@syldel5100]

Pourrais je avoir le lien pour tes pts cakes légumes maison 😀

[@nathaliecouture1667]

Merci !❤

[@maritxu6561]

En France Chez Picard il vendent du riz Basmati nature cuit surgelé que penses-tu de ce produit ? Merci Jack pour tout ce que tu nous communiques.

[@cristal7935]

Bonjour Jack ! Tu mange du quinoa et du millet ? Merci par avance et pour tes vidéos .

[@yasmina8567]

Top merci 👍🏻

[@nathaliebureau3561]

Nathalie de Limoges 53 ans merci pour tes vidéos

[@marie-pierboivin526]

Bonsoir du Québec ⚜️

[@liseboisvert9881]

Bonjour du Québec .

[@naimanasrallah5386]

Salm' je suis du Maroc ❤❤

[@francinemasson6374]

ou trouve t on farine de sarrasin blanc ??? Merci

[@Ericmargueritat]

Le lait d’amande et farine d’orge mondée et farine de flocons d’avoine sont ils inflammatoires ?

[@kalinkajade2939]

Pour moi aussi, les kakis, c'est Disneyland 😉 Plus sérieusement, merci pour toutes ces infos.

[@FidèleTalla]

Fidèle Talla Cameroun

[@genevievedrost6656]

Bonsoir de Toulouse Merci Si vous pouviez parler un peu plus fort ce serait super

[@solveiggroult6645]

merci pour ce live c'était très intéressant j'ai une petite question je digère pas les patates douces elles me ballonnent même bien cuites ou froides donc puis je manger des pommes de terre car tu en parle pas souvent merci bon week end :)

[@tony55549]

Salut Jack ! Pourrais tu parler de l'acné sévère dans le dos , j'ai bientôt 50 ans et j'ai toujours ce problème de douleurs et même de honte quand je dois me mettre torse nu. Est ce lié a mon hypercholestérolémie et inflammation chronique ? A bientôt dans un prochain Live.

[@lilimarseille]

Moi aussi j ai toujours du riz bas mati au frigo qu j assaisonne diferament chaque jour

[@cerisecamard8012]

🫖Merci Jack, pour ce live

[@ingonyamaauserviceduvivant9726]

Stp jack j’aimerais savoir pour le Quinoa y a beaucoup de glucide t en penses quoi

[@maritxu6561]

Je souhaiterai faire effectuer mon génotype mais mon médecin ne veut pas me faire la prescription qui est indispensable pour faire effectuer cette analyse par le laboratoire BARBIER dans l'est de la France. As tu un autre labo qui ferait cette analyse sans la prescription. merci d'avance.

[@daniellegarneau1959]

Bonjour je suis du Québec

[@gaelledelaunay5752]

Madrid, Espagne. 50 ans :)

[@AminataLy-l8f]

Bonsoir merci

[@zinebboubnane1237]

Bonjour , de Rabat Maroc , 66ans

[@lilimarseille]

Oui tout est bon

[@nicoleczerwinski1571]

Recoucou....suis pas loin de toi je crois et je cherche des endroits comme toi où les vaches n' ont pas de soja etc....tu pourrais nous donnez des adresses....je t' en remercie

[@nagme6485]

Que pensez vous des flocons d’avoine??? S de Suisse

[@nagme6485]

❤❤❤❤

[@davidmathieu3592]

Et pour les fromages de chèvre et brebis au lait cru ? Merci

[@christinelallemant8558]

Bonjour du grand Est

[@josianeguis6364]

Jack, si je mange du riz, je suis constipé, pourtant, j’aime ça Josiane

[@zinebboubnane1237]

Peut-on chauffer le riz au micro onde , on dit qu ‘ on risque le cancer ?

[@nadegebalestrero7682]

bonjour

[@romeriqueangelique5518]

Je rebondis en même temps que la conversation. Mais paraît t'il que le riz quon réchauffe devient toxique. Donc quil ne faudrait jamais réchauffer un riz . En as tu entendu parlé ?

[@sylviebilliau4856]

Bonsoir !

[@najehsaddem9082]

Hello de la Tunisie

[@mf5461]

Oui

[@dynadorvilma2251]

Depuis Haïti

[@guzzlechat1391]

Bonjour je suis de Nouvelles -caledonie et j’ai 53 ans

[@lilimarseille]

Marseille France 82 ans

[@laurenceseghin1032]

Le nombre de pubs en replay est juste insupportable. Je ne suis pas allée au bout de la vidéo alors que je suis passionnée par le sujet. Triste quand on sait le travail que ça représente.

[@celinechabert4628]

Je crois qu'il faut l'accepter si on veut que les créateurs puissent faire du contenu, finalement gratuit

[@laurenceseghin1032]

@ je n’ai aucun souci avec la pub. Effectivement, cela me paraît normal que les créateurs de contenu se rémunèrent d’une façon ou l’autre. Mais là, cela devient contre-productif.

[@mf5461]

Bonjour

[@davidmathieu3592]

Salut de jack bonjour de verlaine

[@dianedemalet1442]

Unea ils sont trrs chere quelqu'un a d autre site malheureusement un peu moins en qualite si y faut

[@michellelassalas3302]

⭐️

[@David-h6e6g]

Pour ceux qui ont ecouté le live, est-ce qu'il parle d'eau de boisson ?

[@crossfitreikan3413]

Que veux-tu dire ?

[@David-h6e6g]

Pardon je me suis mal exprimé. Est-ce qu'il parle du traitement de l'eau afin d'obtenir une eau exempte de polluant ? Type osmoseur, filtre,...

[@noriamontmacon3044]

Isere 65 ans bonsoir

[@chahchekh8405]

Bonjour

[@LouiseCantin-z1h]

Je sucre avec des dattes

[@zinebkh7840]

Selon ma propre expérience l'exclusion des produits laitiers et des graisses végétales m'a permis de faire un grand pas dans mon alimentation anti-inflammatoire, pour le gluten j'en prends plus de céréales mais je pense pas que ça a vraiment fait une différence significative par rapport aux 2 premiers

[@MS-zs8kw]

Cette vidéo est sponsorisée par Unae😂😂😂😂😂

[@agnesbracquemond5930]

Ah je me croyais sourde! Oui c'est dommage ce son pour cette mauvaise diction.😢

[@miamia-pt7fn]

*

[@edithlemoigne4104]

L1e ton est tres faible je n'entends rien

[@laurenceluccioni9325]

Pas dangereux mais pas bon 😂

[@zinebboubnane1237]

Le son est faible

[@fabiennebalmat990]

Arrêtez les pubs....merci

[@zinebkh7840]

Bonsoir, alors je trouve ça bizarre que la viande vous donne un coup de moue ! Moi c'est plutôt le contraire, j'ai constaté que mon premier repas (dans les alentours de 11h) m'alourdit pas du tout pourtant c'est le plus consistant [exemple 200 g de viande + 100 g de foie + 200 g de légumes mijotés type aubergine tomate piment en sauce rouge + 40 g de mayonnaise au beurre + 200 g de concombre] niveau digestion c'est parfait par contre le repas du soir qui est plus glucidique [400 g de patate douce + 200 g de viande maigre] ne me réussit pas !

[@nicoleczerwinski1571]

....complément...Moringa

[@sylviemilotcrepeau9469]

Oui c’est mieux le son il était très bas

[@monicaserrano5084]

👍