Mango Health Benefits | Aam Ke Fayde | How to eat Mango? | Dr Shahzad Basra | Aik Pakistan

Mango Health Benefits | Aam Ke Fayde | How to eat Mango? | Dr Shahzad Basra | Aik Pakistan
Host: Tayyaba Butt
#MangoHealthBenefits #DrShahzadBasra #AikPakistan

[@raheelaakhtar1732]

مجھے تو ام عام طریقے سے ہی کھانا پسند ہیں دانتوں سے چھلکے کو صاف کرتے ہوۓ نہ دودھ چینی اور دانت بھی مظبوط😂😂😂

[@dodgygeezer1965]

فلاس۔۔. کرنے کی شوقین ہین آپ۔😂

[@sanamujtaba5572]

JzakAllah khair.. Bs Allah hmare mulk ko kamyabi or traqqi de k har ghreeb bhi is nemat se fwaid hasil kr ske.. Ameen

[@asimrao7727]

Report say sabit karo .yunhi milk shake ko badnaam kerdi hay

[@myawar9919]

Jo milk shake peety wo kia krn😢😢😢

[@sardarliaqat3751]

شکر ہے کچی لسی بند نہیں کیتی کیونکہ تھوڑے ام ام کی توہین

[@AhmedRaza-em9te]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊8p

[@afzalnasib2718]

WHAT SUGGESTIONS ABOUT DIABETICS ❓🙏 🇵🇰 🤠❗. ❗(27-06-2023) ❗.

[@ramchand8896]

آم بیشک انسان کے لیعے.بھترین وٹامن سے بھرپور غذا ھے

[@arfanshamas621]

How much mango is better for sugar patients .......?

[@irfanali-ms6ki]

mango has not gulococe lehaza ,mango is for sugar patient as well good

[@muhammadasifanwarasif2122]

بہت شکریہ ڈاکٹر شہزاد بسرا صاحب ۔

[@AliHamza-yj7nr]

Sir meri beti ko bht psnd h mangoes but usy dany bn jaty h khany sy,plz suggest something to avoid this

[@raheelahmed326]

Katchi lasssi Saath piyoo tuu garmi ka asar khtm ho jata ha phr danay ni banee gyy

[@soukbusinessideas3503]

آم کو خاص نہیں آم سمجھ کر کھائیں کسی چیز کے ساتھ مکس نہ کریں

[@mshahzadqureshi2274]

ڈاکٹر صاحب۔۔آپ جانتے ہیں ہمارے پنجاب میں ملک شیک آموں کا ہر کوئی ہی شوق سے پیتا ہے۔۔۔مگر اکثر لوگ ذائقہ کیساتھ یہ بھئ سمجھتے ہیں کہ اس طرح شوگر کی اور گرمی کی زیادتی جو آم میں ہوتی ہے بیلنس ہو جاتی ہے۔۔مگرپہلی بار آپ دودھ اور آم کو اگھٹا لینے سے منع کر رہے ہیں۔۔۔ اگھٹاہونے سے ان کے فوائد کیوں ختم یا کم ہو جاتےہیں۔۔۔ پلیز تھوڑیسی وضاحت۔۔۔

[@ijazahmad8195]

Milk shake peena chaye one glass a day empty stomach dr sb apni information update kryn slamt rhyn

[@aligondal8945]

Dr sb ...milk ka tou faida hota e ho ga naa JB mango milk m mix krty Hain....km faidy b hon gy tou sae naa

[@haneefahmed1519]

M Hanif khan Jadoon

[@mujeebqureshi473]

Kia blood pressure ke marez mangoes kha sakte hen

[@anjumshama1348]

جزاک اللہ خیرا کثیرا

[@RiazArts-rt3yn]

ام گرم مزاج ھے۔اگرایک انسان خارش کی بیمار ھے ۔توکیا آم کھانا چاہئیں

[@sirajrafique1828]

Yes

[@saqibbutt4827]

JAZAKALLAH DR SAHIB AAP MAKHLOOQEY KHUDA KA BHALA KER KEY KHAALIQ KI KHUSHNOODI KEY HUQDAAR HOO RAHAY HEIN IN SHA ALLAH

[@humafazal4468]

Na ab ya tum battio ga Kia terha khana chia pagal cul ko kho ga pakhana kis terha karna chia

[@khanbesthomes]

حافظ صاحب اور ان کے رفقاء کو آم کی پیٹی بھیجئے۔آم کا سیزن ھے پھلوں کا بادشاہ کھا کر شاید بادشاہ بننے کی خواہش پوری ہو جائے۔

[@romanahsan]

اوئے بے کار انسان ۔ ہر جگہ سیاست کرنے سے باز آ ۔ اور پہلے اپنے آپ کو ٹھیک کر

[@muhammadanwarulhaqchishtti2135]

Kia heart patient mango kha saqta hay our kaisy😊

[@irfanali-ms6ki]

BE KHOF HO KAR KHAO ,MANGO HAR ONLY FIBER NOT GLOCOSE ,ISS DR KO KOCH PATA NAHI HE BEWAQOOF BANA RAHA HE AS LIKE NIAZI

[@MuhammadIqbal-ub4rq]

Sir, you haven't told how mango a diabetic can eat?

[@imranmahi5733]

Mango ko chemical se kesy pak krna chahiye?

[@anwerahmedshaikh7813]

فلپائن کے آم دنیا کے آموں کا اصلی بادشاہ ھے

[@nabeelakouser9528]

B's jisny Dunia main Kuch ni Khana bhuka mRNA hai wo apky pichy lag jaye very simple

[@razigoodkhan4139]

Uria said ma Mango ca roll

[@irfanali-ms6ki]

Dr ko koch pata nahi he

[@sarwatfoundation883]

Kindly ye b tu btaye k ye faidy sary baghair Powder lagy mangos k hain. Hum log jo Mango khaty jinko chemicals ya powder sath pakaya jata unka koi faida ni.

[@AbdurRahim-zo4ti]

Aesa nahi hai faida tou hai he

[@kamransagar4192]

Me to samja tha k is vedio me tum kuch dikanay wali ho jo daiknay per itna zoor de rahi ho k zaror dekain, zaror dekain. Lakin aap ne mujai mayos kar diya. Kuch dikaya hi nahi

[@laibapervaiz931]

Am Roti k sath kaho

[@gulnazfatima3456]

Very nice 🤠🤠🤠🤠

[@allahdiwayamalik9265]

Sir blood suger patient Aam kha skta hy...?

[@mianhabibullah2213]

Thanks 👍

[@muhammadsarwar7626]

Parda?. Shame?

[@MuhammadRamzan-mq3qw]

Aoa, virsa walon ka konsa atta Gluten free ha? Thank you 😊

[@JavaidIqbal-y5x]

Kia mango khanay say uric acid ziada ho jata hay

[@rqamarhussain8857]

Aslamo alaikum doctor said moringa paoder kis tarah istamal karna chahiay,aor goond moringa kahan say mil sakti hai is ki pehchan kia hai

[@muhammadibraheem-pz7uz]

Doctor San am woloin se Pasay LA tay hs

[@muzammiltiwana5560]

DR Sabh Kay charay pa Bohat Noor ha 😂😢😅

[@naghmanazafar7564]

Wa Dr sahb 👍

[@saimarashid237]

شوگر کا مریض آم کیسے کہا سکتا ہے

[@SyedajeiyaBilgrami-wi5gc]

Dr sahib sugar patient mango kha sakty hain Agar yes tu kitni quantity main Reply me please

[@hanifzia3061]

Sir g achr ama ka ju ham khate Hain. Us k bare main hamin? bat do tu nwajash home gi

[@MuhammadAshraf-qk8jn]

بسراء صاحب تسئ گریٹ ہو

[@samiamughal6503]

Jis ki suger borderline pe ho wo kitna aan khaye.

[@naeemAkhter-n3d]

Very nice and useful video for public awareness and information

[@ivenjames919]

Sir sugar Waly katany kayee

[@chefhassanmuraad8660]

I m from pakistan gilgit baltistani ❤

[@ameerameerniazi9984]

Sugar se kaisy bachay Jo aam main Hoti hai

[@ghafoorkhan1118]

May sugar ka mareez ho mey lei mango teak hi ya nehe

[@shaffanmumtaz8830]

No

[@nabilawaseem2783]

Mango khani sai high Blood pressure ho gai & Kharish be hoi hai

[@yasirbajwa1270]

Fruit chat ma kn use krtey 😂

[@arabbasi786]

❤❤⚘⚘👍👍

[@YousafHanif-b7x]

Muhamad yousaf douctor.shagayo vare nise good

[@Demi-8]

Dr. Shahzad Basra is Awesome

[@zakaullah5519]

Very good explanation

[@ilyastanoli7558]

Dr Busra SB ka no please

[@shakhfidahussain6910]

Aik din rat mai kitny aam.khana chahiye

[@sadiqhussainshah8091]

Dr sahib sugar wale pationt kha sakte hen agr han to kitna

[@muhammadaqeel4674]

آم سے سکن الرجی ھو جاتی ھے کیا کریں

[@rajaaslam6047]

جن کو شوگر ہے انہیں ام کھانے چاہیں یا نہیں ۔ کیا ایک یا دو ام شوگر کا مریض بھی کھا سکتا ہے یا بلکل نہیں؟

[@irfanali-ms6ki]

khob khao ,mango has only fiber not golucose

[@alhizizey7711]

Mashaallah mashaallah Allah ap ko slamit rhky zindabad

[@mabhuttaofficial]

❤

[@gsajjad7760]

Dr sbb is great👍

[@sarfrazsarfrazhussain3510]

Ģood presentation❤❤

[@muhammadhamyoun2165]

come in sugar must eat

[@muhammadhamyoun2165]

Must eat mango in Nagpur vegetable sugar

[@saqibkamran7665]

Very nice ❤

[@zakabajwabajwa4558]

Ap greet hy Dr basra Sahib

[@mehirkhalid6262]

Aam khane s jesam jalta h

[@amimom]

Yay bibi aap India my hyn..?

[@شکیلاکرم]

Ma sha Allah Ancal ji

[@TariqKhan-en2su]

Jazakallah

[@mishaljaveed8907]

❤

[@HusnainAli-u9b1r]

Kya mango khanay say BP hi hota plz zaroor bataen Dr sab

[@Gullkhan-u9h]

😮😮😮😮

[@zakaullah5519]

Thanx

[@IftikharAhmad-nq2nv]

Mango khany sy kya nafs b lamba hota hy.

[@safwanashar3621]

haan khaoo khaoo pichwara b mota ho ga

[@zorawarsingh6028]

Aam key aam............

[@fursatt]

Can you show us how to make keto atta. Many thanks

[@abdulmoizvirk954]

Ap ko allah tallah jaza dee dctr sahab❤

[@khaakemadina9462]

Salam Kya fitilevar wala mango kha Sakta h ya ni

[@amnaraheem6179]

Nice video

[@Muhammad-raihan67.]

Milk shaik to best hota hain

[@romanahsan]

نصیحت پکڑ لو ۔ لکیر کے فقیر نہ بنو😊

[@Muhammad-raihan67.]

@@romanahsan mango or milk ko miks kr ke pena ke be fayd honge mango Kaho uper SE dood pelo aik he bath.hum dono ko pka kr Tori ka re hain

[@shahanahafeez6841]

Weldon dr sahib .kia kachay mango (karee) sugar patients use kar saktay q k karee se bht se chutney or murabby b bnae jatay ha plz reply stay blessed

[@abdualrehman5468]

Dr Sahabb mango khane se wazan barta ha us liye hm log mango 🥭 ko use nhi krtey please baten

[@shahanahafeez6841]

Her cheese limit me khae jae tu wazan nhe barta .mango pasand hn tu zaror khaen roti salan bht kam kar daen .mango kha k wesay b bhook nhe lagti . Hm pachpan me 6,7 mango kha letay thay lkn roti rice bht kam khatay thay .khael look kartay thay .m now 60 + lkn abi tak weight nhe barha. Ghar k kam karnay se b weight nhe barta .

[@abdualrehman5468]

@@shahanahafeez6841 thank you so much

[@rif4045]

I just watched this video after taking 3 glass of milk shake😂but after the inspiration by Dr sahib I am eating mangoes with original taste without mixing it with milk.

[@ivenjames919]

Sugar waly katany kayee

[@justenjoyable]

Very good explanation

[@vlogerbb8330]

🤔

[@AllinOne-zn9jq]

daibatic & mango

[@alinawab5295]

Mango khane se mujhe gass ke shekayt hti hai Tell me solution

[@thebigshift]

Gaseous bombs

[@Mama-un1nx]

Good 🎉😂❤

[@HassanAli-sk5dp]

Very nice 😊

[@UrduSajidKhanKaySath]

Ma sha Allah 🎉 informative ❤

[@Iamdanyal]

Good 👍😊

[@iramashraf2488]

Doctor sahib stobrry k Barry main bi btaen

[@dodgygeezer1965]

Strawberry *

[@mehboobmustafa5983]

Mango kis time Khana zada behtr hai ?

[@muneebrajpoot1831]

Dr. Sab the great 👍

[@zorawarsingh6028]

Wah

[@greenadengeneraltradingllc7704]

Great 👍

[@ayyan7776]

Behnaaa sar py dupata ly letiii to acha ho jata

[@dodgygeezer1965]

کیون۔۔۔لے سر پر دوہٹہ