MAPANGANIB ANG PAGBUBUNTIS NI ANGELINE QUINTO (DOCTOR EXPLAINS)

Sumali sa membership para sa regular live stream ko:
/ @docalvin
For business inquiries: [e-mail]
Follow me:
/ docalvinfrancisco
vt.tiktok.com/ZSJhdfW3k
/ docalvinfrancisco

[@docalvin]

Salamat sa mga sumasali sa membership! Comment down kung anong oras nyo gusto ang live stream 😊

[@snsd12]

Buti nlang sa pag lilihi ko konti lng ako kumain Kay na duduwal ako 😔salamat sa advice doc mas ok din tlga limit lng kumain pag buntis para safe 😊tikim2x nlang ng konti sa matatamis

[@gracecanete8731]

@docalvin ask ko lng po for further information lng po and more knowledge about cord prolapse secondary to aspexia kahit normal nmn ung lahat ng ultrasound lhat po normal bakit po nag occured po Xia saakin nung nag nanganak ako base on my experience po now ung baby ko is turning 5 yrs old next Pero still parang gulay lng Xia blurred vision di marunong magsalita o maglakad o tumayo o umupo man lng bakit po ganun emergency cs po ako nung nanganak

[@user-xb9rm5uo4o]

Doc Alvin Sana matulongan niyo po aq may sakit po aq sa puso at may hyperthyroid po ako

[@mariaterauchi4444]

DOC ALVIN MAY PLEASE PO AKO SA INYO, PUEDE NYO KAYA I COMMENT OR ANONG MASASABI NYO KUNG ANO NANGYAYARI KAY INDAY GARNET, ISA SYANG VLOGGER FROM NETHERLANDS, NASA HOSPITAL SYA AT ANO KAYA NANGYAYARI SA KANYA. NAG AALALA BA AKO SA KANYA SUBSCRIBER PO NIYA AKO. NABUNTIS KASI SYA SECOND BABY PERO NEED ANG BABY ALISIN SA TYAN NYA DAHIL NAHA HIBLOOD SYA AT DI KO TALAGA MAGETS KUNG ANO NA NANGYAYARI SA KANYA KUNG PUEDE LNG PO TIGNAN NYO MUNA MGA PAST NIYANG VIDEOS YUNG NAOSPITAL NA SYA AND UNTIL NOW SHE’S STILL IN THE HOSPITAL DATI KASI DI PA SYA BUNTIS PERO NAHA HIBLOOD SYA PERO HINDI NMN SYA NEEDS MAINTENANCE PA DAW ETC… AT YUN NGA NABUNTIS SYA NGAYON AT ITO NA NGA NANGYAYARI SA KANYA SA KASALUKUYAN…😢SANA OKLNG SYA😢 LORD GOD JESUS CHRIST🙏😌 THANKYOUPO🙏😌

[@marknielzarsuela1252]

Doc pag inihaw ba na saging mas maganda

[@emeraldheart8554]

Good day doc Alvin! Just wanna let you know that I truly appreciate all your videos and really admire the way you explained everything, so accurate and very informative. Actually for me kayo po ang pinaka magaling na doc mag explain very simple, clear, accurate and not using too many words that might confuse the listener. I’m so fond of watching your videos and you have a nice voice. Thank you very much, keep it up po. God bless you forever doc! 😇

[@docalvin]

Comment down your questions!

[@Msbea8891]

Doc anu po b ung normal n sugar level ng me diabetis po?

[@dulce_amor1436]

Doc Alvin, difference between sinusitis and rhinitis? Possible po ba na isang butas lang ng ilong ang may lumalabas na mucus (uhog?) Salamat Doc. ❤❤❤

[@drakekun3123]

DOC HELP PO, DIKO PO ALAM GAGAWIN MATAGAL NAPO SIPON KO 1YR MAHIGIT NAPO SYA MABAHO NAPO YUNG SIPON NA LUMALABAS SA ILONG KO ANO PO GAGAWIN KO😢

[@yuureichan]

dok bakit mahirap i cure ang hiv and asthma?

[@dragonikagee8868]

Doc anu po masasabi niyo sa CAH ng newborn

[@maritalubrico2747]

Just pray only! God will bless you.whatevet your situation right now.Ako sobrang hirap kpag nging psitive npo ang Pregnancy Test.nka Dextrose po ako for 5 months.walng mkain walang mainom.ptuloy ang pgsusuka ko.mgdamag mghapon.hindi ko mkatulog.pero sa Bendisyon ng Dios.Normal po ang Baby ko.at matalino at my work npo sya ngayon.thanks God!❤❤❤

[@bebe0638]

Your explanation of any health problems you are discussing is very clear n loved it n thank you so much . Appreciate it a lot 😁

[@LindaVillasin]

Salamat po sa info.doc alvin,more power po sa inyo,God bless...

[@veniecollano1511]

Favourite ko yan kainin dito ang Quinoa , masarap kahit walang ulam saka mura lng dito . Kaya weekend lng ako nag rice , brown bread and wheat bread lagi imbis kanin , madali lng e prepare sa tulad ko busy at masostansya pa ❤

[@jennyallas8836]

Naging best friend ko si levemir at novorapid for 8weeks nung preggy ako. Thank God naka survive kami ni baby, GDM pre eclampsia and Oligohydramnios kaya na emergency CS na. 1yr old na sya ngayon super likot naaaawa thank you sa magagaling kong doctors and nurses.

[@jayveecalanoga8144]

Same here po. Naging bff ko si levemir at novorapid for 3months thank God kc healthy namn baby ko at 1yr old na dn po sya nw

[@aylinenriquez8441]

Buongiorno Doc. nnpkganda pong topic. God bless you po Doc. Watching from Milan Italy

[@danezb]

Thank you Doc.. ❤

[@lowerkeymusic6342]

thank you doc for the info! 😊

[@benildacabanag4465]

Napakagaling nyo po doc alvin npaka clear po g mga explanation every topic ng sakit ng tao God Bless po

[@kristypaz9917]

Thank you Doc

[@docalvin]

Share this video for awareness!

[@coldyeoja29]

How much po if magpalagay ng ganyang na device doc?

[@marial0815]

I had it on my first pregnancy no insulin for me since i managed with diet and exercise the key is walking after every meal 10-15mins will do and di ganon kataas ang spike ng sugar kahit na kumain ka ng carbs and yes malaking factor yung may nutritionist i was put on a 2000 calorie diet from my 2nd-3rd tri

[@user-sh5ho7vh5q]

Godbless po Doc Alvin sa mga maganda ninyong pagpa2liwanag 😘

[@EJDelaFuente]

Thank you for this informative (as always) video, Doc Alvin! I think this type of diet not just going to be for pregnant women but also to the non-ones, especially gaya ko na mahilig sa matamis talaga. I took note of the foods na need para ndi magtrigger si sugar, and sana, maumpisahan na ang pageexercise. Salamat po uli, Doc! God bless po sainyo and kay Angeline Quinto po and her baby!🙏🏻✨️

[@ma.fedonayre-jg7fc]

Thank you doc alvin

[@Hermybhek1990]

Slmt doc sa info

[@anniequinn1212]

both of my pregnancies I had GDM and not only that I have APAS an auto immune issue where mu blood is so thick that it hinder the development of embryo... lucky enough I had a very brilliant OB that made things possible for my 2 kids.... my youngest one was premature ... I delivered her barely 7 month old ... stayed in the hospital for 2 months inside a private room and incubator and a private nurse.... so many obstacles but with God’s grace and with your trust and faith in Him all things are possible.

[@AvelinaLopez-bt1vy]

Thank u Doc sa info..God bless po😍♥️♥️♥️

[@ContadoRodgie-hq3jg]

Afternoon doc

[@sherelynbautista1015]

Ang gwapo.ni doc saka ang galing mag explain 😊

[@jennartv]

Alam mo DOc. Interested ako dito sa topic mo about Gest. Diabetic. Because I experience this before when I was Qatar then laking tulong dun kasi they monitor which is may nutritionist or Dietician na laging nagmomonitor sakin. Almost 2 mos. ko naiapply ang hindi kumain ng rice more veggies then protein and madalas pag ginugutom Nuts lang sapat na then boiled egg. Just shared lang nakakatuwa kasi you explained well po kung bakit bawal. Sabi kasi nun sa akin very dangerous para sa aming dalawa kay baby at sa akin. Kaya thank you po sa blog na ito. More powers and more blessings.

[@nhorvillarama4762]

Hello doc im watching from iligan city

[@teodorabalingit1506]

God bless Momi , Angge, brown rice substitute sa white rice w/ 1 cup of steam veggies & meat or fish. Unsweetened desserts, fruits na maasim like santol, etc, pineapple, avocados, bananas . God bless po Dr. Alvin .

[@familychannel6706]

Meron din ako gestational diabetes...meron ako dietitian na every other week my monitoring sa sugar and diet ko.,.meron din reseta n vit.D, and glucerna milk..

[@queeng8397]

Doc sana makita uli kita sa SM sucat, napaka pogi nyo po very humble pa 😍😍😍 love u Doc muaah muaahhh😘😘😘

[@zeldydaquioagvaliente1818]

Hindi ako diabetes nung nanganak ako pero ung anak ko nung pinanganak ko xa diabetes xa 1 month xa sa ospital dahil sa sitwasyon nya naaawa ako sa anak ko nun dahil laging tinutusok ang daliri nya kada 6 hrs😢

[@felominasalili2111]

Ganyan din po ako doc nung nagbuntis ako.panay tusok at may insulin pa.Thanks God ok Naman si baby pag labas.

[@ludwigclaridad8755]

First viewer here😊

[@fatedfatefulfatal]

Every individual is different, iba iba po yung triggers natin para mg raise up yung blood sugar. Kaya kung may GDM importante nalilista mo yung kinankain mo at proper monitoring... para aware ka kung anong tamang pagkain para sayo...

[@procesaauxilio9805]

Omit rice for now,always take care &GOF BLESS U & ur family ❤️🙏❤️

[@leyherrera6980]

doc alvin pa react din po sa surgery ni angelica..thanks po

[@jhesscapinedasarmiento7053]

❤❤❤

[@francinev3971]

grabe talaga yung pagbubuntis. hindi mo siguradong magiging maayos hanggang sa mismong panganganak. hindi naging maselan ang pagbubuntis ko, maliit lang din si baby. kayang kaya sana inormal. di ako nahigh blood o nagkadiabetes pero na-emergency CS pa rin kasi hindi bumababa si baby nung pumutok yung panubigan ko. masyadong mataas yung posisyon niya tapos nakatingala siya. ubos na yung amniotic fluid, ganun pa rin kaya na-CS after 12 hours of labor.

[@Echosera688]

Yes maganda yan doc dito sa uk usually ginagamit namin sa mga pasyente is un brand na freestyle libre from abbott every 2 wks kelangan ichange un sensor nia and ireremind naman nun machine kung kelan due mas ok tlga yan ganyan dito kasi libre lang binibigay pero sa Pinas for sure mahal

[@ReginaM]

I’m currently 23 weeks pregnant. All of my blood works came back normal, my genetic is good but since I am already 36 years old and first time pregnant my OB has to check on me twice a month. I am also taking low dosage of aspirin because according to them I am prone for preeclampsia. This week I will have another blood work but this time is to check my glucose counts I guess this is the time when they will see if I have gestational diabetes. I am not doing any diet but I have to make sure that my food are balance. If I eat sweets I have to eat more protein like avocados and eggs or nuts. I eat buckwheat instead of rice. I don’t eat red meat but I eat chicken or fish. And of course I never skip my prenatal vitamins and doing prenatal yoga 3-4 times a week.

[@justdoitforgood7170]

Nagka gestational diabetes ako noon dito sa france. Pinagdiet lang ako ng doctor limitation sa lahat at everyday before and after meal nag checheck ako ng sugar at may bnii igay sa akin n'a insulin

[@lex04]

Doc saan puwede bumili ng ganong device po na yun

[@LiezlGalpo]

Ganyan din aq dati nung nagbuntis aq s panganay q,3x tusok araw2, may recorded monitoring ung food everyday n pinapkita s nutritionist q at doctor s sugar q....lagi my follow up check up

[@jeacarbero1915]

Gestational diabetes din ako noong buntis ako doc.every before and 20 minutes after meal chinecheck ko blood sugar level ko..nag insulin ako for 3 weeks but noon nakita ng OBgyne ko na I can control my blood sugar level pinatigil nya..Every meal ang kinakain as instead of rice is ung kamote..then mostly vegies and fruits and moderate meat..

[@theajoycecanlas5068]

Ganyan din ako doc Nung time na buntis ako.... 3 times a day ako mag check Ng sugar.... Pinag insulin ako Ng doc....

[@Ginnm]

Doc, ano po tawag sa haircut niyo? thanks

[@user-lx2nq7ub6q]

❤

[@Cnepison]

Like done❤❤

[@charissepaghasian4603]

Hello doc, ok po ba red rice?

[@LolCay-ch1ld]

2 kong anak may Gestational Diabetes.. Ako parehong IVF.. i monitor ka lang, ako noon konting kanin, meat at gulay lang. Kain lang sya often , bread at peanut butter , concern lang, baka lumaki ang bata , nyon lang at baka 2 weeks early ka manganak or induce ka. Palagi kang may candy sa bag mo just in case.

[@user-bg9nl7ni2b]

How much po kya yung gadgets n yan Dok Alvin?

[@jhenaramos8719]

Hi Doc. Sana po magkaron din kayo ng content for pre-eclampsia. Ano yung mga pdeng causes bkt nagkakaganun. I gave birth to my first born when I was 29 yrs old and nagka pre-eclampsia po ako nung 38 weeks na ko, 2cm na po ako. Bigla pong tumaas ng BP ko ng 180/100 kaya kinailangan na po ako i CS delivery. Sana po mapansin. Thank you.

[@rhonalakwatsera]

Doc gusto mo talaga ang OB no? Tsaka I appreciate tuwing sinasabe mo na parang hanga ka sa katawan ng babae na bukod sa andameng kelangan pagdaanan, mabubuntis pa, mag aalaga pa after, etc.

[@gersqt2399]

R.i.P

[@rominaraagas3481]

Watching from saudi w/ luv ❤❤❤

[@docalvin]

Thanks for watching

[@Louie-ge7go]

Good day doc! Magtatanong lang po sana, dati po kasi due to high temperature natutunan ko pong madevelop 'yong palms ko naging maiinit, hanggang ngayon po lagi pa rin syang maiinit. 'Di na po ba 'to maalis?

[@fatedfatefulfatal]

78 RBS during daytime medyo mababa po yun, maganda lng yung ganyang reading kung FBS...

[@RheaMae-08]

Ganyan din po Ako Nung buntis Ako Kay baby lhat tinigil ko kinain na mtamis ..but nag rice parin Ako Basta d lng aabot ng 120 pataas sugar ko but now ok na 8month ko lng pinanganak c baby but she is healthy nman hirap tlga my diabetes

[@snsd12]

Mas maganda tlga pag pregy diet para iwas diabetic and UTI.

[@CatherineAbaba-ny2kk]

Ganon din akong noong nabuntis..balance lng sa kain...tapos yong rice ko is yong corn rice..tas gulay,,prutas,,

[@GenesisOrtega-c7d]

pa wash out ako dok hehe

[@HanifahMaorak-rg9ii]

Doc,pwide po ba sa buntis ang metformin sa buntis na diabetes.😢?

[@emilynsumayang6130]

Multi grains bread angge nakakatulong, tapos more salad veggies with grilled chicken, corn or nuts, cucumber, carrot, Quinoa good dn, Tapos in between meals mag snacks k paunti unti like cheese, avocado, half size banana, and more water.

[@liliaalpes6089]

Ilaga mo nlg saba mo

[@renzabaya7917]

Dok Buti n alang walang pambili ng cake,ice cream,kaya 3 pa rin nag blood sugar o kaya 4.8. Watching from Hk

[@aprillRes04-20]

Same Here Doc.. 32weeks. NA ako tapos Gestational diabetes. Mataas pa ang Bp need mag fetal monitoring every week pang 3 anak ko na to pero yung 2 is wala namn probs 😞 hays lakas ko sa kanin and sweets pero di naman ako palainom nang softdrinks perro yun POWDERED juice sigur like nestea lemon Doc baka yun ang reason walang araw na hndi ako iinom.. 😞 Doc tanong ko lang po yung sugar ko 5.9 pero usually 5.2 5.4 yan.. ang sugar kapg nag che chek ako Mataas po bayan?

[@rosalieparamio952]

Good afternoon po watching from Hongkong

[@Abdul_JaculBuratsadorSalsalani]

Mahirap nga yang Gestational Diabetes.... pwedeng maging MacroSomia si Baby at pwedeng maging Cephalo-Pelvic Disproportion na dahilan for CS .... at pwede ding maging Juvenile Diabetic si Baby later on.😢

[@karessaandrada7016]

Doc nung 1st pregnancy ko wala akong gestational diabetes, at ang complain ng ob ko before is ako lang ang lumalaki or nag gain ng weight pero ang baby ko maliit hndi nag gain ng weight, pkia explain nman doc bakit ganun mas naiintindihan ko kc mga explanation mo

[@Gandara21]

Iba iba ang pregnancy. Sa first baby ko nagka gdm ako pero super healthy ang food ko nun. Induced labour ako kasi lumalaki na raw yung baby baka di na kayanin i normal delivery. But my second baby wala ako gdm. Pero lafang ako ng sobra that time.

[@rglumampao]

Problema ko yan doc.Hirap mag adjust sa food intake ko

[@lolitlaborte7015]

Tigil na pagkain ng processed foods, baked goodies at colored drinks, too much fruits.

[@reginajanarin6785]

Doc pwd ba maging makakalimutin ang buntis na may diabetes kapag sobrang taas ng sugar niya

[@B3c4100]

Doc mga Pilipino napakahilig sa soft drink

[@dg_isang2690]

Yong bf ko freestyle libre 3 sensor my pagka same but sa fon sya pwde check. Download lng Yong app nla den connect lang sa Bluetooth para check Ang sugar .mas ok sya mag aalarm Talaga sya pag low Yong sugar .

[@mommyfathvlog8936]

Ganya din ako mataas Yung sugar ko dun SA fabella binigyan din AKO Ng nutritionist..diet tlga KC pag d daw po bumaba sugar ko may possible daw na pag labas ni baby mag seizures c baby dahil nanibago c baby dahil hahanapin daw nya Yung sugar

[@missj9378]

im a diabetic patient din doc anu po tawag dun sa nkakabit ke angeline and san po xia nabubuy

[@elle_shenanigans9447]

Doc just curious is GD caused by the diet and lifestyle of the conceiving mom? Or is it because of the predisposing factors like history of diabetes in the family and age because I have read it from somewhere that even petite conceiving moms who are strict on their diet was still diagnosed with GD.

[@rjbabedamar2343]

Doc pamangkin ko nong buntis garabe mag soft drinks cake at ice cream din anak nila nong lumabas mataba and naging unano na bat Ganon Kasi wala nmn kami lahing unano maari ba na apek Ng matatamis na. Pag kain?

[@JeaXplorer]

Napaisip ako agad sa malakas mg rice. Myg ang lakas ko sa kanin 😢

[@odessareyes3104]

Ang problem kasi pag nagkanin pabalik balik sa kaldero hanggang Naka 10 cups ka na dinamamalayan

[@lucyreyes1616]

C.ask lang po saan itong a ang legit na pwedeng orderan ng gummy apple cyder. And yung retinol. I'm afraid of fake shops..thank you.

[@docalvin]

Wala po akong binebentang ganun. Scam po ang mga yun. Ginagamit lang ang mukha ko. Ingat

[@reynalynramos9177]

nawawala po ba ang GDM pagkatapos manganak doc?

[@magandangdilag9583]

Gnyan gmit sa amo kong mtnda jusko halos every minute ngcheck ng reklmo na machine sbi try again after 10mins.

[@user-vx8wd4yx9h]

Buti nga gaba ian

[@ryanjordan1377]

Correct me if I'm wrong po kung high sugar pag buntis ka po my tendency po ba mag ka autism ang Bata or makaapekto ba sa brain Ng Bata?

[@odessareyes3104]

Isang cup nalang mag rice then lakad lakad din the avoid desserts😊

[@yelanchiba8818]

Desserts = happiness 😢😢

[@Hanna-fc7ug]

Shiratake or quinoa are the best substitute for rice. Kahit wala pa tayong diabetes mas maigi na wag na tayong kumain ng white bread or rice dahil wala itong maidudulot na maganda sa kalusugan natin. If you get diabetes, trust me you can never get away with it 🤦🏻‍♀️

[@user-tu2mf9vi4c]

Doc sana paki explain Yung nangyari sa vlogger na c Inday Garnet, kasi pinaiinom cya ng mataas na gamot for high blood, may hb lang cya tuwing buntis cya, at mamatay Yung anak niya dahil ba yun sa mataas na dosage sa high blood

[@CynthiaMesa-cm8rg]

Ako nuon brown rice kasi acidic din ako.

[@thejetzkie6858]

Doc, pwede pa ba mag buntis ung 39 or 40 years old? 50/50 na ba ung pagbubuntis ganyang age? Too late na po noh? Mas mabuti po ba na wag nlng itry?

[@LoveSnowloveAmber]

Doc I'm 33 weeks preggy, nag OGTT po ako, Fasting blood sugar ko is 98 then 2 hrs after pgtake nung sweet liquid 168 na sugar ko. Pasok po ba ako sa Gestational Diabetes?😢

[@freyavida83]

yes. ganyan din ako dati. controlled carbs and monitor sugar 2 hrs every after meal. dapat di lalampas ng 120. but you better talk to your OB for proper management.

[@LoveSnowloveAmber]

@@freyavida83 Mommy, naCS ka po ba or normal delivery?

[@fatedfatefulfatal]

Yes po..

[@fatedfatefulfatal]

Fbs should be less than 90, ideally less than 140 after 1 hr, or 120 aftr 2 hrs pagkatapos kumain.. pag hindi n po kaya ng diet, jan n po pumapasok ang medication..

[@solalbuerne7249]

I know someone who had gestational diabetes the baby was born partially blind. ,

[@MsMmoseley]

Yes Doc, punta ka na dto sa US kc mas may time ka sa patients mo di tulad ng mga doctors dto 1 minute ka lang kikitain but they charged you up to butt true.😂 also delikado ka dto dahil pipilahan ka dto foc cuz ure do cute😂❤👍infat doc more power po.

[@luxshampoo8520]

vaccine pa more!

[@debbieparagas6421]

Sabi doc bawal rice tinapay rootcrop all kinds of fruits

[@ayeshagonz9495]

Malakas kasi un sa Carbo, pwede pa rn naman kumain konti lang at dapat less lahat..even fruits..kasi aq dahil sa fruits..like apple half lang dapat eh aq buo kinakain hndi lang 1, 2 ap..pati ung buko 2 kinakain ko, pwede buko juice nlang..xempre first time ko Akala ko ok lang na maraming fruits hndi pala, ayon ilang beses tuloy akong naturukan at kinuhaan ng dugo..pero ayon na nga nong late stage of pregnancy na rn naman so pinilit ko itigil ang milk minsan nalang then no rice biscuit na lang..gulay at half of fruits.. nag-ok aq at nag normal kasi d naman aq umiinom ng soda at ng mga hndi natural juice even coffee.. ingat nlang talaga..don't eat too much fruits..then important po ang magpa check up and the lab test..for safety sa mommy and baby..

[@RoseRose-vw7cg]

Naalala ko nung nanganak ako nung 2021 may gestational diabetes ako kung kelan ung dapat huli kong ultrasound para makita kung ilang kilo ni c baby kung need ba i-CS un din ung araw na naglabor ako kaya di nako na schedule for CS. Nahirapan akong ilabas baby ko dahil 4.3kg pala nag severe pre-eclampsia ako dahil mataas din bp ko umabot ng 110/180 tas nag 4th degree laceration cla sa akin sabay bali ng isang balikat ni baby para lng mailabas ng buhay kamuntikan na kami ni baby halos tatlong linggo akong di makalakad di makahiga nakaupo ako kung matulog kc di ko maunat mga paa ko parang may bali sa mga buto ko sa bandang pempem ko pag tinatry ko maglakad sobrang sakit. Kaya sa mga buntis at same ng situation disiplina talaga sa pagkain para safe manganak.

[@yelanchiba8818]

OMG ayaw ko na magbuntis 😢

[@MsLuvTravel]

Moderation sa carbs. Don’t need to remove carbs. Just lessen the intake of carbs. Also, some people will have small meals but in between small snacks too. Next, do some exercise. Walking is one of the best form activity.

[@ElviraSongalla]

SALAMAT Doc KAHIT COLLEGE NA MGA ANAK KO MAS MAAGAP AKO SA MGA FOOD AT NAKIKINIG AKO SA DISCUSSION MO PO GOOD MORNING

[@airatanaka]

nilagang saging nalang sana

[@markden888]

in reality kanin talaga ang nakakataas ng sugar, try mo huwag kumain ng rice bababa ang sugar mo

[@user-db8ws4lh2g]

true

[@yelanchiba8818]

Bahaw is life 😢😢😢

[@inabayan]

Sabe nga ni Doc hinde kanin ang dahilan eh .

[@binok4451]

Mark, student nurse here. Lahat ng pagkain ang by product ay glucose. Glucose ay sugar. Asukal. Walang kinalaman ang kanin diyan, yes, carb siya. Kaya need talaga rito ay monitoring and portioning ng kinakain. Best if may Nutritionist-Dietitian para maguide ka regarding sa mga ganito

[@user-db8ws4lh2g]

totoo yan, mas mabuti fat adapted ka kesa sa glucose ka kukuha ng energy. pwde namn sa ibang paraan ka kumuha ng pang energy mo e, mas healthy pa yun kesa umasa ka sa rice or sa ibang high carbs

[@ShyButterfly1387]

Try mu mg-walking ❤

[@weydome8540]

Pang ilan nb pagbbuntis yan ni Angeline?o lumang kwento na yan?

[@langtismo4504]

Ngayon daw na year pangit Lalo na sa mga buntis ma affectohan daw Ang baby Dami daw problem 🤔