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Alpha Podcast Manu Keto parte 2.
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TIMESTAMPS
00:00 INTRO
3:22 La bibliografía médica dividida en 2
5:32 El paradigma de la alimentación cambio
7:25 ¿Por qué cuesta hacer dieta keto?
8:38 Dieta de culturista para alguien normal
10:53 Si el nene es gordo es culpa del padre
12:12 Caso de adolescente con anorexia
15:20 Los niños no puede hacer keto
16:50 El etiquetado frontal
20:50 Los países pobres son los que más obesidad
24:04 La obesidad es una decisión?
28:12 Dejarle la grasa la carne en la dieta keto
37:23 Proteinas whey en la dieta cetogénica
42:44 El culturismo y la dieta cetogénica
46:09 La dieta cetogénica y la longevidad
49:22 El ser humano no es herbívoro
51:40 El eco chamber en la nutrición
59:53 Menstruación y keto
1:01:29 El embarazo y keto
1:04:19 Veganismo y la moral
1:08:26 La carne es lo unico que necesitas
1:13:42 Comida pre entreno en dieta Keto
1:15:09 La dieta keto para ganar masa musculares
1:17:34 Con keto podés comer más sin engordar
1:20:18 El oxa y el estano tocan el eje
1:23:42 Carnivore en baja de peso
1:27:31 Al carbo se lo recomiendo cuando bajan de peso
1:29:45 El uso de carbos y el culturismo
1:32:36 Comer carne cruda
1:39:55 Carne de wagyu
1:43:07 Natural y vegano
1:45:12 Olimpiadas sin doping
1:45:55 Como eliminar la adicción a la comida
1:48:53 Cafeína cerca del sueño
1:54:48 Agua de la canilla y mineral
2:01:49 Libro de Manu Keto